【 醫美指南｜熱辣夏天即將到來，就算待在家，也要做好皮膚保養唷！哪一步最重要呢？ 】

夏季來臨了，太陽也越來越毒辣，大家是否已經將防曬乳備妥了呢？

在炎熱的夏天，因季節轉換、夏日曝曬等等原因，最常被愛美的朋友們問到皮膚保養哪個步驟最重要？如何像KT醫師一樣保持沒有斑點且嫩白的膚質呢？ KT醫師認為每天出門，就算只是短短的幾分鐘，防曬也絕對不容忽視！

😎 首先說到保養有幾個重要步驟
1. 清潔：清潔臉上對外界的髒污接觸、彩妝品或分泌過多的油脂等。
2. 補水：使用化妝水及精華液提供肌膚大量水分，讓肌膚表面濕潤，幫助後續保養品吸收。
3. 保濕：乳液或霜類防止肌膚表面的水分散失，並發揮鎖水的功效。
4. 特殊護理：針對肌膚問題做針對性的保養，例如：醫美保養。
5. 防護/防曬：面對外界陽光、燈光、空汙等防護，避免肌膚受損。

這五大步驟為何會是防護防曬最重要的原因在於，1~4為平時護理提升原先肌膚狀態或維持，而若未做好防曬除了暗沉及斑點的形成外，還會造成肌膚的損害。肌膚的損害除了會形成細紋、乾裂、脫皮等，嚴重因過度曝曬紫外線也會提高皮膚癌的風險，所以KT醫師在這邊將「防護/防曬」力為最重要的保養關鍵！

💜 防曬乳成份選擇

KT醫師也提供兩種辨別方式

💜 A 物理性防曬：成分較不會被皮膚吸收，只需輕薄一層就能達到隔絕紫外光的效果。成分為 Titanium dioxide、Zinc oxide 兩種。適合敏感肌膚族群來挑選使用。

💜 B 化學性防曬：化學性的防曬會藉由皮膚角質層的「吸收」後再做「折射」紫外線光，並將紫外線光轉換無害的熱能。成分為 Aminobenzoic acid (PABA)、Avobenzone、Cinoxate、Dioxybenzone、Ecamsule、Homosalate、Methyl anthranilate、Octocrylene、Octyl methoxycinnamate、Octyl salicylate、Oxybenzone、Padimate O、Phenylbenzimidazole sulfuric acid、Sulfisobenzone、Trolamine salicylate。
油性肌膚及一般肌膚族群皆可以挑選較不粘膩或喜歡的質地來使用。

🌞 紫外線UVA和UVB的差別

太陽放射的光線有很多種，依照波長可分為紅外線、可見光、紫外線，而對人體皮膚傷害最大的，稱為紫外線（Ultraviolet, UV；其中 UVB（Ultraviolet B）與 UVA（Ultraviolet A），是2種能夠穿透臭氧層而到達地面的紫外線。而UVB會使肌膚曬紅、曬傷，想記住 UVB 對皮膚的傷害是曬傷，有個很簡單的方法“Burn”也就是“B”。人體大量照射UVB，會出現像曬傷的痛楚。長時間照射，會影響真皮層的膠原蛋白或彈性蛋白等蛋白質組成的纖維，造成失去彈性，產生深層皺紋，這就是所謂的光老化。

此外，UVA和UVB 也是造成皮膚癌（Skin cancer）的最主要原因。而UVA穿透力比UVB更高出500倍，所以能過通過臭氧與雲層、玻璃窗戶等，所以就算陰天也要留意防曬！因為能更深層地滲透皮膚，深入到真皮層，活化黑色素細胞，合成黑色素（也就是斑點形成）。

⭐ 防曬乳的防曬係數選擇 ⭐

SPF的意思是指防曬係數（Sun protection factor, SPF），它是衡量防曬乳濾除紫外線 UVB 的指標。防曬係數 30 代表：擦了防曬係數30的防曬乳之後，且在固定的時間間隔仍然持續塗抹同樣的防曬乳，這樣會比完全不擦防曬乳，在陽光下會延長30倍的時間，才可能曬傷。

