【布達佩斯SPA溫泉】 布達佩斯有好多溫泉SPA浴場， 讓你在長途旅行之後，獲得適當紓壓， 不喜歡太多人群聚浴池， 也可以預約SPA療程，讓你身心靈充好電，再迎接新挑戰。 Take a Break ~~~ ① 塞切尼溫泉 Széchenyi gyógyfürdő Széchenyi Thermal Bath 歐洲最大巴洛克式溫泉浴場，建於1913年， 有圓屋頂、大型按摩游泳池和水療SPA。 世界各地觀光客， 旅行疲憊後最愛來這裡泡溫泉， 順便可以看世界各國的帥哥美女，哈哈。 當地友人說，布達佩斯居民、年輕人一般不會去泡溫泉(因為價錢貴)，大多是長輩悠閒泡著，因為有敬老優惠、又可以和朋友聚會， 我想這就是為什麼常常搜尋到照片身體泡著溫泉，手上下著西洋棋的大叔們的社交生活。 →【持布達佩斯卡20% off 折扣】 📍 Budapest, Állatkerti krt. 9-11, 1146 Hungary ② 蓋勒特浴場 Gellért fürdő Gellért Thermal Bath 蓋勒特飯店旁的羅馬式溫泉， 入住這家飯店真的會讓你很蘇胡。 裡面羅馬風格設計，很適合愛拍網美照的你。 →【持布達佩斯卡20% off 折扣】 📍 Budapest, Kelenhegyi út 4, 1118 Hungary ③ 盧卡奇溫泉 Lukács Gyógyfürdő Lukács Thermal Bath 真的只是當地的水療館，裝潢不譁眾取寵， 占地不廣，價格也較低一點，當地匈人比較喜歡來這裡；這家觀光客少，如果你喜歡拍美照，這家可能會讓你失望。 →【持布達佩斯卡，免費入場。】 📍 Budapest, Frankel Leó út 25-29, 1023 Hungary ④ 盧達溫泉 Rudas Gyógyfürdő és Uszoda RUDAS Baths 土耳其式溫泉， 室內設備沒有上面那幾家新穎，畢竟已經五百多年歷史，適合要認真泡溫泉、放鬆的人，在這裡可能會比較多當地人。 →【持布達佩斯卡20% off 折扣】 📍 Budapest, Döbrentei tér 9, 1013 ⑤ 基拉伊浴場 Király Fürdő KIRÁLY Baths 土耳其式溫泉， 從鄂圖曼土耳其帝國時期遺留下來的泡湯文化， 衛浴設備偏簡陋，大家都只去上面知名那一兩家，這家相對就神秘許多。 📍 Budapest, Fő u. 84, 1027 你喜歡哪一個？ 留言跟我說～ - ⇨ 快分享給即將到布達佩斯旅行的朋友。 ⇨ 追蹤更多匈牙利、歐洲自由行攻略資訊： 🌐 詳細實用攻略請見首頁連結 🔍 FB：MonkeyWalker在匈牙利走跳生活 🔍 IG：@MonkeyWalker_official - #M帶你玩 -

【不習慣匈牙利哪些事】 起初來到布達佩斯時， 有些生活習慣、口味都與台灣不盡相同， 也因此激發不同火花，每件小事都新鮮， 以下歸納幾樣，印象深刻的分享給你看： ① 當地匈人口味偏重 起初抵達布達佩斯時，對於口味偏淡的人會以為跌入鹽坑，在外用餐都覺得好鹹； 知名的匈牙利牛肉湯(Goulash)， 依據商家製作口味輕重也不同， 記得一開始邊吃、沾麵包還邊喝水。 ② 生飲開水好緊張 匈牙利的水龍頭可以打開直接生飲， 對於去布達佩斯旅行、短期停留的旅客， 可能不敢直接生飲。 室友都開玩笑， 畢竟奧匈帝國歷史悠久，居住在百年公寓裡， 不知道水管有無定期更新保養，哈。 所以我們都會先用BRITA濾水壺， 再生飲或煮沸。 ③ 暖氣好暖好乾燥 冬天的布達佩斯會下雪，暖氣是室內基本配備， 在家不用穿的跟熊一樣，T-Shirt、短褲就很舒服，空氣會非常乾燥，乳液保濕一定要補足，不然會令人乾癢。 暖氣設備也成為室友們， 曬衣服、晾毛巾、烘乾的快速法寶。 我們也會故意在房間放杯水，以防太乾燥。 ④ 地鐵手扶梯好急促 搭地鐵前都要先踏上手扶梯前往月台， 布達佩斯手扶梯的速度，急促到你不知何時才能踏上去， 我沒騙你，M2、M3線真的很快，搭乘請小心。 ⑤ 啤酒太便宜都想喝 匈牙利有自己的釀造啤酒品牌，超市都可以輕易購入，重點是價格便宜到不買對不起自己，記得架上多拿幾罐。 開車不喝酒，喝酒不開車 三五好友小酌怡情 ^^ ⑥ 擁有3個國慶日 3/15、8/20、10/23匈牙利有3個國慶日， 大肆慶祝的是8/20的建國紀念日，知名的國會大廈也會在這天「免費」部分開放，記得提早去排隊。 哪一點到海外你會不習慣？ 留言跟我說。 - ⇨ 快分享給即將到布達佩斯旅行的朋友。 ⇨ 追蹤更多匈牙利、歐洲自由行攻略資訊： 🌐 詳細實用攻略請見首頁連結 🔍 FB：MonkeyWalker在匈牙利走跳生活 🔍 IG：@MonkeyWalker_official - #布達佩斯小日子 #M帶你看 -

_ 《獨處七日：找回被剝奪的心靈資源，全新思考、理解自己、靠近他人》Solitude: In Pursuit of a Singular Life in a Crowded World by Michael Harris 作者Michael Harris偶然發現了伯恩醫生的故事，一九四九年，伊迪絲‧伯恩醫生因間諜罪遭匈牙利政府逮捕，被單獨囚禁了七年又五十九天，在被釋放的那一天，大家都以為她瘋了，但並沒有，她說「比以前智慧些了，並且充滿希望。」於是他開始思索，何時獨處？為何獨處？ 你有多久沒有獨處了? 沒有其他人打擾，沒有外界干擾，沒有社群軟體，沒有網路。 在這個充斥社群科技的社會，獨處甚至被視為反社會、邊緣的現象，倫敦帝國理工學院的研究員Felicity Mellor批評現在高等研究機構側重營造合作社交氛圍，不惜犧牲獨自思考的時間，很多研究所實驗室變成玻璃或開放式的，目的就是要讓學員合作，如果有研究員想獨自思考，甚至會被貼上不合群的標籤。 然而你知道嗎? 牛頓獨自在蘋果樹下思考時，發現了萬有引力定律；阿基米德在泡澡中忽然大喊eureka發現了浮力原理，歷史上有太多成就貢獻者是在獨自奮鬥下有一番成就的。不可否認，合作能讓跨領域的菁英產生新火花，然而無庸置疑的: 獨自思考與合作同等的重要! 本書中列舉了多種獨處: 獨自旅行(注意：是靠自身探路技能旅行，而非隨時看著Google Map)、散步、親近大自然、閱讀、書寫(寫信)、寫作，最終一種獨處便是死亡。 特別想把閱讀這件事提出，看到本書第九章節，老實說在閱讀的過程是有一定憤恨的。 不知道大家是否有這樣的經驗: 在獨自一人閱讀時，越是沉浸入故事的劇情，越是彷彿變成了主角，如同書中的用詞「在書中迷失自我」一般，而常閱讀的人越是能夠培養這樣的能力，稱為「共感」，因為在書中能越來越輕易換位到主角中，在現實中，也能越容易切換位置，在不同角度思考。 可惜的是，現代閱讀的人漸漸少了，或者說獨自閱讀的機會減少了(現在最夯的是所謂的「社交閱讀」，也就是作者在一公開的平台上一邊寫作，一邊會有粉絲一邊評論一邊建議作者怎麼寫下去，說實在的，我第一次聽到這種東西，也完全無法接受)，本書寫到媒體學者克雷‧薛基認為:「我們正處在人們只是假裝喜歡托爾斯泰與普魯斯特的境地，因為大家認為他們應該這樣做。」看到這邊是令我最最心碎的。 《獨處七日》能夠榮登我讀過最令我驚豔的書，書中論點包括表情符號、交友與監控、社交閱讀一再刷新我的想法，在這樣人人都被連在一起、獨處被視為病態徵兆的時代，獨處成為一種資產。 最有感的任何一本書，如果你對這本書有其他想法也歡迎入內討論！ 社團連結在限時動態精選或左滑，也歡迎加入臉書粉絲專頁一同討論。 #bookstagram #reading #閱讀 #quotes #語錄 #書摘 #閱讀人森 #獨處七日 #solitude #獨處 #michaelharris #日出出版