[爆卦]北投低gi是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇北投低gi鄉民發文沒有被收入到精華區:在北投低gi這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 北投低gi產品中有3篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, #分享 #按讚 所有在版上留言的基督徒店家, 全部「按地區」整理給大家, 名字、電話、網站能找到的都找給你, 說!我是不是最帥的牧者了?! ————————————————————— 台北市: 1.背包廚房(手工披薩) 台北市中正區延平南路179巷2號 02-2312-2508 https...

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北投低gi 在 君君誠實手札♡ | 台北美食 宅配美食 開箱 | Instagram 的最讚貼文

2021-07-11 08:48:42

#君君歐北呷 🔍 老公老婆餐盒 🔺 雙拼-醬燒牛五花+蒜香蝦仁 $160 🔺 雙拼-鹽燒鯖魚+味噌豬梅花 $190 🔺 紅茶 $20 最近又開始熱衷煮扁東又佛系重訓的君君 🤣 也開始慢慢收心回歸健康飲食 😖 畢竟美食部落客這一行真的很職業傷害 🤣 🙋🏻‍♀️ 以下開放美食部落客討拍 哈哈哈哈歡...

北投低gi 在 一個對吃敲雞有興趣的軟爛閒⚗︎·̫⚗︎ Instagram 的精選貼文

2021-02-03 19:17:27

終於在北投周遭找到健康餐盒了🥰 重點要平價!好吃!又健康! 兩三百塊的水煮餐我實在嚥不下去😂 第一次吃!覺得還不錯👍🏻 明天馬上再二訪訂餐😂 [低卡舒食餐盒] 圖一/果香洋蔥豬$115 真的有果香🥰我喜歡!蠻適合夏天吃的! 肉也不會太硬,份量大約四塊 我不敢吃🥦老闆幫我換高麗菜😜 裡面有毛豆、紅蘿蔔...

  • 北投低gi 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-05-21 00:43:27
    有 1,075 人按讚

    #分享 #按讚
    所有在版上留言的基督徒店家,
    全部「按地區」整理給大家,
    名字、電話、網站能找到的都找給你,
    說!我是不是最帥的牧者了?!

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    台北市:

    1.背包廚房(手工披薩)
    台北市中正區延平南路179巷2號
    02-2312-2508

    https://www.facebook.com/sweet.as.kitchen/photos/?ref=page_internal

    2.彩虹熱狗(戶外餐車)
    台北市大安區光復南路316號
    0963-636-677

    https://www.facebook.com/rainbowhotdog/

    3.七三七老山東牛肉麵
    台北市內湖區內湖路一段737巷33弄3號
    02-2659-8936

    https://g.co/kgs/asVaDh


    4. Slope Café
    台北市士林區至善路二段280號
    02-2841-1028

    https://www.facebook.com/Slope-Cafe-100826912103319/

    5.香港世運燒臘店
    台北市中山區長安東路二段42號
    02-2567-1728

    https://www.facebook.com/%E9%A6%99%E6%B8%AF%E4%B8%96%E9%81%8B%E7%87%92%E8%87%98%E5%BA%97-1749107695390965/

    6.任記鴉片餃子館
    台北市士林區福港街119號
    02-2883-2625

    https://www.facebook.com/JENjiaozi

    7.恩記牛肉麵
    台北市中正區忠孝東路一段108號2樓之10
    02-2391-0103

    https://www.facebook.com/%E6%81%A9%E8%A8%98-2255137461410451/

    8. Bean there Cafe 台北
    02-7755-1991

    https://www.facebook.com/beanthere.cafe.tpe/

    9.August Fourth Pâtisserie 捌月肆日甜點坊
    台北市士林區後港街152-2號
    02-2881-2328

    https://www.facebook.com/AugustFourthPatisserie/

    10.Emmaus以馬忤斯美味關係廚房
    台北市大安區潮州街178號
    02-2321-5293

    https://www.facebook.com/emmaus.com.tw/

    11.MoMo海苔飯捲
    台北市萬華區成都路27巷10號
    02-2388-7688

    https://m.facebook.com/Momo%E6%B5%B7%E8%8B%94%E9%A3%AF%E6%8D%B2-113832603697915/

    12.艾叻沙-西門創始店
    02-2383-2570
    台北市萬華區中華路一段124號

    https://page.line.me/ailaksa?openQrModal=true

    13. 愛的家園私廚健康料理
    台北市中山區新生北路三段90號
    02-2593-2319
    LINE ID:25932319
    14. 五桐號WooTea_師大店
    台北市大安區師大路143號
    02-2365-1113

    https://www.facebook.com/wooteashida/


    15.喜樂Cooking喜樂私廚
    0920-020-503

    https://www.facebook.com/JoyCookingTW

    16.福喜商行(日式定食)
    台北市艋舺大道120巷14號
    02-2308-2118

    https://www.facebook.com/fuhsi.shalom/

    17.奶禾蜜廚房
    0970-123-457

    https://www.instagram.com/milkhoney_kitchen/

    18. 克爾咖啡3號松江店
    台北市中山區松江路330巷30號
    02-2571-6845

    https://www.facebook.com/QuelCafe330303/

    19.撈王鍋物料理-信義店
    台北市信義區松壽路12號9樓
    02-7737-0773

    https://www.facebook.com/%E6%92%88%E7%8E%8B-%E7%94%A8%E6%84%9B%E5%82%B3%E9%81%9E%E5%A5%BD%E5%91%B3%E9%81%93-111802916123996/

    20. 克爾咖啡二號公園店(外帶咖啡吧)
    台北市松山區民生東路三段113巷25弄2號
    02-2545-3737

    https://www.facebook.com/quelcafe.2/

    21. 莫瑞廚坊
    台北市信義區虎林街242巷56號
    02-2728-5556

    https://goo.gl/maps/BXiS9jy512ZFGaVT8

    22. 烘焙者咖啡-萬時旗艦廠
    台北市內湖區新明路253號
    02-879-3738

    https://goo.gl/maps/b9ihZ9uWSRGeaJh87

    23. 京盈牛 JING YING NIOU
    台北市北投區中和街240號
    02-2898-5667

    線上訂購冷凍包

    https://forms.gle/gGuGiXYqYJrDj1nU7

    https://goo.gl/maps/JnogEc71FvmgzfiY7

    24.林掌櫃拉麵館
    台北市內湖區內湖路一段737巷33弄1號
    02-2627-1997

    https://goo.gl/maps/VuDeosCd7Cy74ukF9

    新北市:

    1.相遇私房簡餐
    泰山明志路三段231巷4弄4號
    02-2902-6295
    https://m.facebook.com/ice.encounter/

    2.鷹之家(冷凍食品、飲品、茶點禮盒)
    新北市永和區安樂路304巷10弄17號
    02-2923-7769,0958-262-120
    https://www.facebook.com/鷹之家-100125671653862

    3.愛麗絲健康烘培
    新北市土城區中央路四段281號
    0922-621-968
    https://www.facebook.com/alicehealthybakery/

    4.哈餃子優質健康麵品專賣店
    新北市新店區三民路41號
    02-2915-0102
    https://www.hotdumpling.com.tw/

    5. TOP BOOK & CAFE X 學而文創
    新北市三峽區大學路202號
    02-8672-0521
    https://www.facebook.com/topbookcafe/

    6.咖哩MaMa
    新北市新店區檳榔路27號
    02-2911-7030
    https://m.facebook.com/%E5%92%96%E5%93%A9MaMa-1695136223890604/

    7.野柳珠海活海鮮餐廳
    新北市萬里區港東路162-13號
    02-2492-2540
    https://www.facebook.com/Yehliubestseafood

    8.盛・牧 Samilk豆奶
    新北市新莊區和興街25號
    0966-174-743
    https://www.facebook.com/samilk2020/

    9.赤鋒麵線黑醬甜不辣(板橋新埔國小旁)
    新北市板橋區互助街44號
    0981-600-237
    https://www.facebook.com/%E8%B5%A4%E9%8B%92%E9%BB%91%E9%86%AC%E7%94%9C%E4%B8%8D%E8%BE%A3-108941200473742/

    10.辣咖哩
    新北市板橋區成都街64號
    0916-551-662
    https://www.facebook.com/%E8%BE%A3%E5%92%96%E5%93%A9-107072840966959/

    11. salt找到鹽早午餐
    新北市蘆洲區信義路216號
    02-8285-0373

    12.燻香之祭
    新北市板橋區綠堤街31號
    0928-959-270
    https://www.alphafoodslove.com/?fbclid=IwAR1j823lzZpTAUeQQOrolbUq0DXIRYiuaSBz-6QGpTXQFD_vKjc0K_rhVmY


