我的生日願望實現啦！

上週8/31日是我44歲生日，早上起床就發生兩件事，一則以喜，就是生日祝福湧進我的社群媒體與通訊軟體，一則以憂，是在我生日當天有一則晴天霹靂讓我難以接受的事情發生了！而且就發生在我們致力於海洋永續的潮境海洋保護區內：「潮境海洋保護區桶狀海綿遭五花大綁定錨」！！！

於是乎，當天我切生日蛋糕時就許下「我一個人的力量不夠，我需要一群愛海的朋友一起幫我們下一代、每一代永續我們的海洋」！果然海龍王回應我的願望，有意義的生日願望是會實現，過了短短的四天，基隆市潮境理海生態保育協會的30位超級愛海的會員朋友們，以永續海洋事務上非常需要專業人力來協助，必須要培植的新一代教練及學員，因此協會主辦水域遊憩浮潛體驗活動推廣計畫中的浮潛指導員（C級教練）研習營，此舉不但可以持續創造觀光休閒效益，創造基隆地區子弟相關就業機會，也期待人力向下向外擴散，造福於北部地區一般民眾及孩童，成就海洋國家觀光願景，期盼海洋教育，從下至上進行推廣，基於社區不但能有專業人力協助親海愛海相關活動，借此回饋於社區。

這一系列共計三天的研習，分別包含各12小時的室內課程與水上課程，及第三天筆試與試講試教，講真的，我一開始還真的被研習講師，同時也是中華民國浮潛協會林高正理事長認真傳授態度所營造出現場張力給嚇到，另外加上扎實細微的授課內容（參閱照片），我以為會把三十位學員都嚇跑了！還好，大家都是意志堅定，不到取得證照的最後一刻，絕不放手的海洋之子女呀！佩服佩服！除了愛海，還能愛誰，張力十足的課程中也加入了些許的歡笑，室內課中有學員問：「什麼是四講四教？」在水域課程中，大家利用機會齊聲高唱林高正教練故鄉台東太麻里隔壁的知名歌曲，讓這群師生們奠定永恆的情誼！

最終，三天教學雙方都非常用心、十分艱辛、偶有溫馨的研習營在感動人心的氣氛下告一段落，結業成績或許幾家歡樂幾家愁，但是，這個我自認為是實現生日願望的研習營，對我個人、對潮境理海生態保育協會、對每一位夥伴都具有開端性的意義，自此，我們將是一群為永續海洋的尖兵！

＃永續海洋 ＃潮境理海生態保育協會 ＃中華民國浮潛協會 ＃潮境海洋保護區 ＃生日願望 ＃一群人走很遠 ＃別五花大綁生物 ＃愛海洋就不要害她 ＃SDGs14 #四講四教我會 ＃我家住在太麻里隔壁 ＃海洋委員會 ＃海洋保育署 ＃國立海洋科技博物館 ＃交通部觀光局北海岸及觀音山國家風景管理處 ＃東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處 ＃基隆市政府 ＃基隆市政府觀光曁城市行銷處 #采堤運動休閒管理顧問有限公司

荷蘭阿克馬起司市場與羊角村
荷蘭是世界主要的起司生產國，總共有五座主要起司市場，而阿克馬起司市場是其中四座傳統市場中最為人知的一座。該市場所在的阿克馬小鎮位在阿姆斯特丹北方約四十分鐘火車車程處，因此是熱門的一日遊地點。


阿克馬起司市場有四百年的歷史，這個從中世紀晚期流傳下來的交易傳統，在科技進步的今日，保存傳統文化遺產的意義與觀光效益或許更高於實際的商業交易。起司市場開市後，穿著實驗袍的檢驗員會用一個弧形的刮刀取出條狀的起司樣本，來進行起司內部的分析。除了視覺檢驗起司眼（起司內的空洞）是否分布均勻外，也分析該樣本的質地、氣味與味道。


