✦抽獎獎項部分公開 （這不是抽獎文∠( ᐛ 」∠)＿） （重要的文字都在圖上了） /索引夾 我分享索引夾那篇文得到蠻多讚的，就假定你們還蠻喜歡的好了，我很有誠意的還跑去買了兩組給你們抽獎 然後 當初我怎麼沒有買到彩色的！彩色超好看的可是我第一次去買沒有看到，彩色有兩種 一種是透明的一種是飽和的顏色，都好喜歡歐ヾ(´u｀)ﾉﾞ /筆記本 筆記本挑了好久，不想要太厚、想要封面有質感一點、可愛又不失優雅的感覺（有嗎😂），最後還是選了誠品的東西，一樣是我自己很想要的幾款，都是A5大小，內頁都是方格，一本稍微厚一點點，然後我有遵守承諾親手設計了一部分的內容（往右滑可以看到），剩下的空白頁就給抽到的朋自己發揮啦，記一些小事或者繼續畫格子寫行事曆都蠻實用的 有心動了嗎:-)可以開始揪朋友一起來參加ㄌ（或者應該說 可以開始想要標記誰了:D） - #讀書筆記 #筆記分享 #筆記本 #筆記 #讀書日常 #讀書帳 #讀書帳號 #北一女 #北一女中 #北一女筆記 #studynotes #studying #study #手帳

🧧大家新年快樂鴨 首圖充滿匪夷所思的東西 右上/決定要用新的方式紀錄日子，前陣子買了行事曆本結果沒用多少頁，2021才開始就放棄了，因為總高估自己，排程一直沒有好好執行（寒假是拖延的好藉口啊），所以乾脆不排了，來紀錄每一天做了什麼事好了，從原本「計劃好執行」變成「做完再紀錄」，有意義多了，而且為了讓今天不要是空白的只好找一些事去做，日子也值得起來了 左下/我也不知道那是什麼，好像是活版印刷的樣本，覺得蠻好看就買了（我那時候到底多奢侈） 右下/一個很酷的複習方法不知道朋有沒有聽過：寫綱要。簡單來說把各單元的重點紀錄下來，不要詳寫，只要看到能夠提醒自己什麼還不夠熟練，什麼單元還沒有複習即可，右下是我記完重點以後翻背面隨手拿鉛筆記一記我想到的事情，自己寫一遍果然有差，我果然什麼都不記得鴨🤭 筆記還在實驗階段（不要認真看），整理好會慢慢放上來，圖三只是想表示餅乾好吃🍪 還有我在凌晨發文到底什麼問題，我爸媽可能要長命百歲（守歲小達人🌝） - #讀書筆記 #筆記分享 #筆記本 #筆記 #讀書日常 #讀書帳 #讀書帳號 #北一女 #北一女中 #北一女筆記 #studynotes #studying #study #手帳

#日常雜談 《雙12，我愛蝦皮》 / // 高一時我是個小胖子，成績在北一女中也不怎麼樣，大受刺激的我，有一天突然奮發起來，開始節食運動。那時早上會看「爽報」，記得翻到一篇是舒淇的減肥方法（早餐健康吃、午晚餐吃蔬菜、再吃一把堅果）就把她剪下來，貼在我的行事曆上，奉為圭臬。 於是就這樣執行著，每天早上還到操場跑步，三個月就從57公斤，瘦到47公斤。 那時，遠親近鄰的同學們看到我都大為吃驚。 「妳怎麼減肥的！拜託告訴我！」 當我詳細說明我的每日菜單後，我的好朋友總會在旁邊接一句： 「王安蕾靠得不是這些什麼食譜或方法，是意志力。」 / // 所以說我真的不是個吃不胖的人，但高中瘦了後，一直到大學，我都很怕復胖，怕到有點偏執。我在米蘭交換時，不管我去哪個國家出國玩，就算手機被搶的那陣子，我每天都早起運動，下午在運動，並且都是tabata、burpee這些超激烈運動，並且同時又吃非常少。 一年結束後回台灣，我媽看到我都心碎了，說我瘦得像生病，一量，162公分的我，只有38公斤。 現在我當然是好多了，雖然有時看起來還是瘦巴巴，但不會那麼偏執了，至少不會逼我自己做明明就不喜歡的運動。 但前陣子看到蝦皮有switch和健身環的特價，腦波一弱就買了，結果到手後，發現我家沒wifi，電視又不太能連，搞半天接到電視後，我就後悔了。 我絕不是說switch或健身環不好，他們認真超厲害，感測能力準確，動畫又超級絢麗，還會不停的鼓勵我。 但，我體力真的超差，跑沒幾步就嚷嚷著要休息，有夠累，又跑又壓，又深蹲又練二頭肌，被逼著闖玩幾關後，我差點哭出來，跪著求室友不要再逼我，下一秒我直接就地往生，直接躺平。 幫我拍照的室友，本來顧著嘲笑我體力太爛，結果只跑完一關，直接也躺在沙發上，不敢再嘲笑我。 我們心照不宣的將switch從電視機上拔下來，把健身環也輕輕的放回盒子裡，並束之高閣，你問，我不推薦嗎？ 當然推薦，這遊戲超棒，日本人真的超強，這樣寓教於樂，比單純運動（跑操場、重訓）來得有趣、生動很多。 沒錯，蝦皮很棒、switch很棒、 但我們不棒， 因為我就是廢人。 /// 說實話，我真的都是蝦皮的超死忠粉絲，每次甜點聚的很多道具和小玩意，我都躺在床上用蝦皮完成。 我在米蘭交換那年，就沒辦法用蝦皮，那時真的無比痛苦，完全搞不清楚義大利人怎麼網購，但又有東西非得上網買，當送貨員送來包裹時，我們又彼此搞不懂在說啥。 回來後，真的更加珍惜蝦皮的好。雙12灑錢灑起來吧！ ———— @shopee_tw #蝦皮1212狂歡生日慶 #ShopeeTW1212 #蝦皮購物 #ShopeeTW 🎉海量狂撒商城88折券 🎉1212四大超商全站$99免運 🎉千件商品買一送二 🎉即日起全站下單即可競標TESLA