    基隆市:

    1.芳鄰涮涮鍋私房套餐
    基隆市中山區復興路261號B1
    02-2437-8717
    https://goo.gl/maps/jMcDpBNmw8jEUKAV8

    2.基全壘打鍋燒麵
    基隆市信義區信二路234巷2之5號
    02-2425-3809
    https://www.facebook.com/%E5%85%A8%E5%A3%98%E6%89%93%E7%87%92%E9%8D%8B%E9%BA%B5-364745980387090/

    3.費心腸
    基隆市中山區安一路76號
    02-2424-7205
    https://www.facebook.com/FeiXiChan/

    4. 何家便當
    基隆市中正區新豐街241號
    02-2469-3218
    https://anoli.pixnet.net/blog/post/49501645

    5.延吉水餃
    基隆市信義區信二路234巷2之5號
    02-2425-3809
    https://www.facebook.com/%E5%BB%B6%E5%90%89%E6%B0%B4%E9%A4%83-108356691333806/

    6.紅羊義式餐館
    基隆市安樂區基金一路135巷2號
    02 2433 2012
    https://www.facebook.com/redsheepcafe/

    7.魚仔妹鍋燒麵
    基隆市暖暖區暖碇路6號
    0989-442-838
    https://www.facebook.com/%E6%BC%81%E4%BB%94%E5%A6%B9%E6%B5%B7%E9%AE%AE%E9%8D%8B%E7%87%92%E9%BA%B5-1620910941298436/


    桃園市:

    1.樂芙油Love u。冰火菠蘿x芙蓉蛋塔
    桃園市桃園區中正路42號
    03-339-5518
    https://www.facebook.com/%E6%A8%82%E8%8A%99%E6%B2%B9Love-u%E5%86%B0%E7%81%AB%E8%8F%A0%E8%98%BFx%E8%8A%99%E8%93%89%E8%9B%8B%E5%A1%94-112471473829519/

    2.恆八味屋日式豬排專賣店
    桃園市桃園區中正路1059號1樓
    03-357-7358
    https://www.facebook.com/8.tonkatsu/

    3. 菲拉帖啡CAFÉ
    桃園市桃園區國際路二段555號
    03-301-5921
    https://website-1708288507471630503128-coffeestore.business.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral&fbclid=IwAR2zK1xG7nmEny1pJAHFCjIV9syceU_Dzs0WoM5lk2Nz_QuYGLWGbWmKJ7Y

    4. 懷舊中卷麵線、魷魚翅麵線
    桃園市龜山區復興北路6巷51-1號
    0989-838-605
    https://www.facebook.com/tastyoldtime/

    5.羅索咖啡ROSSO CAFÉ
    https://shopee.tw/rossocaffe?smtt=0.0.9&fbclid=IwAR0zH1_tVBB5El5X9oP8gzowCmyUT-I0lo3RGK_IJbX0X-iVYovXVP0vyz8

    6. 好樹好果烘培 / Good Tree Good Life
    桃園市平鎮區廣泰路303號
    03-491-8281
    https://www.facebook.com/GoodTreeGoodLife/

    7. 三棵樹Café
    桃園市桃園區中壢區新生路二段423號
    03-453-4040
    https://www.facebook.com/threetreecafe/

    8.夫妻肺片火鍋-桃園店
    桃園市桃園區中正路1015號
    03-3579866
    http://www.topmala.com.tw

    臺中市:

    1.Rhino Cafe 犀牛咖啡
    臺中市南區文心南路837號
    04-2262-0077
    https://www.facebook.com/Rhino-Cafe-%E7%8A%80%E7%89%9B%E5%92%96%E5%95%A1-108527160871457/

    2.L.Z. Dessart 無框架甜點
    臺中市西區中興里中興街183號
    04-2302-6865
    https://www.facebook.com/LZ-Dessart-%E7%84%A1%E6%A1%86%E6%9E%B6%E7%94%9C%E9%BB%9E-2019076175010921/

    3. 明園日本料理
    407 台中市文中路25號
    04 2311 8638
    https://www.facebook.com/minyun1983091/

    4.嗎哪關東煮
    臺中市西區美村路一段164巷15號
    04-2301-0901
    https://goo.gl/maps/t1jrjxnm6fR7ByK88

    5.姆姆早餐 MuMu
    臺中市大里區國寶街23-1號
    04-2496-4429
    https://goo.gl/maps/NxugJtirNeJJUPP67


    彰化縣:

    1.WPC-異國料理·水族餐廳
    彰化縣員林市育英路542號
    04-836-0015
    https://www.facebook.com/WPC.Restaurant/


    嘉義市:

    1.台灣茶奶茶-嘉義店
    嘉義市西區垂楊路293號
    05-228-0265
    https://www.facebook.com/%E5%8F%B0%E7%81%A3%E8%8C%B6%E5%A5%B6%E8%8C%B6-%E5%98%89%E7%BE%A9%E5%BA%97-2330768077212729/


    台南市:

    1.豐新鮮乳品
    台南市東區崇明路187巷15號
    06-288-1497

    2.肉燥天王-東區高CP小吃
    台南市東區崇學路146號
    06-269-3188
    https://goo.gl/maps/Pk2JwgHUqe6osash8

    3.阪泉麵食館
    台南市佳里區延平路540號
    06-722-3777
    https://www.facebook.com/%E9%98%AA%E6%B3%89%E9%BA%B5%E9%A3%9F%E9%A4%A8-108043524446717/

    高雄市:

    1.徐三姐親民黑輪攤
    高雄市仁武區中華里華園街九號
    0988-810-936
    https://www.facebook.com/%E5%BE%90%E4%B8%89%E5%A7%90%E8%A6%AA%E6%B0%91%E9%BB%91%E8%BC%AA%E6%94%A4-1405588892834246/

    2.雀創意壽司
    高雄市前金區中正四路與成功一路交叉口(兆豐銀行前)
    0928-157-308,0972-003-017
    https://www.facebook.com/happinessushi/

    3.IN沙拉優格低GI
    高雄市新興區洛陽街35號
    Line@: @in-dgi
    https://www.in-dgi.com.tw/?fbclid=IwAR3KaODMS8I4o1JiMXLNVpG8r4UWVRwCQ9Mi4yN4h-uR9PF7w95AEBDnpaQ

    4. 好好厚著 Stay Hopeful
    高雄市鼓山區文忠路72-3號
    0972-765-532
    https://www.facebook.com/stayhopefulcremebrulee/

    5. 奕式布蕾 YIt’s crème brûlée
    高雄市鼓山區文忠路72-3號
    https://www.facebook.com/YItscremebrulee/

    6. 香柏樹 咖啡X輕食 Cedar Cafe
    高雄市三民區鼎貴路6號
    07-3107-481
    https://www.facebook.com/CedarCafeKH/

    7. NA KI (藍記)義式食坊
    高雄市左營區重上路252號
    07-346-9080
    https://www.facebook.com/nakibistro2010/

    8.萃取雞蛋糕
    高雄市苓雅區林德街47號
    0972168795
    https://www.facebook.com/extractioncake/

    9. 伍號糧倉・手感美味-高雄店(涼麵、鍋燒)
    高雄市前金區福音街23號
    0938-292-011
    https://goo.gl/maps/iqW8Tu2ya8KhRK7G9

    10.九花咖啡文創館-Logos & coffee
    高雄市鳳山區青年路二段518巷5號
    07-777-6142
    https://www.facebook.com/%E4%B9%9D%E8%8A%B1%E5%92%96%E5%95%A1%E6%96%87%E5%89%B5%E9%A4%A8-Logos-coffee-730313397043262/

    11. 一麥珈琲Yi Mile(咖啡外帶吧)
    高雄市左營區自由二路382號
    0906-570-470
    Line:@yimile
    https://www.facebook.com/Yimile0906570470/

    12. 阿秀素食煎餃
    高雄市新興區復橫一路48號
    07-229-0485(無外送)

    屏東縣:

    1.紅蝦花之家
    屏東縣霧臺鄉岩板巷63號
    0985-822-225
    https://www.facebook.com/%E7%B4%85%E8%9D%A6%E8%8A%B1%E4%B9%8B%E5%AE%B6-850234458346021/