舉例來說：
防曬係數 15 ：可阻擋約 93% 的紫外線 UVB
防曬係數 30：可阻擋約 97% 的紫外線 UVB
防曬係數 50：可阻擋約 98% 的紫外線 UVB

⭐ UVA防護指標PA選擇 ⭐
• PA（Protection Grade of UVA）：
根據日本化妝品工業連合會規範，防曬油的防護指標分類為是SPF與PA值兩種。SPF值為防護UVB效果的數值（∼50），PA分則將防護UVA的效果分為四種層級（PA+、PA++、PA+++、PA++++），+表示可延長曬黑時間二至四倍、++表示可延長曬黑時間四至八倍、+++表示可延長曬黑時間八倍以上、++++表示可延長曬黑時間 16 倍以上。

舉例來說：
PA+ ：輕度防護，有效防護時間2~4小時
PA++ ：中度防護，有效防護時間4~8小時
PA+++：高度防護，有效防護時間8小時以上
PA++++：也是高度防護，有效防護時間也是超過8小時以上

💥 SPF係數與PA值越高越好嗎？如何選擇適合的防曬用品呢？
1）其實日常不過度曝曬的情形下（疫情期間偶爾短暫出門），可以選擇SPF25左右PA ++ ~ PA +++
2）但是如果施打完雷射，一星期之內建議使用SPF50，PA按照能補防曬的次數決定！
3）如果膚色偏白、易曬傷、易長斑的人就需更高的SPF。
4) 若長時間曝曬或從事戶外活動、水上活動時，就需要使用高SPF+防水(Waterproof)
5）油性、混和性、中性肌膚建議挑選質地清爽且不含油脂的防曬產品
6）乾性肌膚著重保濕度與透氣度，不建議使用含粉底液或者質地厚重的防曬產品
7）敏感性肌膚（小寶寶）建議選擇敏感肌專用品牌並有標示Hypoallergenic(通過低敏感度測試)的防曬產品

透過瞭解成分及自己的膚質來挑選適合自己的防曬，讓我們一起來對樣炎炎夏日！

如何🌺#問題：如何讓曬太陽的肌膚又可以維持美白？不曬太陽才是保養王道嗎？到底可不可以曬太陽呢？🌞🌞🌞 #曬太陽也能有白皙肌膚 #KT醫師之日曬前後美白大作戰
可以參考KT醫師另一篇美麗文章唷🥰
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1543424285782833&id=795986580526611


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今天帶孩子去逛迪化街
順便走到台北車站
不小心看到 LEGO最新年獸的故事
手滑購入
回家妞爸看到馬上問：「哎唷！是誰說要買的樂高呢？」😏😏
三隻異口同聲說：「媽媽自己要買的，他覺得擺起來很有新年感覺」😆
是啊！😂😂
過年就是要這樣喜氣羊羊😆😆😆
當然...
要到處拜年接見親朋好友
勤保養、每天敷臉還是不能懈怠
#今天就要來推薦我們最愛的保養品牌
AMINI MIMI 相信我
從創立這個酒粕品牌開始
我和妞爸就一直做人體實驗
從酒粕泥和保濕面膜開始
每天敷泥，一週二次保濕面膜
天然的保養品
不含酒精、化學防腐劑、色素、香精、PEG、EDTA
擁有17種氨基酸成份
只要持續使用
就能感受到它神奇的威力
#延緩老化真的不是夢
如果你不打算走醫美那條路😆
強烈建議可以先從酒粕泥和保濕面膜開始
肌膚的細緻度、光亮度
過油、過乾、痘痘肌
甚至蠟黃的情形都會改善
#再順便廣告一下
不是我們自己說好就是好😂😂😂
2020年 #清酒粕修護面膜泥
更獲得比利時Monde Selection
世界品質評鑑大賞「銅質獎」
從來自102個國家，
3000多樣產品中脫穎而出！

