❤️#貓少女x美食
今天又要來分享Kitty最愛的JAI宅啦✨
JAI宅位在捷運西門站6號出口，
隱藏在Uniqlo後面的小巷內～
是網美森林風的餐廳，非常特別👍🏻
座位數蠻多的，綠意盎然十分愜意～
用餐時間都高朋滿座，想用餐記得提早訂位喔😍
今天Kitty點了幾道要來跟你們分享😋
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📍維希番茄紅醬綜合海鮮麵-299元
番茄綜合海鮮麵的配料超豐富，有干貝、蛤蜊、花枝
醬汁味道獨特又有魅力，吃多也不膩口呢👏🏻
麵條吸附著飽滿的紅醬，加上豐富的配料
微辣爽口，番茄香濃郁美味呀🥰
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📍巴黎香榭爆炸蛤蜊麵-319元
帶點微辣的義大利麵，超級開胃的🍝
一開始不敢嘗試微辣口味的義大利麵，
但是吃了之後秒愛上😍
蛤蜊大概有20-30顆，顆顆飽滿肥美多汁
奶香濃郁配上蛤蜊十分入味，讓人愛不釋手💕
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📍日式焦糖檸檬炸雞-178元
必吃！！！超級特別的炸雞🍗
外皮酥脆，醬汁甜香美味，熱熱的吃最可口！
而且肉汁很鮮美，一咬下就爆汁
加上檸檬酸甜可口，越吃越上癮呀👍🏻
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📍焙茶戚風蛋糕-170元
（+珍珠30元）
必吃！！！一定要搭配珍珠～
綿密的蛋糕體加上Q軟彈牙的珍珠
層次豐富、茶香迷人，讓人愛不釋手😍
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📍紅茶奶茶冰磚-120元
裡面有三顆奶茶冰磚，只要把熱熱的紅茶倒下去
攪拌就可以有一杯好喝的奶茶嘍🥰
旁邊還有附糖漿，建議全部加入攪拌均勻
喝起來超級甜香順口，好喝到不行😋
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📍原味拿鐵-150元
拿鐵很香醇，奶香與咖啡香融合在一起超順口～
口感不會很甜，咖啡香氣四溢，十分迷人🥰
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🍴JAI宅 ：@jaixtaiwan

📍台北 西門店
✨地址：台北市萬華區武昌街二段50巷10號2樓
✨電話：02-2371 7666
✨營業時間 ：
平日10:30-14:20 17:00-20:20
假日11:00-20:20

📍新竹 巨城店
✨地址：新竹市東區民權路195號
✨電話：03-543 9988
✨營業時間 ：
平日11:00-14:30 17:00-20:15
假日11:00-20:15
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#JAI宅 #台北美食 #新竹美食 #西門美食 #東區美食 #台北午餐 #台北晚餐 #台北餐廳 #新竹午餐 #新竹晚餐 #新竹餐廳 #寵物友善餐廳 #dcard美食版#popyummy #yummyday #popdaily #foodie

暖然鍋物 <台中 北屯>
📌雙人套餐 ɴᴛ.999
📌豪華菜盤 ɴᴛ.69
原本的菜盤有著大量的高麗菜、豆腐、紅蘿蔔、豆皮、南瓜、玉米、貢丸，另外還增加了水蓮、空心菜、苦瓜、絲瓜、菠菜、櫛瓜，整個菜盤的種類增多不少，十分豐富，而蔬菜非常的新鮮好吃，脆口與清爽的感覺搭配剝皮辣椒鍋底，味道十分好吃。

📌剝皮辣椒鍋
湯底是剝皮辣椒的辣味，和淡淡的甜味，整體味道頗為濃郁，但是並不會讓人覺得強烈，屬於微辣的味道，搭配火鍋料非常好吃。

📌橘醬泡菜鍋
有著溫醇的泡菜辣味，和韓式泡菜的香味，辣味也是十分鮮明，卻不會強烈，搭配火鍋料更為好吃。

📌美國板腱牛
薄切的板腱牛肉，川燙過後放入口中，一入口就可嚐到濃濃的牛肉鮮味，咀嚼之後肉汁流出，是十分濃厚的鮮味，十分好吃，喜愛牛肉味的人一定要嚐嚐。

📌美國霜降牛
川燙之後，可以感受到油脂化的，放入口中油脂味先天可口，肉質軟嫩可口 ，整體味道滑順好吃。

📌蛤蜊 (一斤)ɴᴛ.50
店家目前有七週年活動，四月份可用ɴᴛ.50加購一斤的蛤蜊，當然加囉。
一斤蛤蜊份量超十足，放入鍋中瞬間滿出來，而且蛤蜊非常新鮮全部都打開了，味道非常鮮甜好吃，喜歡海鮮或蛤蜊的人一定要來試試。

