本週微解封，天公也作美，北部早上的天氣都晴朗美麗，傍晚也時常出現漂亮的暮色，好像正在為真正解封的日子暖身。

前幾天和好友去了一趟合法開放的草嶺古道，大清早4:30就從台北出發，近兩個小時才到登山口，搞到好7:00準時起登，享受著包場無人山林的美好。事實上，再熱門的步道，只要你挑奇怪的時間去，依然有包場的機會，畢竟沒幾個人會瘋到平日4:30從台北出發去東北角。

久違的自然、久違的戶外運動，除了口罩以外一切都是那麼讓人神清氣爽。早上的溫度和古道埡口吹拂不斷的海風，讓這最高海拔不過343公尺的郊山古徑在離開悶熱的溪谷後變得宜人舒適；而埡口那壯闊的海景，彌補了我去年至此只有大霧的遺憾，龜山島近在眼前，下方大里的火車喀隆喀隆的響著，右方海平面上的白色，是正要開始運轉的蘭陽平原。而極目之處，則是巍峨的中央山脈，太陽加熱著樹海，雲霧漸漸在山間累積；海拔3742公尺的南湖大山矗立在80公里外的畫面最右上角，統領著一眾衛星山峰，儼然帝王之山的氣勢，無愧於人們給他的封號。

我的思緒飄了過去，想到涼爽的圈谷底，南湖柳葉菜正盛開著，這場意外的大疫，讓他們今年繁殖期幸運躲過了大量違規入山者帳篷的無情碾壓，終於可以好好在他們的故鄉傳宗接代。疫情過後，因為國家公園的制度改革仍未見效，管理能量尚難以阻止大量無視總量管制的偷跑者入山，保七也已疲於奔命，希望能早日建立南湖登山口管制站、聘請專業山屋管理員常駐，我們才能永遠享受南湖圈谷的美好，也保障了這美麗的台灣特有冰河孑遺植物的未來。

回到海風吹拂的草嶺埡口，這條雪山山脈極東北的尾稜，分開了新北與宜蘭，自古以來被數條淡蘭百年山徑橫越，稜頂擁有極具特色的山海大景、更是鳥瞰龜山島第一排，卻也時常被東北角的惡劣天氣圍繞，是個令人又愛又怕的多變郊山。希望下一次走訪，依然能從這裡看見那座美麗的帝王之山，感受這個足以代表台灣，集山、海與人文於一框的壯闊大景。

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戶外透氣之餘，口罩不離口鼻、保持社交距離、不打擾在地居民、避開人多的區域或時間，一起努力迎來真正的清零吧～對了，台灣的郊山有個特色，那就是許多登山口會經過私人土地，目前都採取動態調整，很可能昨天開放，今天封山；所以在微解封期間想到戶外透氣的朋友，不妨在前一天上班時間致電步道管理單位或當地里長，才不會到現場才看見封鎖線，最後鎩羽而歸喔！

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＊7/15更新的東北角暨宜蘭海岸國家風景區開放型步道及戶外據點清單：南雅奇岩、鼻頭角步道、龍洞灣岬步道、草嶺古道（貢寮至大里段)、遠望坑親水公園、北關海潮公園等據點。

【#直升機上看海︱岬灣海岸，大藝術家的雕刻傑作】

每到夏天我要去海邊，是台灣人的浪漫；直升機上看海，是齊柏林導演的浪漫—今年夏天的看海行程，就走天鳥行空路線，一起透過齊導的鏡頭，從空中看海吧！

從齊柏林空間所在的淡水河口起飛，往宜蘭的方向逐岸，滿布奇岩怪石的岬灣海岸，是大藝術家的露天雕塑場，小件作品如蕈菇、蜂窩、燭台、豆腐、女王頭，大件作品如象的鼻子、烏龜的頭……

師大地理系教授沈淑敏指出，千萬年前，來自中國福建河川沖刷的沉積物，飄過台灣海峽在東北部海底堆積成層，地殼運動將之抬起露出海面，走向又正好與東北季風吹拂的方向垂直，在這樣獨特的巧合下，各種質地交疊如千層蛋糕的沉積岩，在東北季風、海浪的吹拂與拍打下，幻化出灣、澳、鼻、岬，人類因而能躲避風浪、倚海而生。

