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半夜皮膚癢怎麼辦 在 ?????? Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 22:38:18
𝟚𝟘𝟚𝟙.𝟘𝟟.𝟚𝟙 ℳ𝑜𝒹𝑒𝓇𝓃𝒶 過完生日 吃完大餐的隔天 直接台大報到🏥 就當是政府送的生日禮物 🎁 謝囉💪 在這疫情警戒下 剛開始我與多半的人一樣 病毒不會離我這麼近 不會這麼倒霉被感染 儘管自己的工作生活也算是高風險環境 依舊保持佛系打疫苗心態 直到某天得知在醫院上班的爸爸 治療的病人...
半夜皮膚癢怎麼辦 在 La Dolce Vita in OZ澳洲微甜人生 Instagram 的最佳貼文
2021-05-27 20:25:52
🤦🏻♀️拼命壓抑還是想吃？！ 🤦🏻♀️吃了又充滿罪惡感？！ 🍰你這輩子最愛的食物是什麼？ 我的愛『曾經』是韓式炸雞、可頌！ 跟我多年的讀者一定覺得很奇怪，以前Vita不是最愛它們，現在怎麼用『曾經』兩個字？！ 在我告訴你我是怎麼對它們『失去』興趣之前，我先告訴你一個實驗。 『白熊效應』...
半夜皮膚癢怎麼辦 在 鄭刺Ava Instagram 的最佳解答
2021-02-17 04:34:49
『除痣』是我2021最棒的決定 其實我沒特別跟別人討論過我很在意我臉上的痣，因為我知道在別人看來並不是很明顯的那種，但我自己就是一直都很看不順眼😂每次拍照我都會刻意把我臉上的痣修掉（其實很累內）就想說趁著這個人人都要戴口罩的時期讓自己變漂亮在適合不過了。 搬離開台北後要在新竹找一間合心意的醫美診...
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半夜皮膚癢怎麼辦 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的最佳貼文
2021-03-03 18:30:03蕁麻疹在人的一生中會有三成的機率會得到，而且蕁麻疹是很多民眾都會有的皮膚問題！蕁麻疹是一種過敏反應，通常會出現摸起來硬硬的、紅色的、發癢的，從皮膚表面隆起的斑塊。
#蕁麻疹 最擾人的是發作起來真的是癢到不行，但是抓了又會更嚴重，那該如何 #治療蕁麻疹?
蕁麻疹分成 #急性蕁麻疹 及 #慢性蕁麻疹，這兩種的症狀一樣嗎？
如果你今天有蕁麻疹，需要注意那些飲食？
吃哪些水果容易產生蕁麻疹？
重要的是蕁麻疹到底會不會有傳染的風險?
關於蕁麻疹的種種疑問，蕁麻疹常見的原因有哪些，這集蕭全佑醫師會一一跟你說明！
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半夜皮膚癢怎麼辦 在 饅頭媽不是媽，饅頭大爺才是爺！ Facebook 的最佳貼文
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#皮膚科醫師推薦適合敏弱肌
大家反應熱烈🔥敲團芮培菈乳液🧴開第二團囉🎉
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📖 『異膚照護心得』和『一周有感舒緩前後』🔜請看留言區
🌞夏天一到，對異膚寶寶們來說又是一大挑戰！只要太悶熱就容易乾燥泛紅，但冷氣直直吹~又讓肌膚乾燥～
這陣子半夜常常被饅頭：媽媽癢癢癢 的痛苦聲音喚醒😭
看著睡夢中不自覺抓到泛紅的寶貝，媽媽心疼不已⋯⋯
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該是出動極緻護益膚乳霜的時候了！夏天會不敢擦乳霜，怕太粘膩、乳液又不夠滋潤怎麼辦？
有別於一般乳霜會過於粘膩或厚重！極緻乳霜針對局部易乾燥部位設計，滋潤度佳，且不油膩。
