【 醫美指南｜熱辣夏天即將到來，就算待在家，也要做好皮膚保養唷！哪一步最重要呢？ 】

夏季來臨了，太陽也越來越毒辣，大家是否已經將防曬乳備妥了呢？

在炎熱的夏天，因季節轉換、夏日曝曬等等原因，最常被愛美的朋友們問到皮膚保養哪個步驟最重要？如何像KT醫師一樣保持沒有斑點且嫩白的膚質呢？ KT醫師認為每天出門，就算只是短短的幾分鐘，防曬也絕對不容忽視！

😎 首先說到保養有幾個重要步驟
1. 清潔：清潔臉上對外界的髒污接觸、彩妝品或分泌過多的油脂等。
2. 補水：使用化妝水及精華液提供肌膚大量水分，讓肌膚表面濕潤，幫助後續保養品吸收。
3. 保濕：乳液或霜類防止肌膚表面的水分散失，並發揮鎖水的功效。
4. 特殊護理：針對肌膚問題做針對性的保養，例如：醫美保養。
5. 防護/防曬：面對外界陽光、燈光、空汙等防護，避免肌膚受損。

這五大步驟為何會是防護防曬最重要的原因在於，1~4為平時護理提升原先肌膚狀態或維持，而若未做好防曬除了暗沉及斑點的形成外，還會造成肌膚的損害。肌膚的損害除了會形成細紋、乾裂、脫皮等，嚴重因過度曝曬紫外線也會提高皮膚癌的風險，所以KT醫師在這邊將「防護/防曬」力為最重要的保養關鍵！

💜 防曬乳成份選擇

KT醫師也提供兩種辨別方式

💜 A 物理性防曬：成分較不會被皮膚吸收，只需輕薄一層就能達到隔絕紫外光的效果。成分為 Titanium dioxide、Zinc oxide 兩種。適合敏感肌膚族群來挑選使用。

💜 B 化學性防曬：化學性的防曬會藉由皮膚角質層的「吸收」後再做「折射」紫外線光，並將紫外線光轉換無害的熱能。成分為 Aminobenzoic acid (PABA)、Avobenzone、Cinoxate、Dioxybenzone、Ecamsule、Homosalate、Methyl anthranilate、Octocrylene、Octyl methoxycinnamate、Octyl salicylate、Oxybenzone、Padimate O、Phenylbenzimidazole sulfuric acid、Sulfisobenzone、Trolamine salicylate。
油性肌膚及一般肌膚族群皆可以挑選較不粘膩或喜歡的質地來使用。

🌞 紫外線UVA和UVB的差別

太陽放射的光線有很多種，依照波長可分為紅外線、可見光、紫外線，而對人體皮膚傷害最大的，稱為紫外線（Ultraviolet, UV；其中 UVB（Ultraviolet B）與 UVA（Ultraviolet A），是2種能夠穿透臭氧層而到達地面的紫外線。而UVB會使肌膚曬紅、曬傷，想記住 UVB 對皮膚的傷害是曬傷，有個很簡單的方法“Burn”也就是“B”。人體大量照射UVB，會出現像曬傷的痛楚。長時間照射，會影響真皮層的膠原蛋白或彈性蛋白等蛋白質組成的纖維，造成失去彈性，產生深層皺紋，這就是所謂的光老化。

此外，UVA和UVB 也是造成皮膚癌（Skin cancer）的最主要原因。而UVA穿透力比UVB更高出500倍，所以能過通過臭氧與雲層、玻璃窗戶等，所以就算陰天也要留意防曬！因為能更深層地滲透皮膚，深入到真皮層，活化黑色素細胞，合成黑色素（也就是斑點形成）。

⭐ 防曬乳的防曬係數選擇 ⭐

SPF的意思是指防曬係數（Sun protection factor, SPF），它是衡量防曬乳濾除紫外線 UVB 的指標。防曬係數 30 代表：擦了防曬係數30的防曬乳之後，且在固定的時間間隔仍然持續塗抹同樣的防曬乳，這樣會比完全不擦防曬乳，在陽光下會延長30倍的時間，才可能曬傷。

