護台決心，盟邦為何擔憂? 面對黑道，警察該硬起來！

https://youtu.be/eihaIRRG3eo

※今日天氣：水氣減少各地轉晴，花東及南部零星雨，留意霧跟低雲，馬祖及南投已出現能見度不足200公尺的現象，請注意！空品方面提醒高屏地區、彰化大城、台南市東區 敏感族群應減少在戶外劇烈活動(橘色提醒)。

※今日來賓：
0700～0720 財經專家 汪潔民 談「五月份投資策略」
0720～0745 汽車專家龐德談「火燒車真可怕！成因為何?如何避免?」
0745～0835 台灣智庫執行委員賴怡忠談「台海正處於極限危險時刻，北京冬奧後是關鍵？台灣防中侵犯“需展抵抗意志”，台灣能做到什麼事！」

※今日最大條：
●【華航疫情延燒】華航諾富特飯店1主管確診 3發燒！陳時中坐鎮清空 諾富特飯店淨空14天 華航園區2000人採檢／飯店412人移至檢疫所 桃醫進駐園區執行檢驗、抽血、打疫苗
●【華航疫情延燒】過去14天出入華航檢疫旅館者 醫師：有症狀應擴大採檢
●【華航疫情延燒】醫護人員、中央及地方政府防疫人員、高接觸風險第一線工作人員的同住者，下周一起可打公費疫苗
●【松山分局之亂】所長滅證 署長震怒 命局長自願測謊交手機
●【北投分局之亂】黑道英雄式投案 未拘未銬未制止 刑局批北投分局離譜
●警界頻出包 蘇貞昌：辛苦建立聲望瓦解
●《經濟學人》：台灣是地球上最危險的地方　台海現狀正在瓦解
●【拜登百日演說】拜登：維持印太強大軍力 國會演說定調美中關係「民主終將戰勝專制」中國回嗆：別對中國崛起酸葡萄
●人力銀行須撤赴中職缺 勞動部出招防人才外流 違者最重罰500萬 陸委會：保護國家安全
●首例！新北禁賣電子煙 違者可罰10萬
●烏克蘭安了？俄羅斯15萬大軍化整為零 軍方稱撤軍完成
●肝癌每年奪近8千命　專家疾呼新療法納健保
●追隨美國腳步 北約：已開始從阿富汗撤軍
●趙介佑販毒踩底線 綠營將火速開鍘
●海巡嘉義艦交船 「TAIWAN」吸睛
●相隔3497天 陳偉殷日職奪勝投
●春雨挹注 全台水庫進水1597萬噸
●世衛官員警告 印度疫情危機可能發生在任何地方
●俄異議領袖納瓦尼視訊出庭 結束絕食後身形憔悴
●杜特蒂：雖欠中國很多感謝 但國家利益不能讓步
●汽車燃油需求推動 國際油價上漲
●歐股多收跌 歐元區公債殖利率上升
●力旺登高 台股首見10千金
●iPhone熱賣 蘋果上季營收激增54％
●美首季GDP 季增年率6.4％
●面板緊缺到年底！ 友達Q1犀利 海賺逾118億
●2020年上市公司治理評鑑出爐 台積電、聯電 蟬聯七屆前5％
●上櫃12傑不遑多讓 穩懋、世界 年年績優生
●台達電營運逐季升 海英俊：美基建帶來很多商機
●台股火箭升空 月線連六紅
●3月製造業景氣再亮黃紅燈
●15家上市櫃金控配息逾1,800億 創歷史新高
●BDI(波羅的海乾散裝綜合指數)衝上3,007點 創11年以來新高
●庫克：晶片荒衝擊iPad、Mac

