【微極簡】小包包的好物推薦～😘
最近很流行極簡生活，姊姊也在努力嘗試，雖然還無法稱得上極簡生活的一員，但從大包包簡化成小包包之後，發現一切都回不去了，很喜歡這種肩揹小包包無負擔的感覺。但進化到小包，就要對空間錙銖必較。所以今天來分享一下，小包包裡面哪些是我的必備物，以及推薦原因。

✅短夾：
曾經因為電視上的命理師說要使用長夾才能留住錢，特地買了長夾，但發現長夾很佔空間，我想理財還是靠腦袋，不是靠皮夾的大小，所以就換成了短夾。
🔺品牌:CHARLES & KEITH
🔺力推原因:小CK的質感我相信不用我多說，而且價格也很親民，這款短夾有1個鈔票位、卡片夾層高達16層，拉鍊零錢區也有兩格可以放置，算是非常能裝的短夾。

✅雨傘：
雨傘絕對是包包的必備物，換了小包包之後，要找到一個可以放入小包包的雨傘，可是花了我不少功夫。
🔺品牌:富雨洋傘
🔺力推原因:108g、長21cm、寬3.5cm，「輕、短、細」是小包包挑雨傘的三大重點，這款完全符合我的需求，非常適合小包包，質感也很棒，布面也是速乾材質，不容易有異味。

✅吸管：
姊姊是飲料控，環保吸管，也是姐姐隨身攜帶的必備小物!!
🔺品牌:ZOKU
🔺力推原因:這款吸管是伸縮不鏽鋼，而且從收納盒就吸管本身都設計得很好，討厭不鏽鋼吸管的金屬味的人也不用擔心，因為他很貼心的做了矽膠套嘴杜絕金屬味。還有內附一個小小的吸管刷，可以一起收納，另外同款品牌也有出可吸珍珠的粗吸管尺寸呦!

✅飲料袋：
帶了環保吸管，當然也要有飲料提袋，我們一起當環保小尖兵!
🔺品牌:袋走
🔺力推原因:可以收納成小小的一個，不占空間，還有掛勾可以掛在鑰匙圈或包包上，圖案多元可愛，姊姊這款是很能代表台灣的台北橋塗鴉，滿滿的機車騎士超CUTE！

✅環保購物袋：
身為一個上班族，下班臨時起意要去全聯買菜也是很正常的，購物袋不離身~
🔺品牌: Carry Air
🔺力推原因:在募資平台買到的防水購物袋，耐重力超強，同時又可以收到很小，而且有些購物袋很難收，但這款完全不會，就是硬塞亂塞就可以塞進去，購入之後非常滿意。

✅酒精：
最近疫情的關係，酒精當然要隨身攜帶!
🔺品牌:使用Ora2口氣芳香噴霧的空瓶
🔺力推原因: 一般的酒精分裝瓶都有點大，把口腔芳香噴霧的空罐拿來廢物利用，大小剛剛好，很完美～

✅簡約的Air pos保護套：
用了無線耳機之後，就回不去有線耳機!
🔺品牌: H&M
🔺力推原因:以前姊姊也很喜歡買各種浮誇，造型超可愛超立體的Air pos保護套，後來發現那些矽膠保護套用久了很容易鬆掉外，體積也變得頗大很難收納，後來就喜歡用這種很簡單的保護套，H&M這款質感中等，價格一百初頭，保護套的上蓋跟下身，是有做連接的，所以不會鬆掉，CP值很高。

✅簡單化妝品：
大大簡化補妝用品，只攜帶蜜粉跟護唇膏，除非特別重要的場合或餐會，才會考慮多準備一隻口紅。
🔺品牌: DHC BB雙色修容粉餅+ Blistex 碧唇藍罐護唇膏
🔺力推原因: DHC這款蜜粉整體我覺得偏乾，所以非常適合夏天，他一塊餅內建雙色色號，再加上只有手掌大小，所以攜帶上非常方便。
Blistex 碧唇藍罐護唇膏則是姊姊的心頭肉，超愛用!非常滋潤，而且塗了之後嘴巴不會產生白白的嘴皮，然後略帶一點涼感，我很愛。

上述的產品，只要用品牌名稱搜尋，都可以在網路上看到詳細的資訊跟購買方式，如果還是找不到，歡迎大家留言詢問。
😎但還是要說我的蜜糖可能是你的毒藥，喜不喜歡還是要自己試過才知道喔!