從雲的高度，望著凹凸有致的岬灣海岸，那份剛柔並濟的洪荒之力，令人心中的喧嘩，因震撼而安靜下來。

👉 #資料來源
https://reurl.cc/nom9oe
👉 #美麗台灣2.0
https://youtu.be/uQbr7V4Mqn8
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以前我對淡水的印象只有老街跟阿給
搬到淡水後才發現淡水、三芝、石門
有好多人少又漂亮的海灘跟步道
每週都在翻新自己的排行榜
.
麟山鼻步道相連著白沙灣
比起北部沙灘扛壩子的名氣
麟山鼻好像比較少人知道
它是幾十萬年前由大屯火山群爆發後向外形成的岬角
所以沿著海岸都是超大的石塊
步道兩公里不到
但我們那天玩了四個多小時
爬上大岩石俯瞰海灘跟浪花
第一句話就是：我下次要來這野餐睡覺
那裡的石頭超符合人體工學有夠好躺（？
步道沿途還有珊瑚礁岩跟一窟窟天然泳池
終點是個小小的港口跟海灘
在這裡攤在露營椅上
看夕陽把天空染成橘紅色再慢慢變成夜晚的紫色
真的很～舒服😌
推推啦

首先~~~萬分感謝大家對我們的支持，給我們機會來到這個值得紀念的一刻，破萬訂閱是對我們很大的鼓勵，我們也會繼續努力製作更優質的影片內容，還請大家繼續支持跟指教啦!!!!

一輪第一次約騎，出發前很擔心要讓大家赤腳踏沙子、關心動保議題和騎不過癮的行程可能沒人會來。滿懷緊張的心情提前到了集合地點，就看到從竹南騎上來的車友已經到了!!!!大家陸陸續續到了，從新竹來了幾個車友，還有從台北特地搭高鐵下來的車友；原本緊張的心情看到大家就感覺很放心，也非常感謝大家的全程參與:)

常騎西濱的朋友一定都會經過最西邊的燈塔-白沙岬燈塔、台版撒哈拉沙漠-草漯沙丘以及桃園動物保護教育園區(簡稱新屋收容所)，不過後面兩個地點都要特地彎進來，不是車友們平常會進來的地方。路線安排主要想帶著大家親眼看看收容所毛孩子們的環境、親耳聽聽他們聲嘶力竭地喚起你一點的注意；而草漯沙丘是全台最長的沙丘沿岸特殊景觀，旁邊也是全台最髒的海岸線，看了幾個影片和網站，才發現海洋環境議題其實離我們並不遙遠，海洋垃圾其實來自於你我的生活習慣！(文後附連結)

《相關影片》
【黑熊來了】https://youtu.be/8UHiH-KTg3Q

《其他平台》
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●一輪IG：elun1020

《推薦影片》
淨灘趴3仟人撿了1萬4仟人份的垃圾,公德心勒？Ft.反骨男孩,臺灣吧,黃氏兄弟......
https://youtu.be/_D8Z_7Uve5U

北部最髒的海邊VS淨灘電音趴！台客X重新思考X反骨X黃氏X臺灣吧X蘇打綠團長阿福
https://youtu.be/wytbyCQEyB4

《推薦平台》
海廢從哪來｜垃圾到底怎麼進入海洋？ - 海廢圖鑑
http://oceantrash.rethinktw.org/where

#領養不棄養 #飼主責任教育 #絕育 #寵物晶片 #寵物登記 #新屋動物教育保護園區 #生命教育 #TNR #領養成犬好處多 #17tkbar #一輪的運動日常

#art #inkart #painting

龍洞岬灣是台灣北部規模最大的岩場，因為整個海岸地形如蟠龍捲曲纏繞，從龍頭到龍尾就像一道弧形，形成洞穴般的港灣，故稱「龍洞」，而此作正是描寫該處最引人入勝景觀的代表作品之一，現為私人收藏。

