《晚餐》

這一波菜真的太貴、貴到買不下手😢
大概只剩下豆芽（各種豆）、韭菜（&花）、菇類價格比較持平
尤其我們家因為晚餐不吃飯或麵主食
蔬菜需求量很大（可以不吃飯，但是要吃飽）

只好想辦法變通
比方乾燥海帶芽
泡發加上調味就可以涼拌，也可以煮湯
比方各種乾菜或醃菜
可以煮湯、蒸肉
或者我們團購囤貨的 綠竹筍真空包
打開切一切就可以吃
拿來炒或煮湯也ok
不然外面賣的生菜沙拉盒也是可以吃一下
各位煮婦、煮夫加油吧～👍

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#炸澎湖土魠魚塊加包蛋旗魚黑輪
澎湖土魠魚塊是 金順澎湖水產團購網 買的，氣炸鍋隨便炸一下就好吃，跟台灣有些廠商或小吃攤賣的「假土魠真旗魚」口感完全不同，老闆是澎湖人，他推薦的都好吃😋
包蛋旗魚黑輪是 #基隆魚鮮來天婦羅 的

#青椒肉絲菇菇
菜價變超貴之前囤的兩顆青椒，可能是在向田買的吧（？有點忘了），包裝保鮮品質不錯，放冰箱一個多禮拜還沒壞（也不是超前佈署要囤菜，只是剛好買比較多一直還沒煮到它😅）

#黃瓜涼拌海帶芽
黃瓜切片殺菁去水，海帶芽用開水泡發，懶得炒了，就用柴魚醬油、醋、香油、鹽，簡單涼拌囉！

#沒有飯麵喔

烤肉系列商品 現貨！！ 陸續還有很多商品

現貨！！ 現貨
1.
🐷《“台畜”鐵板燒肉片》

1️⃣ 盒 💲 130
1️⃣ 盒 💲 130
1️⃣ 盒 💲 130

#選用台灣豬
#口味超棒
#份量超足

💯選用大理石紋分布均勻的梅花肉，原肉切片，不過度加工，保有最原滋原味的肉質咬感👍再以🔥【台畜】特製醃醬醃漬入味，鹹香中帶點微辣，及黑胡椒香氣，吃完口中回甘‼️😋
🥣很適合佳節烤肉、早餐鐵板燒肉等，夾著吐司、總匯三明治，能為一份餐點美味加分的食材，成為最佳亮點‼️

☘️ 規格：500克/盒(約10片)
☘️ 冷凍保存：6個月

2.

中秋烤肉必備商品

🏡 台畜《五花肉串》🐖

1盒 10隻 190元
1盒 10隻 190元
1盒 10隻 190元

#使用台灣豬
#超級軟嫩
#滿滿大份料
#油瘦比例均勻

🔥每年中秋~客人一定回來找👉五花肉串
🙋‍♀️吃過的朋友都知道…烤一下~有夠讚~👍
💯使用國產豬腹脅肉，油花漂亮…肉質鮮甜
🔥退冰後~不論火烤或香煎‍…都非常美味，佐上自己喜愛的醬汁、或灑點胡椒鹽🧂~軟嫩超揪C…美味無極限‼️👏

♨️烤起來酥脆軟Q~肉質柔嫩…肥而不膩的口感，香貢貢…‼️🤤
🏡在家就可以吃到高貴不貴的料理，與家人、朋友們一起享受這美好滋味吧~🍺🥤

🔥烤箱烹調、或露營烤肉串燒超適合‼️

☘️規格：400克/10串/盒

3

《德式帶骨香腸》
📣太棒啦~終於等到了…👏

1包5隻！！ 只要 90元
1包5隻！！ 只要 90元
1包5隻！！ 只要 90元

#米其林餐廳推薦
#金色*麥同等級香腸
#嚴選台灣豬肉

🐷嚴選台灣豬肉➡️依完美比例加入各式香料醃製而成❌❌全程不添加防腐劑👍

🍖支支飽滿…肉質細緻紮實…👀
😝一口咬下…噗啾一聲 🤣口感Q彈多汁…
香腸的肉質非常鮮甜~原汁原味…大人小孩都很愛👬💏每口都是絕妙好滋味~😍

👩‍🍳解凍後加熱，帶骨更是方便直接拿取👋
直接享受大口吃肉🍖大口喝酒🍺的快感‼️更是與朋友聚會中的一道佳餚！粉厲害✌️

♨️ 料理方式有夠甘丹~
🉑️ 氣炸鍋、烤箱、簡單乾煎…或燒烤~🍳
😋就能大快朵頤 👉 輕鬆上桌🍱

🌀規 格：250克/(5支/包)

4.

🐷“正港的【台畜】“里肌豬排“(去骨)

#選用台灣豬
#貼心去骨
#獨特醃製非常入味

1包 3片 80元
1包 3片 80元
1包 3片 80元

🔥大廠出品，衛生安全有保障👏
🔥新鮮急凍！鎖住肉質的最佳鮮度。

👍嚴選健康好豬肉，里肌肉質鮮嫩富彈性

🍳 煎、烤、炒、炸都超適合…
💘整塊豪氣大口吃、切絲佐菜都完美。
💯肉質香Q有彈性~隨心所欲變化出各式美味料理，只要銅板價💃就輕輕鬆鬆征服每一張挑剔的嘴！💋

煎 🥪夾吐司 帶便當
炒 🍚蔥爆 香噴噴
炸 🍻小酌兩杯 醉了

✅規格：225g±5%/包(1包3片)

5.

🎉🎉🎉中秋烤肉季到了！
純手工製作黑輪片、包蛋旗魚黑輪

新鮮魚漿製作，安心看的見！

A.黑輪片ㄧ包500g約19片$100元

B.包蛋旗魚黑輪ㄧ包500g約12條$130元

純手工製造！！
非機器製造
數量有限！品質超優

有利民權門市】
營業時間:早上10點~晚上10點
https://reurl.cc/k0aXl9
地址：高雄市前鎮區民權二路72號

【楠梓總店群組】
營業時間:中午12點~晚上12點
https://reurl.cc/v167kA
地址：高雄市楠梓區朝新路110號

【有利後昌門市】
營業時間:早上11點半~晚上9點半
https://reurl.cc/5qO1My
地址：高雄市楠梓區後昌新路80號

【有利本館門市】
營業時間:中午12點~晚上10點
http://bit.ly/有利鳳山本館路汾陽路六群
地址：高雄市汾陽路100號

【有利屏東旗艦店群組】 中秋前 將會試營運
https://reurl.cc/2gELW9 （可以群組預購）

人美心善（真的很美，明星等級，但我猜這種讚美郭郭已經聽膩了）的郭郭剛剛來訊告知，她去調花枝鰾來給大家買，預計 #今晚七點 會再補上庫存。

今晚七點！
叫老公小孩先不要吵，專心搶花枝鰾！
這裡買：https://kuokuofish.1shop.tw/

花枝切片和冰卷也很好吃，不要錯過它們好嗎？花枝切片泡水15分鐘剪開袋子就可以料理，炒芹菜炒泡菜都很好吃；冰卷退冰就可以吃，有誰比我更懶（喂）。

愛吃魚的請不要錯過鮭魚一夜干和午魚一夜干，便宜又好吃的鯖魚買下去，就不用再買貴鬆鬆的魚油了，輕鬆補充omega-3。

小孩放學一直哭夭下廚像打仗的媽媽們，還有烤箱和氣炸鍋愛用者們，包蛋旗魚黑輪、花枝海苔卷、花枝鑲油條和原味天婦羅10分鐘內上桌，是妳最堅實的後盾。