📌滷肉飯
滷肉飯的米粒飽滿好吃，入口有種香滑的口感 搭配大量的滷肉，味道鮮明而美味，醬汁與油脂包裹在飯粒上，讓人喜愛。

📌花枝漿
花枝漿切斷放入火鍋中，煮成花枝丸，放入口中可以吃到海鮮的鮮甜口感，魚漿也是屬於Q彈好吃的，整個華轉新鮮而紮實，非常推薦。

📌滷豆腐 ɴᴛ.49
麻辣口味的滷豆腐，外面麻辣有口感，裡面的豆腐是柔軟好吃的板豆腐，整體滷汁燉煮入味，非常香辣。

📌滷肥腸 ɴᴛ.79
滷肥腸外皮非常Q軟彈牙，滷汁非常入味，放入口中香辣味與滷味同時溢出，而上面撒了一些青蔥，讓整體味道更為清新，非常好吃。

📌哈根達斯
巧克力非常紮實的巧克力，味道濃郁甜味十足，作為一餐的結尾令人滿足。

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📷相機:canon 800D
👁鏡頭:canon ef-s 18-55mm f/4-5.6 is stm
🚘地點:台中市北屯區中清路二段903號一樓
⏰時間:2021.04.09
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IG搶先看 https://www.instagram.com/jackchen718/
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JK輕攝影
相機:canon 90D/canon 800D
鏡頭:
sigma 17-50mm f2.8 ex dc os hsm
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canon EF 50mm f1.8 stm
canon EF-S 18-55mm F4-5.6 is stm
燈光:
gobox tt685c/gobox led p120c
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#台中 #暖然warm #台中美食 #台中美食推薦 #台中必吃 #台中火鍋 #台中火鍋推薦 #水湳美食 #北屯美食 #美食推薦 #台中火鍋推薦 #girlstalk打卡 #girlstalk美食 #dcard美食版 #相機先食 #JK美食地圖 #JK攝影

暖然鍋物 <台中 北屯>
📌雙人套餐 ɴᴛ.999
📌豪華菜盤 ɴᴛ.69
原本的菜盤有著大量的高麗菜、豆腐、紅蘿蔔、豆皮、南瓜、玉米、貢丸，另外還增加了水蓮、空心菜、苦瓜、絲瓜、菠菜、櫛瓜，整個菜盤的種類增多不少，十分豐富，而蔬菜非常的新鮮好吃，脆口與清爽的感覺搭配剝皮辣椒鍋底，味道十分好吃。

📌剝皮辣椒鍋
湯底是剝皮辣椒的辣味，和淡淡的甜味，整體味道頗為濃郁，但是並不會讓人覺得強烈，屬於微辣的味道，搭配火鍋料非常好吃。

📌橘醬泡菜鍋
有著溫醇的泡菜辣味，和韓式泡菜的香味，辣味也是十分鮮明，卻不會強烈，搭配火鍋料更為好吃。

📌美國板腱牛
薄切的板腱牛肉，川燙過後放入口中，一入口就可嚐到濃濃的牛肉鮮味，咀嚼之後肉汁流出，是十分濃厚的鮮味，十分好吃，喜愛牛肉味的人一定要嚐嚐。

📌美國霜降牛
川燙之後，可以感受到油脂化的，放入口中油脂味先天可口，肉質軟嫩可口 ，整體味道滑順好吃。

📌蛤蜊 (一斤)ɴᴛ.50
店家目前有七週年活動，四月份可用ɴᴛ.50加購一斤的蛤蜊，當然加囉。
一斤蛤蜊份量超十足，放入鍋中瞬間滿出來，而且蛤蜊非常新鮮全部都打開了，味道非常鮮甜好吃，喜歡海鮮或蛤蜊的人一定要來試試。

