- #重考時我的戰袍 🕊————————— 記憶中的冬季總被母親用套頭、兩件衣服與兩件外套包裹著，再搭配著她在店裡賣的一條咖啡色馴鹿圍巾與同款手套（路上很多都有），我特別喜歡馴鹿，甚至國中還送過同款圍巾給很好的朋友，只是沒見過他圍過，那條圍巾在後來的兩三年也一直都在他房間同一個位置、同一個紙盒。 高二那年的冬天忒寒，早已離家住宿舍的我，若不是在學校，就是走到附近的一中街中的水利大樓補習。 週末在緊湊的補習行程中，中午走出水利大樓覓食，母親匆匆騎著車來，知道我趕著買飯、吃飯，還得接續下午的課，這種匆忙更像是體諒。 「阿豪，寒流要來了，阿母給你買了一件風衣，這件你看，有刷毛，穿著很飽暖。」老實說，當時也只有看了幾眼，沒說太多話，但是一直說喜歡，是真的喜歡，那是我第一件棕褐色大衣，不是自己亂買的也不是媽媽買不好看的，覺得成為歐爸的路不遠了（誤，當時才沒這樣想ＸＤ）。 「媽媽沒有在你身邊，你要好好照顧自己災影謀？媽媽看你有沒有穿暖，你怎麼只有穿兩件！」沒關係拉我有圍巾！我小聲說回去，而且半催促著，上課得快遲到了，她還是趕緊把手摸撫著我的頭，明明那雙手就比我的還冷，我趕緊握了起來。 「大衣要趕快穿著，不要感冒了！阿母惜，弟弟還在家裡一個人，讀書要認真，阿母要先回去。」母親乘在摩托車上，我輕快走了幾步離開，在人海裡與她揮別，走沒多遠我嘗試回頭，她沒有留在原地，沒有我以為的課文情節，而是騎著那台不知幾年了帶有幾處擦痕的白色摩托車出了人海，畢竟弟弟還在家裡要她照顧。 那件大衣真的很暖和，我特別喜歡它的鈕扣設計，按壓式的金鈕，穿脫方便，天微寒時，我會披著它，雙臂從拉鍊口伸出讀書，挑燈夜戰時是這樣，夜半在宿舍去裝水，途中看下雲月，也是這樣。 高中初次學測那年，就遇到時別十年的霸王級寒流（我還特別查新聞好好笑）。 不記得那幾天自己是何時入睡的，但記得，宿舍房的鐵門是閉的，晚風卻烈，時不時從門縫灌入。 我穿了一件衛生衣、兩件衣、兩件褲子、毛襪、一件灰色外套（鄉下人基本搭配？），再穿著這件棕褐色大衣，刷毛舒適，但我在宿舍仍叮囑自己：不要感冒，脖子要保護好（經驗談），最後用一件灰藍色圍巾，將頭部包裹成木乃伊，只留下了鼻孔呼吸（現在鼻子都還依稀記得空氣很冷）。 晨間六點天還黑著，我在這件大衣的擁抱裏醒來，那大概是我最有理由的一次穿著它於床上入睡，醒來不忘提醒自己，真愛這件大衣，我沒感冒，考試加油。 爾後匆匆如翻書頁般的時光，我也都披著它度過，在衝刺班時振筆疾書的時候，在校園一隅歇息賞景的時候，在台北做個自在北部人的夢的時候，在回首多年後，任何一件亮麗衣服都沒帶，卻堅持帶這件大衣於重考班勤耕書田的時候。 直到我考上的那一年，一一重新摭拾起在這些歲月裡落下的痕跡，我才驀地驚覺，大衣上曾鮮明的棕褐也許因為氧化，也許因為濕氣的關係，已然褪色，胸前附近以暗褐及綠呈現，在數不清的上千日子中，袖口也早已在桌面這戰場上與考卷不斷地如刀劍相互撞擊，摩破多處。 回憶如黃塵襲來，對這如輪迴般的日子是一片模糊又帶些痛楚的，卻在袖口附近望見如輝夜星空般的印記，那是筆記的痕跡，紅藍黑綠紫，一痕一點地把夢想劃點成理想。 人生中深愛過的衣服沒幾件，這伴我人生三分之一長久的一件是其中之一，曾經流行的會過時，曾經實用的會被取代，卻唯有這件我捨得穿、捨的畫（其實是不小心畫到的，太粗心但也不是很在意，反而覺得可愛）。 未來也許我不再有理由穿起這件戰袍，但我銘記著是他陪我走過這段幽暗卻又星空璀璨過的歲月。 