為什麼這篇北高360路線下載鄉民發文收入到精華區：因為在北高360路線下載這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者licklabium (76600ferio)看板bicycle標題[心得]一個人獨推的一日北高...
如果不是柯文哲，我想都沒想過要做這件事。
「2016年1月9日，我希望在這一天過後，當臺灣任何一個人在追求夢想的過程中，
遇到重重困難，好像怎樣都不可能完成時，總會想到曾經有一個歐吉桑，在全世界都
不相信他的時候，堅持他的夢想不曾妥協過，不論最後成功或失敗，他相信自己，讓
自己堅持追求自己的夢想。」
那一年我看完他這一句話，一日北高一直留在我心中。然而每天除了工作，就是
陪家人、陪小孩，買了公路車很多年，除了帶著小孩或學生騎騎河濱，大概一年就兩
、三次百k以上的騎乘。這4、5年來也就參加過兩次拜訪蘭陽、一次挑戰阿里山、幾
次三峽到不厭亭、一次羅馬公路、幾次的三峽騎到沙鹿，還有前年和老婆花了四天從
三峽騎到高雄，和去年暑假自己挑戰兩日到高雄。如果每週騎一、兩次的叫假日車手
，我大概算是四季車手--一季騎一次吧。
原本預定想參加的是今年11月7日的一日北高，問了幾位平日有在騎車的朋友，
每個人聽到後，不是問我：「你頭殼是壞了嗎?」，就是問我：「幹嘛這樣自虐?」雖
然被我一再說服的有那麼一點心動，說到要報名，卻沒人想行動。我卻是一面打聽著
保姆車事宜，內心卻也猶豫著。
趁著這一次228連假，第一天我有羽毛球比賽，老婆要帶孩子回娘家，我突然發
狠，何不就趁此機會瘋狂一次，自己完成一趟一日北高吧。和老婆討論過後我決定挑
戰上路。為了逼我自己達標，我提前將攜車袋和一套換洗衣物、涼鞋裝箱，寄到全家
站左店；上網訂購了高鐵早鳥票，是隔天早上7:15的，心中想自己再差，也不會得騎
26個小時吧?事實証明，好像也沒差多少…
原本想趁此機會改穿新的卡鞋，沒想到竟然扣片和卡踏的型式不同，只好裝上去
後又換了回來。228晚上，自己將胎壓打好，準備了兩支迪卡儂車燈、小米行充，加了
一個前座小馬鞍袋，裡面放了十幾顆的鹽錠和福伯梅子糖，一些錢、身份証和提款卡
。(不過事後想起來，將錢存在悠遊卡會方便很多，也不用累積一大堆發票…)
229一大清早，4:40起床盥洗後，換上車褲車衣，這幾天天氣有點熱，原本不想
穿車衣外套只穿防風衣，後來想想還是先穿著，萬一騎到半夜冷了可以有備無患。準
備就緒後，來到樓下胡亂地吃了壽司和茶葉蛋，5:15開始出發。一開始騎就一面慶幸
有穿著車衣外套，風吹在臉上竟然會冷，也後悔竟然沒戴上脖圍，不過也懶得再回家
拿了。
先前上網看了很多人的分享，一日系列需要的是穩定的輸出和嚴格的休息計劃與
執行。因此我一再提醒自己，不暴衝不拉心跳，以求到不求快為最高原則。一路延著
台三線到大溪，遇到上坡便一律切換檔位到能踩起來順暢，而不站起來抽車。大溪往
龍潭的那個陡坡武嶺橋，也是用如此的心態面對，盡量讓心跳保持在還能自在唱歌的
程度。6:15左右過完武嶺橋，便開始沿著介壽路騎到員林路，之後進入了縣道112仁
和路。來到八德落羽松，太陽剛升起到落羽松上，樹影倒映在湖面上，美的很。好幾
位早起的攝影師已經拿著單影相機猛拍。這是我全程唯一停下來拍的美景照片了。
https://i.imgur.com/wqO6Zpw.jpg
之後接到龍南路後，轉到營德路，到此都是我很熟悉的路。然後接到金陵路後，
第一場悲劇發生。平鎮這兒我雖然騎過很多次，卻每一次都不同。以前一開始用google
導航行人模式，會將我導入鄉間小巷，然後經過田裡、墓園，最後來到幼獅工業區。
我很不喜歡走這一路線，因為常常遇到狗群集追趕。後來我發現不要進入小巷，也可
以到幼獅工業區，但因為大半年才會來一次，總記不住，有一回還騎著騎著，竟然回
到了武嶺橋，一整個悲憤到想直接回家…最幸運的是上一回，不知道怎麼走的，竟然
就避開了幼獅工業區的那個陡坡，接到往永安漁港。不過這一回憑著印象走，卻接到
了環南路，然後…就迷路了。繞了大半個小時，只好開啟了google導航自行車模式，
果不其然，又導入了田間小巷，被狗追了三次，還有一次三隻狂追，我只好下車與牠
們「對峙」。費了一番折騰，不知道怎麼接到新屋綠色隧道。
來到永安漁港旁的7-11補給時，已經8點半了。我規定自己每一個小時就要小補
給一次，休息十分鐘；每3~4個小時要吃一次固體食物，休息20~30分鐘。在7-11吃了
點東西後，一路很順暢地沿著台61往新竹，一樣在新竹的7-11休息了十分鐘，開始往
白沙屯前進。這路段開始被好幾個車友刷卡，但我一直提醒自己，不要拉高心跳，以
免爆掉。以往有好幾次只帶2瓶650cc的水，新竹不補水，卻發現到白沙屯前沒有水了
，非常難受。因此這一次我特地買了兩個迪卡儂800cc的水壺備戰，果然差不多夠用了
。後龍大坡我後來都選擇直上，而不轉入灣瓦走小路，因為覺得繞路反而花更多時間。
來到白沙屯時已經是11:37。我還悠哉地吃了午餐，還賞自己一塊香雞排和冰咖啡。
30分鐘後再次出發，順利地來到梧棲路上的萊爾富。這時才發覺，我上次騎到這兒時
，是12:15，現在卻已經是14:15，足足慢了兩個小時!