舉例來說：
防曬係數 15 ：可阻擋約 93% 的紫外線 UVB
防曬係數 30：可阻擋約 97% 的紫外線 UVB
防曬係數 50：可阻擋約 98% 的紫外線 UVB

⭐ UVA防護指標PA選擇 ⭐
• PA（Protection Grade of UVA）：
根據日本化妝品工業連合會規範，防曬油的防護指標分類為是SPF與PA值兩種。SPF值為防護UVB效果的數值（∼50），PA分則將防護UVA的效果分為四種層級（PA+、PA++、PA+++、PA++++），+表示可延長曬黑時間二至四倍、++表示可延長曬黑時間四至八倍、+++表示可延長曬黑時間八倍以上、++++表示可延長曬黑時間 16 倍以上。

舉例來說：
PA+ ：輕度防護，有效防護時間2~4小時
PA++ ：中度防護，有效防護時間4~8小時
PA+++：高度防護，有效防護時間8小時以上
PA++++：也是高度防護，有效防護時間也是超過8小時以上

💥 SPF係數與PA值越高越好嗎？如何選擇適合的防曬用品呢？
1）其實日常不過度曝曬的情形下（疫情期間偶爾短暫出門），可以選擇SPF25左右PA ++ ~ PA +++
2）但是如果施打完雷射，一星期之內建議使用SPF50，PA按照能補防曬的次數決定！
3）如果膚色偏白、易曬傷、易長斑的人就需更高的SPF。
4) 若長時間曝曬或從事戶外活動、水上活動時，就需要使用高SPF+防水(Waterproof)
5）油性、混和性、中性肌膚建議挑選質地清爽且不含油脂的防曬產品
6）乾性肌膚著重保濕度與透氣度，不建議使用含粉底液或者質地厚重的防曬產品
7）敏感性肌膚（小寶寶）建議選擇敏感肌專用品牌並有標示Hypoallergenic(通過低敏感度測試)的防曬產品

透過瞭解成分及自己的膚質來挑選適合自己的防曬，讓我們一起來對樣炎炎夏日！

如何🌺#問題：如何讓曬太陽的肌膚又可以維持美白？不曬太陽才是保養王道嗎？到底可不可以曬太陽呢？🌞🌞🌞 #曬太陽也能有白皙肌膚 #KT醫師之日曬前後美白大作戰
可以參考KT醫師另一篇美麗文章唷🥰
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1543424285782833&id=795986580526611


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2月韓國連線東星曲酸面膜
$399

專業的美白面膜

規格：28ml/6片一盒

韓國藥局的藥師聯合誠心推薦的專業淡斑產品! 藥局內販售，藥師們公認從發行以來至今成分不打折 不是敷心安的那種面膜~~~ 肌膚亮白、抗氧化!

主要成分為「曲酸」 曲酸可以抑制人體內的酪氨酸酶活性，從而控制肌膚的色素沉澱問題 是目前美白去斑類化妝品中最有效的成分之一 另含有玻尿酸、牛奶蛋白、蜂毒、腺苷等成分，是東興製藥研發出的黃金比例配方 特殊專利環保面膜布材質，面膜貼服在臉上時 纖維紋理會呈現矩陣的結構緊密貼合肌膚 因為這樣的面膜紙設計，曲酸精華會被肌膚更均勻的吸收 敷臉同時還可以給予肌膚拉提效果~ 也因此面膜紙上的精華被吸收後，面膜只會呈現縮小約25mm的收縮現象

蜂毒的4大功效包括：有效促進皮膚細胞修補及再生 ; 對抗由皮膚氧化及自由基侵害之肌膚老化; 美白及淡化色斑等瑕疵及讓皮膚長期保持水油平衡的狀態，令你輕輕鬆松對抗歲月及環境帶來的皮膚問題。
面膜精華液很水潤，不黏膩，吸收很快，含有東星制藥明星成分，曲酸+煙酰胺，凝聚雙倍抗氧化力、加倍改善色素沈著，肌膚內外淨澈，三重分子玻尿酸互相配合，內外分工，秋冬季節完美保濕。