    2.徐家庭園食堂
    屏東縣麟洛鄉中正路359號
    0968-213-984
    https://www.facebook.com/%E5%BE%90%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E5%9C%92%E9%A3%9F%E5%A0%82-1402127676497944/

    3.脆脆果果甘草芭樂
    屏東縣屏東市林森路101號
    0989-225-171
    https://www.facebook.com/%E8%84%86%E8%84%86%E6%9E%9C%E6%9E%9C-%E5%B1%8F%E6%9D%B1%E5%BA%97-881624238840226/

    4. 伍號糧倉・手感美味(涼麵、鍋燒專門店)
    屏東線恆春鎮中正路234號
    0970-033-118
    https://goo.gl/maps/v34SKM38kn9vc9p77


    花蓮縣:

    1.福包饅意
    花蓮縣新城鄉北埔村003鄰北埔路101巷1號
    0905-508-867
    https://www.facebook.com/%E7%A6%8F%E5%8C%85%E9%A5%85%E6%84%8F-102512718349576/

    2.加家食堂(舒肥料理、家庭料理、丼飯、烏龍麵)
    花蓮縣花蓮市明心街6-2號
    03-833-3531
    https://goo.gl/maps/9fDQraQJ5zjtFgQT7

    3.約伯賞茶(炸彈檸檬茶)
    花蓮縣花蓮市復興街85號
    0980-347-540
    https://goo.gl/maps/Wg1faCSrg1HwkgoM9

    4.基利心美食-花蓮香扁食美崙店
    花蓮縣花蓮市中美路48號
    03-836-2578
    https://goo.gl/maps/vPfRK3s2kyaeEU7w6

    5.咖多喜咖哩
    花蓮縣花蓮市林森路196巷4號
    03-833-0777
    https://goo.gl/maps/TYAJVV8yYaUE1tNKA

    6. 10分之1海鮮燒烤
    花蓮縣壽豐鄉鹽寮101號
    0979-222-139
    https://goo.gl/maps/wvswdByT1XLHLr2S6

    7. 周家蒸餃小籠包
    花蓮市花蓮市公正街4之20號
    03-835-0006
    https://www.facebook.com/chouchia1975/

    呼,貼完了!!!

    還不快找附近店家支持起來!

    #不知道要po什麼適合照片
    #就用這張兄弟相愛
    #代表主內四海一家
    #合一是動詞
    #不分教會互相挺

  • 北投低gi 在 Facebook 的最佳解答

    2021-05-16 20:11:20
    有 1,404 人按讚

    嗨大家!我是Hao
    面臨疫情再度攀升,許多蔬食店家生意備受影響
    我想參考去年的做法
    藉由找蔬食粉專的小小影響力
    為大家整理店家們的防疫優惠方案
    這次除了 #外帶 #外送 還新增了 #宅配 的整理


    即日起,只要是蔬食店家
    都可以直接在留言處打廣告
    我會將此篇貼文暫時設為 #置頂
    歡迎大家多多分享
    也可利用 #珍藏 功能 隨時查看資訊


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    🔸店家刊登格式🔸

    店家:
    期間:(請填寫防疫優惠期間 暫無截止日則免填)
    電話:
    地址:
    優惠內容:
    餐點內容:
    配合外送:
    備註:


    -------------------------------------


    🔸宅配刊登格式🔸

    品牌:
    期間:(請填寫防疫優惠期間 暫無截止日則免填)
    宅配內容:
    訂購方式:(私訊/網址/電話)
    備註:


    -------------------------------------


    1.煩請務必按照以上格式於留言處留言
    2.若只張貼連結或DM,恕我們直接刪除
    3.每天整理一次留言,並將名單更新於此貼文


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    【疫情期間 店家整理】

    📍台北


    #蔬漫小姐 Miss Shu maan. House
    期間:即日~5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2766 2386
    地址:台北市信義區永吉路120巷82號
    優惠內容:
    1.外帶自取一律95折
    2.UberEats 外送 贈飲品或甜點乙份
    餐點內容:所有餐點
    配合外送:UberEats
    備註:如有大量訂單需求請來電


    #心怡素食餐廳
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:02 8693 1553
    地址:新北市汐止區湖前街 117 號
    優惠內容:外帶9折優惠
    餐點內容:所有餐點
    配合外送:X
    備註:X


    #元禾食堂Flourish
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    電話:02 2771 6115
    地址:台北市大安區敦化南路一段233巷32號
    配合外送:UberEats、Lalamove


    #素學烘焙坊
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    電話:02 8285 5335
    地址:新北市蘆洲區長興路52-1號1樓
    配合外送:Lalamove(台北地區)
    備註:X


    #高仰三廚房義式蔬食-南港車站店
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:02 2652 9260
    地址:台北市南港區忠孝東路七段369號 南港車站 Citylink A棟3樓
    優惠內容:外帶8折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    #好想吃冰
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    [台大公館店]
    電話:02 2366 0115
    地址:台北市大安區溫州街80號
    [中山赤峰店]
    電話:02 2558 0653
    地址:台北市大同區赤峰街7號
    [新莊幸福店]
    電話:02 8531 3981
    地址:新北市新莊區幸福路615號
    優惠內容:外帶自取送「指定飲料」乙杯
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Lalamove、Foodpanda(限新莊店)
    備註:大量訂購需求請私訊粉專


    #豆桑鮮打豆漿
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2748 5579
    地址:台北市松山區南京東路五段250巷5-5號
    優惠內容:外帶自取每日有特價口味
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #一禾堂麵包本舖
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    [復北店]
    電話:02 2545 0096
    地址:台北市松山區復興北路323號
    [敦南店]
    電話:02 8773 6965
    地址:台北市大安區敦化南路一段233巷34號
    [A11店]
    電話:02 2723 0893
    地址:台北市信義區松壽路11號B2
    優惠內容:防疫在家安心吃組合享95折優惠
    餐點內容:
    1.優格麵包1整條+自選果醬1瓶
    2.豆乳吐司1整條+自選果醬1瓶
    3.原味貝果5入+自選果醬1瓶
    4.全麥吐司3包+自選果醬1瓶
    配合外送:Lalamove
    備註:X


    #璽恩軒蔬食餐廳
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:02 8674 1868
    地址:新北市三峽區大學路71號1樓
    優惠內容:外帶主餐享95折優惠(經濟特餐、單點除外)
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    #寬心園精緻蔬食料理
    期間:即日-6/30
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2721 8326
    地址:台北市大安區仁愛路四段345巷4弄51號
    優惠內容:
    1.外帶套餐、精緻單點享85折優惠
    2.外帶幸福外帶餐盒享9折優惠
    3.UberEats消費滿$700,贈送原盅精緻燉湯
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、FoodPanda
    備註:X


    #發豆純素工作坊
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    電話:0976 710 543
    地址:台北市北投區奇岩路 201 巷 7 號 1 樓
    配合外送:
    1.北投區滿$200
    2.士林區滿$500
    3.雙北捷運站配合,特殊情況可以討論
    備註:X


    #蔬漫蔬食料理
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:02 2625 6688
    地址:新北市淡水區博愛街47之3
    優惠內容:餐點皆享外帶優惠價
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:自取、訂購請加入LIne好友
    https://line.me/R/ti/p/%40ifo4457d#~


    #崇德發蔬食餐廳咖啡廳
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:
    1.一樓咖啡廳:02-22281678
    2.三樓餐廳:02-22288651~3
    地址:新北市中和區中山路二段427號3樓
    優惠內容:
    [外帶優惠]
    1.滿$500,贈美式咖啡券1張。滿$1000,贈2張,以此類推
    2.滿1000元,加贈電子現金券$200,滿$2000贈$400,以此類推
    3.消費$1000以上再贈披薩券 1張
    [外送優惠]
    1.滿$500,贈美式咖啡券1張。滿$1000,贈2張,以此類推
    2.$1000以上贈披薩券1張
    3.$1000以上免運
    餐點內容:$100精緻便當
    配合外送:配送區域請電話詢問
    備註:X


    #陽明春天蔬食創作料理
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    電話:02 8772 1829
    地址:台北市大安區忠孝東路四段98號10樓
    優惠內容:UberEats外送即贈1份餐點及甜點乙份
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #LieblingSalon髮廊&餐廳
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:0910 333 310
    地址:台北市中山區錦州街169號
    優惠內容:自備餐盒折$10
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:如有自備餐盒請提前告知