為你寫的保養全書　伍

有句話說，一個人走得快，一群人走得遠。這句話說得很對，只是它忘了提醒你：一群人一起走的速度，真的很慢！

我們一共八位台灣皮膚科醫師，分散在台灣不同的縣市，光是聚會碰面，就是件很難喬的大事；所幸台灣的醫師們很上進，我們每年都有很多的演講、學術活動，可以碰面，但是可以把散佈在北、中、南的醫師們湊在一起的活動，大概就只有每年兩次的皮膚科醫學會辦的到；而即使選在醫學會舉行的期間碰面，每個人想聽的演講不同，每個人可以到場的時間不同，每個人要離開會場的時間也不同，因此，要想盡辦法，在最短的時間內，湊足所有人，快速找到地點開會討論、表決、發包、簽名，確實是一件非常困難的事。

很幸運的，我們這一行八人，可能因為同質性高，特別能體諒這牛步化的行動，也因為彼此都有默契，在重大事件的決策上，幾乎都能取得共識，這讓發起人我，真的非常非常的感動，在此再次謝謝夥伴們的體諒與支持。

即使牛步化，但在這一年多的時間，我們確實完成了一些，現在想起來都覺得很神奇的事情。

只要方向對，就能走的到

還記得一開始，我自己的盤算是，幾個人有了共識，委託其中幾位，做出產品，由工廠直接派發到每個人的診所，就算大功告成；一些繁文縟節、法律程序，可以不要就不要，才能快速的做出產品，解決我們的需要。

然而，真正跟大家坐下來討論之後才發現，便宜行事故然可以速度很快，但是方向一旦不正確，即使只有些微的偏差，時間一長，都可能造成非常大的誤差，也會衍生出很多無解的問題。

要做，一開始就做對！要做，一開始就要做好！

深思熟慮的夥伴們提出了建議，大家也一致贊成，於是我們一起成立了公司，規規矩矩的寫了公司章程、會議記錄、股東名冊，申請、送審、通過；然後我們溝通彼此對品牌的想法，投票表決出大家最有共鳴的品牌名稱，聘請設計公司設計商標，再把商標送專利；我們分頭找出合乎我們要求的工廠、撥時間一起參觀工廠；在一次又一次的討論中，慢慢把彼此的理想，一筆一筆勾勒出雛形。

會議縮影

還記得我們第一次的全員聚會，彼此交換意見的場合，是這樣進行的：

時間：週日上午

地點：市區內某家咖啡館

［我想找一個真正對病人好的保養品，和我的處方不打架，除了生病的皮膚適合，日常生活使用也可以。］病人很多，總是很忙碌的Ｔ醫師說

［我想找一個適合全家使用，連小孩用也很安心的保養品。］當媽媽後開始以家庭為重的Ｊ醫師說。

［我想做一個成分安心簡單的保養品，不過多的花俏成分，連敏感肌膚使用都很放心。］對保養品成分很嫻熟的Ｚ醫師說。

［市面上化妝品很多，但品質良莠不齊， 我想做一個符合皮膚科學理專業的保養品。］在地經營診所20年，患者口碑推薦的Ｌ醫師說。

［我覺得歐美進口品牌花太多錢做行銷、廣告、百貨公司專櫃費用。我們把品質弄好，不要用在不必要的地方，讓售價親民，每個人都可以負擔。］深得患者信任，又對商業行銷很有想法的Ｈ醫師說。

［其實台灣的化粧品產業，真的發展得很好，很多國際知名廠牌都是台灣的工廠代工，只是很可惜的，這麼多的保養品，卻沒有一個，是屬於台灣皮膚科醫師自己的品牌。］化粧品產業的意見領袖，喊水會結冰的Ｃ醫師說。