📌滷肉飯
滷肉飯的米粒飽滿好吃，入口有種香滑的口感 搭配大量的滷肉，味道鮮明而美味，醬汁與油脂包裹在飯粒上，讓人喜愛。

📌花枝漿
花枝漿切斷放入火鍋中，煮成花枝丸，放入口中可以吃到海鮮的鮮甜口感，魚漿也是屬於Q彈好吃的，整個華轉新鮮而紮實，非常推薦。

📌滷豆腐 ɴᴛ.49
麻辣口味的滷豆腐，外面麻辣有口感，裡面的豆腐是柔軟好吃的板豆腐，整體滷汁燉煮入味，非常香辣。

📌滷肥腸 ɴᴛ.79
滷肥腸外皮非常Q軟彈牙，滷汁非常入味，放入口中香辣味與滷味同時溢出，而上面撒了一些青蔥，讓整體味道更為清新，非常好吃。

📌哈根達斯
巧克力非常紮實的巧克力，味道濃郁甜味十足，作為一餐的結尾令人滿足。

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⏰時間:2021.04.09
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＃儀式感 ＃小確幸

各節重點：
00:00 開頭
01:15 什麼是儀式感？
03:09 儀式感的功能：進入狀態
04:41 儀式感的功能：小確幸
06:18 儀式感的功能：表達情感
07:43 儀式感有用嗎？
09:14 我們的觀點
10:45 問題
11:02 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：企鵝
｜腳本：企鵝
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅、珊珊
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→你是在生活，還是在湊合？透過儀式感，讓你擺脫焦慮好好過日子：https://bit.ly/3nUqRfN
→你的日常有「儀式感」嗎？學會擁有這些小事，讓你愛上每天的生活：https://bit.ly/2XRljIw
→平淡生活注入「儀式感」，比荷爾蒙爆發注入的活力更讓人心動：https://bit.ly/3bOzJkN
→【把將就的日子過成講究的生活】5 個生活「儀式感」設計，讓自己對日常會怦然期待：https://bit.ly/3ioDXAQ
→缺少儀式感，註定要成為生活的囚徒：https://bit.ly/3p1e50E
→如何創造儀式感生活？打造不平凡的時刻，用3本書堆疊生活的意義本書：https://bit.ly/35QsLrC
→把將就的日子，過成講究的生活，「儀式感」就是沒有放棄自己的最好證明：https://bit.ly/3imtF48
→你的人生無趣，根本和儀式感無關：https://bit.ly/3nV8Az8
→Netflix《怦然心動的人生整理魔法》：斷捨離，留下讓你心動之物：https://bit.ly/3oWNCRw
→睡覺也要有儀式感！ 專家分享5招讓你更好入眠：https://bit.ly/3qAhGDb
→乖乖的儀式感 FB - Evonne Tsai：https://bit.ly/3bNRu3G
→聯成電腦談職場：你的工作，需要一點儀式感：https://bit.ly/35MSykn
→[閒聊] 大家喜歡儀式感嗎？：https://bit.ly/38TXJRL
→Dcard - 不會給我任何儀式感的男友：https://bit.ly/3nYJaQV
→Dcard - 儀式感到底是三小：https://bit.ly/2LYibYA
→Dcard - 男友總是給我滿滿的儀式感：https://bit.ly/2LydCEH
→簡單生活第十六堂課 生活中的儀式感：https://bit.ly/3oTHbio
→如何進入「絕佳狀態」：https://bit.ly/3sI9IKb
→「在家工作，更要儀式感」四個保持專注的遠距工作法！：https://bit.ly/2LI8ePd


【 延伸閱讀 】

→洛奇心理師雜文集 - 【廢文】小確幸的由來：https://bit.ly/38Up86c
→《與信仰對話》：心。誠。則。靈宗教儀式：那些與神聖對話的方法：https://bit.ly/3o14MfS



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對身邊心情低落的人都可以是種支持
甚至拉回一顆沮喪的心❤️

我想知道 #看聽轉牽走
https://fb.watch/1Xhjzsjx2h/ 幸福捕手線上課程第1彈
https://fb.watch/1XhAaJtDRh/ 幸福捕手線上課程第2彈
https://ntpc.elearn.hrd.gov.tw/learn/ e等公務園+學習平臺
https://elearning.taipei/mpage/home# 台北E大