【實景‧虛境‧真山水 梁震明的墨色台灣】

國立成功大學歷史系所美術史教授 蕭瓊瑞

梁震明的細筆山水，是戰後台灣水墨現代化運動中，從材料學與物象學一路切入而獲得具體成果的代表性藝術家。

1971年次的梁震明，並未經歷台灣1960年代的抽象水墨風潮，也未能得見1970年代的鄉土運動，在他稍稍懂事的年代，台灣已經進入1980年代的美術館時代，而在裝置、數位，乃至行動多元蹦發的90年代，他卻獨獨選擇了以看似最為傳統的毛筆水墨，作為創作的工具和媒材；這似乎和他作為「外省第二代」、且出生成長於被視為具有濃厚「眷村」特質的高雄岡山，有著一定的關聯，而在學校擔任工友、獨身撫養三個小孩的父親，更是引導、支撐他孤獨奮鬥、精勵上進的重要支柱與力量。

國小畢業，在韓永、李春祈等老師的啟蒙下學習水墨畫，一路從國中美術班、高中美術班，在1991年考入校區仍在蘆州的國立藝術學院（今國立台北藝術大學）美術系，師事李義弘(1941-)與林章湖(1955-)，也正式展開了他水墨繪畫的探研之旅。

1993年，他以碎筆萬點的手法，表現台北草山、九份地方的芒草，呈顯一種荒蕪與孤獨的美感，開始了他「水墨台灣」的系列創作，也引起了眾人的注目。1994年，他除了獲得該系系展水墨組第一名的成績，同時也獲得了馬壽華獎學金，及張穀年獎學金第一名；隔年（1995），再獲張穀年獎學金第一名，及劉延濤獎學金第一名，這些傳統水墨畫家的獎學金頒給，在在肯定了梁震明在傳統水墨方面的用心與成果。不過，如果更深入地考察梁震明在這段學習過程的面向，便可以發現他自我要求的廣度與深度，包括在中國美術史、佛教史、器物史，及日本膠彩畫的多方學習；1996年，更獲得慈濟藝術類美術理論組的獎學金。

這一切的努力與成績，反映了這位年輕的水墨研習者，顯然不願拘限於傳統水墨的窠臼，意圖尋找出另一條更為寬廣而深入的路徑。他曾說：「倘若我們將水墨視為單純的一種材質，那麼其屬性是否該被深入的探討。因為我們對這些材質的認知，經常來自傳統的規範，而較少本我的分析、推理與判斷。當我們對眼前的任何事都視為理所當然的時候，缺乏進一步的思辨，就會矇蔽自我的智慧，如果僅是相信前人的體略，卻沒有去思索其背後所隱藏的道理，蕭規曹隨般的跟隨其步伐，必然無法超越他們的成就，提出更有開創性的見解。」

在大學時期全方位的學習，以及短暫的中學教職後，1999年，梁震明重回母校，進入美術創作研究所進修，並在李義弘老師的指導下，展開「墨與黑」的材料研究，完成〈墨與黑的創作思辨〉碩士論文。

這個階段的研究，從材料學的角度出發，梁震明徹底地分析了中國水墨的墨色與西方繪畫顏料中的黑色，兩者間的不同。除了材料屬性上，墨所含的碳粒較細，色調固定，黑則較粗，亦會因成分不同而有不同的色調變化；更指出：在前人的使用觀念上，墨是重寫，黑則是畫，因此，在東方的藝術發展中，才發展出「書畫同源」的概念。(註1）

這種看似純粹材料學的研究角度，其實正是梁震明徹底掌握創作材料，同時也為自我畫類定位的一種深沈反省；因此，他說：「墨屬於廣義的黑色顏料，無論作品中是否用墨，現今的情況下依然會被視為水墨畫，如果創作者未曾提示的話，況且『近墨者黑』，所以也無所謂畫類定位的問題；而畫類的定位，只是方便溝通的一種狹隘界定，而這種界定不盡然等於創作者認知的界定，唯有模糊或是衝撞這種材料界定，才能獲得無限的可能。」（註2）

又說：「水墨的傳統是一種時空背景下逐漸發展而成的，但如何讓充滿西式視覺經驗的當下觀眾，重新認識水墨的當代價值，這樣的採用，正是覺醒下的選擇。」（註3）

2002年，他就以「墨與黑的創作思辨」為題，推出研究所畢業展於台北羲之堂。那些綿密素樸的墨
點，烘染出層次豐富、形式多變的台灣山脈、岩石，擺脫中國古老的山水意象，直接從台灣的自然切入，那是親眼所見、心中有感，沈澱為生命情緒的一部份。而畫面豐富的層次，正是他研究所時期媒材研究的具體成果，為了對各種知名古墨的掌握，他曾走訪中國蘇州姜思序堂、周庄、上海、 _杭州、安徽歙縣胡開文墨廠及黃山等地，更自製各種不同材料的墨條，包括：石榴、檳榔心、杜仲皮、燈草、桐油……等，逐一試用，甚至製成色票，相互比對。

