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包含詳細圖文說明和大量個人小劇場
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行程時間

D1 (8/4)
04:00 勝光登山口起登
04:50 勝光山
07:37 新雲稜山屋
09:55 審馬陣山
11:17 南湖北山
12:00 南湖北峰 (休15分等雲開)
12:29 南湖山莊

D2 (8/5)
05:40 南湖山莊起登
06:25 南湖東峰
07:10 陶塞峰
08:00 南湖東南峰
09:37 馬比杉山 (休40分曬衣服)
11:45 石洞獵寮
12:10 石壁水源
13:55 南湖山莊

D3 (8/6)
05:30 南湖山莊起登
06:39 南湖大山
08:20 南湖南峰岔路口
08:30 南湖南峰
09:00 巴巴山
11:15 中央尖溪木屋

D4 (8/7)
02:00 中央尖溪木屋起登
05:15 中央尖鞍部
05:40 中央尖山 (休20分)
06:00 中央尖山出發
08:17 回到中央尖溪木屋 (煮飯+收帳打包)
09:40 中央尖溪木屋出發
12:51 南湖溪山屋
14:04 木竿鞍部
16:03 6.7K登山口
17:07 勝光登山口完登取車

註: 此為輕量化行程安排 傳統重裝路線請勿參考


行程概要

(山林日誌app紀錄)
D1行進時間含休8h26m，上2,279 下745
D2行進時間含休8h13m，上1,233 下1,233
D3行進時間含休5h50m，上731 下1,718
D4行進時間含休15h6m，上2,731 下3,362

註：這樣安排前三天都算輕鬆，D4較累，幾乎等於連上兩次中央尖


裝備方面

基本重量: 4kg左右
(定義為一切自理，含完整過夜系統、炊煮系統，不含消耗品)
總重量: 7–8kg，視攜水量而定


天氣方面

D1是颱風剛走的隔天
受到颱風外圍沉降水氣影響整天都是陰天
過審馬陣之後開始大雨，持續到下午三四點
D2-D4都是上午多雲晴天，下午多雲陰天(未下雨)


水況方面

雲稜山屋水箱有水
南湖山莊水流極小
石洞獵寮有水池
石壁水源水流尚可
南湖池有黑水塘
中央尖溪、南湖溪水位不高，短筒跑鞋過溪無壓力


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