    #穗科手打烏龍麵Hoshina
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    [復北店]
    電話:02 2717 1518
    地址:台北市松山區復興北路323號一樓
    [忠孝店]
    電話:02 2778 3737
    地址:台北市大安區忠孝東路216巷27弄3號
    優惠內容:電話訂餐以Lalamove外送,滿$1000享2公里內免運
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、LalaMove(依距離收取運費)


    #OohChaCha
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    [科技大樓店]
    電話:02 2737 2994
    地址:台北市大安區和平東路二段118巷4-1號
    [古亭店]
    電話:02 2367 7133
    地址:台北市中正區南昌路二段207號
    優惠內容:
    1.外帶全面9折
    2.外帶餐具免費
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Lalamove、oddle
    備註:X


    #ThreeFull找3飽
    期間:5/17-5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02-2270-3171
    地址:新北市土城區員林街61巷2弄8號1樓
    優惠內容:外帶自取義大利麵、燉飯單點品項買二送清炒醬香一
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Foodpanda
    備註:X


    #慈光緣
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2254 2630
    地址:新北市板橋區四維路151號
    優惠內容:外帶自取滿$500享95折優惠,滿$1000享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:店家配送,需電話詢問
    備註:X


    #FortunateCoffee世界幸福咖啡和平店
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2325 0499
    地址:台北市大安區和平東路二段175巷7號
    優惠內容:
    1.外帶即贈湯品或飲品
    2.自備餐盒、杯子另在折扣優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #植日生
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2748 4533
    地址:台北市松山區南京東路五段250巷11-6號
    優惠內容:外帶自取滿$300即送全植天貝炸雞乙份
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #佛里斯特廚房 forest kictchen
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02-2280-8525
    地址:新北市三重區三和路四段118巷2號1樓
    優惠內容:
    1.外帶自取滿$300贈香醇米克斯(黑豆黃豆漿)乙杯
    2.外送滿$300即可送三重蘆洲地區、滿$500加贈香醇米克斯一杯
    餐點內容:所有品項
    配合外送:佛里斯特親送
    備註:請提前來電點餐


    #Plants
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2784 5677
    地址:台北市大安區復興南路一段253巷10號1樓
    優惠內容:
    1.防疫期間不酌收餐盒費用
    2.外帶自取自備容器外帶享95折優惠
    3.地安區滿$1000免費外送
    餐點內容:所有品項
    配合外送:Lalamove(依距離收取運費)
    備註:X


    #蔡老師蔬食專業午餐便當外送
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    [基隆路創始店]
    電話:02 2738 0949
    地址:台北市信義區基隆路二段151-8號 
    [松江店]
    電話:02 2542 0627
    地址:台北市中山區松江路362巷25號 
    [中正店]
    電話:0982 967 760
    地址:台北市中正區牯嶺街70號 
    [內湖店]
    電話:02 2799 6280
    地址:台北市內湖區港墘路37巷8號 
    [南港店]
    電話:0987 123 299
    地址:新北市汐止區民權街二段37號 
    [民生店]
    電話:0978 116 776
    地址:台北市松山區富錦街581巷24號
    優惠內容:平日午餐滿$200免運
    餐點內容:所有品項
    配合外送:
    1.Line訂餐 https://cutt.ly/TsaiLineOrder.
    2.UberEats、Foodpanda
    備註:LINE訂餐最晚當天十點半,大量訂單建議提早訂購


    #上善豆家
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:02 2731 6991
    地址:台北市大安區復興南路一段107巷16號
    優惠內容:
    1.外帶享7折優惠
    2.消費滿$300即贈$300元現金禮券
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:提供免下車安心取餐服務


    #上善蔬食
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    [忠孝店]
    電話:02 2711 9097
    地址:台北市大安區忠孝東路三段217巷7弄9號1F
    [信義店]
    電話:02 8786 9566
    地址:台北市信義區松仁路58號B3F
    優惠內容:
    1.外帶享7折優惠
    2.消費滿$300即贈$300元現金禮券
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    #果然匯蔬食百匯餐廳板橋店
    期間:即日-5/31
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02-29562888
    地址:新北市板橋區中山路一段152號11樓
    優惠內容:外帶外送滿千享9折優惠(UberEats除外)
    餐點內容:請參考網頁
    https://fruitfulfood.eatogo.com.tw/zh-TW
    配合外送:
    1.自家饗在家平台
    2.UberEats
    備註:可來店自取,有提供免下車服務


    #Red Room Rendezvous 紅房餐酒館
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    電話:02 2378 8322
    地址:台北市大安區基隆路二段252號
    配合外送:UberEats
    備註:大量訂購需求請來電訂購


    #Miopane 天母東旗艦店
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2876 6399
    地址:台北市士林區天母東路43巷3號
    優惠內容:
    1.線上訂餐輸入優惠碼「LOVE520」享88折優惠
    2.外送滿$800,8Km免運
    餐點內容:所有品項
    配合外送:自家車隊
    備註:X


    #Falafel King
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    電話:0905 420 383
    地址:台北市中正區汀州路三段95號
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #MiaCucina
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    [天母店]
    電話:02 8866 2658
    地址:台北市士林區德行西路48號
    [復興店]
    電話:02 2752 8767
    地址:台北市大安區復興南路一段107巷11號
    [內湖店]
    電話:02 2659 3918
    地址:台北市內湖區瑞光路601號
    優惠內容:
    1.線上訂餐輸入優惠碼「LOVE520」享88折優惠
    2.外送滿$800,8Km免運
    餐點內容:所有品項
    配合外送:自家車隊
    備註:X


    #Herbivore 復興店
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2721 0258
    地址:台北市大安區復興南路一段107巷5弄8號
    優惠內容:
    1.線上訂餐輸入優惠碼「LOVE520」享88折優惠
    2.外送滿$800,8Km免運
    餐點內容:所有品項
    配合外送:自家車隊
    備註:X


    #九大行星九大總舖師
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    電話:02-2745-8801
    地址:台北市松山區民權東路五段68號1樓
    餐點內容:鑫鑫油飯便當、炊粉便當、馬告蛋涼麵
    配合外送:10盒免費送
    備註:X


    #好蔬多漢堡
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    電話:02 2511 2911
    地址:台北市中山區錦州街208號
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #撒福豆日本無麩質蔬食餐廳
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 8773 4268
    地址:台北市大安區忠孝東路4段216巷16號2樓之3
    優惠內容:
    1.醫護人員首次訂購免費、外帶自取贈1.5公斤好米
    2.使用Line@或電話訂餐外送贈醋硅素水
    餐點內容:所有品項
    配合外送:Line@、UberEats
    備註:X


    #TAIGA針葉林
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:02 2234 2231
    地址:台北市文山區木柵路三段125-1號
    優惠內容:
    1.原菜單享8折優惠
    2.單點飲品享6.9折優惠
    餐點內容:
    1.夏威夷照燒漢堡 $180
    2.經典原味漢堡 $180
    3.松露菇義大利麵 $180
    4.辣芥蘭義大利麵 $180
    5.早午餐 $180
    配合外送:X
    備註:X


    #PLANTEA植茶
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2509 0589
    地址:台北市南京東路三段109巷16號1樓
    優惠內容:
    1.外帶即享8折優惠
    2.外送滿$300即享8折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:大量訂購需求請來電訂購


    #Doodle蔬食 嘟斗蔬食
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2916 0726
    地址:新北市新店區永華街5號
    優惠內容:店內自取$150
    餐點內容:每日限量能量餐盒
    配合外送:UberEats
    備註:如有大量訂購需求請提前一日訂購


    #合品素
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:0919 994 279
    地址:新北市板橋區信義路150巷31號
    優惠內容:餐點皆享外帶優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、FoodPanda
    備註:X


    #SOULRVEGAN靈魂餐廳
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:02 2771 1365
    地址:台北市忠孝東路三段217巷1弄6號
    優惠內容:
    1.外帶自取享75折優惠
    2.外帶、外送贈$100抵用金
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Foodpanda
    備註:X


    #Mianto艾果豐
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:電話:02-27118473
    地址: 台北市大安區仁愛路3段123巷26弄6號1樓
    優惠內容:
    1.外帶自取自備餐盒88折(線上點餐系統輸入優惠碼520)
    2.外帶自取9折(線上點餐系統輸入優惠碼111)
    餐點內容:所有品項(線上點餐:https://inline.app/....../-MF406t....../-MF406xSgtwvBwFR-hW7)
    配合外送:Lalamove
    備註:X