韓國很多小姐姐都推薦這款面膜，它主要功效就是美白淡斑！！！！效果真的超級棒！

它在打造美白淡斑主要功效的同時，對於緊致抗衰也是有一定作用。

▶ 使用方法

1. 潔面後，用化妝水整頓肌膚紋理。

2. 將面膜取出後，按照面部輪廓貼好。

3. 等待10~20分鐘左右，將面膜拿下，用手將面部剩餘的精華輕輕按摩至吸收。

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歐盟化妝品聲明：“不添加”聲稱更新指南

其中注意，有兩種情況下是可以允許的

1.“不添加”+成分類別（例如香料，防腐劑，著色劑）
例如：如果產品含有一種成分，不在防腐劑官方列表中（附錄Ⅴ），但具有抗菌性能時，不能使用“不添加防腐劑”聲稱。
例如：當產品中含有具揮發香味功效的成分，不管它在產品中的其他功效，均不能使用“不添加香精”。

該聲稱可以使用，但不包含以下情況。產品含有具有某種特性的成分，該特性為該成分家族的副作用。

2.允許使用“不添加”聲稱，以幫助特定目標群體或終端用戶組進行知情選擇

例如：作為家庭用品的漱口水中“不添加酒精”。
例如。素食主義產品中“不添加動物源性成分”。

宣稱是產品必不可少的組成部分，並應包含可以幫助普通最終消費者做出明智選擇的信息。

#日本松本清 #歯槽膿漏 #日本2019海關 #日本化妝品2019 #日本第二類醫藥品 #日本綜合感冒藥 #日本EVEA止痛藥 #日本第三類藥品 #小林製藥日本 #Matsumotokiyoshi #大島椿髮油

