【愛海宣言】🌊🐳🐋☀️☁️

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我是在北海岸出生，看著海長大的
從小下課後總是有事沒事跑去看海
藍藍的海，白白的浪花，閃閃發光的沙
即使如此什麼也不做只是看著都好療癒

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直到上高中搬離金山來到台北唸書工作
久久才回一次金山，所謂的久是以年計算
每次回去都感覺我的家鄉有些地方不同了
開了以前沒有的麥當勞、以前沒有的咖啡廳
沒吃過的美食、人潮越來越多、越來越熱鬧
但海的顏色越來越灰...沙灘上越來越多垃圾。

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後來陪朋友去衝浪，不太下水的我在岸上玩沙
偶爾下去踏踏水，發現每一個浪打回來都有垃圾
那些垃圾大部分是塑膠袋，偶爾有寶特瓶或煙蒂
那天遇見一個住在當地，約7歲曬的黑黑的小妹妹
我牽著她的手沿著海岸邊撿垃圾，偶爾踏踏浪
會游泳的她會衝到海浪裡追著塑膠袋撈垃圾
當下覺得那樣的她像海的公主、好像波妞！
也想起小時候我在海邊玩的水多藍多清澈？
也在海邊生長的她看見的卻是這樣的塑膠海...
當天我們約20分鐘就撿出一大個麻布袋的垃圾
最後收拾完準備離開時再回頭看一眼，
每個浪打回來又是撿不完的塑膠袋😢
那天意識到海洋污染的問題已經非常嚴重。
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20200830 日曜日 🌤
這次真的很感謝 @nivea_tw & @sow_taiwan
在這個夏天舉辦那麼有意義的淨灘活動💙
讓我們了解這些垃圾從何而來、造成什麼傷害
如何透過淨灘分析垃圾的源頭並從生活中改善
當天在中角沙珠灣進行淨灘，總共撿了72.4kg
也能夠從垃圾種類登記去了解什麼垃圾最多
檢討如何從生活中減少製造這些不必要的垃圾
當天比起日曬的熱、勞動的累、汗流浹背...
更多的是淨空某塊區域的滿足感和成就感。
地球會一小塊一小塊慢慢變乾淨，變回藍色。
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活動當天午餐使用環保鐵盒餐具、全員自備水壺
從這些生活小事開始做起，垃圾不亂丟、確實分類
要下水請別擦防曬，怕黑請物理防曬（穿防曬衣）
不讓珊瑚變白、不讓海龜以為塑膠袋是水母誤食
日常使用海洋友善防曬、拒絕塑膠微粒磨砂產品
防止有害物質透過下水道最後回到海洋傷害大海
可以的話玩完水花個15分鐘幫忙撿一點垃圾也好
每個人都花一點小心力，相信有天海能回歸湛藍

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#KeepTheOceanNIVEAblue #Recycling
#nicea #把海洋染回湛藍 #淨灘 #中角灣 #沙珠灣
#海好きな人と繋がりたい #beachcleanup #海
#妮維雅 #荒野保護協會 #環保 #物理防曬 #很重要

【親子餐廳推薦】新北三芝｜小馬貝菈EZi森活▹ 可愛歐式莊園內餵小馬、大白鵝、大啖超好吃風味餐

誰說三芝只有北海岸、白沙灣好玩？位在半山腰上的『小馬貝菈』，可以近距離餵小馬、與可愛的大白鵝玩，還有小孩最愛的沙坑！不僅如此，它的風味餐居然也意想不到超好吃🤤
真的很適合在這裡放鬆一下午

#白沙灣山腰上的親子餐廳 ⛰️

『小馬貝菈』是藏身在三芝半山腰上的親子景觀餐廳，距離白沙灣僅短短5-8分鐘車程，很適合帶寶貝到海邊戲水後來這裡用餐休息喔！

#小馬貝菈 🐎

店名小馬貝菈，其實是老闆養的可愛迷你馬，在這除了貝菈還有一隻叫『斑比』的小馬，牠是貝菈的女兒🥰

現場還有免費提供新鮮限量的『紅蘿蔔』讓客人們近距離餵食小馬，小馬們都很乖巧也給摸～看到有人（食物）來就會主動靠上來喔😂😂😂

#大白鵝 🦢

園區內除了有可愛的小馬，還養了兩隻大白鵝！牠們只要看到人就會呱呱叫個不停～真的很可愛耶～小馬貝菈簡直就是把動物園的『可愛動物區』搬到三芝啦♥️

#熊熊歡迎你 🐻

小馬貝菈的用餐環境相當舒適，一進門就有兩隻『超大熊熊』坐在門口迎接賓客
室內裝潢佈置有點古典莊園風格，很可愛～每個角落都很好拍😊

現場還有『小車車』和『搖搖馬』讓小朋友玩，爸媽可以趁機好好吃飯😂（這很重要！）

#餐點好吃比什麼都重要

其實芯睿媽咪不太喜歡去親子餐廳，原因是親子餐廳的餐點都不便宜（超貴）！而且大多數的餐點吃起來都普普⋯整體來說CP值真的很低，頂多去光顧個一次就不會想再去了
但小馬貝菈完全顛覆了我對親子餐廳的既有印象！原來⋯世上也有好吃的親子餐廳😂

