越來越有肉的陳皮梅🧏🏻‍♂️

疫情期間皮梅住在北部反而變得更會吃，難道是北部氣候皮梅覺得比中部氣候更適合一直進食嗎？加上冷氣幾乎一天開16小時以上（因為我都在房間辦公），完完全全享受的小肉貓。

#陳皮梅 #居家 #在宅勤務
#在家工作 #在家防疫
#WFH #workfromhome

日期 2021/06/24 星期四 農曆五月十五日 風速：

基隆市議員張淵翔服務處新式工作法✨
👉方式：臉書粉專線上直播服務
👉時間：週一~週五 9:00~9:30
👉內容：接受各方建議，分享有趣的時事與基隆市新聞分享
因應新冠疫情，保持社交距離，淵翔的服務處暫時關閉，大家都少出門，少了與民眾面對面互動，因此淵翔開直播跟大家聊聊天，大家有問題也可以上線來問我歐👌
🎥直播連結: https://www.facebook.com/keelungsean/live_videos/
或是臉書搜尋keelungsean
張淵翔Line ID: @seanchang 聯繫電話：02-24692122

📣直播了一段時間，有民眾留言說：「謝謝一定要看你的節目太可愛了。」

＃今日分享主題：
分享一 奧運 足球賽事
2021 歐洲國家盃直播（UEFA EURO 2021）足球賽正式開踢！原訂於 2020 年 6 月 12 日至 2020 年 7 月 12 日舉行的歐洲盃足球賽因為新冠肺炎疫情的影響，延後一年舉行。這一屆歐洲盃已於 2021 年 6 月 11 日開賽，直播賽程時間為期一個月至 2021 年 7 月 11 日。這邊提供各位台灣足球迷 2021 歐洲盃賽程網址連結，在家防疫的同時，也可以欣賞歐洲盃直播球賽。

奧運足球參賽國家:
歐洲:英國、荷蘭、瑞典
南美:巴西、智利
中北美洲及加勒比:加拿大、美國
非洲:尚比亞
亞洲:中國、日本、澳洲
大洋洲:紐西蘭

https://applealmond.com/posts/104520
https://reurl.cc/gW4YDQ

分享二 防疫期間正能量/教養即診室／親子居家作息別太緊
在處理壓力上，人腦的彈性是重要機制，由後天經驗累積而來。對於尚未發生的預期災難，人們可運用身心調適的步驟，積極引發大腦適應系統來因應，並獲得正向結果。

新冠肺炎疫情延燒，家長在家工作還要照顧小孩，忙得焦頭爛額。信誼駐站專家、前國語實小校長林玫伶說，這段時間可帶著孩子一起安排生活作息，行程不要太緊，給孩子一些空白時間。兒童福利聯盟執行長白麗芳分享，家長保持冷靜、設定可打擾時段、安排等待線等，有助於親子防疫生活正向發展。
https://sa.ylib.com/MagArticle.aspx?id=5004
https://udn.com/news/story/120960/5532394

分享三 SDGs
基隆金明昌農場的土蜂蜜，品牌十分響亮，曾經在二０一０年拿下全國評鑑。今年北部氣候好，沒有颱風，土蜂可以飛得遠，土蜂蜜大豐收，產量比去年多一倍，但是疫情農場都休業，沒有行銷，詢問度卻很高牌，農場主人張清波長期在七堵山區放養土蜂。

蜂蜜香甜口感深受大、小朋友喜愛，除了單吃外還可以沖泡飲用，具潤肺和止咳效果，其富含維生素和礦物質等營養素，以及生物活性物質，李時珍「本草綱目」中記載，以溫水沖泡，對脾胃有補益作用，也能改善體質虛弱，更可潤燥，用放涼的開水沖泡蜂蜜能清熱解毒，對於容易便秘或是火氣大者特別有用。

老闆說除了土蜂蜜，蜂巢蜜現也廣受青睞，從蜂箱片上輕輕一刮就會有黃金蜂蜜流出來，整個蜂巢蜜、蜂臘送入口中咀嚼，口感如口香糖，但蜜甜味濃，殺菌、抗發炎。
土蜂蜜不同於龍眼蜜，四月天時牠們吃的是樹子、紅淡比及白色野生的九重樹等，天氣好，飛得遠，收穫多，質地更純，同時，土蜂蜜的上層會產生酵素，愈多愈濃也愈純，今年的土蜂蜜酵素就特別多，農場都是現採現裝瓶，無雜質，含水份低，內行的客人都會特地上山求購。
https://www.cdns.com.tw/articles/416434

分享四 基隆市新聞

停電訊息6/26 0時到6時止

基隆市中正區
中正路(單)141至143號,151號,165-1號
中正路119巷(單)3至31號(雙)2至26號,30號,40號
中正路119巷1弄(單)1至39號(雙)2至38號
中正路119巷15弄(單)1至17號,19號後面漁販
(雙)2至14號
東海街(雙)8號