沿著台61前進，這兒我又迷路了一次，導航後要接回台61，卻遇到道路施工封
閉，又繞了一大圈才到台61。一路繼續往南後，遇到了一對父子，大家聊了一下，原
來他們也是要前往高雄左營，正在找路，我們便一起同行。那父親小我一歲，他跟我
說他是因為柯文哲才決定挑戰的，我也是；他們還告訴我，上次他們也挑戰過一次，
到嘉義就打了退堂鼓，這次一定要達標。我們就這樣一路聊著轉到台17後，有一段我
們沒看清楚指標，竟然就騎到了海邊。透過導航我們終於又回到台17，一路平順地前
往王功。休息過後，繼續出發。台17最大的問題是幾乎沒有什麼補給，中間遇到了一
間雜貨店，我趕緊停下來買了一瓶含糖飲料補充熱量，此時那位弟弟已經餓到沒力氣
，也趕緊停下吃麵包。此時天氣開始轉涼，天色也變暗，我替自己加上防風外套。我
問那弟弟，有沒有信心完騎，他說：當然有!
不幸的事總是會再發生，騎著騎著竟然道路封閉，我們又得繞道，開了導航後又問
了當地人，兩人講的方向竟然相反。我們決定聽導航的，然後…竟然導進一小段碎石
小路，我們三人只能下來牽著車走…幸而，不一會兒又接回台17。一路到湖口才又有
便利商店 。來到此時已經天色變暗變涼，原本只穿薄薄車衣，現在卻慶幸著幸好一
路上有將車衣外套綁在腰間騎來。過了大約十分鐘，那父子才追上來。
因為我和朋友約在南鯤鯓，便先行出發。南部的台17晚上幾乎都沒路燈，也沒什
麼車，只剩下我的車燈微弱閃爍，孤單地前進。慘的是，這兒又有一段路斷掉，我
google導航了一下，竟然將我導入一間只亮著微弱紅色燈光的小廟旁的小徑，詭異的
情景，我立馬回頭。接著又看到台17的替換道路，一轉進去全無燈光，看來是一片很
大的停車場，燈光不足下，實在難騎的很…我趕緊打電話給我朋友求助究竟要怎麼走。
https://i.imgur.com/1Ue9PeQ.jpg
就這樣跌跌撞撞，來到南鯤鯓的7-11時竟然已經晚上10:10…我趕緊吃了些東西
後，10:30和我朋友趕緊上路。有我朋友電力充足地領騎，我又不用一面找路，一路
上就順利了許多。從南鯤鯓到台南市區36公里，我們花了1小時20分完成，而且我還
訝異這速度對騎了300公里的我來說，其實還算游刃有餘，似乎替自己保留了過多的
體力了。來到了台南，一定品嘗一下有名的旗哥牛肉湯。不過11:50，人家已經準備
要收攤，只好打包帶到對面7-11吃。
12:30，朋友本來還想陪我騎到市政府，只是他又還得騎回佳里鎮，我便請他先
回家，不然實在太晚了。出發前，我google了一下，剩下42公里到左營，我心想，雖
然無法在20小時內完成，但應該兩點左右可以抵達吧。
意外，總是出人意料之外。晚上市區的紅綠燈似乎是商量好的，每一個路口都那
麼剛剛好讓我都得脫卡、下車，停車再上…過了市區一路平順，來到往湖內的轉彎處
，朋友交待我要走右線比較近，我一路騎著騎車，沿途都沒燈，然後就…又迷路了。
開了google重新找到路後，路面似乎剛下過一場大雨，沿途都是積水，噴得我全身都
是泥巴。好不容易快兩點半才進入市區…這兒的路我很不熟，只好一路開始導航走，
短短的10公里，卻在紅綠燈和路況不熟的情況下，又小小迷路了一下，那時的感覺不
是體力耗盡，而是近二十二個小時沒睡，精神恍惚地暈了。終於看到高鐵站出現在我
眼前時，不禁大聲地尖叫起來。
2:54，我終於到了。https://i.imgur.com/qtupvQc.jpg
我在站前的7-11一坐了下來，便感覺到一股睡意，趴著卻又睡不著，實在不好受
，只好閉著眼等待天亮。終於，6:00，我到高鐵取票，問了全家，才知道左營站內有
兩間全家，而我寄東西的左站店要7:00才會營業。(如果有車友也是要寄到這兒，請
特別留意時間)。我煎熬地在全家門口，將車子拆解好等店門開。
這世界始終不會讓你失望，店員到7:10才來，然後…我就錯過了班車。最後補了
差價，幸而還是順利回家。
後記：(1)此次體力過分保留太多，反而花了太多的時間才抵達。
(2)晚上南部的路上都沒燈，難怪一般的北高系列都是午夜12:00
從八里出發，到南部時才下午或傍晚，會舒服很多
(3)一個人騎真的內心比較容易傍偟，能有伴同行是最好的，否則迷路時
真的很挫，尤其是半夜還導到那種荒野間閃著微弱燈光的小廟時…
