【抗疫必飲】9大強肺茶療
#繼續9個thx
#記得回顧早前的9大強肺湯水
#歡迎轉發原創作品給你關心的人
肺為五臟之華蓋，「肺主一身之氣」，養好肺功能有助提升體內正氣。當身體有足夠的正氣，邪氣就不能乘虛而入，因此補肺氣是強身防病的第一步。我們早前分享「9大強肺湯水」，很高興受到大家熱...
【抗疫必飲】9大強肺茶療
#繼續9個thx
#記得回顧早前的9大強肺湯水
#歡迎轉發原創作品給你關心的人
肺為五臟之華蓋，「肺主一身之氣」，養好肺功能有助提升體內正氣。當身體有足夠的正氣，邪氣就不能乘虛而入，因此補肺氣是強身防病的第一步。我們早前分享「9大強肺湯水」，很高興受到大家熱烈支持。今次推出「9大強肺茶療」，透過沖泡或煲煮茶療就可達至日常強身效果，紓緩不適症狀，適合居家辦公飲用。每天也可同時飲用米水健脾胃，打好身體底子，試試看吧！
詳細教學：
【補氣淮山米水】
功效：健脾補氣，紓緩感覺疲倦、容易反覆腹瀉等症狀。
材料：紅米1湯匙、白米1湯匙、生薏米半湯匙、乾淮山15克
做法：材料洗淨，加入800毫升水以武火煮滾後轉文火煮30分鐘即可。此米水可煮後倒入保溫瓶，反覆沖泡至味淡。
【黨參白术茯苓茶】
功效：補脾益氣，紓緩肺氣虛弱的咳嗽、呼吸不暢等症狀。
材料：黨參12克、白术9克、茯苓9克
做法：材料洗淨，加入800毫升水以武火煮滾後轉文火煮30分鐘即可。此茶煮後倒入保溫瓶，反覆沖泡至味淡。
備註：感冒咳嗽、有偏熱症狀如喉嚨痛、黃痰等不宜。
【無花果沙參燉梨】
功效：生津潤燥，紓緩肺燥乾咳，口乾、無痰或痰黏等症狀。
材料：雪梨1個、杏仁12克、乾無花果2枚、沙參12克、冰糖適量
做法：
1. 將材料洗淨，雪梨將頂部位置切開，挖去梨芯。沙參切成小段。
2. 在梨中心加入無花果杏仁沙參及冰糖，蓋上梨蓋後用牙籤固定，放入大碗中。
3. 鍋底加入水及蒸架，用武文煮滾水，放入梨，用文火隔水蒸燉1小時即成。
備註：脾胃虛寒、風寒感冒咳嗽人士不宜。
【藿香茯苓陳皮茶】
功效：行氣化濕，紓緩因為痰濕引致的頭身困重、疲倦不堪的症狀。
材料：藿香6克、白豆蔻3克、茯苓9克、陳皮1角
做法：材料洗淨，加入800毫升水以武火煮滾後轉文火煮30分鐘即可。此茶煮後倒入保溫瓶，反覆沖泡至味淡。
備註：陰虛人士不宜飲用。
【桔梗厚樸陳皮茶】
功效：燥濕化痰，紓緩外感引起的胸悶、白天咳嗽較嚴重、痰多色白、肢體睏倦等症狀。
材料：桔梗3克、厚樸6克、杏仁6克、陳皮3克
做法：材料洗淨，加入800毫升水以武火煮滾後轉文火煮30分鐘即可。此茶煮後倒入保溫瓶，反覆沖泡至味淡。
【魚腥草甘羅漢果茶】
功效：清熱解毒、化痰止咳，適合煙酒過多、咳嗽有黃綠稠痰、經常熬夜人士飲用。
材料：魚腥草12克、甘羅漢果半個
做法：材料洗淨，甘羅漢果壓扁、魚腥草切段備用。鍋內加入約1500毫升水，放入材料，武火煮滾後調文火煮30分鐘，把茶連渣倒進保溫瓶即可。此茶可反覆沖泡至味淡，建議一星期飲用2-3天。
備註：腎功能不全、尿頻、虛寒體質者及孕婦不宜飲用。
【太子參薄荷茶】
功效：補氣健脾，清利頭目。紓緩氣短、勞累及改善鬱悶心情。
材料：太子參10克、青瓜4片、青檸汁小許、新鮮薄荷葉5-6片、冰糖適量
做法：
1. 除青檸汁外，所有材料洗淨，青瓜切片備用。
2. 鍋內加入約800毫升水，放入太子參，以武火煮至水滾，調文火煮約30分鐘，加入青瓜、薄荷葉、冰糖。煮5分鐘，最後下青檸汁調味即可。
【黨參麥冬防風茶】
功效：補益肺氣。強身防病、紓緩容易反覆感冒體質及鼻敏感症狀。
材料：黨參10克、麥冬10克、防風6克、蜂蜜適量
做法：材料洗淨，加入800毫升水以武火煮滾後轉文火煮30分鐘即可。此茶煮後倒入保溫瓶，反覆沖泡至味淡。
備註：身體有偏熱症狀、感冒未清者不宜飲用。此茶可以反覆沖泡至味淡。
【參芪豆豉茶】
功效：補氣固表。紓緩鼻敏感如打噴嚏、流鼻水等症狀。
材料：北芪10克、黨參8克、淡豆豉6克、桂枝3克
做法：材料洗淨，加入800毫升水以武火煮滾後轉文火煮30分鐘即可。此茶煮後倒入保溫瓶，反覆沖泡至味淡。
備註：感冒未清者不宜飲用。
(English version in comment column)
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花膠響螺鮮雞湯 350g 1包
海底椰川貝鱷魚肉湯 350g 1包
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※可選以下《大團圓》 一款 口味特色湯水：
花膠響螺鮮雞湯 350g
海底椰川貝鱷魚肉湯 350g
哈密瓜響螺豬腱湯 350g
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香港區：逢星期三，六送貨
新界區：逢星期二，四送貨 (西貢區除外)
九龍區及西貢區：逢星期三，四送貨
送貨前, 供應商會先跟客人聯絡, 如有客戶有任何特別要求, 可向供應商要求, 供應商將會再安排
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花旗蔘杞子菊花茶 (7小包)
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萬應雜貨店
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私人教練Frank Choi
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神經動能療法 (1節療程)
熱血Marketplace價︰$688
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神經動能療法 (3節療程)
熱血Marketplace價︰$1918
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神經動能療法 (6節療程)
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不肥皂 Parfait Soap
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舒緩肌肉酸痛按摩沐浴套裝
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GalaxyFancingWorld星劍
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光劍技術Youngling訓練班 (兒童班 - 4堂)
可選上課星期及時間：
1)星期六 13:00 - 14:30
2)星期六 15:00 - 16:30
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光劍技術Youngling訓練班 (成人班 - 4堂)
可選上課時間:
1) 星期一 7:00 - 8:30pm
2) 星期一 9:00 - 10:30pm
3) 星期三 7:00 - 8:30pm
4) 星期三 9:00 - 10:30pm
5) 星期四 7:00 - 8:30pm
6) 星期四 9:00 - 10:30pm
7) 星期六 7:00 - 8:30pm
熱血Marketplace價：$1280
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Avalon - 英國劍術基礎班 (4堂班)
可選上課星期及時間
星期日 14:00 - 15:30
星期日 15:30 - 17:00
熱血Marketplace價: $1280
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Avalon - 16世紀意大利劍術體驗班 (4堂班)
可選上課星期及時間：
星期五 19:00 - 20:30
熱血Marketplace價: $1280
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B.菊花杞子圓肉茶 (10小包)
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