現在走入人生另一階段，有了自己的小白袍（雖然也只實穿過一次），也許我不再會有另一件袖口磨損或畫些筆痕的大衣，但我知曉，成醫之路還有很長一段路，繼續堅持方能將理想走成現實，在那以前，還要跟好多夥伴們一起努力。 原來仔細想想，也許你我身邊其實不只這件大衣，可能是一本書、一支筆、一盒鉛筆盒，原來都是你我在這條路上很重要的夥伴。 🕊————————— 來簡單聊一下為何有這主題好了ＸＤ 是有次看博人傳（63集要大戰大筒木一族超燃那段），博人看到鳴人小時候的外套而產生省思（自己過太好還偷用科學忍具，老爸很辛苦修煉還被排擠），我想了一下自己也有很重要的東西—這件大衣，基本上就已經是要掛在牆上的古董的概念。 但這件大衣為何如此重要，接下來是我給重考或應屆生的穿著建議。 🕊————————— 「要穿得舒服」「能散熱能禦寒」「捨的髒跟舊」「心情能兼顧最好」 不管你是穿短袖長袖外套圍巾披風anyway，以不要干擾他人為前提，讓自己在讀書時舒適最重要，我個人是喜歡冷但不喜歡一直冷（補習班人多一定要開強冷氣，不然會很想睡），這件大衣對我而言剛好是這樣，厚實、舒服、有點屁（？）、不怕髒壞（畢竟穿久了），雖然後來有另一件風衣更保暖，但非布做的，塑膠午休時摩擦會吵，所以我習慣外出才穿。 開始準備考試的你應要熟悉身邊的環境，我建議在有冷氣的地方，要至少一件禦寒衣物，何時冷氣被調強很難說（幾乎我待的很多大補習班，冷氣都有可能出狀況），出狀況時，至少你能「專心」在當下所做，不是抖抖抖把精神都抖掉了，我個人甚至會帶圍巾，所以你在教室很有可能看到一邊都穿短袖，另一邊大衣圍巾都來ＸＤ。 這就是看人，你以自己舒服為主！希望這資訊對你有幫助，也希望你能趕緊找到你的好戰袍，陪你撐過這場硬仗！

週末梅雨滯留鋒罩全台 這道冷空氣更龐大 北部會先受到影響 南邊3號颱風遺骸影響南台灣 午後雷陣雨機率大增 週末都有明顯強降雨 持續到下週二或更久 屬短時間強降雨 各集水區除了水庫收支 仍會滿出往低窪處前行 要注意水災發生可能性 低窪地區車輛停放位置 沙包超前部署注意一下唄 浪況方面 在家 隨時可以到世界各浪點挑戰啊 一樣有各點的浪況預報與特性 搜尋「true surf」有趣衝浪遊戲 不想衝浪觸景傷情的話 我自己很喜歡養成遊戲 所以養了一個小男孩（大誤） 外面下雨又需要防疫 在家打遊戲剛剛好 有些可以給小朋友觀念培養 有興趣在OS對應商城中搜尋 『#貓咪大戰爭』 以貓咪為主題的橫向防塔遊戲、能將喜歡的貓咪編成隊伍、並透過累積經驗值升級、蒐集新貓咪備戰，最終帶領牠們侵略全世界！遊戲裡的貓咪外型有點機車但又帶著獨特可愛感，邊玩不禁嘴角上揚，很舒壓 『#企鵝島』 這真的是輕鬆放置型遊戲，玩法簡單賺取金幣打造更多棲息地，邊收集不同品種的企鵝。重點是美麗的北極南極海景，再搭配上旋律輕鬆舒服的音樂還有陣陣海浪聲 『#動物餐廳』 我們扮演的是餐廳老闆，利用賺取小魚乾學習各式食譜，購買不同風格家具，店面越特殊越能獲得高評價，自然有更多客人上門。來訪的客人形形色色，藉著聊天和信件往來，都會透露出客人背後的故事，參與改變他們的人生，能夠將簡單的小店面發展熱鬧餐廳，成就感滿點 『#動物森友會 口袋露營農場』 不能出門露營的另種選擇：動物森友會在手機上也可以下載。遊戲中收集家具，打造自己露營場，服裝也是必備，另一項任務便是與其他動物互動，透過幫忙他們的實現願望，探索更多小故事，動物森友會有很多季節限定活動像是釣魚大會之類，遊戲中有與現實世界相同的季節更迭很有趣 總而言之 這幾週的浪況預報好難做 雜七雜八的資訊偏離主題😂 還沒放棄的原因是： 將來回頭看這段時間 #耗費了多久青春好時光 #宅在家救世界 #我比較喜歡行動取代出張嘴 #總比整天靠北好