擦上去不怕悶住寶貝肌膚，輕鬆推開！好吸收👍
護益膚有多項專業配方(肌膚磚牆原理)，為肌膚打造健康好肌底，有效舒緩肌膚因乾燥引起的癢及泛紅
✅添加了7種植物萃取物及燕麥萃取
✅適合給乾燥癢肌
✅泛紅粗糙脫皮者
#舒緩臉部乾燥引起泛紅不適
芮培菈護益膚面霜，於2020年獲得FG特優評鑑標章🏆臉的皮膚較身體薄，需要更小心呵護～帶有淡淡清香的面霜，擦起來，聞起來都舒服😌有專屬的面霜真的很棒！
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這個季節皮膚最容易乾燥、癢，選對好的乳液，可以讓肌膚免受乾燥癢之苦！
饅頭冬天時常因為肌膚乾癢，半夜起來抓到哭😭媽媽看得超心疼，睡前我一定幫他背部與關節處加強擦乳液！加上芮培菈極緻乳霜按摩，因為很好推開、又滋潤，非常適合！
半夜皮膚癢怎麼辦 在 新奇太太的日本戲虎記 Facebook 的最讚貼文
兄弟姐妹在一起總是有吵架的時候，即便透瓦大多時候已經很禮讓了，還是會被楷楷氣到；或是透瓦有時硬起來偷偷欺負弟弟的時候，弟弟也會爆炸。
上週某天下課回家後忙著處理工作，被兩兄弟的此起彼落的尖叫聲弄到很煩躁，把兩隻叫出來客廳然後叫他們抱著，就是抱著不要動。
透瓦哭喪著臉抱弟弟、弟弟邊哭邊抱哥哥，就這樣抱了三分鐘不到，兩個忽然就開始笑了⋯而且一笑就停不下來抱著笑開懷這樣⋯
媽媽下令可以回去玩玩具後，整晚就都感情很好的一起玩了。
沒想到抱抱這招這麼有效，媽媽也不用勸解不用罵人三分鐘解決一場兄弟戰爭。
#莫名覺得賺到
在忙於工作的這幾個月，更讓我深思了關於家庭內工作分配的問題。噢，但我只是深思，我們沒有重新分配（笑）。
我真的真的覺得每個媽媽都是正經版的時間管理大師，每天在周旋於工作家事小孩之中時會想：到底為什麼爸爸可以只要做好工作就好？！
媽媽就算想全心投入工作也無法，一定要建立在把家事小孩都照顧好後，媽媽要包山包海包水餃、而爸爸就是以工作或自己為絕對優先。
雖然我們家是隨著生活變化而造成現在的結果，但還是會忍不住覺得一點也不公平啊～
不過有了孩子以後的婚姻真的都是要靠比較撐過來的。自我創業以來，虎吉在家事上雖沒能分擔什麼，但對於忙到沒空煮飯很常買便當叫外賣的老婆，倒是沒有抱怨過一句；甚至老婆在忙到焦躁有點發脾氣時，他也默默承受。當然這些對平常老公就很罩的人來說沒什麼，但偏偏世界上就是有更不可思議的老公，故事聽著聽著，就覺得虎吉還是有他的存在價值。
你們以為我要稱讚虎吉了嗎？nonono！虎吉在家裡真的就是胖虎，老是要故意捉弄我跟兩個孩子，像是故意拿蟲來嚇人呀、搔癢搔到人翻臉呀、躲在暗處嚇人，一定要把我們三個氣到跳腳了他才開心。
#完完全全就是一個小 學 生！
#以後就改名胖虎吧
以前說過胖虎常常很誇大孩子們的身體狀況，像是發燒不觀察症狀就帶孩子半夜衝急診再被醫生退回家這件事就發生過兩次。
皮膚容易發疹子的楷楷也是，總是讓胖虎爸爸皺眉嘆氣，上週末天氣忽然變比較熱，出門曬了個太陽流了好多汗後隔天開始楷楷臉上長了一些小疹子，看起來不痛不癢，我就想說再觀察，也覺得是前一天大流汗造成的，沒想到胖虎一看到那個疹子，整個大驚失色：「楷楷你長水痘了！這一定是水痘！怎麼辦？！怎麼辦？！我們趕快帶去看醫生！」
我真的掐了自己大腿好大一把才忍住沒有對他翻白眼。你真的有看過水痘長什麼樣子嗎？有確認過長水痘該有的症狀再發言嗎？
或是常常孩子稍微跌倒了喊痛就立刻先懷疑孩子是不是骨折⋯
#你才骨折你腦子骨折啦
最近不知道為什麼身邊好多朋友都要跟我討論第三胎，好像我是什麼專門用來生產用的人類一樣説生就生生好生滿生了都不用煩惱怎麼養😂
更誇張的是在我開口前就先為我擔心第三個也生男孩該怎麼辦，喂！我有准你們想這麼遠嗎？
其實也不怎麼辦啊，因為在我們這個男子宿舍裡，最難照顧最麻煩的從來都不是孩子們，而是胖虎。