東海街8號一樓
東海街大沙灣派出所口右後邊
基隆市中正區
北寧路(單)329至353號,371號,371-1號,487-1號
(雙)392至400號,472號,472-1號,472-1號前半部,476號
北寧路369巷(單)1至61號
(雙)2至58號,66號,66號左側汙水池,68號
北寧路396巷(雙)4至6號
調和街1巷(單)5號(雙)6號
望海港海巡署海防哨所旁(景觀燈)
北寧路369巷口LED智慧站牌
漁港一街長潭里漁港邊漁船上架場
北寧路371號左側20公尺橋頭處景觀照明
北寧路373號邊(望海巷漁港)

北寧路384號前BL2020電信箱
北寧路369巷口BL2030電信箱
北寧路371號前(號誌燈)
北寧路446巷口(號誌燈)
北寧路371號旁號誌桿(監視器)
北寧路369巷66號旁自立桿(監視器)
北寧路369巷47號旁自立桿(監視器)
北寧路369巷66號(長潭里安檢所)
北寧路472號附壁(有線電視增波器)
北寧路369巷61號
北寧路472號對面(望海巷營區)

大家知道皓然媽媽很愛下廚和做烘焙，料理時難免不小心食材會掉到地上，一個不注意就會引來蟑螂、螞蟻，身邊好多藝人朋友都推薦我這款 #家事女王驅蟲地板清潔劑 ！
居然就再也沒有看過這些害蟲出現了🌿 https://www.hqlove.co/mosquito-repellent?tag=YU

家庭一直是我最重視最在乎的事情，家庭日用品我一定會盡量避免化學成分的產品，也絕不使用含有有毒物質的防蟲產品避免毛小孩誤食及危害環境造成二次汙染……

⚠️如果妳和我一樣身為職業婦女平常沒時間打掃⚠️
我真的非常推薦家事女王 #驅蟲系列，無添加❶除蟲菊精❷殺蟲劑成分（環境用藥）❸樟腦或是薄荷腦

使用方式真的很輕鬆，拖地過程就可以同時避免蟑螂螞蟻入侵家裡，植物性成分也不怕傷害家人健康，同步完成清潔、除菌、驅蟲，地板拖過還很亮很光滑，#就連北部氣候較潮濕拖完過兩三天都還不會黏腳感出現！

這樣等於買一瓶可以抵好幾瓶，還省下很多打掃時間可以陪伴家人，娶到我這麼精打細算，又入的了廚房、出的了廳堂的老婆！老王真的太幸福了🥰

對了！愛陪老王四處走走的我，總算找到一款適合自己的防蚊噴霧了，這品牌的防蚊噴霧味道很好聞，很像洗完澡的香味，噴起來很清爽完全不黏，這種防蚊我更選擇天然的成分，用起來也安心。

我還推薦給我朋友，才發現超多親朋好友也都在用
不僅紅到被仿冒，連海外的朋友也都大力推薦耶
https://www.hqlove.co/mosquito-repellent?tag=Y

西班牙最近暴雨成災，東北部城鎮阿爾卡納爾傳出嚴重洪災，當地街道被淹沒，還有數十輛汽車被沖進地中海；建築也因為洪水入侵，滿布泥濘和瓦礫碎片。紐約也在短時間降下暴雨，引發致命洪災。氣候學家就指出，近期的極端天氣，共通點都是因為氣候暖化引起，必須馬上開始減少碳排放。

詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/543043

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西班牙最近暴雨成災，東北部城鎮阿爾卡納爾傳出嚴重洪災，當地街道被淹沒，還有數十輛汽車被沖進地中海；建築也因為洪水入侵，滿布泥濘和瓦礫碎片。紐約也在短時間降下暴雨，引發致命洪災。氣候學家就指出，近期的極端天氣，共通點都是因為氣候暖化引起，必須馬上開始減少碳排放。

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歡迎訂閱：https://www.youtube.com/c/laowaibaba/?sub_confirmation=1 我第一次來到台灣，讓我影響深刻的是台灣的氣候。跟美國西北部的又冷，又乾燥天氣很不一樣。所然常常在流汗，中暑，因為有這麼極端的氣候才可以吃到各式各樣美味的水果。什麼種顏色，口感，香味，甜度多有。因為我們家有八個人，一個收入，所以選了過比較節省，比簡單的生活。最常吃的水果包括香蕉，當季的，還有鄰居給的水果。他們對我們很好。在今天的影片中我們買的水果比平常還要多，想要跟大家分享一下我們家最喜歡吃的台灣水果。台灣真的是水果天堂。謝謝收看，祝大家身體健康，心裡平安。喔對，我們孩子都是有受爸爸媽媽的教導如何拿刀子，剪刀，等。他們很熟悉拿著很利的東西。如果你的孩子不常在廚房工作，拿刀子，等，請陪伴他們，注意安全。下一次見！
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