久違的家族旅行，這次安排到南投露營去。

白天人夫謙一人帶兩隻去溯溪和跳水，下午又繼續玩水，真的是體力很好。

晚上孩子們一起玩、大人也有難得的放鬆時光。我弟妹還預約了 #巴費 來露營晚餐，超好吃欸！因為露營通常都自己煮，安排一餐巴費真是好主意👍🏻👍🏻👍🏻

屁寶玩超瘋，累到睡在石桌上，用拉車拉回露營車時，也完全醒不來，超像喝爛醉的醉漢。

#人夫謙直接把他放在浴室地上洗澡
#整個過程都沒醒
#一路睡到隔天中午才醒來
#露營就是放電好地方

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離開了營地，我們在回北部的路上，人夫謙提議去后里鐵馬道路騎腳踏車，我載一個、他載兩個。

租車的時候我再三跟他確認：是電動的嗎？是嗎？

本人很廢，完全沒在運動，所以我很怕騎不回來啊🤣

后里馬場似乎蓋到一半，裡面還沒完全弄好，但已經非常美麗，很期待全部完工時，能再帶孩子來玩❤️

山上的天氣好、空氣也好，能讓孩子這樣透透氣、曬曬太陽、玩玩水，這些對我們這代人來說自然不過的事情，對現在的孩子來說，已變成了珍稀的時光。

#防護做好口罩戴好
#有機會就帶家人去走走吧
#兩年前誰也沒想到世界會變成如此
#珍惜每一次在一起的回憶

只是溯溪卻被水中猛獸咬掉腳趾...

＃鍋編

只是溯溪卻被水中猛獸咬掉腳趾...

＃鍋編

這次 Spice Travel 年底的最終企劃，選擇用 3 天的時間從北到南一次介紹完我們覺得身為台灣人一定要親自造訪的山林美景！
從山路開車一路南下，整理給辣粉 2021 就算無法出國也可以在國內旅遊的懶人包！
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✨ 帶我們去溯溪的林教練聯絡方式在這裡!
ㄟ！教練 林晏辰
►https://www.instagram.com/yanchen_outdoorer/?utm_medium=copy_link
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🚶 2021就決定去這些地方玩了！
00:00 段落開始
00:43 北部
02:51 中部
04:40 #馬海濮溫泉 (入口google廬山溫泉小境家)
https://goo.gl/maps/Z4vik1iGDAjdu7qb6
07:44 #人止關
https://goo.gl/maps/LV3ixXaHRV5fMa2s7
10:00 南部
11:11 東部
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音樂來源 -
MB01ZMUFLUB1EOA

沒想到最後是砍竹筏漂下游
摸蜆仔比大顆的遊戲
也能讓一(耀)群(忠)人(哥)開心的像小孩子 怎麼能夠！

跑山過後換跑海
滑SUP看日出
搭上一整片山海交織的美景
即使暈浪到吐也值得啦
沙灘車也非常刺激

最後一天到三棧溪溯溪
天然游泳池真的超！好！玩！
不過安全第一
如果要去務必有安全配備再前往喔

真的非常感謝帶我們前往的Summer哥、當地夥伴
特別是耀忠哥
為了我們準備最傳統的部落文化
我們才有機會體驗、拍攝
分享旅行教育的概念給大家
這次的花蓮行我們玩了很多、學了很多
整趟旅程就在這集完結篇啦！
花蓮連載下台一鞠躬

花蓮最野行程系列：
【花蓮最野行程 ep.1】體驗原住民海釣！使用最傳統的釣竿！
https://youtu.be/xVLkkMZeMT4
【花蓮最野行程 ep.2】半夜12點下海抓螃蟹！踩到海草滑跤受傷！
https://youtu.be/JeEHjeQqKuQ
【花蓮最野行程 ep.3】原住民野炊！砍竹筍、用熱石煮火鍋！
https://youtu.be/dSGYBbVSJmU

更多原住民體驗：
【屏北部落探險 ep.1】深入部落直接與世隔絕！
https://www.youtube.com/watch?v=pfVDx_GXaLQ&t=655s
【屏北部落探險 ep.2】夜遊舊筏灣部落！
https://www.youtube.com/watch?v=4yPuVqUyfhU&t=78s

更多IG日常：https://www.instagram.com/arielsvlog_816/

#花蓮 #秀姑巒溪 #三棧溪

｜瑞典式行山上集—五日四夜北極行 腳仔軟記者：「辦大事」要有三寶
沒想過自己能完成旅程。走進瑞典北極圈，身負20公斤行裝，展開110公里極地長征。我們行走在只有白晝沒有黑夜的野地，渴了溯溪取水、餓了炊煙煮食，每天徒步12小時，入夜便在山壁之間紮營而睡、草上如廁，一切取之自然，反璞歸真。5日4夜，由步步維艱，到昂首闊步，以意志力克服身體的累和痛。大自然送我一場苦行，讓我聽到最純粹的聲音，看見最美的天與地。


每年8月，瑞典北部小鎮Kiruna會齊集來自世界各地2,000名行山愛好者，一起前往北極圈徒步露營。行山活動 "Fjallraven Classic"，由瑞典戶外品牌Fjallraven舉辦，參加者以瑞典The King's Trail其中一段路為徒步路線，為時5天，全程110公里。展開徒步之旅前已是一場長征：由香港出發到小鎮Kiruna需轉三程飛機，16小時後，終抵達遙遠的瑞典北部。坦白說，本人氣虛力弱，行山經驗不算豐富，實在擔心捱不過一天便被直升機抬回起點，幸好這次與有行開山的、潛水教練、曾攀登亞洲第一高神山、台灣最高峯玉山、參與毅行者和曾拍攝ViuTV行山節目《環嶼一周》的藝人余曉彤（Hidy）同行，一起向北極圈進發。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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