Monde Selection世界品質評鑑大賞是什麼獎項呢？
他創辦於1961年
每年都不斷在評鑑來自世界各地消費品的品質
由 80 位國際專家
以完全獨立的方式對產品進行 360° 的品質評估
化妝品的評鑒
便是由該領域具有豐富經驗的獨立專家進行
#得到這個獎～
我們身為台灣自創品牌
真的很光榮！
現在～
AM發展已經不是只有酒粕泥
而是把關鍵成分
放在更多品項上
這次開團的產品包含全品項：
就先來簡介一下 #明天直撥介紹～
先看看文字介紹（比較知道怎麼選囉！）
💟#清酒粕修護面膜泥120g
#明星熱賣王
#富含17種氨基酸，幫助肌膚活化、修護，並增加肌膚彈性、加速代謝、角質更新、提亮膚色達到淨白、淡化斑點的效果。
不含防腐劑開封後需要冷藏，並於 #3個月內使用完畢
#開封後需要攪拌均勻再使用，塗抹全臉等約10分鐘後即可洗淨

💟#酒粕激潤柔敏淨膚液250ml
#既是卸妝水亦是化妝水
由清酒粕酵素萃取液製成，並添加小分子玻尿酸、甘草萃取、七葉膽樹萃取等成分，利用天然酵素溫和卸除肌膚彩妝，並同時滋養肌膚，鎖水保濕，讓您在卸妝同時亦可兼顧保養修護

💟#酒粕氨基酸潔顏土100g
#溫和清潔臉部不乾澀不刺激
高含量氨基酸洗劑，並添加清酒粕酵素萃取製成，富含17種氨基酸、礦物質、天然保濕因子、維生素等，溫和清潔臉部，洗臉同時保養肌膚。

💟#青春粕力精華液60ml
#一瓶抵多瓶，懶人保養必備
一罐全方位喚醒肌膚青春活力的精華液，添加多種明星成分，集結淡化紋路、修護、保濕、透亮、舒緩、防護等多種功效，讓肌膚由內而外恢復光澤亮麗。

💟#清酒粕撫平細紋筆2g
#對抗局部細紋就交給他
添加緊緻三、修護四、賦活五、撫紋六等多元胜肽，是一隻能針對全臉細紋處加強撫平細紋的筆，眼睛周圍、嘴角周圍、法令紋、頸紋...等等任何小細紋處

💟#酒粕精華油15ml
#可混合在精華液乳液一同使用
#也可單獨用
#提亮、#緊緻、#超級好吸收
一罐重建肌膚青春活力，加強肌膚保水力、防護力，所有膚質皆可使用的修護聖品。

💟#清酒粕酵母高效保濕面膜
#約會救急好幫手
#瞬間補水提亮
#上妝更輕鬆
以保水性極佳的日本羽絲縷布製成面膜，並添加酒粕萃取液、玻尿酸，深入肌底，長效保濕，讓肌膚更加透亮，絕對是救急與日常幫肌膚保濕補水的好幫手

💟#酒粕高效保濕乳液60ml
#基礎保養必須
#好吸收
#保養的最後一步鎖住養分
富含清酒粕酵素萃取液，內含多種氨基酸、天然保濕因子、礦物質與維生素，並添加冰河褐藻萃取、乳木果油、神經醯胺、維他命E以及桃拓酚、玻尿酸……等多種保濕、修護、提升肌膚彈性、防護、鎖水等成分，並添加自然草本精油，調理油脂、淡化肌膚紋路，達到滋潤、放鬆壓力之效。

💟#酒粕祛痘精華液15ml
#易長痘人必備
#加速代謝
平衡肌膚油脂分泌、細緻毛孔、預防色素斑的形成。
#用於乳液之後
#因產品含有微量果酸
#請於晚上使用並於白天做好防曬