當買方確認完起司的品質並感到滿意後，就是開始議價。議價完成之後，便需要挑夫將買家所購買的起司挑去秤重。為了在運送過程中保護起司不受損傷，乘載起司的木托架必須盡可能地保持靜止。而維持的靜止的方式之一，就是兩位挑夫必須動作同步，而這特殊的動作與節奏也成了起司市場的特色之一。在第三方的公正秤重員完成過磅後，買家就可以將購買的起司運走，完成整個起司交易過程。


阿克馬起司交易是很受歡迎的活動，現場除了官方的主持人解說外，也吸引許多海內外的媒體來採訪這項荷蘭風味十足的傳統。而場內的工作人員也樂於和觀光客互動，場邊也有著傳統服飾的女性工作人員販售起司，是相當成功的傳統與觀光結合範例。由於起司交易時間（四月至九月）也差不多是歐洲旅遊旺季，因此想要有位置坐著觀看、或者想在欄杆第一排近距離體驗，都建議提早抵達為佳。


羊角村位在荷蘭東北部的Overijssel省內，是座典型的荷式村莊之一，在荷蘭並不算少見，但似乎對亞洲遊客別具吸引力。羊角村最早是採泥炭者所形成的聚落，泥炭的開採會在土地上留下許多溝渠，因此形成許多水道，而人們也在這些水道分隔出的小島上蓋房子居住，往來這些小島則必須靠架高的木橋與小船來達成。


數百年來羊角村並無太大改變，木橋和小船也成了羊角村的特色之一。我在接近傍晚時抵達羊角村，這時剛好夕陽西斜、光線金黃，加上遊客也都走得差不多了，其實還蠻能享受羊角村的寧靜。隔日一早趁著退房前的空檔，租了艘小船，趕在水上交通繁忙起來前，依照船家給的紙本地圖在村間穿梭了一圈，是不錯的體驗。


旅行時，其實常有一天內拍攝主題大改變的情況。就像上午我還在起司市場拍攝人文題材，下午就變成拍攝羊角村的小橋流水風景了。因此知道如何以適當拍攝方式拍攝對應場合，是相當重要的一件事。在我的線上旅行攝影課程中，將深入講解每種鏡頭的敘事技法與使用場合。同時搭配實例說明，來幫助你拍出更美、更有故事感、更能觸動人心的照片。目前課程募資已突破830%，早鳥優惠將於週四結束，之後將由優惠價1,800元調回原價3,000，感興趣者請把握時間噢，詳情請見課程網頁：https://ps.yottau.net/3l2gu8

「任何一個小改變都在強化你的能量流動。」

副標：媽媽越瘋狂小孩越幸福，爸爸越快樂。

真的是一個完美暑假的句點。

從台東漂了兩個禮拜回來，工作幾天，繼續往海邊衝。

我每年都有學一個新的事情的習慣，去年學自由潛水，今年整個愛上騎水上摩托車。
馬修說我每次要上水車（水上摩托車簡稱）的時候，眼神好像小孩子拿到一個他很想要的玩具一樣， 或是蒼蠅看到大便的概念。

我有一對夫婦朋友，老婆跟我說，她跟她先生幾乎10年沒有性生活，老婆無奈，很想改變些什麼。
有一次硬是跟一對熱愛戶外活動的朋友出遊，被趕鴨子上架的上了獨木舟，她嚇到皮皮挫，她先生為了維護男子氣概，硬是滑出去遠了一點，回來的時候她先生坦承，他快要嚇死了，他一度快要翻船。

他覺得那一霎那生死交關。

她說，那一天晚上他們就有了親密接觸，雖然不是很順手熟悉，但是身體跟身體接觸的感覺真的很好。

她覺得非常不可思議的跟我說。

「其實每個恐懼每個危險每個危機！都會讓你的腎上腺素劇增，讓你的細胞剎那活化，能量就會往不同的方向流動。
這個影響有多大，其實真的很難說，所以才要多旅行、多改變環境，不只是讓能量不斷流動、刺激，對兩人的感情也是非常有幫助的。
一成不變的家庭生活才是感情最大的殺手。」