Hello大家, 今日要為大家介紹日本松本清5項暢銷產品

在松本清未嚟香港之前, 大家可以先睹為快

了解一下他們的產品種類、特質和價錢等等資訊

好讓大家去購物之前, 有更精明的購物選擇, are you ready

第一必買, 大島椿髮油, 歷史悠久, 1927年成立至今

簡直是日本家傳戶曉, 市面上好多護髮產品聲稱自己有山茶花萃取物

但並非100%, 而這隻大島椿是標榜用咗100%山茶花萃取物製作

真材實料, 護髮精華油, 可以每日使用

短髮只係用一滴就夠啦, 洗完頭,

抹乾頭髮, 再涂上大島椿,用手指以梳頭手勢在頭上按摩就可以

趁你未變地中海之前, 多點按摩頭皮, 後生仔不要整天揼邪骨

一滴精十滴血, 帶五姑娘放返在頭上吧,

我說是上面的頭, 不是下面的頭

第二必買, 獅王歐希帝去頭皮、止痕，去油膩洗頭水

男女合用, 連續三年喺日本權威裝藥機構cosme得獎

合有Octopirox成分, 有效改善頭皮及頭痕問題

Octopirox是一種抗頭皮劑, 大家下次去買護髮產品

可以留意產品是否有這個term, 可以豐富自己的購物資訊

我每天都在吸收新的知識, 從而令到自己的生活更加effective and efficient

第三必買, 碳酸鈣溫泉藥用入浴劑, 針對手腳冰冷腰腿痛人士適用, 一盒有六片

促進血液循環, 舒緩腰腿痛、肌肉痛、解決體寒問題

橙色橙味, 粉紅色花果香味, 綠色森林味

旅行時, 一日最少行七個小時, 通常我會用迪露省乾淨浴缸在浸20分鐘

因人而異, 合埋雙眼, 深呼吸, 聽聽音樂, 很禪哦

彷如騰雲駕霧, 試想自己中了六合彩三千幾萬錢如何使用

想想可能有一日會成真, 想起也很爽啊

第四必買, 獅王dental health放口臭, 軟毛牙刷

超軟高密度三列刷毛, 兩側45度夾角設計

更容易清除口腔異物, 按摩牙齦

刷頭夠細, 能夠跟以清除口腔死角

牙醫建議牙刷應該每三個月換一次, 買支返去試試吧

同你honey打車輪, 看看對方會否贊你口腔比以前更加清新乾淨

第五必買, 迷你兵團的電子驅蚊器

只要入一粒電池, 如果每日開8小時, 就可以用中180日

外表可愛, 除了基本功能可以驅蚊蟲, 還可以有高效能驅蚊成分

360度氣流, 廣闊驅蚊面積, 低刺激冇臭味

絕對可以放心使用, 由購物的習慣

培養自己有更好的decision making

如果有不足的地方, 希望大家可以留言給我指點一下

下一條影片, 大家喜歡我講日本妝藥抑或日本超市食品介紹呢

留言給我吧, 記得幫我分享訂閱和like, 按通知制

下次再傾過啦拜拜


請用片右下角調4K睇片。

Hello everyone. I am introducing 5 best buy items from Matsumotokiyoshi in Japan today. U can know better of their products before they arrive into HK . Let's learn about their product categories, specifications and prices, etc. So that u can shop smart for a better decision.

みなさん、こんにちは。 本日、松本清義のベストバイ商品を5つご紹介します。 Uは、香港に到着する前に、製品についてよりよく知ることができます。 製品カテゴリ、仕様、価格などについて学びましょう。そうすれば、より良い判断のために賢く買い物をすることができます。

#日本2019海關 #日本第一類醫藥品 #日本第三類藥品 #小林製藥日本 #菊正宗酒造2019 #日本松本清 #日本美人糠洗面袋

Hello大家好, 我係呀Tsar,

繼驚安今年中喺香港登陸, 日本有傳松本清亦都會效法

咁喺松本清未嚟香港之前, 我哋不如睇下佢哋有啲咩正嘅產品介紹啦

今日我會介紹松本清其中嘅五大必買

點解今次介紹咁少呢?因為上次同jennifer已經介紹咗十大必買

但係因為個list太長, 所以今次係續集

唔緊要, 嚟緊九月尾我會去東京,

到時又會有好多新發現, 希望大家對日本產品更多認識

從而令到大家更加消費精明, are you ready?