(4)幸運的是，這次沒遇到爆胎，不然半夜黑暗中換胎，我會哭哭
(5)隔天我同學告訴我，他回程時有看到一對父子也進入台南市區了，
恭喜他們也完騎了
(6)如果有人跟你說，一日北高不會很難，請相信我，他一定是騙你的!
https://i.imgur.com/PaeKUAq.jpg
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※ 編輯: licklabium (114.36.182.118 臺灣), 03/02/2020 00:55:26
※ 編輯: licklabium (114.36.182.118 臺灣), 03/02/2020 00:55:52
推 biostar : 沒什麼北風助推就很難 ^_^ 03/02 01:20
而且新竹以北前還有點逆風，超悲劇的…推 huntergt3 : 騎過一次覺得崩潰QQ... 03/02 01:36
那要再試第二次看看嗎?GOGOGO!推 troylee : 推！ 03/02 01:39
推 husky2 : 厲害，沒伴自己騎真的要很有勇氣 03/02 02:00
邊緣人，找不到伴陪騎啊~~~~~~~推 wino : 有風真的差很多 03/02 02:21
推 kwenlin : 我也騎過，看文章又歷歷在目了。我也是受柯p激勵的 03/02 06:00
→ kwenlin : 一員 03/02 06:00
真的很勵志啊~~~推 fhill12 : 推！！！ 03/02 07:18
推 hideo : 騎過雙塔，誠實說北高不難 03/02 08:17
感謝你打消我雙塔的火…哈哈哈~~推 j0958322080 : 為什麼你的北高爬升這麼多？ 03/02 08:19
可能是因為從三峽走台三線過去的原因吧推 togolu : 應該是用手機紀錄不是車表的關係？ 03/02 09:23
推 advance760 : 你是不是路線沒仔細研究過啊感覺應該是都直接估狗 03/02 09:34
我騎過兩次到高雄，但都是白天，沒想到晚上視野完全不同啊~~~~推 nedbob : 到永安之前都不是騎西濱耶，好猛 03/02 09:41
三峽到永安漁港，沒有西濱可以騎啊~~~崩潰…推 johnten : 因為他是從台三線接過來,真勇者 而且又在中壢亂繞 03/02 09:42
台三真的很吃腿力啊~~~推 hancash : 推！你是四季車手，那我肯定是「年度」車手了... 03/02 09:48
歡迎加入四季行列唷~~推 biostar : 你應該先往西北走台2乙線，再渡過關渡大橋 03/02 09:52
這會增加很多距離耶…→ Trippinglove: 請問去哪裡看他的路線啊? 03/02 10:17
→ haloducks : 這週末機乎沒東北風，甚至有逆風, 感覺休息也多 03/02 10:21
連風都跟我作對…推 Duc916 : 三峽往永安個人喜歡鶯歌-114-中壢，大條平直好騎 03/02 10:31
→ Duc916 : 丞相請假了，恭喜完賽！ 03/02 10:31
丞相實在太不給力啊…推 yanncherng : 騎過雙塔 真心覺得北高也很難QQ 03/02 10:55
這樣我應不應該衝雙塔啊…獨推很悲劇了，沒完騎會更悲劇…推 huntergt3 : 自己也一個人推過，最難的是要一個人獨推 03/02 11:17
我是邊緣人，只好獨推了…推 cbugs : 強 03/02 11:32
推 msninyahoo : 小廢廢的我229推完北高~覺得沒風很痛苦0.0 03/02 11:33
沒風真的悲劇啊~~推 Niubert : 團推北高不難，獨推比較困難 03/02 11:37
邊緣人，只能獨推啊…推 MIGOISGOD : 強！ 03/02 11:39
推 menshuei : 這次真的沒風，第一次覺得台61這麼多上坡。 03/02 11:42
我騎到以為是不是腳踏車壞了…推 incident : 太勵志了吧！ 03/02 11:46
推 darthraven : 獨推北高+1，真的是很棒的經驗！ 03/02 12:04
超有成就感的耶!!
