【小北斗的光芒】

傍晚6：50放工，經過公厠門外，終再度遇上他！

找了他一排，手機致電過，但沒人接聽；放工經過時刻意留意，但總是碰不上；原來他在同一時段、同一平行時空同樣在等我！致電到我中心，卻撥錯了單位；在公厠門外張望，但總是等我不到！

我主動上前和他相認打招呼，他高興極了；我，立即發現了他改變的地方！

年逾七十，頭髮斑白，做兼職清潔工；第一次遇見他，是晚上八時多，他在公厠門外稍作歇息吃餅乾；我上前自我介紹，給了他一張我的咭片！

第二次遇見他，是數星期之後；我特地給了他數張飯票，再度叮囑他，一定要來中心找我！

第三次，他終履行諾言，來了中心找我！我用字筆和他溝通，聽了他的故事；替他預約機構驗耳配助聽器，同時幫了他登記入會！

第四次見面是剛才晚上近七時，右耳戴著助聽器的他，臉上展露著笑容，自信心全回來了！自卑迷糊了十多年，他終能再次清楚聽見和迅速回應別人的說話！

上次告訴他，弄好了耳朵，我再替他弄牙齒；他，一直緊記著我的說話！

我約了他下星期來中心找我，替他申請關愛基金免費整假牙！

和他談著時，另一位年紀小他數年的嬸嬸在旁張望；一如我所料，她是他同事，有長者福利問題想問我！

我一併向他倆解釋清楚，同時給了嬸嬸一張我的咭片；她十分感動，表示日後要找我幫忙，我當然樂意之至！

傾談到此，遞了咭片，我不想妨礙他倆工作，遂和他倆告別了！

我仰望著夜空，默默想念肥媽.....

心想：在天國的她，應一直有看著我吧？

別只玩3C 放寒假 讓孩子回校運動

鐘重發／國小輔導主任（彰縣北斗）

圖為示意。桃園市龍潭分局以國小學童為對象，舉辦冬令營隊，有小小警察營及青少年漆彈體驗、探索活動，穿插預防犯罪宣導及防詐騙、反菸毒。圖／龍潭警分局提供

中小學寒假開始了，家裡孩子生活作息正常嗎？許多孩子若沒有去安親班、沒有和父母旅遊、沒有參加營隊，大概整天看電視、玩３Ｃ，過著晚上不睡覺、白天起不來、三餐不正常的日子，很多家長到了孩子放寒暑假，就特別的頭痛。

現在的孩子少到圖書館看書、少到公園玩耍、少到運動場打球，加上天氣冷、社會治安不良，家長也不放心讓孩子整天在外跑，因此窩在家裡玩３Ｃ的越來越多。

虛擬世界中，對待敵人就是要快、狠、準，要盡快把敵人打爆；按個reset，被打爆的人就可以重新生龍活虎。孩子砍砍殺殺的遊戲玩太多，容易玩到虛擬與現實搞混，暴力與霸凌事件就頻傳，許多憾事就出現了。

如何不讓孩子沉溺在網路世界，是家長寒假最重要的工作。不然，過了一個寒假，不只孩子的身材變了樣，孩子的常規與心靈更是變了樣。

沒有去安親班、去旅行、去營隊的孩子，家長可鼓勵孩子回到校園打球、運動。縱使是寒假，學校裡仍有很多兼職行政工作的老師上班，找老師聊聊天或協助校園整潔都很好，在校園裡的孩子是很安全、很健康的，家長也可更安心。

這是我在《大銀》專頁【小北斗的夜空】專欄第十三篇文章，我想說，過去十一年三百五十天，我真的一天也沒有少，亦一天都不能少！

(謝謝曉蕾幫我宣傳我《小北斗的夜空》的專頁，亦謝謝大家在這片夜空下和我相遇！由於曉蕾在《大銀》分享了我專頁的照片，我未能將那篇文章再分享來這裡，只好再張貼一次，謝謝大家願意看下去！)

【一天都不能少 】(25.8.2017)

作者: 阿肥

十號風球的早上，見曉蕾說她邊寫稿邊食蛋，令我不期然也很想食蛋！我很懷念肥媽煮的茶葉蛋和荷包蛋，全盛(肥)時期每餐最多食五隻！但，已十二年沒吃過了！

星期三本來休假的我，不停收到朋友傳來暴風的片段。我一邊看著天鴿的威力、一邊對著電腦打專頁、一邊留意著交通消息。連地鐵也停駛，我去不到肥媽處，心裡難免有點焦急！不知天鴿何時飛走？我何時可以出門口？