💟#高效清爽防曬噴霧50ml SPF50+****
#清爽不黏膩
#保養兼防曬
一罐能讓肌膚自由呼吸的修護保養型防曬，無油感配方清爽無負擔，全面防止UVA/UVB，抵禦紫外線及隔離髒污，無酒精、無色素、無礦物油，肌膚零負擔，曬後噴也能幫助鎮定舒緩肌膚。
含藥許可證字號衛署粧製字第008424號。

💟#清酒粕控油防護素顏霜30g
#可單獨或當隔離霜使用
#需要卸妝
一抹立即遮瑕、控油，打造完美零瑕疵水煮蛋肌膚，一整天在外不脫妝不泛油光！

💟#清酒粕潤色保濕身體乳100ml
#好吸收不黏膩
#剛剛好的容量方便攜帶
內含保濕、嫩白成分，延緩肌膚老化，使肌膚由內而外恢復光澤亮麗，呈現白皙透亮的光滑感，讓你擁有柔嫩的完美肌。

💟#清酒粕萬用膏20g
#隨身必帶
#護唇膏修護膏指緣油
#一瓶抵n瓶
擁有超濃縮有機認證植萃滋潤成分及保濕成分，是一隻全方位急救品，蚊蟲咬來給你舒緩，嘴唇乾燥、皮膚粗糙，通通都可擦，可以滋潤身體的每個地方！帶在身上隨時隨地都可使用

💟#酒粕保養帶著走旅行組
#旅行必備
#基礎保養這系列通通in
組合內容包含：酒粕氨基酸潔顏土15g 1瓶、清酒粕激潤柔敏淨膚液45ml 1瓶、青春粕力精華液20ml、酒粕高效保濕乳液20ml 1瓶

💟#面膜刷
#好刷好洗快乾不易發霉
材質：矽膠、木頭
面膜刷洗乾淨後，務必充分晾乾，再沾泥使用，以免滋生細菌

💟#天然希臘海綿
#酒粕泥搭配洗臉的好夥伴
#讓清潔變得更加輕鬆
天然無毒耐用不易發霉，可用於洗臉、嬰兒洗澡
注意事項：
第一次使用請於常溫水浸泡10分鐘，輕擠壓並將海綿內的海藻、珊瑚清除
以『手掌擠壓』將海綿用乾，請勿『旋轉擰乾』
大約2-3周幫海綿週期性保養更能延長壽命
取自天然，每塊大小不同，預計10cm-13cm都有可能

➡️團購時間：即日起～2/3（三）為止
➡️購買連結：https://gbf.tw/iuzw3

#自己用的好才敢推薦給你們
#使用後跟自己比
#肌膚的進步自己最清楚

《堡貝王解憂雜貨店》
開團好物如下
1.【英國Sass &Belle】中型防水收納袋
2.【瑕疵出清】義大利QuyCup玉米竹纖維環保隨行杯
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4.【貝柔Tencel】美國風休閒長襪
5.【Gunze郡是】日本製兒童保暖純棉肚圍
6.【日本霜山】無印風彩妝保養品分類收納盒-附分隔盒
7.【日本岩谷Iwatani】Bew多功能杯碗蔬果瀝水雙層托盤
8.【日本INOMATA】客廳桌上遙控器小物4格梯形收納盒
9.【德國 Almawin/Klar】天然環保居家清潔劑
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韓國merbe離子超聲波美容儀，超聲波離子導入儀，在家輕輕鬆鬆給肌膚做清潔管理SPA，我的肌膚我做主！NT7,888(原價NT9,680/庫存6)獲得HS衛生安全品質認證

超聲波在皮膚美容方面的幫助消除暗瘡愈後瘢痕（結節）暗瘡生長期間，不少患者因擠壓過度，發炎時處理不當，將微細血管弄破，血液滲出皮膚，呈現出一個個'紅印'，也有些人用消炎藥力過強的藥膏，刺激皮膚色素沈著，愈後留下'咖啡色印'，而超聲波能滲透皮膚，不但能溶解滲透皮膚乾涸了的血液，同時能加強血液循環及新陳代謝，活化細胞，加速吸收，使色印更快褪去。去節硬塊，此種結節硬塊，一般若搽瘢痕膏或塗瘢痕油，最快也要15－45天才能逐漸軟化和色素淡化，以超聲波配合相應藥物，愈後會情況良好。