如果真的我腦子骨折生了第三胎，我倒是比較怕生到女孩⋯連男孩跌倒長疹子都這麼大題小作了，生到胖虎朝思暮想的女孩，我應該要跪著伺候吧⋯
#想到就發抖
#不要想不要問不要說
🔘圖為一直要跟電風扇親密接觸被媽媽罵了後委屈大哭的楷，也只有兩歲才能哭得這麼可愛
半夜皮膚癢怎麼辦 在 Facebook 的最讚貼文
🤦🏻♀️拼命壓抑還是想吃？！
🤦🏻♀️吃了又充滿罪惡感？！
來看看我怎麼對『癡迷』的食物，失去興趣的！
🍰你這輩子最愛的食物是什麼？
我的愛『曾經』是韓式炸雞、可頌！
跟我多年的讀者一定覺得很奇怪，以前Vita不是最愛它們，現在怎麼用『曾經』兩個字？！
在我告訴你我是怎麼對它們『失去』興趣之前，我先告訴你一個實驗。
『白熊效應』是心理學界最經典的實驗之一！
目的在測驗人的心理『越企圖不去想的東西，越會佔據你的腦海。』
實驗中要求他們 『不要想白熊』！只要想起『白熊』就必須按鈴。
結果可想而知，大部分的人拼命按鈴，因為即使努力『壓抑』不去想白熊，他們的腦海卻被『白熊』佔據！
以前的我對於所謂的『高熱量食物』，會產生非常大的罪惡感，吃了常產生像是有人掐著我脖子的窒息感。
然後我會做很多有氧運動，想辦法吃進去的熱量消耗掉！
這樣的日子，痛苦、壓抑，讓我努力只吃所謂『健康』的食物。
常年的壓抑到連回台灣探親，大家通常把在國外吃不到的美食吃到吐，肥死不怨尤！我卻是壓抑到瘦個至少三公斤回澳洲！
🌻『不節食的美好生活提案』，一本改變了我人生的書。
對於書裡所提倡的理念『想吃就吃，不要壓抑，即使是半夜』，一開始我是叱之以鼻的！
我甚至覺得作者就是一個不負責任的人，幹嘛提倡這樣的錯誤理念！
尤其是那些『肥胖』的人如果讀到照做，不是會更肆無忌憚的吃，變得更肥、更不健康！反正一開始我真的是邊看邊罵！
直到，我開始讀到書中的這段話——
🌟『我存在的意義到底是什麼？絕對不是過著精算「吃了幾顆杏仁」！或精通「低澱粉餐」』！！
我開始嘗試不再對自己想吃的東西有壓抑！
以前的我，每年吃一次韓式炸雞。我嘗試想吃就點，一個半月吃了三次。
以前的我，每半年吃一次可頌，我嘗試每週都吃一次。
一開始我還是會有罪惡感，會在當日少吃個一餐，來彌補吃了高熱量的食物。
漸漸地罪惡感消逝了～～～～～
因為我發現自己在享受了『豐盛的高熱量食物』後，週一會迫不及待地渴望健康、單純的原型食物！
配合我每週規律的重訓，我的身形慢慢改變到我愛的樣子！
我的內心也不再壓抑，常常感到平靜、滿足。🌸
我已經大概１０個月沒有吃韓式炸雞了，可頌也大概兩個多月沒有吃。
這中間沒有壓抑，沒有控制，就是打從心底沒有任何想吃它們的慾望！
🌻你是否有過相同的經驗？
真的很想吃一樣東西，腦子裡拼了命壓抑不要去吃。甚至吃了一堆『較健康』的食物，試法取代它！
結果你終究還是無法克制不了你的慾望，吃了它！
心裡懊悔著早知道就吃了，幹嘛平白無故吃了一堆其他熱量！
🌟現在的我，想要吃什麼就吃！不會再有壓抑！
當然，我會避開會讓我產生身體不適或過敏的食品，如 洋芋片裡的味精（yeast extract)、市售麵包裡的酵母、含玉米糖漿、果糖、天然香精的食品。
對於這些加工品，我不是刻意壓抑，而是我想到身體自然就會做噁！
因為我吃了會產生很痛苦的後果，如皮膚過敏、或是頭皮發紅發癢！
🌻想吃高熱量食物（零食）怎麼辦？
我會選擇成分越單純越好的！
如洋芋片，我會選擇成分只有馬鈴薯、海鹽、義式香草，烘培的洋芋片。
如可頌，我會選擇有品質的法國麵包店，材料有品質的可頌。而不是超市裡的一堆人工添加物的可頌！
如白麵條，我會選擇成分只有麵粉、水、鹽的。
以此列推！
🌻溫馨提醒
我靠著『想吃就吃，不再壓抑』完全消除了我對食物的癡迷！
但溫馨提醒你，如果你是對『糖』或『酒精』有深刻的著迷。
可能就不適用在這個理論裡，它們都是像毒品般會讓人上癮的產品！
所以，如果你對甜品、水果、酒類有無法戒斷，可能需要尋求專業的醫師或人員來協助你。