第一必買, Curel系列產品,

Curel 產品呀最出名係入面成份裏面有種物質叫做Ceramide

主要功用係滋潤保濕, 所以最適合皮膚乾燥而敏感嘅人士

第二必買, Detclear水果煥膚去角質啫喱

榮獲日本權威雜誌評選為冠軍嘅Declear水果煥膚去角質啫喱

含有天然果實萃取成分AHA及植物BHA,

深入毛孔帶走老化角質同埋黑頭粉刺

趕走暗沉膚色,令到皮膚有光澤

佢嘅三大貼心特點, 無色素、無香料、不含礦物油

唔會好似磨砂般損害肌膚, 能夠提升護膚嘅吸收力

第三必買, 中文嘅譯音係美人糠

呢個產品始創於1894年擁有歷史悠久, 出自神戶嘅品牌

致力通過米糠護膚產品令到女性擁有美麗肌膚

喺120多年前品牌剛剛成立, 第一個產品係含有米糠嘅面袋洗面袋

然後喺1942至1944年, 喺日本助產協會推薦下

相同產品成為嬰兒沖涼袋而暢銷

至今米糠護理產品已經成為品牌嘅明星產品

有保持皮膚水份、免受細菌感染嘅作用

用後亦都可以防止紫外線對皮膚產生嘅斑點同埋痣有預防作用

第四必買, 菊正宗日本酒化妝水

正所謂大件夾抵食, 咁大支有排用

日本清酒嘅氨基酸保濕成分, 可以調整肌膚狀態

令到肌膚保持滋潤, 特別有彈性

亦都能夠對粉刺或者瘡瘡有鎮靜作用

呢個牌子除咗有化妝水, 仲有洗面奶、亦有保濕滋潤面膜

第五必買, 衛生巾, 聽下jennifer點樣介紹啦

好啦, 女人真係要打扮下㗎

否則就後面睇就誇啦啦, 前面睇就小喇叭

我今個月尾去東京, 如果對其他產品有興趣可以留言畀我

希望大家支持下, 幫我分享、訂閱同埋like

按埋個通知制啦, 下一條片再傾過啦, 拜拜
みなさんこんにちは、私は皇帝です、

今年、静安が香港に上陸した後、日本のチュアン・マツモトがそれに続きます。

Yusong Benqingが香港に来る前に、この製品の良い紹介をしたいと思います。

今日は松本清を紹介します

この短い時間を導入しますか？ジェニファーとの最後の時間はトップ10を導入しているので購入する必要があります

しかし、リストが長すぎるため、これは続編です

緊張しているので、9月末に東京に行きます。

多くの新しい発見があります。私は皆が日本の製品についてもっと知っていることを望みます。

皆がより精通しているように、準備はできていますか？

最初に購入しなければならないキュレルシリーズ製品

キュレル製品は最も有名な成分であり、セラミドと呼ばれる物質があります。

主な機能は保湿ですので、乾燥した敏感な人に最適です。

セカンドマストバイ、デクリアクリアフルーツリジュビネイティングエクスフォリエイティングジェル

日本の権威ある雑誌の受賞者として、Declear Fruit Rejuvenating Exfoliating Gelを受賞

天然フルーツエキスAHAおよび植物BHAが含まれています。

深い毛穴が黒ずみを埋めることで角質の老化を​​取り除きます

くすんだ肌を取り除き、肌をつややかにする

3つの親密な機能、顔料なし、香料なし、鉱物油なし

スクラブのように肌にダメージを与え、スキンケアの吸収を高めることができます。

3番目は購入する必要があり、音の中国語の翻訳は美しいです

この製品は1894年に設立され、長い歴史を持ち、神戸ブランドのものです。

米ぬかスキンケア製品を通じて女性の美しさに専念

品牌このブランドは120年以上前に設立されたばかりで、最初の製品には、豊富なフェイスパック洗顔バッグが含まれています。

その後、1942年から1944年まで、日本助産師協会が推奨

同じ製品がベビーシャワーバッグになり、よく売れました

これまで、米ぬかケア製品はブランドのスター製品になりました。

肌の水分を保ち、細菌感染を防ぐ効果があります。

使用後は、紫外線が皮膚に斑点を付けたり、埋没するのを防ぐこともできます。

4つ目は買わなければならない、菊の本物の日本酒ローション

いわゆるビッグピースのクリップは食べ物に使用され、大きなものが使用されます。

日本酒は、肌の状態を調整できるたっぷりのアミノ酸保湿成分です

肌に潤いを与え、特に弾力性がある

また、にきびや痛みに鎮静効果があります

ローションに加えて、洗顔料と保湿マスクがあります。

5番目は購入する必要があります、生理用ナプキン、ジェニファーのサンプル紹介を聞く

はい、女性は本当にドレスアップしたいです。

それ以外の場合は、後で賞賛され、フロントスピーカーは小さなスピーカーになります。

今月、東京に行きますが、他の製品に興味があれば、メッセージを残してください。

みんながそれをサポートしてくれて、私が共有したり、

埋没通知システムによれば、次のピースはまたさようなら再び注がれます。

請用片右下角調4K睇片。
http://yt1.piee.pw/GV95M

Hello大家好, 大家坐定定幾分鐘,

因為睇完這條影片, 大家會認識多十種日本妝藥

下次到日本購妝藥的時候, 又多個選擇

今次來到道頓崛國民妝藥分店 , 全日本有200間分店

就算香港有得買都好, 方便你自己

影片是介紹這10種妝藥的成份、功效和價錢

看完影片後，幫助你有更好的購買決定

哪間最便宜、何時店舖有限時優惠、哪一間最方便等等

好嗎？are you ready？
請用片右下角調4K睇片。
http://yt1.piee.pw/JWGHG

みなさん、こんにちは。数分座ってください。


このビデオを終えると、10種類以上の日本の化粧品を知ることができます



次回日本に化粧品を買いに行くときは、もっと選択肢があります



今回、道頓堀国立化粧品には、日本全国に200の支店があります



香港で購入する必要がある場合でも、あなたにとって便利です



ビデオでは、これら10種類の化粧品の成分、有効性、価格を紹介しています



ビデオを見た後、より良い購入決定を下すのに役立ちます



どれが一番安いか、店が限られているとき、どれが一番便利かなど。



わかった？準備はいい？

フィルムの右下隅を使用して、4Kシンバルを調整します。