#汪潔民 #簡余晏 #新聞放輕鬆 #寶島聯播網

#在杜拜居家隔離的保養好物
#不露臉的保養品推薦文趴兔
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在全球肺炎不得已的在家辦公趨勢下，我想知道大家多久沒化妝了😎，來來來報上素顏時間！！！
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時間很快來到五月，在這個全球低糜時期，不管你是辛苦的媽媽們、希望景氣快點復甦的工作者、精打細算的金牛生日寶寶，還是思想瞬變的雙子生日寶寶，現在就是小撒幣的好時機(因為有很棒的特惠)，需要全身保養煥然一新✨！！！！！
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什麼口罩族黑白臉太極色差，還是下巴粉刺太多、眼睛無神，拜託趁這次一次處理了👌👌👌。
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我已經整整一個月沒化妝了，因為沒有航班飛，讓皮膚好好休息也好。說實在話戴口罩真的不要化妝，悶住整個皮膚只會更爛，尤其下巴會長更多粉刺，我現在沒在上妝再加上持續用LYNN DYN 琳蒂保養，皮膚比之前在飛的時候好太多了！再加上現在居家隔離，就是要趁機好好地保養！！！
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還不知道【LYNN DYN琳蒂】有多好用的，請回顧我之前唯一寫過的保養品推薦文，我這麼懶很少寫產品文，如果真的會寫，就是自己用過而且很喜歡的，我這麼愛哭腰，不說謊的ok？？？而且是MIT研發製造的台灣品牌，當然要支持一下💪
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😎不露臉的保養品推薦文😎
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#LYNNDYN琳蒂保養 現在有活動了，好用的東西當然要趁優惠買起來🤗
我先講一下，用完這全系列你當然不會直接變舟羊鯖或是湖跌姐姐，男生用了也不會變成亞洲空幹王，但變成別種俊男美女才是好事吧🤣🤣🤣🤣🤣(誤)。
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之前介紹過的 #嫩白水漾天絲面膜，現在可以單片購買，沒試過的真的應該買來敷一下，我自己用了半年，美白和保濕功效真的有感，現在完全是愛用者😍。
再次強調，與其敷些便宜沒效的面膜，不如找有用的美白面膜特價時囤著用對自己好一點👍
而且有些懶惰的捧油，出門沒擦防曬導致長期這樣回家上下臉兩個色差，是在演什麼西方蒙面俠逆🤣🤣🤣哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死拜託面膜買來救一下自己，不然哪天疫情過了你的臉會變太極色差欸阿彌陀佛🤦🤦🤦🤦
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如果你因為沒出門、沒曬太陽覺得自己沒變黑，但請別忘記夏天要來了，戴口罩臉悶著、回家辦公如果又是冷氣房，乾得要死，以為這樣皮膚會好才奇怪，該保濕該美白的真的要做，沒在開玩笑。
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我跟朋友們現在都沒航班飛，軟禁在家其實有點日夜顛倒，大家如果記得我上次大力大推的最愛 #無瑕煥采眼部精萃，就是拯救黑眼圈、改善細紋鬆弛的神賜商品，現在戴口罩，眼睛跟眼神是靈魂啊各位！重點是不易致肉芽，我的愛貨❤❤❤
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之前活動的時候，有些朋友私訊我說他乾性肌，易脫妝，換季易脫皮。這次 #海茴香天肌潤 有三入優惠套組，這些捧油們有福了，忘記天肌潤是什麼神奇東西的我再說一次，它就是沒有矽靈不致粉刺的神奇女神油，不是印度神油喔呵呵呵呵😎，只要一滴改善乾燥暗沉，保證你出場變女神，馬的連口罩都遮不住你的光芒，閃✨✨✨
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還有口罩不知要戴到何年何月，你臉不亮一點雙眼有神的話，唉鳳就是在那臉部辨識解不了鎖翻白眼，要是你用了我推薦的天肌潤女神光之後，結果戴口罩唉鳳臉部辨識過的話，你唉鳳拿來送我用😂😂🤣🤣🤣
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我現在的生活模式，其實有點是軟禁狀態，因為必須配合杜拜政府的禁令，幾乎不能出門，所以我所有保養從頭到腳全部自己來，況且在家又這麼無聊、時間多，妳身體就在那、臉也在那，不好好保養是在哈囉？？？
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上次活動的時候，我已經把全系列介紹過了，就是真心不騙好用才推啊！如果不相信我說的新朋友，建議先從旅行組及單片面膜開始入手，而且我那個北投彭于晏學長(就是叫我寫文章的人)說，他對自家的產品很有信心，現在買小容量旅行瓶系列商品，享 #14天不滿意退費保證。不怕你退，只怕你用過就回不去😎(真的是超cowbei的信心爆棚🤣🤣🤣)