主要功能
01 離子導入，超聲波，離子/超聲波（復合功能）一應俱全！
02 完成日本廣島大學臨床試驗（科學人正離子導入導出效果）
完成韓國世明大學臨床試驗
03 獲得HS衛生、安全品質認證
04 六種皮膚管理一應俱全
洗臉、臉部按摩、營養供給、lifting、美白管理、皺紋管理
05 採用充電模式、使用更加方便
06 一次充電可使用一周
07 刊登在美國、日本、英國皮膚專門學術報刊
08 讓功能性化妝品發揮最佳的效果

可幫助清除皮膚異常色素
臉部皮膚色素異常，是最常見也是最礙皮膚美容的問題之一。形成的原因有多種，如使用不適宜之化妝品或較長時間搽刺激性藥品、蚊蟲咬傷、曝曬、燙傷等原因引發的不正常高色素症，還包括美容師常說的黃褐斑、子宮斑、蝴蝶斑等。

　　在美容常用'磨砂、漂白、護膚'去處理，結果不僅不理想，而且往往會適得其反，令色素愈來愈深，服藥物亦難有顯著效果，而應用超聲波配合祛斑精華素和大劑量維生素C，見效快，能徹底清除異常色素。

當治療時要詳細分析長斑的原因、斑的屬類，凡找不到原因的斑或基本定型不再長的斑，應用超聲波，並配合中藥面膜或服用對症之中藥，效果會更好。

可以防止皮膚老化乾燥、防皺除皺、去瘀散血：真皮中透明質酸含量減少，會使皮膚與水的結合能力衰退，細胞內含水量降低造成肌膚乾燥，30歲以後易產生明顯皺紋，時下女性通常借助營養和活性蛋白膠原霜或抗皺霜搽局部皮膚來緩和老化，但由於細胞吸收有限且深層組織代謝停滯，因此效果不佳，如果以超聲波配合胎盤素、抗皺霜或維生素E油等營養霜作短期密集性按摩，除供給皮膚高營養、膠原蛋白和保濕性因子外，還可活化刺激深層細胞，使深層細胞大量吸收營養，以減緩老化和乾燥，並促進新細胞活化而達到肌膚光澤改善的目的。

　　皺紋是衰老的象徵，應用超聲波美容機加上優質的抗皺霜，將抗皺霜里的藥物生育酚迅速滲透，能加強代謝和抗衰老，預防小皺紋形成，由於運用超聲波的機械按摩作用，一方面調節了皮下細胞通過細胞膜的變化而重新排列作用，另一方面又加強了血液循環和代謝功能，使缺水缺養分的皮膚得到補充，因此小皺紋日漸消失。

減輕眼袋和消除黑眼圈：超聲波按摩作用能有效地加速血液和淋巴循環，增強代謝功能；加上熱能作用，更能溶解脂肪，加速皮下吸收，使過多積聚的水份和脂肪消散，眼袋便隨之消失，靜脈血液循環加快，瘀血減少，血液流通正常，藍色不再明顯，黑眼圈也就沒有了。

　　做這種治療時，必須配合營養霜、眼霜或精華素，順著皮膚紋理的方向按摩，每次每個眼袋5分鐘，力度要小，動作要輕柔，小心勿使精華素進入眼睛，聲頭不能對準眼球主向，以免影響眼睛的眼壓和含水量。

做按摩，改善皮質：面部皮膚的素質，嚴格來說，每個人都不相同，普通分類為油性、乾性、混合性、敏感性，天生皮膚白嫩細膩，得天獨厚的人不少，但更多的人因各種各樣不同因素刺激影響，會造成很多皮膚問題，如長斑、長瘡，形成皺紋等，此類皮質的變化，若能及早預防，當然可以避免或減少發生，即使出現了問題，能及時得到適當的處理，皮膚問題能盡快消除，同時皮膚素質也能得到改善或恢復。