    📍桃園


    #山外山蔬食餐廳
    期間:即日-5/31
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:03 411 5121
    地址:桃園市龍潭區民族路769巷16號
    優惠內容:
    1.外帶自取餐點,買5送1
    2.外帶餐盒$80
    餐點內容:所有品項
    配合外送:滿$3000即可外送(5公里內)
    備註:X


    #東食西素
    期間:即日-6/8
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:0989 588 341
    地址:桃園市桃園區正康一街156巷口
    優惠內容:外帶享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:另有冷凍料理包9折優


    📍新竹


    #江山藝改所
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:03 526 6456
    地址:新竹市東區興達街1號
    優惠內容:
    1.咖啡飲品外帶折$50
    2.非咖啡/酒精類飲品外帶8折優惠
    3.甜點外帶9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:不提供一次性外帶容器,鼓勵自備容器外帶,另提供租借外帶杯或加購可重複使用之葉子餐盒


    #SUN BERNO光焙若義式蔬食
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    [新竹店]
    電話:03 531 3613
    地址:新竹市東區中央路229號5樓
    [台中店]
    電話:04 2402 7613
    地址:台中市西區向上路一段79巷50號
    優惠內容:外帶自取享88折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:可用google線上訂餐付款


    #Sidewalk 人行道蔬食-竹北店
    期間:三級防疫期間
    電話:03 668 8812
    地址:新竹縣竹北市勝利五路131號
    優惠內容:單點外帶享85折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:提供自取免下車服務


    📍台中


    #VegFarm無國界蔬食餐廳
    期間:防疫期間
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:04 2320 3035
    地址:台中市南屯區大墩路469號
    優惠內容:外帶9折優惠
    餐點內容:所有餐點
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #熱浪島南洋蔬食茶堂 - 直營旗艦店
    期間:即日~6/8
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2380 1133
    地址:台中市南屯區向上路三段536號
    優惠內容:
    1.外帶8折優惠
    2.外送餐點 滿1000元(3公里內)
    滿2000元(5公里內)
    餐點內容:所有餐點
    配合外送:X
    備註:自備環保袋


    #盧仕珈琲 // Lus Coffee
    期間:即日-6/8
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 237 2120
    地址:台中市西區美村路一段771巷16號
    優惠內容:
    1.外帶8折優惠
    2.外帶、外送滿$500即贈蛋糕乙份
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #寬心園精緻蔬食料理
    期間:即日-6/30
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2251 6182
    地址:台中市文心路一段435號
    優惠內容:
    1.外帶套餐、精緻單點享85折優惠
    2.外帶幸福外帶餐盒享9折優惠
    3.UberEats消費滿$700,贈送原盅精緻燉湯
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、FoodPanda
    備註:X


    #廣福樸園蔬食料理
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2473 7329
    地址:台中市南屯區永春東路201號
    優惠內容:外帶自取送檸檬愛玉乙份
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Foodpanda
    備註:5公里內消費滿$1000,由店家免費外送


    #在廚房
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:04 2481 9886
    地址:台中市大里區東興路62巷36號
    優惠內容:外帶餐點享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:響應環保,外帶需自備餐盒


    #純植烘焙所 Plants Only Bakery
    期間:即日-5/31
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:X
    地址:台中市西屯區朝馬路111號1樓
    優惠內容:
    1.自備容器或食物袋外帶,每個品項現折1元
    2.自備外帶杯購買冷萃美式或冷萃植物奶拿鐵 同品項第2杯8折
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:大量訂購需求請提前三天預訂


    #FortunateCoffee世界幸福咖啡-東山店
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2436 1034
    地址:台中市北屯區東山路一段348號
    優惠內容:
    1.外帶即贈湯品或飲品
    2.自備餐盒、杯子另在折扣優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Foodpanda
    備註:X


    #Quisine菓芯蔬食餐酒館
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2247 6136
    地址:台中市北屯區瀋陽路二段179號
    優惠內容:
    1.外帶自取滿$1000折$100
    2.外帶自取滿$2000折$200,另送幾霸分薯條乙份(需告知依找蔬食文章前往)
    餐點內容:所有品項
    配合外送:Lalamove(依距離收取運費)
    備註:X


    #樂樂哉蔬食小館
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:0983-352-989
    地址:台中市西屯區大有街113號
    優惠內容:
    1.外帶健康蔬食餐盒一律$85
    2.優惠加價$15購買當日例湯、清爽鮮茶凍
    餐點內容:所有餐盒品項
    配合外送:X
    備註:大量訂購需求請提前一天來電


    #半半食室 vegan daily
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04-2301-3233
    地址:台中市西區公正路219號
    優惠內容:外帶自備餐具最高折$30
    餐點內容:全部品項
    配合外送:
    1.Foodpanda(部分餐點無提供)
    2.Lalamove(全品項提供,依距離收取運費)
    備註:大量訂購需求請提前三小時來電或私訊


    #吞舌頭パン屋
    期間:即日-5/31
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:X
    地址:台中市西區昇平街82號
    優惠內容:外帶享9折優惠(需前一天私訊粉專預定)
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    #野菜共合國
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2328 0558
    地址:台中市西區博館路111號
    優惠內容:外帶自取享79折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Foodpanda
    備註:X


    #蔬適廚房
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:04 2251 7896
    地址:台中市南屯區惠中路三段17號
    優惠內容:外帶自取享8折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:另有提供冷凍水餃預購


    #Enrich Restaurant
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04-23108386
    地址:台中市西屯區大墩20街111號
    優惠內容:外帶自取享8折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:提供免下車服務


    #蔬壽司
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2301 5675
    地址:台中市西區模範街8巷5號
    優惠內容:限定優惠套餐$200
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Foodpanda
    備註:X


    #SUN BERNO光焙若義式蔬食
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    [新竹店]
    電話:03 531 3613
    地址:新竹市東去中央路229號5樓
    [台中店]
    電話:04 2402 7613
    地址:台中市西區向上路一段79巷50號
    優惠內容:外帶自取享88折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:可用google線上訂餐付款


    #旭麥蔬食拉麵
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2227 9606
    地址:台中市西區康樂街14號
    優惠內容:外帶自取享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:提前預訂滿$500,3公里內可外送
    備註:於店內購買冷凍產品可以9折加購大麥主食


    #富泉烘焙屋
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:04 2301 2693
    地址:台中市西區中美街299巷18號
    餐點內容:所有品項
    配合外送:3公里滿$500即可外送,可全台宅配
    備註:
    �1.可用Line、電話訂購
    2.提供免下車服務


    #聖華宮雙囍會館
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:04 2386 8080
    地址:台中市南屯區大墩七街 361 號
    優惠內容:消費即贈冰洛神花汁
    餐點內容:
    1.泰式塔香天貝蔬 $150元 (微辣)
    2.三杯天香猴頭菇 $150元
    3.日式起司炸珠排 $120元 (奶素)
    4.低 GI 減醣輕食 $100元
    5.輕食鮮蔬溫沙拉 $100元
    6.聖華椒麻辣涼麵 $70元 (微辣)
    配合外送:X
    備註:提供得來速車道服務


    #維吉堡
    期間:三級防疫期間
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    [北平店]
    電話:04-22333961
    地址:台中市北屯區北平路四段110號
    [一中店]
    電話:0968-066185
    地址:台中市北區一中街96號(愛廣場1樓內)
    優惠內容:外帶自取「套餐優惠再打8折」
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、FoodPanda
    備註:X


    📍彰化


    #No.20義式蔬食料理
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:04 835 4166
    地址:彰化縣員林市新義街340號
    優惠內容:外帶主餐享85-9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    📍南投


    #嫁婆JaPoCafe
    期間:即日每週五、六、日
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:0905 356 054
    地址:南投縣埔里鎮永豐路66-1號
    優惠內容:
    1.外帶自取享9折優惠
    2.自備容器另有折扣
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    #普龍供珈琲茶館
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:049 2999200
    地址:南投縣埔里鎮中華路72號
    優惠內容:滿$200折$20、滿$300折$30,以此類推
    餐點內容:所有品項
    配合外送:店家自行外送
    備註:
    1.滿$300元市區免運外送
    2.外送時間:11:30-14:30&17:30-19:30


    📍台南


    #漫步維根
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:06 209 4993
    地址:台南市北區東豐路329號
    優惠內容:外帶自取餐點、甜點享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:無
    備註:X


    📍高雄


    #食不二蔬食
    期間:5/29-6/8
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:07-5887366
    地址:高雄市左營區南大路4號
    優惠內容:外帶餐點A+飲品B 只要$199
    餐點內容:
    A:海苔胡麻超級碗/經典食不二超級碗/羅勒筍香義大利麵/野菇青醬薏仁燉飯
    B:綠拿鐵/紅拿鐵/台東洛神茶/每日湯品
    是否有配合外送:UberEats
    備註:X