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而且旅行組份量可用14天，Gan居家隔離也要14天啊，旅行組就是讓你乾脆根本直接在防疫旅館用，被關完出來煥然一新的🤷🤷🤷😏😏😏！
我自己是想回回不去.....如果要照政府的隔離政策，我這旅行組一定帶著，超級適用而且再加購面膜，根本是隔離中的保養大確幸！！！👍👍👍
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然後，還是要再次提醒大家，新朋友註冊送$100折價券，你各位啊一百塊也是錢，請記得一定要用啊！！！
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老朋友就直接買起來吧！消費滿$11,000，就能帶走滿額贈的 #身體保養三冠王🏆(這我自己亂命名的啦🤣)
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我不得不說，這次活動的三款滿額贈品根本符合居家隔離人士身體保養的需求😂😂😂，其中送的【複合胺基酸沐浴露】真的太好用了，洗完清爽又滑嫩！好用到我強烈建議學長他們做成常態商品😍😍😍
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至於【金縷梅舒柔護手霜】還用說嗎？
空服員就是手裂手乾完全是常態，而且現在每個人都酒精用很兇，手超爛超乾，護手霜不來一下怎麼可以？！這款護手霜修護保濕效果超強，而且清爽不黏膩，擦沒多久就能直接吸收，完全不影響日常活動，不用擔心油到無法滑手機💯
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至於另一個滿額贈品身體乳，靠北只要有這贈品，根本不用出門做身體Spa增加感染風險，你就用沐浴露然後順便泡個熱水澡殺菌，貴妃出浴之後再抹上【全效甦活身體乳】，阿娘喂是還要去哪給人護膚？
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連滿額贈品都拿∼∼麼厲害，正品當然就不用說💯
趁優惠買好買滿還能拿贈品真的超划算，我就精打細算的歐巴桑心態🤗🤗🤗
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當然母親節也要把該送的送一送，直接買起來，有臉部保養還有滿額贈的身體保養三冠王，教媽媽一起從頭到腳好好保養，機會難得！又有 #不限金額三期零利率。在這個很多企業無薪假的時期，錢要花在刀口上😎😎😎。
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上次活動有人反應說旅行組太搶手買不到，這次請放心，學長拍胸脯保證貨很充足，而且連面膜都能買單片體驗👌所有產品都是我自己用過覺得好用才推，請大家振興台灣經濟，用力買起來💪💪💪
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海軍敦睦艦隊爆發武漢肺炎群聚感染疫情，已確診的國軍弟兄足跡遍及全台13個縣市，包括新北市、基隆市、台北市、桃園市、新竹縣、苗栗縣、台中市、雲林縣、嘉義縣、嘉義市、台南市、高雄市、屏東縣等。
　　
我們要提醒在4/14～4/17這幾天有到過以下幾個地區的市民朋友，請隨時關注自己身體的變化，自主健康管理，外出時配戴口罩，若身體有不適，可以撥打 #1922防疫專線，#就醫時也應該要主動告知活動曝露史。
　　　
病毒不分國界與區域，我們要謹記著，所要對抗的敵人是「病毒」，不是患者或其親朋好友，#提醒大家在做好防疫自我保護措施的同時，#不要獵巫，#遵照指揮中心的指示即可，#避免造成更多不必要的對立跟恐慌。
　　　
🔍敦睦艦隊COVID-19(武漢肺炎)確診個案活動足跡：https://reurl.cc/5l14xv
　　　　　
📌新北市
▶4/16
五股區迪里休斯早餐店 (早餐時間)
五股區成泰路二段小林眼鏡 (晚間)
板橋火車站 (中午)
▶4/17
永和樂華夜市 (19:45-22:00)
　　
📌基隆市
▶4/17 國光客運台北 – 基隆 (21:20台北發車，1813車次)
　　　　　　
📌台北市
▶4/15
捷運北投站 – 台北車站 (21:30)
台北火車站 – 桃園火車站 (22:00)
▶4/16
京站時尚廣場 (13:40)
捷運台北車站 - 淡水站 (17:00-18:20)
高鐵台北 - 左營 (22:26-00:00)
▶4/17
家樂福桂林店(爭鮮) (15:00-16:00)
　　　　　　
📌桃園市
▶4/16
桃園火車站-板橋火車站 (11:17-11:45，2144車次)
國體大附近永和豆漿 (22:00-22:30)
機捷 (國立體育大學) (21:30)
統領百貨地下一樓誠品書店
▶4 /17
家樂福八德廣豐店 (15:30-16:45)
龜山區北方麵飯館 (晚餐)
　　　
📌新竹縣
▶4/15 湖口休息站
▶4/17 峨眉湖、峨眉吊橋、吊橋旁咖啡廳 (13:30-15:30)
　　　
📌苗栗縣
▶4/17
頭份五花馬 (12:30-13:30)
全聯福利中心頭份中央店 (18:00-18:10)
思夢樂頭份店 (女性內衣區) (18:10-18:20)
　　　　
📌台中市
▶4/15
清水區手機夢工廠 (下午)
85°C沙鹿英才店 (20:30-22:30)
高鐵烏日站接駁車 – 台中榮總 (20:10)
▶4/16
高鐵烏日站 (10:35-11:30)
