寶貝女兒的早午餐～睡到自然醒好幸福，休假日就簡單吃素顏餐吧！😋
🍽奶油白醬鮭魚燉飯
🥗生菜沙拉佐橙汁水果醬
🥤冰紅茶和柳橙汁
#廣達香
#好侍北海道白醬料理塊

上次分享了牛肉、海鮮的食譜，
這一篇來分享雞肉食譜，中式、日式、義式各來一份~
.
中式的山東燒雞簡單，還可以學個萬能醬，
日式的白醬馬鈴薯雞肉，可以當一份主餐享用(很有飽足感)，
義式的焗烤雞胸肉，可以烹煮出超軟嫩好吃的雞胸肉!!!
http://suni.tw/recipe3/
#雞肉食譜

停課不停學早餐～今天是小孩最愛的組合，濃湯拌飯，姐姐說：馬麻，我要先吃史黛拉的腳🤣
#造型風早餐
#史黛拉兔飯糰
#玉米濃湯
#炸玉米可樂餅
#柳橙汁
#小番茄
#台灣彩色營養米
#明治北海道十勝乾酪片
#好侍白醬料理塊

#姆士流【白醬海鮮】Tips
材料：洋蔥1/4顆、蛤蜊15顆、中卷1尾、草蝦5尾、九層塔15片、好侍北海道白醬料理塊1.5塊、白酒1/2杯、法國麵包2片、蒜末1/2大匙、橄欖油、胡椒

1.鍋內倒入橄欖油，將麵包兩面煎至微金黃色後，取出備用

2.洋蔥切成適當大小入鍋

3.中卷切段、九層塔切碎，備用

4.鍋中倒入橄欖油，加入蛤蜊、草蝦翻炒

5.把白醬切成小塊狀，可幫助快速均勻溶解

6.鍋中倒入白酒後，放入中卷

7.等中卷、蛤蜊煮熟後，熄火

8.鍋內均勻撒上白醬塊（先放一塊的放量），攪拌

9.再次開火，加入九層塔拌炒

10.剩下白醬塊放入後，撒入生蒜和牛奶，拌勻即可盛盤

11.擺上麵包、撒上胡椒和九層塔，完成

喜歡白醬湯品路線的人必學!!
我拍胸脯保證讓你看一遍就會做

很偷懶的用白醬塊取代了麵粉和鮮奶油
省下了不少料理時間和步驟
一鍋到底的料理方式
讓你輕輕鬆鬆就能做出好喝的白醬海鮮(濃)湯
香氣濃郁又充滿鮮味，保證喝過都說讚唷～

⚠️備註⚠️

因為我喜歡喝比較湯湯水水的關係
所以我做出來的成品比較不那麼濃稠
所以底下做法我會分享兩種比例讓大家參考

-----------------------------------------

★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～
按下訂閱、開啟小鈴鐺才能搶先收到新片通知
追蹤我的FACEBOOK: https://goo.gl/2eiNXu

-----------------------------------------

【材料如下，影片中示範的約3-4人份】
【所有食材皆可在全聯購入，品牌不限】

好侍北海道白醬料理塊 …2-3塊
蝦子切丁 …適量
干貝切丁 …適量
火腿切丁 …適量
芹菜切丁 …適量
洋蔥切丁 …半顆
無鹽奶油 …適量
蒜末 …適量
開水 …500-800ml

【做法】

❶ 適量的油將蒜末炒香後，加入洋蔥和芹菜炒軟
❷ 加入備好的火腿和海鮮料炒熟，加入部分開水(水只要淹過配料即可)，等待第一次水滾
❸ 水滾後加入白醬塊，融化後加入開水，依照個人喜好決定濃稠度，水滾後加入奶油攪拌至融化即可上桌。

⚠️喜歡湯湯水水路線的
白醬塊x3：水800ml(極限)

⚠️喜歡濃郁路線的
白醬塊x2：水500ml(左右調整)

像這樣料理塊的設計真的很優秀
幫我省下相當多的料理時間
這樣一來，真的是料理新手也不用擔心會失敗
因為他連味道都幫你調好了

你 完 全 不 需 要 下 任 何 的 調 味 料

如果你這樣還失敗的話
你現在立刻再給我重播看一次影片喔!!

-----------------------------------------

★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～
按下訂閱、開啟小鈴鐺才能搶先收到新片通知
追蹤我的FACEBOOK: https://goo.gl/2eiNXu

-----------------------------------------

【材料如下，影片中示範的為1人份】
【所有食材皆可在全聯購入，品牌不限】

House北海道奶油白醬料理塊 …兩塊切碎
蔬菜 …大量
鮮奶油or牛奶 …適量
喜歡的麵條 …適量
喜歡的海鮮 …適量

【做法】

❶ 少許的油先拌炒蔬菜，下備好的海鮮料，炒熟
❷ 加入適量的煮麵水，煮滾後熄火，加入白醬料理塊和鮮奶油(或是牛奶)拌勻
❸ 加入煮好的麵條，拌勻後即可起鍋。