我們一邊對這個品牌的走向、核心精神、目標族群交換意見，一邊夾雜著醫師們的閒聊。

［你們診所有這個藥嗎？好用嗎？］

［上次我們試用這個產品，發現比第一代方便操作很多。］

［我去參觀過他們工廠，廳他們老闆聊過他們當初的理念。］

跟有著類似背景、有著一樣理念、憧憬一樣產品的同溫層聚會的過程，真的是非常讓人開心振奮（所以進度很慢怪不了別人），彼此平時都忙於診所的業務，說實在的，要多撥出時間來進行這些繁瑣的文書、跑腿、溝通，也真夠煩人的，非常非常慶幸，非常非常感謝上天的眷顧，我們一步一腳印的，來到今天。

所以產品八字有一撇了嗎？

有有有～筆墨紙硯都準備好了，就快下筆了！

【學設計的他為何踏入保養品戰場？】

「我們的目的，是希望讓台灣的消費者知道，台灣也有能力打造具影響力的品牌。」SAWAA創辦人郭瑋。

Clean Beauty，可譯為純淨美妝或純淨美，是一種始於食品產業，並且逐漸延伸到美妝、時尚、環境，甚至是社會關係等層面的全方位生活風格趨勢，成立於2020年的Sawaa，走在Clean Beauty路上。

#品牌名SAWAA代表什麼
👩‍🦰將海灘上的沙子Sand，以及海水的Water兩個單字加以結合，希望能藉由名稱喚起大家對對自身感受的重視，進而喚醒機械時代生活中失去的儀式感。

#為什麼成立SAWAA
👩‍🦰「我原本工作的公司，做的是保健產品，所以也認識了很多做化妝品、保養品的代工廠。」她表示「認識了他們之後，我經常覺得很可惜，覺得為什麼他們都只是幫國外的品牌代工，但比較美的牌子，卻都是從國外來的。」

#SAWAA有什麼不同之處
「我們不像別的品牌會找明星、皮膚科醫生來為它的效果背書，因為我覺得這些對保養品來說，是最基本的。」郭瑋說，「我不想刻意放大我們產品的內料有多好，而是我們想把這個部份融入品牌的本質，不是去大張旗鼓地宣傳它。」

完整訪問>>https://bit.ly/2TKxGXX

#BeautiMode #CleanBeauty #純淨美妝 #SAWWA #保養品

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〈你自由了，我卻多了道枷鎖── 自殺目擊者的告白〉
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本集節目內容由志祺七七頻道製作，不代表「初聲新聞獎」立場。

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＃保養品 ＃防腐劑
各節重點：
00:00 開頭
01:08【初聲新聞獎】廣告段落
02:03 防腐劑的定義
03:23 為什麼「保養品」要加防腐劑？
04:18 常見防腐劑有哪些？
05:39 防腐劑會影響健康嗎？
07:29 選購保養品可以注意什麼？
08:17 「無添加」防腐劑的產品，也有問題？
09:08 我們的觀點
10:16 問題
10:42 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：虎斑
｜腳本：虎斑
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：鎮宇
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】

→50種常見防腐劑總質詢，戳破無添加防腐劑的騙局！：https://bit.ly/3zyuWNq
→不用防腐劑可以嗎？圖解認識化妝品保養品防腐劑迷思（上）：https://bit.ly/3mPmC8F
→Paraben、甲醛、多元醇、鹵化物防腐行不行？圖解認識化妝品保養品防腐劑迷思：https://bit.ly/3mJftGB
→化粧品防腐劑成分名稱及使用限制表：https://bit.ly/3mJrlZf
→【事實釐清】網傳「醫界在在乳癌切片中，發現一種叫做Parabens的成分。這種成分就是藏在沐浴乳中，一旦使用超過十年，就可能誘發乳癌」？：https://bit.ly/2UX8wX4
→近6成化妝保養品含過敏元凶 衛福部8年前就該管制：https://bit.ly/3sYnpoG
→美髮師天天洗 手滲血「怕爛」，不知對MI過敏 可就醫做貼膚測試：https://bit.ly/3kB41Kz
→嬰浴品誇低敏 防腐劑摻更廣：https://bit.ly/38pmcNK
→British Association of Dermatologists healthy skin for all：https://bit.ly/3Bfuxjs
→化妝品與防腐劑的恩怨情仇：https://bit.ly/3mIeBC6
→保養品中的防腐劑，醫師教你看清楚：https://bit.ly/3ysNNbe
→不含防腐劑是真的？藥師釐清「保養品」NG觀念！：https://bit.ly/3BmFMGP
→【美妝糾察隊】保養品中加「防腐劑」到底會不會傷害肌膚？：https://bit.ly/3kB4lJh
→化妝品會很毒嗎？化妝品防腐劑有幾種？保養品防腐大揭密：https://bit.ly/3mRpmC6



