對於鳳梨的糾結，醫療界最知道

在醫療界裡面，我們有三個大禁忌：吃鳳梨、喝每日C、吃旺旺餅乾。為什麼呢？讓我講個故事給大家聽⋯⋯

從前的從前，長庚醫院裡面有一個年少無知、清純可愛的小煮長，有一天他在值班的時候，看見一個可愛的孩子在床邊吃旺旺餅乾，而且沾著跳跳糖一邊吃、一邊在床邊甩腳吃的很過癮。

當下沒有立刻忍心阻止，結果下場就是：當天值班，旺到爆，病患一直來，完全沒睡。隔天發現那一包旺旺餅乾和跳跳糖，被護理師用小饅頭餅乾跟他交換。避免慘況再度發生。

還有另外一次，我在病房值班的時候，當天忙翻，回到值班室，赫然發現我的醫師袍胸口有一支鳳梨造型筆蓋的原子筆，當下立馬把它放在值班室抽屜對著他大喊：「妖孽！臨兵鬥者皆前烈治」封印起來

最近最紅的話題就是「鳳梨」了，鳳梨的好處，已經被醫學證實了有很多好處：
可以調整免疫、有抗發炎的功能、可以消腫、止痛，甚至可以幫助化痰。鳳梨裡面有一種鳳梨酵素，現在已經很廣泛被運用在各種健康食品或醫療用品裡面,例如有一些化痰粉，他裡面就是加鳳梨酵素口味的。所以說，吃鳳梨有很多很多的好處喔。
那麼天然的當然最好，又好吃對身體又健康，而且可以幫助農夫。

前幾天威力醫師的育兒週記-王韋力王韋力醫師帶著他的新練成隱藏版的腹肌和三顆鳳梨來探訪和給我加油打氣。以前我在長庚醫院我都不敢吃鳳梨，離開了長庚之後就大吃特吃。

https://www.facebook.com/293810851462868/posts/864146781095936/?d=n

而剛好麻的法課 - 邱豑慶醫師邱豑慶醫師也請我跟大家分享以下高雄市政府團購鳳梨的訊息。幫助一下鳳梨農

https://www.khagri.org.tw/prg10/prg1011.aspx?PId=P00244&fbclid=IwAR2XDrpDfmHVcf12pxYlYH2kC69jFQrXjJW9nW2OzP4ypApypVJ1_UsDQrw

同場加映：

#屏東縣政府挺鳳梨預購平台：

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藉著這個機會給大家科普一下和順便做一下公益。

不過說實話，我們做醫療的，都希望各位身體健康，沒事不要找我們看病，找我們聊聊天、打打屁當然沒問題 😁

煮長關心您

診所地址：
高雄市楠梓區藍昌路413號

徐嘉賢診所
電話：07-361-3338

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[公告]
又是化痰粉
比起上次，這次回診病情有稍微好轉
醫生幫我少開了一點藥，喉嚨發炎比較消退了
感謝各路小夥伴們的關心，我會趕快好起來的
所以我們禮拜四再見了

妳們最愛的肉寶感冒好幾天了！
咳嗽+喉嚨發炎+鼻涕倒流...😭
睡覺都翻來翻去，被痰嗆到，整晚一直發出「呃...呃...」的聲音，老娘在旁邊自己孕期症狀不舒服外聽了好揪心！好想哭...(孕婦玻璃心)

再來絕世奶爸～寶爸，他也感冒了！
所以因為他們，我也多少有一點...(他們都愛黏著我)