    #朵雷米咖啡蔬食烘焙坊
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:07 727 2608
    地址:高雄市前鎮區二聖ㄧ路110號
    優惠內容:
    1.外帶餐點8折、飲品6折優惠
    2.6/30前外帶消費滿600元即贈濃湯或拿鐵
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    #蔬兒Sure蔬食早午餐
    我們提供:【外送服務】
    電話:04 2203 6565
    地址:台中市北區美德街235號1樓
    優惠內容:外送薯條買一送一
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #陽光蔬食經典Classic
    期間:即日-6/8
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:07-6906805
    地址:高雄市茄萣區忠孝街70-5號
    優惠內容:外帶自取滿$300即贈炸余薯條乙份,$600即贈貳份,以此類推
    餐點內容:所有品項
    配合外送:每週安排高雄、台南行程定點外送
    備註:X


    #綠饌食
    期間:X
    我們提供:【外送服務】
    [至聖店]
    電話:07 550 7558
    地址:高雄市左營區至聖路165號
    [重和店]
    電話:0925 353 713
    地址:高雄市左營區重和路234號
    配合外送:UberEats


    #寬心園精緻蔬食料理
    期間:即日-6/30
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:07 556 2679
    地址:高雄市左營區明誠二路372號2樓
    優惠內容:
    1.外帶套餐、精緻單點享85折優惠
    2.外帶幸福外帶餐盒享9折優惠
    3.UberEats消費滿$700,贈送原盅精緻燉湯
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、FoodPanda
    備註:X


    #大口覺醒手做蔬時料理
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:07 552 5057
    地址:高雄市左營區南屏路106號
    優惠內容:餐點、飲料外帶享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    #SMAN十麵
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:07 555 7566
    地址:高雄市鼓山區美術東二路436號
    優惠內容:外帶自取享8折優惠
    餐點內容:限麵類、燴拌飯
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #東風新意蔬食餐廳-高美店
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:07 550 1390
    地址:高雄市鼓山區中華一路888號
    優惠內容:外帶自取享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:X
    備註:X


    #時蒔vegankitchen
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:07 345 5995
    地址:高雄市三民區河堤路496號
    優惠內容:外帶自取享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #干翠—素麻辣干鍋
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:07 322 3918
    地址:高雄市三民區孝順街352號
    優惠內容:外帶滿$200即贈小菜
    餐點內容:所有品項
    配合外送:10份以上可配送
    備註:X


    #德魯納蔬食x天之御草食
    期間:即日-5/28
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:0974 012 818
    地址:高雄市苓雅區興中一路423號2樓
    優惠內容:外帶自取享9折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats、Foodpanda
    備註:自備環保餐盒請先告知


    #高雄蔬食-伊凡的花園
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:0982 708 572
    地址:高雄市鼓山區瑞豐街87號
    優惠內容:外帶享85折優惠
    餐點內容:所有品項
    配合外送:Foodpanda、Lalamove
    備註:Lalamove 10公里內可外送,依距離計價,店家提供15%運費補助


    📍宜蘭


    #德陽捌陸
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:0930 373 666
    地址:宜蘭縣礁溪鄉德陽路86號
    優惠內容:外帶自取,消費滿300,贈德陽清爽紅茶乙杯
    餐點內容:所有品項
    配合外送:UberEats
    備註:優惠限自取


    #ButterOreo
    期間:X
    我們提供:【外帶優惠/外送服務】
    電話:03 931 3207
    地址:宜蘭縣宜蘭市和睦路1-16號
    優惠內容:餐點搭配飲品9折
    餐點內容:所有品項(大餐盤系列除外)
    配合外送:UberEats
    備註:X


    #PP99 Caf’e - 品品99 咖啡 輕食
    期間:即日-5/31
    我們提供:【外帶優惠】
    電話:03 965 6252
    地址:宜蘭五結鄉鎮安路63巷2號
    優惠內容:外帶漢堡
    1.滿$500,即可享$50優惠
    2.滿$1000,即可享$100優惠
    餐點內容:手工漢堡排系列
    配合外送:X
    備註:大量訂購需求請來電詢問


    📦宅配美食


    #食在好油 澳根尼 (我們最愛的橄欖油品牌)
    期間:即日-5/30
    宅配內容:
    1.500ML橄欖油*1箱(12瓶) 只要$4800(原價$5100)
    2.500ML橄欖油*2瓶+蕃茄紅醬*1罐+橄欖葉粉*1罐
    只要$1300(原價$1470)
    3.500ML橄欖油*4瓶+蕃茄紅醬*1罐+橄欖葉粉*1罐
    只要$2100(原價$2430)
    訂購方式:https://auganic.waca.ec/
    備註:X


    #善良肉圓
    期間:X
    宅配內容:
    1.一顆45$,最低冷凍宅配數量為一包10顆
    2.購買20顆以內,#運費折價 一單$170 (原價$225)
    3.團購70顆真空大包裝,立即贈送10顆
    訂購方式:https://forms.gle/myqJs5DG6T5j2Nhq6
    備註:X


    #樹巢TreeNest
    期間:X
    宅配內容:
    1.樹巢餘赤羹
    2.樹巢太酥麻ㄐ腿捲
    3.樹巢手工糯米卷
    訂購方式:https://lin.ee/eYWxU4c
    備註:最新宅配品項請Line詢問


    #素學烘焙坊
    期間:X
    宅配內容: 所有品項
    訂購方式:https://veganmath.waca.ec/
    備註:X


    #好素配
    期間:X
    宅配內容:所有品項
    訂購方式:http://www.hspveg.com?ref=Traveggo2020
    備註:X


    #貓嘰咕自家烘焙咖啡
    期間:X
    宅配內容:肉桂捲(全素)、司康(全素)、蛋糕捲(奶素)
    訂購方式:私訊粉絲專頁
    備註:司康、肉桂捲滿$3500免運


    #本家生機食材-手作豆腐專家
    期間:X
    宅配內容:所有品項
    訂購方式:https://www.benjianaturalfoods.com/
    備註:
    1.全館滿$1200免運
    2.滿$1400現折$100


    #蔬悅手作坊-蔬風吹享味蕾
    期間:即日-6/8
    宅配內容:純手工全麥水餃,3包免運
    訂購方式:https://reurl.cc/e91eXL
    備註:大量訂購需求請來電詢問


    #廣福樸園蔬食餐廳
    期間:X
    宅配內容:海苔酥、五福粽子、冷凍水餃、天香回味鍋湯底、冷凍素肉燥、冷凍辣椒醬、冷凍五香豆干
    訂購方式:
    1.私訊粉絲專頁
    2.電話訂購
    備註:滿$2000免運


    #阿瑪乾麵 A-Mar Noodles
    期間:X
    宅配內容:所有品項
    訂購方式:
    1.https://amarfood.com.tw
    2.私訊粉絲專頁
    備註:
    1.消費滿$599免運
    2.加入會員即享$50購物金


    #一禾堂麵包本舖
    期間:X
    宅配內容:所有品項
    訂購方式:
    1.https://www.vegandaohe.com.tw/products/207
    2.私訊粉絲專頁
    3.電話訂購
    備註:X


    #陽光蔬食.經典Classic
    期間:即日起~5/31止
    宅配內容:冷凍料理包任選現折$10
    訂購方式:
    1.私訊粉絲專頁
    2.電話訂購
    備註:X


    #大好蒔光HaloVegan
    期間:X
    宅配內容:
    1.腰果醬150g×2瓶,優惠$599+免運費(原價$758)
    2.腰果醬150g×4瓶,優惠$1198+免運費(原價$1516)
    3.腰果醬150g×6瓶,優惠$1796+免運費(原價$2274)
    4.腰果醬150g×12瓶,優惠$3588+免運費(原價$4548)
    訂購方式:https://halovegan.cc/taiwango
    備註:X


    #綠饌食
    期間:X
    宅配內容:松露菇菇醬滿6瓶宅配免運
    訂購方式:私訊粉專


    #寬心園線上購物
    期間:即日-6/30
    宅配內容:所有品項
    訂購方式:
    1.[冷凍商城] https://s.ccat.com.tw/W/449
    2.[常溫商城] https://s.ccat.com.tw/W/1023
    3.[蝦皮] https://shopee.tw/easyhouse5889
    備註:X