研究所的畢業展，也引發了藝評界的注目，以「層層染點．古墨新研的樸實路線」（註4）來形容他。

梁震明，畫如其人，人如其畫，那種樸實、綿密的風格，也展現在他為學求藝的生活態度上。研究所畢業後，在原有論文的基礎上，全力深入、持續探研。2003年，他又完成並發表〈日製液態墨的材質特性及使用方法之研究〉一文（註5），這是將當時台灣市售的33種日製液態墨進行試用及比較，得出多點特性，並發現指出：日本廠商所製的液態墨，主要是適合日本書畫界的創作觀點而生產的；因此，使用者的認知與選擇，才是主導這些墨品材質特性的關鍵因素。

歷經五年的研究、整理與擴展，終於完成《墨色的真相》一書，由國立編譯館補助出版。其中涵蓋的主題，包括：歷代畫家使用墨與黑及相關材料之種類說明、墨與黑之相關著作介紹、固態墨、液態墨及黑色顏料的製作工序及流程比較、中國歷代製作固態墨的流程分析與介紹、歷代文獻關於墨與黑之製作流程及概念的探討、歷代畫家使用墨與黑之方式及邏輯的比較、材質特性與使用方法及概念之關係研究等。《墨色的真相》可說是當代畫壇在材料研究上最具典範性的成果。

梁震明是以學術研究的態度面對創作，一如民初畫家黃賓虹的耗費巨大精力整理歷代畫論，彙編成《歷代畫論叢書》，也增美自我的創作。

梁震明的研究精神也展現在他獲得國藝會補助、與廣興紙寮合作撰成的〈中性紙材開發與成效研究〉（2005），及走訪全台三百多座廟宇，拍攝近萬張照片的「台灣寺廟龍柱造型之研究」（2006-2010）；後者於2010年，由國立編譯館補助出版。

回到創作本身，2002年北藝研究所畢業後的這段時間，顯然是一個重整、深入整備的階段。2004年任教台中僑光技術學院，往返途中，經常前往苗栗後龍外埔拍攝海邊石滬；而在一個偶然機緣下，更接下了全台茶山之旅的拍攝工作，走遍了梅山龍眼林、鹿谷大崙山、大禹嶺、梨山，和嘉義石桌等地，對台灣的山林有了更深入的觀察、感受與瞭解。

事實上，2001年春天，梁震明就有機會首登大陸黃山，這是多少水墨畫家歌詠描繪的聖山，古松、奇峰、雲霧……，自然也給予梁震明極大的震撼，但他說：「雖有千景可選、奇石可畫，但無法長居，總有著霧裡看花難以動筆的感覺。」

2007年，梁震明轉任國立台南藝術大學藝術史系教職，也將生活重心轉回創作本身。2009年的「黑色的覺醒」個展，正是這個階段創作的一次總結。〈綠草黑世界〉（1995-2009）、〈黑葉下的台南孔廟〉(2008)、〈黃昏下的黑山〉（2009）、〈聳立在一片山巒的黑岩〉（2009），都是這次展出的幾件重要作品；在較為逼近的構圖取景中，呈顯樹葉、草叢、山岩、雲氣的豐美質感。這是梁震明在大量的照片分析下，捕捉現場的感受，以格物致情的方式所逼視出來的一種幽情，純粹畫景，空無一人，帶著一份深沈的孤寂與寧靜。

2010年，長期以來的精神支柱，父親病逝於高雄榮總，讓梁震明對生命有了新的體悟。經歷一段「無名虛相」的抽象水墨山水創作，撫平了失怙的心靈創傷；2012年的「海景」系列，重新回到細筆寫實水墨的路向，但畫面大為開朗，甚至加入了較多的色彩運用。