這樣整個家庭狀態真的蠻糟的，因為這樣寶爸做家事跟帶孩子的效率變差了...嗯？這不是重點嗎？哈哈哈哈哈哈哈哈

是說最近發現很多朋友的寶貝也都在感冒😭，希望跟上流行的各位寶貝都能趕快恢復健康！
雖然恢復健康後蠻頭痛的，但至少不會虐爸媽的心了！

#寶爸聽了也很想哭但寶爸忍著
#希望大家都平安健康
#我只能吃些化痰粉
#一直有痰更想吐
#為什麼我要懷孕呢？🤦
#還在懊惱

#吃藥 #吞藥 #藥師 #大天使TV #Peggie #pharmacist
我沒想到吞藥的分享會有那麼大迴響，
家裡有很多醫師跟藥師，平常就有備藥，
從小吃藥吞藥到大，不感覺有什麼困難，
後來跟很多人聊天才發現來不是每個人都會吃藥吞藥的！
上網查甚至還有Paper在討論這件事～
希望這個吞藥分享可以幫助到不會吞藥的人
就不用像佳玲一樣
吃藥還要跑步了～(第一次看到這種吃藥法😂)
00:00 不會吞藥怎麼辦？
00:26 佳玲妹妹吞藥的獨家方法
00:52 錠劑一般藥丸的吞藥方法
01:17 水瓶法 抬頭吞藥
01:58 低頭法 針對膠囊 會浮在水面上的藥
02:45 低頭法吞藥的原理解說
03:06 絕招果凍法 適合用在各種難吃的藥
03:53 要買果凍糊的原因
05:03 果凍湖使用注意事項


完整的教學也可看上個影片 https://www.youtube.com/watch?v=Qt2IaS8B26Y&ab_channel=%E5%A4%A7%E5%A4%A9%E4%BD%BFTV
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以後就知道怎麼吞藥了～