#田園烤半雞 🍗

『小馬貝菈』的餐點好吃到讓我驚艷！當天我們跟阿晴姐姐2大2小去用餐，點了一份『田園烤半雞$580』，有飯有肉有時蔬，份量超大！兩個人分著吃也吃到超飽（嗝）

#不一樣的兒童餐

然後幫芯睿點了一份『兒童餐$280』，值得一提的是它的兒童餐，居然有不是「炸薯條」、「炸雞塊」這些不健康的食物，是以新鮮時蔬、香菇拌炒燻雞肉為主食，還有附一碗飯、一碗湯、一份小點心及一杯$140內的飲料！真的物超所值又健康👍完全深得我心♥️

而且聽老闆說，這裡幾乎所有的食材都是老闆親手栽種的唷！

#飯後來點甜

吃完正餐，來吃點甜的吧！於是我們又點了一份『粉紅名媛蜜糖吐司$280』，吐司酥脆奶香味濃郁，再淋上煉乳&草莓果醬和三大球冰淇淋😋 甜而不膩～一上桌立馬被我們給秒殺吃光光了🤣🤣🤣

#玩沙看風景

吃飽喝足趕快起來動一動！戶外庭院區有供小朋友玩沙的小沙坑，還有搖搖椅和掛滿愛心鎖的大鳥籠～以夕陽為背景，隨手拍都好看😍

📍新北三芝｜小馬貝菈EZi森活
▸地址：新北市三芝區大坑2號
▸營業時間：週一～週五11:00-17:00/週六週日11:00-19:00
▸交通方式：建議開車前往
▸消費資訊：每人低消120元（12歲以下免）；酌收10%服費
▸粉絲專頁： 小馬貝菈-Ezi森活

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👣查看更多芯睿的旅行足跡👧🏻👦🏻
https://pse.is/x7phq
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【放電親子遊】每到夏天我要去海邊

文/小米嘛

在鴨鴨引頸期盼了好一陣子後，開心(？)的暑假終於到來了。

今年的暑假依舊沒讓鴨鴨留在學校上暑期班，想著去年此時我剛晉升為全職媽媽，再過不久依比上學後也該準備重回職場，或許再也沒機會這樣陪孩子過暑假了，不如就趁今年好好陪孩子們玩好玩滿吧！

暑假的第一天，打前幾天起就開始和猴子拔商量要去哪兒；近來頗熱血的猴子拔提議：「不然來去東北角兜兜風好了。」說是兜風，其實根本就是打算帶小孩去玩水玩沙。

我的天啊！在這種熱死人不償命的七月天，去海邊是打算被曬成人乾嗎？！身為一個怕冷又怕熱的溫室裡的吸血鬼媽媽，哪裡受得了在大太陽底下生存超過三分鐘~~~

但媽媽果然是矛盾的生物，明明怕熱又怕曬，可是一想到孩兒近來迷戀海浪和沙灘，馬上牙一咬地點頭答應去海邊。

想是這麼想，今天早上起來一看到外頭的艷陽，吸血鬼媽媽馬上萌生退意，東摸摸西摸摸就是不想出門，直想著要不要換個有冷氣的舒適地方，直到將近十一點，才終於拖著一大堆行囊牽大的抓小的踏出家門。

眼看十一點的太陽日正當頭，車上是咱們家熱血沸騰的父親、兩隻精力旺盛整路引吭高歌的孩兒、和一隻不知哪兒不對勁渾身痠痛不舒服的媽媽，就這樣出發準備去海邊了！

據猴子拔安排的行程，咱們將由金山萬里繞過東北角再到北海岸。中午十二點半左右，我們終於來到了金山老街...附近；為什麼說是附近呢？因為才一下車就感受到陣陣熱氣，草莓族一家人絲毫提不起任何力氣走到老街吃鵝肉(還是鴨肉？)，只想就近進去有冷氣的麥當勞吹冷氣~~~是的，於是我們一家人大老遠開了一個多小時的車來到金山吃麥當勞....