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| 動物園是這樣玩法的 |
|不要問是否會被襲擊|
|沒膽量不要去 |
| safari park kanchanaburi |

| Thai Tony | ??

第一身零距離接觸野生動物????（safari park kanchanaburi）

動物園?是這樣玩法的??‍♂️?不要問會否被襲擊?沒膽不要去??拍出動物零距離照片???

動物園名稱：??สวนสัตว์เปิดซาฟารีปาร์ค (กาญจนบุรี) safari park kanchanaburi

泰國??地址：99 ถนน ลาดหญ้า-บ่อพลอย ตำบล หนองกุ่ม อำเภอบ่อพลอย กาญจนบุรี 71160

英地址：99 ถนน ลาดหญ้า-บ่อพลอย Nong Kum, Bo Phloi District, Kanchanaburi 71160

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本集主題：「開運織眉：葉瑃雯用Tattoo讓神奇眉型改變面相、改變命運」介紹

訪問：葉瑃雯

內容簡介：
織眉教主葉瑃雯 讓神奇眉型改變面相、改變命運！
讓你增加美麗與自信，
愛情、事業、人緣都得意，讓你天天都LUCKY！

人的眉眼之間，就是散發個人氣場與魅力的重要部位。
在了解織眉對個人運勢的重要性之後，葉瑃雯老師經過長年苦修，鑽研眉型，
並在國內外美容界大放異彩，將「織眉」技術提升到世界水準之上。

眉相是五官中，唯一可以不動手術，自行調整的微整形。眉型改變，就能讓個人磁場擁有更好的運勢，讓人擁有更好的人際關係，並在感情、財富、事業、運途、健康都有所幫助！
葉瑃雯老師透過這本書，將多年研習人相學、織眉美容的經驗大公開，藉此幫助更多人從此揚眉吐氣！

想了解臉上這雙眉眼所代表的情緒、感情、財富、事業、運途、健康、人際...這些眉眉角角的事，就趕緊翻開這本書，跟著葉瑃雯多年研習人相學、繡眉美容的經驗，一掃您眼眉中的迷惘，讓您自此揚眉吐氣。

人的臉上，
最能及時顯現出情緒、個性、表情的，
就屬一雙眉眼！
而眉相又是五官中，
唯一可以不動手術，自行調整的微整形。

您知道台灣的「織眉」、「繡眉」、「紋眉」技術是世界第一嗎？
這三個名稱其實都是同一件事：不論是想要外表的美容、內在的改變，畫眉、織眉是最快的方式。
但世界上能繡出美麗又符合人相學的「相理美」者非常少，一般只達到「色相美」。

作者從事美容34年，一直以來努力將最新織眉、繡眉的技術，傳遞給需要的人，讓上妝容易，卸妝方便，更有自信。
眉毛就像眼睛的鏡框，要選擇適合自己的眉型。
本書教您如何為自己量身訂做專屬眉型，符合色相美與相理美的美眉，讓您有意想不到的效果、收穫與美麗。

作者簡介：葉瑃雯
現任
LUCKY YA國際保養化妝品品牌創始人
中華民國人相協會理監事
相學一代宗師瀟湘居士入世弟子
小貝殼美容沙龍負責人
中國易經哲學研究發展協會委員


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