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💡前二個方法不是Peggie發明的，是真的有學術論文做研究喔http://bit.ly/2Io33Pt
💡如果要聽藥師講如何吞藥 可以看這個影片喔～
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💡特別感謝PLUS ZERO友情演出，
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💡我拿的果凍糊是這個 http://bit.ly/2B7QLqq ，
超商都有賣～ 一個39元，懶得出門或是有比較大量的需求可以直接網購喔～
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佳玲妳在幹嘛？
我不會吃藥
妳不會吃藥？
我不想吃耶
不行啊
生病不就是要吃藥咩
那你有辦法教我（怎麼吃藥）嗎？
妳不會吃藥是不是？
我不會吃藥
那你跟我說
你平常都是怎麼吃藥的
就是一杯水
然後喝下去之後
抓著一個東西
然後 醬
直到我吃下去為止
我才可以放開
如果妳如果旁邊沒有人可以抓著怎麼辦？
抓桌子啊
我告訴你三個小祕訣
以後不管什麼藥
你都可以很輕易的吞下去
再也不害怕吞藥
真的嗎？
真的
真的嗎？
真的
第一種方法是
我們針對丟下去水裡 會沉到水裡面的
我們用水瓶法
這種水瓶就是你等一下可以用整個嘴巴把它包住的
我們來吃一下錠劑
妳先喝一口水
好
不要吞下去
現在嘴巴裡面跟食道都濕濕的嘛 對不對
你拿一個錠劑
放到嘴巴裡面
像吸奶瓶那樣喝水
然後就把藥吞下去
好
你要高高的時候就順便吞了
喔在高高的時候
因為妳的頭抬起來的時候
藥就會往後掉
喔好
可是已經下去了對嗎？
對
那妳感覺如何？
很順啊
有比之前（吞藥感覺）好嗎？
這是第一個方法
我把它中文翻譯叫做水瓶法
你找一個你嘴巴可以將包住的水瓶
最好是剛剛頭抬的時候就順便吞了
因為你頭抬的時候
藥就已經你的喉嚨後面後面掉
這樣你就想說在吞水而已
但是其實你已經把藥吞下去了
嗯 就是很自然的
妳感覺還不錯對嗎？
滿自然的啊
那第二個方法呢
叫做的低頭法
第二個方法 針對膠囊
就是你丟到水裡面 它會浮起來的那種藥
我們要用低頭法
就不限於你要用水瓶或是一般的水杯
我們換水杯就好
因為不是常常有水瓶
所以呢
我們就用水杯
待 你聽我指令
看我指令妳能不能夠
先喝一小口水一
我們先把嘴巴跟食道先潤滑一下
你把這個藥放到嘴巴裡面
妳喝中口 不要太大口也不要太小口
含著喔含著
然後低頭
不用這麼低
你頭這樣上下動
你有感覺到那個藥在那邊浮來浮去嗎？
低頭 好就這樣 吞
好 喝水
好 喝水
嗯 下去了
嗯 下去了
因為它會浮在水面上
所以你剛才動的時候
妳有感覺到 它在那邊上上下下
對它在我的上顎跑來跑去
對所以如果你像平常那樣
我們是直立式的
你就會 藥還在很上面
然後妳要硬吞的話
就要把它拉下來
會比較困難
妳低頭的時候那個藥就會往上浮
也是靠近你喉嚨的地方
之後妳一吞 它就下去了
嗯
這個是 第二個叫做低頭法
佳玲覺得如何？
第三個是絕招
不管是錠劑或是剛剛的膠囊
或是真的磨粉之後很噁心的藥粉
或者佳玲妳有沒遇到過 有的藥丸
是妳看起來是藥丸
但是放進嘴巴裡面
馬上就爆炸開來那種
對那個超噁心
我知道 就連我吃我也覺得很噁心
那個藥通常是類固醇那一類的東西
它天生就是很容易溶
然後又很苦
所以呢
這時候我們要用一個絕招
這湯匙給妳
妳要用這招的時候
妳要用這種深深的湯匙
它是有一個深度的
你不要用那個平的湯匙
妳要用這個深的湯匙
然後妳去買這種包裝的果凍
拿這種包裝的果凍它的好處就是
就是它可以重複使用
吃藥感冒
可能有兩三天的時間啊
一天要吃個三四次
為什麼要大家去買這個果凍
因為它使用真的很方便
而且它天生就是糊糊的樣子
好香哦
可以先吃果凍嗎？
先在這個湯匙裡面倒淺淺的一層果凍
再把你討厭味道的藥粉
倒一點點就好
不要超過那果凍的範圍
再用這個果凍把它包起來
基本上是不是要藥包在果凍裡面
好佳玲就直接這樣把它吸進去
好好吃喔
妳有感覺到我給妳吃的藥是什麼味道嗎？
葡萄？
不是
葡萄是這個
這個藥是是化痰粉 它其實本身是好吃的
但是它是一個橘子味 妳聞一下
就是有橘子味又有點藥味
可是你剛有吃到這個味道嗎
沒有耶
沒有嘛
它已經完全被果凍 把它那個討厭的味道包起來
所以這一招啊
這一招真是絕招
推薦給小朋友使用
也推薦給不敢吞藥的大人使用
這招真是絕招
但是它很麻煩
就是你要去你要去買一個這個
所以最好還是妳可以用
剛剛那兩個方法就是用水就直接直接喝掉
但遇到藥粉很討厭
妳就...
妳就...
這樣也很好啊
這樣也很好啊
就去買這個 生病的時候就可以吃這個
吃果凍
這個要注意就是 我剛開的時候 我都很小心
就是我這個瓶口也沒有碰到湯匙
手也沒有摸到 嘴巴也沒有摸到
這樣子才可以重複的使用
那當然你要用布丁也可以
可是布丁
它就是你一盒打開 就要馬上把它吃完嘛
嗯嗯
那妳想想看喔
如果我給小朋友 然後每一個都...
什麼？
生病三天嘛
藥一天吃三次
那生病一次要吃幾個布丁？
對不對
好像是耶
那是不是很爽
好像是耶
那是不是很爽
以上就是三個 幫助你能夠順利吃藥的絕招
佳玲覺得如何？
有沒有覺得吃藥比較沒有那麼恐怖了
有
那我們今天影片就到這邊
如果這影片有幫助到你的話
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輸入吞藥兩個字
我會送這個圖給你
然後幫助你順利的吞藥喔
那我們就下個影片再見啦
拜拜
我不想吃藥
還是我要說 你是藥師是對不對？ 你有辦法幫我嗎？
你說 我不會吃藥 你可以教我怎麼吃？
我是藥師啊廢話
說什麼呢！