[新生活一週🏠] 老實說，這個禮拜過得亂七八糟的。 首先是工作上的無奈，身為需要進實驗室的研究員👩🏻‍🔬不太可能一直都WFH。公司雖然祭出分組辦公的政策，分兩隊互不往來，每天只有早上或下午4小時才能進實驗室。但實際上還是要打卡上班8小時的情況下，就變得很尷尬，尤其做過實驗的人都知道，很多事情是要一口氣從早做到晚最好。若拆成兩天做，原本只要做一次的前置作業、暖機、校正等等變成要做兩次，效率會大幅下降😑。更慘的是我唯一的工程師跟我同組，也就是我不能做實驗的時段他也無法幫忙；再加上製備樣品的關鍵儀器，疑似因為上週停電未正常關機而故障，而且廠商短期內也無法來修理...總之本週只能很消極的收舊樣品的數據，週五下班時長長嘆了一口氣😤。不過現在回頭想想，同組同事的機台也一樣那麼空，甚至還有人被卡在北部回不來使整個題目完全停擺的，就覺得大家都是受害者，我們也只能學著接受：人生本來就不可能隨時隨地都有生產力。 再來就是還是太低估生活作息和運動習慣改變帶來的影響，上週末天真的以為「每天騎腳踏車通勤」既然消耗卡路里跟我平常跑步的日子差不多甚至還更少，應該完全沒問題的。實際實行才發現很難，扣掉WFH的週二，只騎了兩天、另兩天還是搭公車上下班🚌。幸好現在因為停課加上部分上班族改為在家辦公，搭公車的人少了一大半，而且唐鳳的簡訊實聯制系統迅速上路，搭公車也要掃，讓我的安心感增加不少。儘管這樣，依然覺得每天上班都比以前累，甚至偶爾會出現類似打疫苗隔天一般的極端疲倦感😪。 轉換肌群要時間、轉換生活和工作模式要時間，不過回頭算算這禮拜的運動也算過得充實了： 5/17(一) 腳踏車通勤22.8公里、肌力訓練25分鐘、瑜珈25分鐘 5/18(二) TABATA三組、瑜珈20分鐘 5/19(三) 下班吃完晚餐直接睡覺 5/20(四) 腳踏車通勤22.8公里、肌力訓練25分鐘、陰瑜珈25分鐘 5/21(五) 核心訓練20分鐘 昨天下班收到滾滾而來的包裹，仔細噴酒精消毒後開封，上禮拜訂購的Elite Qubo Fluid訓練台終於到了，還有Garmin車錶、瑜珈墊、瑜珈磚、加上本來就有的一些東西，居家健身房接近完成！花了一番功夫把訓練台裝好，其實挺簡單的只是說明書寫得好像很複雜，今天就來試騎看看。發現阻力比騎平路高很多，騎到時速20公里就很重了，很難連續踩超過五分鐘；而且不像實際上路的時候，一半時間都在滑行不用踩，訓練台不踩就不動了。加上騎的時候不會產生風，就算開冷氣騎還是一下子就汗如雨下，整體比較像爬坡的感覺。今天踩了9公里，中途還停下來微調fitting，總之要慢慢習慣吧！希望疫情緩和解封後可以跟幾個好友一起挑戰西進武嶺。 房間整理好了、運動器材也建置好了，接下來的居家計畫就是把自煮的比例提高，減少外帶外送，降低垃圾量和碳足跡👣，當然疫情讓很多餐廳業績受到重創，還是偶爾要支持一下的。 最後，疫情變嚴峻之後看到不少親戚朋友長輩等，還在傳著去年就已經被證實的不實訊息、明明年齡已經可以公費施打還在嫌棄AZ疫苗想等Moderna、甚至想請國外的友人幫忙買篩劑寄回台灣的，要跟他們好好解釋闢謠，心累啊！也希望大家不要針對某些族群罵防疫破口或歧視排擠了，包括進行特定娛樂活動或住在特定地區的居民，我們的敵人是病毒，不是這些或許只是正常生活著的人啊... #防疫新生活 #宅力就是防疫力 #勤洗手戴口罩少群聚