    #Fi-Dough the Vegan food 發豆純素工作坊
    期間:X
    宅配內容:所有品項
    訂購方式:電話訂購
    備註:X


    #蔬漫蔬食料理
    期間:X
    宅配內容:
    1.新豬肉高麗菜水餃50顆$360
    2.新豬肉大雲吞50顆$300
    訂購方式:https://line.me/R/ti/p/%40ifo4457d#~
    備註:
    1.滿三仟元免運費
    2.淡水區滿一仟元免運


    #蔬味平生
    期間:X
    宅配內容:全素料理包
    訂購方式:https://www.meetsuu.com/
    備註:會員首購可折$100


    #穗科手打烏龍麵Hoshina
    期間:X
    宅配內容:所有品項
    訂購方式:https://reurl.cc/E2Eeav


    #高仰三
    期間:即日-5/31
    宅配內容:所有品項
    訂購方式:https://www.gaoyangsan.com/categories/所有商品
    備註:X


    #ThreeFull找3飽
    期間:X
    宅配內容:黑糖肉桂捲、起司布朗尼
    訂購方式:https://forms.gle/vZH1JanmgukThMQq8
    備註:目前暫定每週五製作(訂購完畢後回傳登記姓名)


    #平雲山都網路商城 - 素食冷凍料理包、生活百貨
    期間:X
    宅配內容:所有品項
    訂購方式:https://bit.ly/3erCObm
    備註:X


    #武暖新蔬食料理、明溱禪悅
    期間:即日-6/8
    宅配內容:
    1.冷凍商品全面85折優惠
    2.滿$1500免運
    訂購方式:
    1.https://forms.gle/sis7XDjjHht6hULj9
    2.電話訂購(0976 339 999)
    3.官方LINE帳號:https://forms.gle/sis7XDjjHht6hULj9
    備註:X


    #No.20義式蔬食料理
    期間:X
    宅配內容:全素料理包(紅醬/白醬/青醬/咖哩醬)
    訂購方式:私訊粉專
    備註:X


    #SOLWOW早午餐
    期間:即日-6/8
    宅配內容:
    1.法式鹹派優惠只要$810(原價$900)
    2.疫情期間皆免運
    訂購方式:https://reurl.cc/q80D3E
    備註:韓式辣味泡菜起司鹹派,請在表單內備註欄填寫。如有口味上面的需求,歡迎來電洽詢


    #結善緣素食坊
    期間:X
    宅配內容:
    1.頭家嬤素粽:一顆35(限5顆起)
    2.冷凍生水餃:25顆100元
    3.冷凍生餛飩:35顆100元
    4.麻辣臭豆腐:一包100元
    訂購方式:私訊粉專、電話訂購
    備註:冷凍宅配運費另計


    #玩饗食庫 x Green Monday
    期間:即日-5/31
    宅配內容:
    1.植物奶、植物肉全館輸入優惠碼 (GMloveplant) 享85折優惠
    2.滿$2000免運
    訂購方式:https://bit.ly/341LYpf
    備註:部分買一送一或特惠品項不適用


    #草山包子
    期間:即日-6/8
    宅配內容:所有品項
    訂購方式:https://docs.google.com/....../1FAIpQLScQOeXI....../viewform
    備註:
    1.滿$1000贈玫瑰饅頭乙組
    2.滿$2000免運


    #蔡老師蔬食專業午餐便當外送
    期間:X
    宅配內容:所有品項
    訂購方式:http://vegetsai.waca.tw/
    備註:
    1.全家冷凍宅配滿$1500免運
    2.黑貓宅急便滿$1800免運


    #蔬亨居職人坊 Veganhome2020
    期間:X
    宅配內容:
    方案一: 6種職人美食即享包§任選8包+職人手作醬料系列任選3罐宅配到家
    方案二: 6種職人美食即享包§任選8包宅配到家
    訂購方式:
    1.蝦皮:https://seller.shopee.tw/portal/product/7287850447/
    2.蔬亨居Line:https://lin.ee/h7mmmvB
    備註:X


    #野菜共合國
    期間:X
    宅配內容:手工冷凍個人小披薩
    訂購方式:https://www.veggietaiwan.com
    備註:
    1.5片免運
    2.35片以上另有優惠


    #感謝親作純素烘焙
    期間:X
    宅配內容:所有品項買10送2
    訂購方式:
    1.電話訂購:0906159788(同line ID)
    2.7-11下單:冷凍運費$99
    3.黑貓宅配:冷凍運費$150
    備註:X


    #GREENBAKERY綠帶純植物烘焙
    期間:X
    宅配內容:
    宅配優惠內容:
    1.鹹派餅乾 免運組合,特價$1500
    2.司康餅乾 免運組合,特價$999
    訂購方式:
    1.官網下訂https://reurl.cc/YWL0qn
    2.私訊粉專
    備註:X


    #大蔬廚房
    期間:X
    宅配內容:手工素水餃-新豬肉添加
    1.松露 30入/$290
    2.塔香 30入/$190
    3.東北酸白菜 30入/$190
    4.茴香 30入/$190
    訂購方式:
    1.私訊粉專
    2.蝦皮賣場:https://reurl.cc/nnkpgd
    備註:
    1.可店取/冷凍宅配運費$150
    2.每日手工現包數量有限 下單後於一週內會告知已可取貨時間


    #九大行星九大總舖師
    期間:X
    宅配內容:鑫鑫油飯便當、炊粉便當、馬告蛋涼麵
    訂購方式:Line@:@884zttqx
    備註:X


    #靈感咖啡
    期間:X
    宅配內容:純素點心盒、咖啡豆、濾掛包
    訂購方式:https://lihi1.com/90rOh
    備註:靈感愛大家


    #法瑞琦植物優格
    期間:即日-6/30
    宅配內容:防疫指定組合商品$800起,享免運優惠
    訂購方式:https://reurl.cc/rgl3MO
    備註:X


    #Oh好綠天然小菜園
    期間:X
    宅配內容:天然愛文水蜜桃夏雪芒果青 (1組5入,原價$1900,防疫期間$1500)
    訂購方式:https://pse.is/3hp7jl
    備註:X


    #二哥の蔬包
    期間:X
    宅配內容:冷凍手工包子/饅頭
    訂購方式:https://line.me/R/ti/p/%40lxu6103i
    備註:
    1.全品項訂購滿$1500免運
    2.台南永康區/新市區可面交取貨


    #艷麗南洋鹹甜食
    期間:X
    宅配內容:10-18入娘惹糕禮盒,散裝娘惹糕
    訂購方式:https://ppt.cc/foqoBx
    備註:滿$1000宅配$75元,滿$1500免運


    #蔬入口全植料理
    期間:X
    宅配內容:市集人氣品牌
    1.滿$1500享95折優惠
    2.滿$2500免運
    訂購方式:www.veggiein.com
    備註:X


    #Heureux
    期間:X
    宅配內容:
    1.純素Vegan麵包&甜點組合
    2.純素Vegan司康組合
    3.純素Vegan瑪德蓮組合
    訂購方式:https://m.facebook.com/HeureuxVegan/
    備註:X


    .
    #天佑台灣
    #全民防疫人人有責

  • 北投低gi 在 邦妮&蓋瑞小夫妻 Facebook 的精選貼文

    2018-07-02 21:00:00
    有 166 人按讚


    <重啟低碳/低GI飲食>
    .
    雖然懷孕24週妊娠糖尿病的喝糖水測試順利過關,但在28週又發現羊水過多,簡直是晴天霹靂啊!

    超音波下一看到羊水過多,心裡就知道不妙,一定又要被問是不是吃太多甜食,可是冤枉啊我真的沒有😭

    .
    其實這幾個月我蠻認真控制碳水化合物,像我們上次去北投吃法式餐廳,甜點選擇有桌邊起司切盤和冰淇淋,我完全沒有猶豫地選了起司盤。回想起來吃破戒的幾次也只想得到香港行,還有某天和蓋瑞瓜分了一桶哈根達斯 XD
    .
    自從知道羊水過多以後,飲食變得更克制了,完全實行低碳/低GI,不吃精緻澱粉(麵食和麵包),澱粉攝取以糙米飯和根莖類為主,水果只挑糖份低的芭樂吃,連牛奶都喝得比較少(許多人喝牛奶血糖也容易暴衝),為了我和寶寶的健康實在需要很大的決心啊!
    .
    現在唯一能安慰自己的就是現在認真控制飲食,體重不會增加太快,產後的恢復應該也會簡單一點吧....(應該)

    .
    .
    今天整理了常在FB和Line收到讀者關於iHerb的問題,寫成一篇詳細的教學文喔!