清水區農會 (13:45、18:42)
沙鹿區中山路歐奇牛排 (19:30-20:30)
家樂福沙鹿店 (20:30-21:14)
▶4/17
華得來清水店 (17:00-18:00)
清水區農會 (12:30、19:00於農會前用餐)
　　　　　
📌雲林縣
▶4/16 斗六火車站 – 台北車站 (13:53-17:00，122車次)
　　　　　
📌嘉義市
▶4/16 千葉火鍋垂楊店 (11:30-14:00)
▶7-11 桃城門市 (13:00-14:00)
▶4/17 國華街路邊ㄉㄚ仔滷肉飯 (19:00-20:00)
　　　
📌嘉義縣
▶4/16 高鐵嘉義站 – 桃園站 (16:00-17:18，838車次)
　　　　　
📌台南市
▶4/15
新營休息站
搭莒光號到達台南 (15:10-15:40)
劉家汕頭意麵(中西區) (19:00-19:30)
家鄉八寶冰(中西區) (19:30-20:10)
▶4/16
新光三越台南新天地西門 (15:00-18:00)
永華國民運動中心(中西區) (16:20-18:30)
黎明鐵板燒(北區) (19:30-20:10)
新光三越新天地6F (15:12-18:25)
成功路驛家旅店 (18:25-20:00)
花園夜市 (20:00-22:00)
海安路茶桶複合式餐飲-(22:00-24:00)
▶4/17
學甲國中 (15:50)
台南南鯤鯓 (中午)
水晶教堂 (14:30)
錢來也商店 (13:50)
北門鹽田 (14:50)
南廠保安宮 (13:35)
南紡夢時代MOMO Paradise (12:30-14:30)
享溫馨KTV (14:30-17:40)
奇美博物館外 (未入內) (16:30-18:30)
台南火車站 – 嘉義火車站 (18:01，146車次)
鬍鬚忠牛肉湯 (19:00-20:00)
Dear House 創意旅宿 (夜宿)
成功路驛家旅店 (00:00-10:30)
松鎰汽車保養廠(永康區文化路) (12:30-14:40)
成大光復校區籃球場 (14:30-19:00)
▶4/18
台南公園(北區) (11:30)
台南轉運站全家 (15:30-15:40)
統一超商(仁德區中山路) (12:26-12:33)
　　　　　
📌高雄市
▶4/14
高捷都會公園站 (17:00)
左營區介壽路7-11 (17:00)
凱莉都汽車旅館 (17:00-22:00)
果貿吳媽家餃子館 (18:30-19:00)
小蒙牛楠梓家樂福店 (20:00-21:10)
▶4/15
海軍陸戰隊學校
麗馨商旅七賢館 (夜宿)
佛光山萬壽園 (15:00-16:00)
全聯福利中心仁武八德店 (17:20-18:00)
天天汕頭火鍋 (19:00-20:30)
澤野燒肉屋 (18:00-20:30)
高鐵左營站 (14:55，136車次 3車8A)
佛光山 (15:00-16:00)
新光三越高雄左營店 (15:00-19:00)
高雄捷運左營站 (17:00)
高鐵左營站 – 台中烏日站 (18:09)
台鐵新左營站 (19:39)
四維羽球館 (21:00-22:00)
高鐵左營站 – 嘉義站 (21:55-22:30，696車次)
阿珠熱炒海鮮(左營區) (19:00-4/16 00:00)
野饌烤肉站(新興區) (20:00-23:30)
瑪秀餐酒館(鼓山區) (23:30-03:00)
大魯閣草衛道(前鎮區) (20:27-21:44)
▶4/16
苓雅區中正一路120號5樓之7教室 (18:00-20:00)
三民區大昌醫院斜對面自助式洗車
義大世界購物廣場 (13:30-18:00)
漢神巨蛋百貨公司-B1添好運及8樓 (11:30-13:30)
潮州火車站 – 新左營火車站 (18:00)
楠梓區天后宮 (晚間)
楠梓區卡布義式料理 (18:30-19:30)
瑞豐夜市 (21:00-22:30)
左營區文強路-玫瑰精品汽車旅館 (18:30-21:00)
小港戶政事務所(小港區) (14:30-15:30)
▶4/17
酷帽子餐酒館 (00:15-01:30)
好市多大順店 (09:00-10:00)
家樂福鼎山店 (10:00-11:00)
赤鬼炙燒牛排博愛店 (11:30-13:00)
韓咪達韓式料理 (12:00-13:30)
呷尚寶高雄北平店 (中午)
小港一街郵局 (14:00-14:30)
小港區戶政事務所 (14:00-14:30)
林園區緣髮理髮店 (15:00-16:00)
伊莉莎白撞球休閒運動館 (16:00-18:00)
老四川南屏店 (18:00-20:00)
高鐵左營 - 台北 (18:55-20:31，152車次 1車13A)
素香庭素食餐廳 (19:00-21:30)
鼓山區Mr. Pa帕先生 (19:30-21:00)
西堤楠梓後昌新店 (19:30-21:15)
　　　　　
📌屏東縣
▶4/15 台鐵屏東站 (20:11)
▶4/16
屏東大學民生校區
屏東大學屏商校區
潮州健身工廠 (10:30-14:00)
長治鄉圓環派出所 (12:00)
斯朵利髮型潮州店 (15:30-17:30)
潮州火車站 – 新左營火車站 (18:00)
屏東市國民運動中心 (17:30-19:00)
▶4/17
吉野家Globalmall環球購物中心屏東店
屏東市國民運動中心 (15:30-17:30)
長治鄉玄天上帝廟附近球場 (17:30-19:00)