推 aries417 : 你從台三線跟從淡水或八里直推時間差很多 03/02 12:08
→ aries417 : 沒風也差很多,獨推也有差,沒跨夜騎的經驗也有差 03/02 12:12
→ aries417 : 下次就可以騎雙塔了,恭喜賀喜! 03/02 12:15
第一次夜騎，真的很抖啊~~~推 Kenja382 : 小廟真的抖 03/02 12:21
雖然我是無神論者，還是毛毛啊~~→ chinya51 : 這時間夠參加團推的雙塔了，下次瘋一下吧 03/02 15:10
這樣推坑對嗎?哈哈哈~~推 pierreqq : 跑這種長途的 就別用google了...會很抖 03/02 15:15
→ pierreqq : 可以下載別人的路線照著跑 像gpx viewer那種app好用 03/02 15:17
→ pierreqq : 多了,中間有變化的話再用google接回來就好了 03/02 15:17
我也是第一次用GOOGLE的自行車模式，又是半夜，真的很悲劇…→ cccover : 北高路有那麼複雜喔0.0 03/02 15:29
是遇到有些路段修路，不得不改道，而且夜間視線不好…白天騎都沒事的※ 編輯: licklabium (101.12.43.218 臺灣), 03/02/2020 15:55:02
※ 編輯: licklabium (101.12.43.218 臺灣), 03/02/2020 16:07:57
推 biostar : 走關渡大橋都是平路，特別是有北風時，值得多些距離 03/02 16:18
我遇到的那對父子他們住木柵，也是先往北騎到八里，再往南騎的耶…推 pc007ya : 辛苦了 03/02 16:38
※ 編輯: licklabium (101.12.43.218 臺灣), 03/02/2020 17:37:42推 lucifero : 獨 推 ！ XD 03/02 18:40
推 tingiy : 桃園這邊這樣接 辛苦了 03/02 21:17
我終於找到我大迷路的原因了…https://i.imgur.com/QyNJ8Sg.png
我眼殘沒看到這牌子，以為這地下道只能走汽車和重機，就騎往一旁的小路
然後就…
https://i.imgur.com/PpeqZLI.jpg
鬼打牆了一大段路了…
※ 編輯: licklabium (114.36.182.118 臺灣), 03/02/2020 22:18:02
推 jeffmib : 強 03/03 04:47
推 vyjssm : 試試velodash這app，裡面很多路線，包括北高，雙塔 03/03 11:48
→ vyjssm : 設定跟著騎就好。不過它的行車紀錄不理想，會停止 03/03 11:49
推 chen5512 : 請善用Locus Map裏面可以匯入事先規劃好的路線，如 03/03 12:05
→ chen5512 : 果有偏離或有路障斷路也可以很容易回到規劃路線 03/03 12:06
推 tingiy : 沒錯 這個，B&Q 我這個中壢人也曾經迷路 幫QQ 03/03 13:02
推 densmore : 口湖。。。跟湖口。。。差很遠喔。。 03/03 17:23
推 marshmallowH: 恭喜成功 一個人的經驗以後想起來會不一樣 03/03 22:12
推 prostar : 雙塔不難啦！有人帶路 03/04 12:26
推 husky2 : 平鎮環南路地下道，沒走過的真的很容易走錯 03/05 22:59
推 jcx : 實體發票可以有個紀念的依據 03/06 13:36
推 kung1014tw : 推，和第一次騎的感受好像啊。我是直接走110縣道經 03/06 21:15
→ kung1014tw : 鶯歌南坎直接到西濱，再開始往南走 03/06 21:15
推 x0122000 : 夭壽 這爬升...果然高手都在民間 03/08 09:10
一切都是不得已的啊~~推 konichiwaman: 強 03/09 01:43
推 isohera : 第一次騎找騎過的人帶吧...我也是鍵盤車手 03/09 04:31
就是找不到朋友願意陪騎，邊緣人的痛啊…※ 編輯: licklabium (101.12.43.218 臺灣), 03/09/2020 15:39:56