    ✨2018最新iHerb購買教學 | 關稅限制、如何下單、運費與付款✨
    https://bitty.tw/iherb-tutorial/

  • 北投低gi 在 YJ Janey Youtube 的精選貼文

    2021-05-21 17:59:43

    不會胖的蛋糕大家有聽過嗎?無糖 低澱粉 低碳水 低GI
    健身 控制飲食 糖尿病友善!!
    而且還可以宅配!在台北請快遞去拿也可以的唷~也有外送

    低潮 鬱卒時莫名想吃甜點跟美食
    最近因為疫情的關係不能隨便出去走走,加上正在減肥 不能隨便亂吃
    發現有這種好東西
    試吃起來覺得是在吃真正的蛋糕,超好吃!難得這麼嗨!

    0:00 最近的YJ想去
    0:28 想吃甜點,但...
    0:53 健康的蛋糕?Sweet Cooking食藝手創
    1:51 蛋糕營養成份與YJ的菜單
    2:09 試吃時間!

    #不旅行YJ
    #在家防疫
    #stayhome

    這隻是跟台灣超~~~多創作者的串連影片,點 #好家在我在家 可以看到更多在家防疫可以做可以玩的事❤️
    或直接點這:https://youtube.com/hashtag/好家在我在家

    【正確防疫知識推廣!!】
    新型冠狀病毒 發病之潛伏期為 1 至 14 天(多數為 5 至 6 天)
    確診病人發病前 2 天即可能具傳染力
    臨床表現包含發燒、乾咳、倦怠,約三分之一會有呼吸急促。其他症狀包括肌肉痛、頭痛、喉嚨痛、腹瀉等,另有部分個案出現嗅覺或味覺喪失(或異常)⋯等

    官方介紹:https://www.cdc.gov.tw/Category/Page/...


    1. 乖乖待在家、減少外出次數與時間(集中採購)、減少在外用餐、外出不要隨意揉眼(眼口鼻)、回家務必先消毒

    全國在 5/19 已經到了三級警戒,全國標準一致。

    三級警戒部分,民眾外出時須全程配戴口罩;停止室內5人以上,室外10人以上之聚會;除維生、秩序維持、必要性服務、醫療及公務所需外,其餘營業及公共場所皆強制關閉;營業及公共場域落實戴口罩及維持社交距離;工作場所遵守企業持續營運指引之防疫規定;餐飲場所若無法落實防疫規定,應採外帶方式。

    另包括展覽場、戲影院、體育館、展演場(音樂廳、博物館等)、活動中心、室內泳池、遊樂園等;以及社區大學、K書中心、圖書館、科教館等教育場所等皆須關閉。

    官方指引:https://www.cdc.gov.tw/File/Get/kEqk5...


    2. 協助自己和家人加入 LINE 的「疾管家」帳號,這裡會有官方確認過的資訊,可以避免過多雜訊讓人很焦慮。

    疾管家加好友頁面:https://socialdon.group/cdcline


    3. 下載台灣社交距離 app,這個 app 可以協助大家知道自己在過去有沒有接觸過確診者,但要夠多人裝,夠早開始使用才會有效果產生,鼓勵大家安裝,也協助家人安裝,然後要開藍芽。

    已經做好 iOS/Andriod 分流的社交距離 App下載網址:https://socialdon.group/downloadnow

    4. 好好讓自己和家人都能遵守口罩規定,如果有家人執意想出門購物,花些時間跟他們聊聊

    5. 疫情要能夠控制,還是要長期抗戰,國外在剛爆發時,大家也都會很快清空,但是維持不久的話,就會再度爆發,我們要耐得住性子,更為謹慎!

    6. 如果接觸到確診者,別緊張,不是密切接觸者,自我健康監測 14 天。除非有立即就醫需求,不要離開住所。如果有喘、呼吸困難、意識不清、胸痛、胸悶、皮膚、嘴唇或指甲床發青,聯繫 1999、衛生局或打 1922。

    7. 大部分的 COVID-19 感染者症狀輕微,休養後就可以自行康復,為了將醫療資源留給重症患者,請先留在家中等待公衛人員通知。現在第一線醫護人員很辛苦,沒事不要跑醫院。

    來源:行政院蘇貞昌

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  • 北投低gi 在 早安健康 Youtube 的精選貼文

    2019-01-21 10:41:24

    每到農曆新年,親人團聚看電視、打牌,免不了一些「伴」嘴零食。隨著養生意識抬頭,愈來愈多人選擇用「堅果」替代糖果、餅乾,但當心吃多了還是會影響身體健康。林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈就要教大家如何聰明吃堅果,身體無負擔!

    堅果:適量就好,避免熱量超標

    譚敦慈老師分享,自己過年時買的零食也是平常家中就會用得到的食材,好比堅果就是一個例子。吃堅果有益健康,但她也提醒,根據美國心臟科醫學會推薦的堅果食用量其實非常少。例如:帶殼核桃只能吃兩顆。

    「我很怕人家吃堅果,一抓就一大把。」譚敦慈老師指出,這樣其實熱量都會超標。北投老爺酒店主廚陳之穎也說,一大把一起吃,可能裡面參雜了不同種類的堅果,就無法好好品嘗各自的味道,實在很可惜。


    譚敦慈這樣選堅果

    無調味堅果
    外膜完整的堅果(無殼)
    帶殼堅果:帶殼核桃、帶殼夏威夷豆、松子及榛果

    譚敦慈老師解釋,選擇帶殼堅果是因為剝殼較花時間,就能夠拖延我們吃堅果的速度,也就比較不容易吃過量。

    堅果這樣保存

    密封且放入冰箱冷藏
    譚敦慈老師表示,買回家的堅果會分裝進密封罐(盒)內,並放入冰箱保存。北投老爺酒店主廚陳之穎也說,不建議將堅果類直接放在室溫或零食箱中,還是放在冰箱保存較佳。若是買內容物包括堅果及果乾類型的包裝,更必須冷藏,譚敦慈老師說明,因為果乾有水分,表面就有可能長黴菌。

    買少量且分開保存
    堅果建議一次不要買太大量,且各種類分開保存,味道比較不會相互汙染。

    有油耗味別吃
    如果堅果開始有油耗味,代表已經壞掉了,就不應再吃。

    不要用手抓
    「因為手可能會有濕氣及髒東西,直接抓就可能造成汙染。」譚敦慈老師建議,大家想吃多少就從密封罐(盒)中倒多少出來,或是用湯匙舀出來。

    堅果的無毒料理法

    陳之穎主廚:拌炒堅果
    想要吃堅果吃得更健康,除了購買無調味、帶殼堅果外,還可以買生堅果回家自己烘焙,陳之穎主廚說,只要一個平底鍋就沒問題!

    注意事項
    1、選擇有厚度的鍋子:陳之穎主廚說明,薄的鍋子導熱及散熱速度都快,所以也特別容易在某一處燒焦。

    2、火力控制適中:使用大概只有1公分的火力,陳之穎主廚表示,幾乎是接近最小火,為的是只讓鍋子底部產生熱量,避免過大的火力讓鍋壁都受熱。這樣一來,一方面不會傷害鍋子,另方面則是讓溫度不要過高。

    3、堅果不調味直接下鍋,平均攤開。

    4、一次只單炒一種類堅果:因為個體、形狀、大小較一致,所以拌炒的過程中熟成也會比較一致。

    5、依個人口味調整烹調時間:陳之穎主廚以胡桃為例指出,胡桃本身帶有一點點焦糖甜味香氣,如果拌炒太久香氣就會完全不見。但像是核桃及杏仁就需要拌炒久一點,可以自己斟酌喜歡的口感及味道。

    譚敦慈老師:電鍋烤杏仁

    步驟
    1、準備一張烘焙紙,放入電鍋中。
    2、加入堅果,平鋪。蓋上鍋蓋,開啟電鍋。
    3、電鍋跳起來後,再按第二次,總共加熱三次即可。
    4、保存期限大概一個星期。

    譚敦慈老師依照她自身的經驗,認為電鍋加熱三次後杏仁的味道吃起來最好。她也建議,可以在第一、二次時試試味道,依自己的口味調整電鍋加熱的次數,但切記要避免燒焦,才不會將致癌物吃下肚。

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    https://www.everydayhealth.com.tw/article/16785

    #譚敦慈 #陳之穎 #堅果
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