在台北市內湖區有個很棒的登山步道，那就是金面山親山步道，這裡是很夯的台北登山步道，金面山親山步道吸引很多人去朝聖，不管是網紅、明星都曾到訪，說是熱門的台北景點也不為過！

在 #金面山 有絕佳的美景，可以居高臨下鳥瞰整個大台北的風景，除此之外這裡有許多造型奇特的大石，所以 #金面山親山步道 又有 #剪刀石 之稱►►https://tinyurl.com/y7j8e844

金面山在歷史上在清代是搬運這裡的石塊前往台北城作為建材，步道上也可以看到內湖清代採石場遺跡！

金面山需要翻越許多有挑戰性的大石頭路段才能抵達，過程也會行經超美的大岩壁，可以讓你體驗飛簷走壁的感覺！

#金面山登山步道 環狀路線全程距離約4公里，時間約需花2小時才能完成，我們一起來看看這個超夯的 #內湖登山 路線吧！

影片章節：
00:00 影片開始
00:27 金面山步道交通方式
00:45 金面山親山步道登山口
01:21 金面山步道地圖
03:01 竹月寺
04:46 金面山歷史
05:05 剪刀石
07:10 論劍亭
07:20 大台北親山步道拓印處
07:50 大岩壁
09:11 華山亭
09:22 清代打石場遺跡
10:02 金面山總時間距離

▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
運動內衣
短排汗上衣
登山襪：Footland-HK長筒羊毛登山襪(淺灰)
登山帽：DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(卡其58cm)
登山包：Arc'teryx始祖鳥-Index 15L Backpack(綠)
斜側小包：MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
登山鞋：DECATHLON迪卡儂- QUECHUA MH100女抓地防滑中筒登山鞋 (39碼)
水袋：DECATHLON迪卡儂-KALENJI WATER BLADDER 1L
登山爐具組：SOTO-SOD320CC ►►https://tinyurl.com/wklvlbm
保溫瓶：太和工房- SUS316不鏽鋼隨行咖啡杯►►https://reurl.cc/d0n6Eq
濾水器：KATADYN-Befree隨身濾水器0.6L►►https://reurl.cc/V60bZb
運動相機：Gopro Hero 7 Black►► https://reurl.cc/exz11R
手機：Apple IPhone11 pro(黑)
手錶：Apple Watch series 5(銀)►►https://reurl.cc/d0yvkg
腳架：MEFOTO-MK10(紅)

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#台北登山 懶人包特輯：

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#玉山 特輯：

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#南湖大山 特輯：

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天氣冷想到的就是去泡溫泉，有一個北投景點，不僅可以登山健行，還可以泡腳喔，這個北投景點就是硫磺谷溫泉泡腳池，這裡可是很夯的觀光景點，只要是假日來，都會人山人海！

#硫磺谷泡腳池 位於陽明山國家公園的 #硫磺谷地熱景觀區 內，是知名度很高的 #北投景點！

#硫磺谷溫泉 屬酸性硫酸鹽泉，受地熱作用，所以含有豐富的硫化物等磺物質，水質呈黃白色、有硫磺味，俗稱白磺，溫度有40~60度C，pH值則介於3.2至4.6間。

在這邊除了可以享受泡腳外，喜歡登山健行的朋友，周邊還可以走一趟 #龍鳳谷、#磺溪溫泉步道，走完後再回來繼續泡腳，舒緩一下疲累的雙腿，在這邊休息放鬆，是一件很快樂的事►►https://tinyurl.com/qt68q9m

#硫磺谷泡腳池園區

地址：台北市北投區(可直接導航＂硫磺谷＂)

交通資訊：搭乘捷運到「北投站」轉小7、小9、小26公車在「彌陀寺」站下車。(開車、騎車有附設停車場)

營運時間：每週二至週日 08:00-18:00

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