原來自2008年以來，梁震明便被澎湖特殊的自然景緻所吸引，節理分明的玄武岩，加上海天一色的開闊氣象、孤立海隅的小島、白色的沙灘…….；此後，他多次前往澎湖探訪，走遍七美、望安、桶盤，及目斗嶼、姑婆嶼……這些南北列島，也重訪宜蘭頭城、龜山島、屏東墾丁、旭海，及貢寮龍洞、南澳粉鳥林，和台中梧棲高美溼地，更不必提及自學生時代就經常和師長前往的北海岸淡水、石門麟山鼻、老梅等地。此外，也前往日本沖繩座間味島、古宇利島、瀨底島及石垣等地，比較不同文化下的自然景觀。

梁震明的創作取景，完全是以一種幾近物象學研究的科學手法，現場寫生不是他的創作形態，部份的速寫只在記錄某些必要的重點。遍遊這些景點，甚至重複多次的前往，主要是在收集相關的圖像和豐富自我的體驗，景色的記錄則以攝影取代，每次的前往，都經事先周詳的規劃，即使是相同的地點，也會有不同的路線和時段，因此景緻總是不同，或是晴、陰、冬、夏，或是晨起、夕歸，或是徒步、搭船，甚至動用空拍機等。梁震明的創作，帶著高度學術研究的心情，雖寫實景，但回到畫室，則是進行周密的草稿模擬及意象推演，反覆推敲，不斷思辨，務求達於虛凌、超越的意境。
2011年及12年的「海景意象」展，梁震明在以往以墨色為主體的畫面中，加入大片的色彩，這些色彩帶著稍顯誇張、鮮艷的高彩度，反而呈現了某種夢幻的意境；某些作品甚至直接以金色表出，或是紙張的金，或是顏料的金，但當轉化成物象的金，反而虛幻成視覺情感的金，那是一種純粹心象的金，實景、虛境，才是梁震明心中追求的真山水。

2014年展開的「千岩萬語」系列，回到山岩海石的細部描繪，積細成多，氣象浩瀚，以千岩寄寓萬語，是藝術家應物抒懷的本心，部份畫面加入細線的方格分割，益增非實境的畫面效果。

2015、16年的近作，在尺幅上更為開闊，他辭 _教職，專職創作，畫面的細筆寫石(寫實)，幾如僧人的抄經，一筆一念、一劃一覺，梁震明的作品，也因此呈顯接近宗教般的凝定與寧靜。

中國近千年的水墨繪事，在近代而有「學」「藝」分途的隱憂，但在梁震明的身上，我們喜見高度學術研究的精神，如何貫穿、滲透在他的創作之中。戰後1960年代啟動「現代水墨」運動，曾以「革中鋒的命」的自動性技法，翻轉民初或日治以來，以寫實「改革」寫意的路徑，開展出一片暢意淋漓的抽象風潮，中經幾近照相寫實的鄉土水墨，落入寫景不寫情的機械操作。1970年代出生的梁震明，從台灣制式的學院體制中，一路走來，在深沈、穩健的學術操作中，重建了古典水墨的結構與質地，卻同時展現了現代宏觀與微觀兼具、客觀寫實與主觀虛境並呈的絕妙視野，堅實、蒼茫中，透露著一股孤獨、傲然的真氣。那是梁震明特有的墨色台灣、現代山水，隱隱承續著自余承堯(1898-1993 )、夏一夫(1925-2016)一路以降的密實水墨傳統，也是李義弘開創的材料學與物象學研究最耀眼的傳人。

註釋：

1 梁震明〈黑色的覺醒――梁震明創作自述〉，《藝術收藏＋設計》25期，頁132，台北：藝術家出版社，2009。10。
2 同上註，頁133。
3 同上註。
4 參見黃寶萍〈梁震明：層層染點．古墨新研的樸實路線〉，《藝術家》326期，頁236-239，台北：藝術家出版社，2002.7。
5 收入《中國水墨藝術之回顧與前瞻：2003研究生學術研討會論文集》，頁172-183。

【梁震明簡歷】

國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。

曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。

個展12次，國內外聯展30餘次。

作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。

著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。

現為羲之堂代理之專職水墨畫家。

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✔沖繩5日遊VLOG｜EP1
本次旅遊：沖繩5日+東京5日，一共10日
第一集內容是沖繩的前3日
沖繩5日5夜總花費一人約：NT$15000元（單程機票）
機票約NT$2500、5晚住宿約NT$6600、吃喝玩樂+交通約NT$5900
影片中的地點＆花費都照順序寫在下面給大家參考哦⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