鑒於肥媽身體實在太弱，為了讓她得到較好的照顧，平日我上班時，特地請了一位兼職褓母下午幫我到院舍照顧肥媽，替她洗臉、換片、帶她散步、做運動。而每當我放假，褓母就放假，因角色換了我來做，兼且做得更加多！由下午1：30至凌晨12：30，我都待在肥媽身邊，一切護理工作：梳洗、沖涼、按摩、上奶、散步、做運動、練步行、換鼻貼、換床舖等，全由我一手包辦！

每晚放工、每逢放假，我也一定會到院舍(或醫院)照顧肥媽，過去十一年三百五十天，一天都沒有少過！自從肥媽於2005年9月8日中風，我再沒有出席過晚上聯誼聚會、再沒有離開過香港旅行；我曾因此被上司歧視責罵，最後只好選擇黯然離開。

很多人覺得我誇張和愚孝，為了肥媽，失去自己；我承認，我是！但這是我的選擇！你覺得我不智，我覺得你幸福，所以不明白我！

"Sometimes people won't understand how you feel until it happens to them, until they experience the pain." by Brigitte Nicole.

「我明白你」這幾個字看似很易說出來；「感同身受」這幾個字亦經常聽人家說；但我覺得，要做到真的「感同」，必須先有「身受」，否則，旁觀的永遠不會切實明白和體會當事人的處境和感受！

在黑暗的日子和肥媽相依流淚快十二年，我最常聽見旁人對我說以下幾句話：「妳放鬆啲啦！」、「妳已經比好多人好㗎喇！好多人仲慘過妳！」、「妳要學識放手呀！」、「妳乜嘢都顧住肥媽，我覺得妳冇咗妳自己囉！」、「妳太緊張喇！要求咁高！唔係人人都做到好似妳咁㗎！妳咁樣俾大家都好大壓力囉！」

我悄悄告訴你，做了安老服務社工十七年零八個月的我，從來不會對我的服務使用者說以上這些話…

The cup of suffering is not the same size for everyone.

去年尾，我曾於兩個月內感冒三次，整天戴著口罩上班，放工後再戴著口罩照顧肥媽。一晚，頭痛的我，戴著雙重口罩、用力抱起肥媽過厠車準備替她沖涼，聽我指示用雙手緊抱著我的肥媽，忽然用手溫柔地拍了拍我的背脊，就是這幾下溫柔的拍拍，讓本身已呼吸困難的我頃刻哇哇地哭了出來！

病人照顧病人是一件很淒涼的事，但這雙手以前曾義不容辭地照顧我，所以我一定要義無反顧地照顧她！即使自己多麼辛苦，但比起痛苦千萬倍的她，我這些付出又算得上是甚麼？

今年初，肥媽發燒，吃了抗生素，一天瀉七次！我特地請了兩天假，整天待在她身邊嚴陣以待，不停替她換片、塗潤膚膏、抹臉、抹身、探熱、敷冰袋。替她上藥的保健員黯然說了一句：「鄰房婆婆和肥媽一樣，吃了抗生素後瀉得很厲害，現在屁股損了，天天要洗傷口…」肥媽看著我，眼神流露著歉疚和安慰。

有錢的人永遠不會明白貧窮的困苦；健康的人永遠不會體會病痛的可怕；幸福的人永遠不會經歷苦難的滋味；喜樂的人永遠不會嚐到悲傷的感覺…

我不期望你們明白我，只希望你們不要傷害我！請不要把自己的喜好強加在別人身上，尤其對方是一個默默耕耘、堅強撐著的照顧者！

但願，明天會更好！

我希望，我真的奢望…

祝福肥媽！祝福所有病患者和照顧者！祝福……我！

(我最近開了一個專頁《小北斗的夜空》，分享更多我做安老服務社工和照顧肥媽的親身經歷，若你們有興趣，歡迎前往瀏覽和讚好。如有問題查詢，亦歡迎私訊我，我會盡力回覆。再次感謝你們對我的包容與聆聽！謝謝大家！)

【1.18時事!】升旗易得道 2021年1月18日
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