常在皮膚保養方面應用超聲波，能使皮質變細變嫩、去脂、提高抗病力，是一種優異的美容方法。

皮膚管理
功能1 清潔功能 使用清潔霜 清除角質層
功能2 按摩功能 使用按摩霜 給皮膚補充水分
功能3 營養功能 使用精華液，營養霜 給皮膚補充營養
功能4 恢復彈性功能 使用彈力霜 為皮膚恢復彈性
功能5 美白功能 使用美白化妝品後為皮膚增白
功能6 除皺功能使用除皺的化妝品後可以減少皮膚皺紋，按摩皮膚
注意：本產品是輔助導入儀，使用效果會根據您使用的護膚品的類型，而產生不同的效果

美容功效
1.吸附毛孔污垢，深層清潔皮膚！利用正離子的電性引力，吸附毛孔中的黑頭和老廢物質。
溫和清除日常護理未能洗淨的殘留污垢。
2.恰當的刺激，令肌膚宛如重生！利用正負微電流交叉適度刺激肌膚，喚醒起自身機能，
恢復健康活力的肌膚。
3.美容成分送達肌膚深層。
利用負電流與負離子的相斥力，令美容成分充分滲透至肌膚深層，引導出水潤，紋理細膩的美肌境界。
4.令鬆弛肌膚緊致提升！利用正負微電流交替，深層作用肌膚，從而加強美容成分的滲透力，賦予肌膚彈力和緊致。

*** 超聲波功能 ***
超聲波功能每秒100萬次的微波震動，洗淨作用、溫熱作用、
震動作用有助於皮膚的彈性，改善皮膚的健康，離子導入超聲波美容是韓國工作室美容儀器，一次充電可使用一周、衛生安全認證、消除暗瘡、清除皮膚異常色素、改善膚質、消除黑眼圈、保持肌膚濕度、促進肌膚血液循環、去瘀散血、抗肌膚老化、護膚品導入儀、吸附毛孔污垢、深層潔膚、提拉肌膚、肌膚按摩、給肌膚補充營養的超聲波導入機超聲波功能、產品構成&機器結構、簡單的美膚。
電壓：110/120V、220/240V
試用：https://youtu.be/dT-Al2_pxvE

http://m.memebox.com/product/33190?list=

This video is About GreenBeautyKoKo.

宗旨 "天然 安全 有效" 的護膚產品

由於熱衷於美容事業，大學畢業後，不斷進修美容方面，例如中醫美容，香薰美容等方面，而且亦到美國德州修讀700個小時的美容專業高級文憑，並獲得美國認可註冊美容師的牌照後，就開始從事美容的事業。

「通過一系列正規及專業的美容課程，令我認識到什麼是專業美容知識，最新醫學美容，皮膚各種分類和問題 以及製造護膚品及化妝品過程中的秘密。市面上大部份部產品，為了成本效益和延長保存期限，往往在護膚產品中添加很多對人體有害的物質例如 Parabens，人工香料，界面活性劑，色素，起泡劑，乳化劑，二甘醇，丙二醇 oxybenzone，當中部分物質甚至會令人致癌！」當初在 Youtube 拍片介紹護膚知識，無心插柳下，下定決心，在各地搜攞天然美肌產品，開立自家店，讓愛美的人都獲得安全的天然美！

Mission: " Quality, Safe & Effective Skin Products"
After graduating with my Bachelor's in Business Administration with major in Management, Sofia acquired my Aesthetician License from State Board of Barber and Cosmetology of Texas. Having my bachelor's degree in management gives me the education and background to run my dream business - skin care industry. Having a valid Texas Aesthetician license means that I am licensed and allowed to practice skin care. To have this license, it means I have completed 700 hours of skin care education, training, and practice, before I perform skin care PROFESSIONALLY on real people.

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