▐ DAY1
▶ 機場接送 https://www.journeyonapp.com/pickup.html

▶ Wi-Fi機 https://www.journeyonapp.com/wifi.html

▶ 樂桃航空
台北桃園－沖繩那霸
單程一人約 NT$2500

▶ 住宿① 沖繩南部
沖繩縣廳前大和ROYNET飯店
沖縄県那覇市泉崎1丁目11-2
雙人房一晚約 NT$2000

▶ 國際通屋台村
沖繩縣那霸市牧志3-11-16

▶ 一蘭拉麵沖繩1號店
沖縄県那覇市牧志1丁目2-24琉球セントラルビルB1

▐ DAY2
▶ oHacorte Bakery
沖繩縣那霸市泉崎 1-4-10
法式吐司 ¥1000、餐盤+漢堡肉DRINK SET ¥2200

▶ ORIX租車公司 美栄橋站前
沖縄県那覇市牧志2-17-10
建議先預訂
租車4日約 NT$3800
大跑沖繩北中南，最後油錢約 ¥4400

▶ 瀨長島 Umikaji Terrace
沖繩縣豐見城市瀨長174-6

▶ 住宿② 沖繩中部
麗山海景皇宮度假酒店谷茶灣
沖縄県国頭郡恩納村字谷茶1496
海景雙人房含早餐一晚約 NT$2900
停車費1日 ¥500

▶ 海外婚禮教堂
喜來登沖繩聖瑪麗娜海濱飯店
沖繩縣恩纳村冨着66-1

▶ 北緯26 谷茶屋
沖縄県国頭郡恩納村字谷茶168

▶ 琉冰
沖繩縣恩納村仲泊1656-9恩納之驛內

▶ 食彩酒房 まつもと
沖縄県那覇市松山1-7-1
Tabelog(食べログ)為日本著名美食評論網站
食彩酒房是沖繩阿古豬料理中評分最高的餐廳
需事先預訂！雖然單價高，但非常推薦！
阿古豬涮涮鍋一人 ¥5000

▐ DAY3
▶ 沖繩潛水店Pink Mermaid
集合地點：真栄田岬
沖繩縣國頭郡恩納村真榮田469-1
有中文教練，全程都會免費幫你拍攝很多照片唷
需事先預約與付訂金
青之洞窟 浮潛2H 一人¥3500

▶ 殘波岬燈塔
沖繩縣中頭郡讀谷村字宇座1233番地

▶ GORDIE’S（更正：Tabelog:3.62）
沖繩縣北谷町砂邊100-530
有幾個免費停車位

▶ 浜屋沖繩麵
沖縄県中頭郡北谷町宮城2-99
旁邊就是北谷町宮城海岸，可以散步看夕陽

▶ 美國村
沖繩縣北谷町美浜

▶ 住宿③ 沖繩北部
最佳西方度假飯店沖繩幸喜海灘
沖縄県名護市幸喜117
海景小閣樓雙人房含早餐一晚約 NT$4000
是本次最貴的住宿，但我覺得非常值得
質感、景色、舒適度都一級棒！很喜歡
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✔更多影片
【沖繩度假一周穿搭、比基尼推薦】https://youtu.be/P2efMe48zfc
【2019夏日穿搭必備元素】https://youtu.be/GSrP-x299nk

【東京水族館一日遊】https://youtu.be/41dD8RMU9IE
【兩天一夜吃新竹】https://youtu.be/OFaeXeYp_bs
【花蓮海景飯店開箱】 https://goo.gl/obJNd2
【三天兩夜吃遍花蓮】 https://goo.gl/gTwQJ5
【搭車玩花蓮太魯閣】 https://youtu.be/f3waCKZPe_I
【跟我吃香港16間美食】https://youtu.be/5KJN-VK-JCw

【瀏海過渡期不用怕！6種瀏海造型】https://youtu.be/r70F9o4nENE
【超簡單！襪子捲髮】 https://goo.gl/gvFoSs
【我剪了氧氣瀏海～】 https://goo.gl/LyXZTa
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