你我都是 #幸福捕手 #新北市政府衛生局

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＃心理諮商 ＃心理健康

各節重點：
00:00 開頭
03:26 大專院校裡的心理諮商
05:17 學校的心輔資源充足嗎？
07:21 我可以怎麼關心身邊的人？
09:10 我不敢去諮商，怎麼辦？
11:12 我們的觀點
12:09 提問
12:26 結尾

【 製作團隊 】

｜客戶/專案經理：Pony
｜企劃：企鵝
｜腳本：企鵝
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：珊珊
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】


→立委 范雲FB：https://bit.ly/2UR4Nqr
→立委 高虹安FB：https://bit.ly/35RzRg2
→立委 王婉諭FB：https://bit.ly/3fAQIHn
→學生輔導法-全國法規資料庫：https://bit.ly/3kTnEvp
→教育部-校園學生自我傷害三級預防工作計畫：https://bit.ly/3pRE9Mr
→大學輕生頻傳 青春為何殞落？怎樣陪伴他過難關？（公共電視 - 有話好說）：https://bit.ly/2IZGrbi
→社團法人中華民國諮商心理師公會全國聯合會(TCPU)：https://bit.ly/3pUOB5V
→台大5天3起輕生 管中閔首透露:僅1人是校方高關懷對象：https://bit.ly/398mQ3S
→不只在台大 潘文忠：今年已有76名學生輕生亡：https://bit.ly/3l4awnD
→學生自傷案頻傳 2019年通報超過9300件：https://bit.ly/3nS5Wu7
→「心」酸找誰談？ 校園諮商環境待改善：https://bit.ly/2Hu3P0g
→大學生諮商需求增 逾五成學校輔導人力未達標：https://bit.ly/3kWc3fp
→3天2名台大生自殺！學校心痛為何接不住孩子？：https://bit.ly/3fmM4fV
→Dcard-被頂大魔咒困住的年輕人們：https://bit.ly/373dzHB
→靠北清大2.0：https://bit.ly/36Z4Xll
→3天內2起學生自殺案，台大「師生輔導比」已達法定仍無法支應需求：https://bit.ly/35TMveh
→大學心輔資源 遠低於學生需求：https://bit.ly/36WJFos
→109 年度教育部補助大專校院聘用專兼任專業輔導人力計畫：https://bit.ly/35T0NvK
→憾事頻傳恐掀模仿效應！心理系助教：不是補足學校專業人員就能解決：https://bit.ly/3kVAsBF
→陪伴者的「SET溝通策略」：如何協助有自傷、自殺危機的親友？：https://bit.ly/36ZIncb
→台大5天3起墜樓案！心理師曝救援3撇步 掌握防憾事：https://bit.ly/3fqIqBr
→身邊有人想自殺怎麼辦？心理博士從臨床工作中領悟的十個原則：https://bit.ly/3lXPqZ0
→心理諮商有效嗎？：https://bit.ly/397jq1h
→如何讓你的諮商費用不會白花？──來自16位心理師的建言：https://bit.ly/3nSxujj
→給不願求助專業的人們：諮商不是洪水猛獸，我們會在這裡等你：https://bit.ly/3lZHxTc
→[心理諮商] 第一次諮商前，你可以這樣做：https://bit.ly/3nNUUpN
→大學生求助心態之分析研究：https://bit.ly/2KtSKNL
→大學生對諮商的迷思－以心輔系學生為例：https://bit.ly/3l2BeNq
→心理諮商有效嗎?心理師：先讀這五個重點！：https://bit.ly/2HwXO2Y

【 延伸閱讀 】

→如何為情緒受苦者「撐傘」？陪他們走一段聆聽和理解的路：https://bit.ly/3pMgYD4
→心理「諮商」還是「治療」？這兩者之間有什麼差別？：https://bit.ly/3pUPgUX
→心理師的心裡話——心理諮商的14道問答：https://bit.ly/35VfKxC
→寫給那些「不知道要在諮商中聊什麼」的你：https://bit.ly/3pVBGAm
→為什麼心理治療沒有效？4個對心理師的「誤解」：https://bit.ly/35VjfnJ


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