不只是對伴侶。

在台東回來之後，我們又去我們在北部常常混的海邊，在那邊水上活動的教練就說，他覺得Audrey 笑容多了，身體也放鬆很多。
在家防疫的這一段時間，雖然跟孩子衝突多，但是有很長的時間來化解，跟以前因為自己很忙很歉疚，然後硬要自己不生氣不一樣。

老娘就是跟你耗著。

暑假一開始，馬修跟孩子粉刷家裡面、到台東玩水浮潛曬太陽，孩子一直在玩，一直待在大自然，大自然的療癒效果最好。

除了暑假作業沒寫基本上也沒什麼問題。

對我來說這段時間近似完美。

很感謝，這美好的日子。

要開學了，有點不捨。

那天在海邊騎水車的時候，有一位朋友他是專業的空拍攝影師，就幫我拍一段我騎車的影片。

暑假結束，待續。

還有兩天趕快再去玩。

#媽媽越瘋狂孩子越幸福
#所有腎上腺素劇增的感覺都在改變能量流動
#丁寧改行當特技演員
#丁寧新書刺激能量流動

沒想到最後是砍竹筏漂下游
摸蜆仔比大顆的遊戲
也能讓一(耀)群(忠)人(哥)開心的像小孩子 怎麼能夠！

跑山過後換跑海
滑SUP看日出
搭上一整片山海交織的美景
即使暈浪到吐也值得啦
沙灘車也非常刺激

最後一天到三棧溪溯溪
天然游泳池真的超！好！玩！
不過安全第一
如果要去務必有安全配備再前往喔

真的非常感謝帶我們前往的Summer哥、當地夥伴
特別是耀忠哥
為了我們準備最傳統的部落文化
我們才有機會體驗、拍攝
分享旅行教育的概念給大家
這次的花蓮行我們玩了很多、學了很多
整趟旅程就在這集完結篇啦！
花蓮連載下台一鞠躬

花蓮最野行程系列：
【花蓮最野行程 ep.1】體驗原住民海釣！使用最傳統的釣竿！
https://youtu.be/xVLkkMZeMT4
【花蓮最野行程 ep.2】半夜12點下海抓螃蟹！踩到海草滑跤受傷！
https://youtu.be/JeEHjeQqKuQ
【花蓮最野行程 ep.3】原住民野炊！砍竹筍、用熱石煮火鍋！
https://youtu.be/dSGYBbVSJmU

更多原住民體驗：
【屏北部落探險 ep.1】深入部落直接與世隔絕！
https://www.youtube.com/watch?v=pfVDx_GXaLQ&t=655s
【屏北部落探險 ep.2】夜遊舊筏灣部落！
https://www.youtube.com/watch?v=4yPuVqUyfhU&t=78s

更多IG日常：https://www.instagram.com/arielsvlog_816/

#花蓮 #秀姑巒溪 #三棧溪

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北漂的IG：https://www.instagram.com/wellcomehome2020/

這集帶大家一起去高雄的深山裡發現新景點
真的超美的夢幻藍池
秋天北部都涼涼的
高雄還是很適合玩水啊～～～
當啷 這次還有神秘的新成員登場
她非常可愛
也是我們的好朋友
期待一下她的表現～～吧

北漂笑年
#高雄 ＃高雄旅遊 ＃藍池
高雄景點
南橫

既之前我划過宜蘭大湖風景區、金山水尾漁港神秘沙灘、日月潭月牙灣日出團、花蓮小清水斷崖日出團 的SUP之後，這次是我第五次玩SUP，雖然我不會游泳，也是覺得有好玩! 因為我想近距離看大象，想與 #象鼻岩 合照，從海上看象鼻岩覺得好美阿💙推薦大家來找 #理哥水旅遊SUP瑞芳深澳象鼻岩 玩呀! 另也有 基隆嶼、宜蘭龜山島、宜蘭東澳烏岩角 水上活動可體驗唷~

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(2020年8月有更新下水新據點喔，影片中是舊的出海點)
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前往日期：2020年06月21日(星期日) 04:30 日出團
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