【自分を信じる力：私の場合】 DISCOVER MYSELFリリースのお知らせ  情報がたくさんあって 商品やサービスも死ぬほどある。  戦争もしてないし どんな職業も選べる。  そんな風に便利で 安心で安全な先進国と言われる 場所に住んでいるけど・・・   どうしようもなく 自信がなかったり  孤独を感じたり 眠れない夜がある。  私にもある。 めちゃくちゃありました。  多感な時代も 大人になってからも。   日本人の自信の無さの元凶は 幼少期、学校教育や家庭の中で 育まれる自己肯定感の低さから  だと言われているけど、 そう言われたところで あんまり癒されなくて・・・  私の場合、中学高校の ほとんど全てを通じて いじめのターゲットだったし  再婚家庭でそれなりの苦労もしたし 若い時に大病もしたし  色々あったから それが影響してるのかな。  そう、私だって 別に人生順風満帆じゃない。  苦労してなさそうに見える？ だとすれば プロデュースに成功してるだけ。笑   内心は セルフイメージを変えるために 心理学を学んだり スピリチュアルを学んだり  ヒーリングセッションに行ったり セラピストに会ったりしました。  その時はすごく救われたし たくさんのことがわかったけど  あんなに浄化の涙したのに 1ヶ月も経てばまた暗中模索 のくりかえし。苦笑   この根強い自信の無さは 一体なんなんだ？？と。 自分に呆れたよね。   冷静に考えてみれば、 地球上には食うや食わずで 病気や戦争や貧困にあえいでいる 人が何億人も居て  そんな中で 雨風しのげてそれなりの教育受けて 食べきれないご飯を残してるくせに  自信がないのを 哀れんでいる自分がいるなんて  恥ずかしくて言えないけど 現実はそんな小さな人間・・・   でも、 あるときにわかった。  わかったんです。 明らかに祝福されている！ って。   ヨガをしても 瞑想をしても ヒーリングを受けても なかなか”実感”が持てなかったけど   私の場合、面白いことに ”体の仕組み”を理解することで やっと腑に落ちたんです。   私って ”どうやって” 生きているんだろう？？   これです。 大事なことはこれだけでした。   私は 何故 生きるのか？ 使命とは何か？  そんな小難しい人生論の前に、  どうやって生きているのか？ をスッパリと答えられることが重要でした。   この問いを探ることで 見えた事実は、  私に大きな尊厳と喜びをくれました。  問答無用の祝福。 無償の愛。  それを一身に頂いていることの自覚。   それを確信できたら  そこから本当の オリジナルの人生が始まります。    だから、どうにかして みんなにも届けたかった。   NPO法人日本ホリスティックビューティ協会は 社会にウェルネスを推進するNPO団体です。  その根底のコンセプトは  ビューティは高いレベルの健康。 美しさは、カラダとココロとスガタの相乗。 全てはつながり絶え間なく巡っている。  という価値観です。  これまで１３年以上、 自然治癒力を高める ホリスティックケアの方法を 多くの方にお伝えし、 伝道者も育ててきました。   すべては社会に存在する 一人一人が輝くためです。   そして今日新たに みなさんにお渡ししたいのは  「DISCOVER MYSELF 〜ホリスティックビューティワークブック３部作〜」 です。  まずはBODY編が 無償ダウンロードできるようになりました。   ここでお伝えしたいことは、まさに  私って ”どうやって” 生きているんだろう？？  ってことです。  この意味を、 今一度、 じっくり噛みしめてみて欲しくて。  そんなに難しいことは書いていません。  10歳以上なら多分理解できると思うので 子供と一緒にやるのもオススメです。   ナビゲーターがいれば イベントとしても成立します。  そんなニーズがあれば ぜひお気軽にお声がけください。 [email protected]   表紙の塗り絵になったエンブレムと 物語の最後を飾る見開きイラストは  環境省のアクティビスト仲間であり VOGUEのシイタケ占いなどでも知られる  タロアウトさんが愛情たっぷりに 手がけてくれました。  そのエネルギーも 感じてもらえたらと思います。    自分を大切にすることを 躊躇してしまったり  自分を楽しむことを 遠慮してしまったりすることもあるけど  自然界の法則は 明らかに  アナタがアナタであることを 両手を上げて讃えています。  ぜひ、楽しんで ワークブックをしてみてくださいね。 @hba_npo のHPから❣️