慢條斯理吃完麥當勞，也不過才一點多，依舊是艷陽高照一出去就會變人乾的天氣；被熱到渾身不舒服的媽媽看向提議來海邊“兜風”的猴子拔，『現在怎麼辦？』

「不然就慢慢開阿，看開到淺水灣那邊怎麼樣再說。」熱血父親猴子拔老神在在。

於是我們又上路了。

整路上姐妹倆不知是吃了興奮劑還是剛剛的麥當勞裡下了藥，沿路又笑又叫唱歌大笑，嗨到媽媽我都在不知不覺間失去意識了還繼續嗨翻天掀車頂，直到猴子拔突然叫醒我，問道：「要不要在這附近找間店休息一下？」才發覺我們已經來到淺水灣附近了。

看看時間，下午兩點半。本想帶兩小先去附近有名的親子餐廳「海豚咖啡」玩玩坐坐，可熱門餐廳沒訂位根本沒位置，只好隨便找了間貴不啦嘰的咖啡店就進去休息。

淺水灣附近沿路有不少類似這種的咖啡店，從前未婚戀愛時，最愛來這喝咖啡看夕陽，看看書聊聊天，就算各滑各的手機也是一種浪漫，誰知道有一天我竟然會專程帶著孩子來這裡玩沙！

還記得很久以前來時，這一帶還沒有什麼規劃，各咖啡廳都有後門可以直通後面的海邊；沒想到這次來時，後面已經做好了一條長長的通道，也有階梯可以下到海灘。

傍晚四點半，孩子坐不住了，太陽也終於沒那麼曬了，迅速幫孩子塗上厚厚的防曬後，猴子拔馬上拎了孩兒直衝沙灘。

就算是傍晚四點半，不到十分鐘，兩小都曬到臉兒紅紅眼瞇瞇、渾身濕透全身沙，有沙有水萬事足，又挖沙堡又撈水的，絲毫不想理媽媽。不想曬太陽的懶媽媽樂得輕鬆，拍了幾張照後迅速躲回咖啡廳吹冷氣，直到太陽沒那麼大時才回海邊抓小孩。

所幸一上來就有個公廁，外頭就設有一個沖腳區，雖然沒有熱水，但大熱天的，還是可以幫兩小稍微沖一下再去廁所內換衣服，省去不少麻煩。

唯一美中不足的是，回程路上兩小直接斷電昏迷，換句話說，回家又換來兩隻活龍~~~

暑假的第一天，就從去海邊開始吧！

#每到夏天我要去海邊
#小孩果然有沙有水就夠了
#會不會暑假結束我得到兩隻黑巴巴的小孩

位於台 2 線 39 公里處的中角灣，有著灣口內凹的沙岸地形，加上四季北風掀 起一波波漂亮的超高浪花，為北海岸最知名的衝浪天堂，每到假日總是聚集許 多衝浪客，在海面上乘風逐浪，呈現特殊的衝浪美景。
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服務設施介紹
遊客中心：提供遊客休憩空間，以及旅遊諮詢、旅遊資料索取。
服務項目：輕食補給、淋浴服務、投幣式行李櫃
衝浪中心：提供一般遊客、水域運動者及選手等多元使用。2樓提供多元服務空間，包含輕食與淋浴，3樓則以教學訓練為主，全棟採乾溼分離設計。
服務項目：衝浪、立式划槳課程教學(NT$1,000~2,500)設備租用(NT$500起)／販售輕食補給、淋浴服務
停車場：提供97個車位。
電池交換站：提供電池交換服務。
UBike：提供28輛UBike公共自行車租借服務。
共享機車：提供5輛共享機車租借服務。
無障礙設施：無障礙廁所1間 、無障礙停車位2格
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交通資訊
中角灣遊客中心資訊
208003新北市金山區萬壽里海興路180之3號 google map
電話：886-2-240-82319
大眾運輸
搭乘「台灣好行-皇冠北海岸線」，於「中角」站下車。(起訖點為淡水捷運站、野柳地質公園)
至淡水捷運站搭乘862(捷運淡水站-基隆車站)或863(淡水-金山)客運，於「中角」站下車
自行開車
高速公路國道1號(八堵交流道) →2號省道→萬里→金山(2號省道39公里處)
高速公路國道1號(五股交流道)→64號快速道路→八里五股(往淡水方向)→關渡大橋→竹圍→紅樹林→2號省道→三芝→石門→金山(2號省道39公里處)
台北→仰德大道→陽金公路(2甲省道) →金山(2號省道39公里處)
臺北→士林→關渡→竹圍→紅樹林→2號省道→三芝→石門→金山(2號省道39公里處
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