#L號女子梨寶穿搭
#新廠商合作

收到小米果 邀請，看到他們家自訂款後，
我內心的少女真的在尖叫奔跑😆

之前很喜歡的一個日本品牌，
也是很類似這樣的動物童趣風格，
可惜後來結束營業……
這下子在台灣也可以蒐藏這個風格啦！
都是小米果的自訂款，
別的地方買不到喔～～

這次新自訂款的主題剛好是兔子，
天底下應該沒人比我更適合詮釋了❤
而且兔子耳朵是可以拆掉的喔！
想不想裝萌可以自行決定！

內搭的上衣也是細節滿滿～
不同童趣造型的異材質釦子，
讓衣服增添很多趣味～

你們喜歡這種風格嗎？
中秋連假剩最後一天，
有點遲來的祝你們中秋節快樂～
前幾天跟朋友跑去住苗栗的「勤美學」，
很推薦大家去住！有夠放鬆～

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#小米果 #mekooo #日系品牌
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0102新加坡聯合早報

*【美財長將率團參加世界經濟論壇 傳川普預定出席】
美國白宮發表聲明表示，美國財長努勤將率團參加1月20日至24日在瑞士達沃斯舉行的世界經濟論壇（WEF）年會。另據消息人士透露，美國總統川普也預定出席。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/world/story20200102-1017824

*【中美本月15日簽貿易協定 川普將赴北京啟動下一輪談判】
美國總統川普宣佈他將在本月15日與中國簽署第一階段貿易協定。隨後，他會到北京訪問，開始下一階段貿易協定的談判。川普是在華爾街於2019年最後一個交易日開始前，通過社交網站推特宣佈簽署協議的日期和地點。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200102-1017706

*【疑是武漢肺炎疫情源頭 華南海鮮批發市場被令休市】
中國湖北省武漢市，近期陸續出現不明原因的肺炎疫情，被懷疑是源頭的華南海鮮市場從昨天起被令休市整治，只有檢疫人員能夠進出。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20200102-1017696

*【數千名伊拉克示威者攻擊美使館 美向中東增兵 指伊朗幕後策動】
這是美國在巴格達的使館區多年來首次遭到攻擊，標誌著美國和伊朗之間的代理衝突急劇升級，也使美國和伊拉克的關係跌至多年來的谷底。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200102-1017704

*【金正恩：朝鮮很快會亮出“新戰略武器” 】
朝鮮最高領導人金正恩在2019年歲末結束的勞動黨全體會議上稱，世界很快就會看到朝鮮研發的“新戰略武器”。但韓聯社報導，金正恩也表明會根據美方態度調整應對方式，這番談話被視為是為朝美對話留有餘地。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20200102-1017705

*【中國人民銀行宣佈降準0.5個百分點】
中國人民銀行宣佈，今年1月6日下調金融機構存款準備金率0.5個百分點，釋放長期資金約8000多億元人民幣。綜合路透社與新華社的報導，中國人民銀行網站刊登新聞稿表示，降準不含財務公司、金融租賃公司和汽車金融公司。
https://www.zaobao.com.sg/finan…/china/story20200102-1017766

*【《求是》雜誌發表習近平文章 強調堅持和完善中國特色社會主義制度】
《求是》雜誌今年第一期發表了中共中央總書記、中國國家主席習近平的文章，文中強調堅持和完善中國特色社會主義制度，堅定制度自信，並落實十九屆四中全會精神。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/china/story20200102-1017816

*【【圖集】香港反修例抗爭者元旦遊行 多家滙豐銀行遭破壞】
香港民間人權陣線（簡稱民陣）昨天發起元旦遊行，期間被指支持警方執法的滙豐銀行不僅多家分行遭到反修例抗爭者破壞，其位於中環總行外的銅獅子像也被縱火焚燒。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20200102-1017695

*【港警昨日共拘捕400人】
香港民陣1日下午在港島發起遊行，在遊行途中於灣仔爆發衝突。民陣下午5時許表示，因應警方要求解散遊行。香港警方稱，昨日各區爆發衝突，並有400人被捕。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/china/story20200102-1017792

*【民調：17%港人支持港獨】
綜合路透社、《星島日報》及《明報》的報導，受訪者當中，有8%強烈支持港獨，另有9%則表示有點支持；不過，41%強烈反對香港獨立，另有26%表示有點反對，使反對港獨的受訪者超出三分之二。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20200102-1017702

*【香港11月旅客265萬人次 2003年來單月最大跌幅】
香港旅遊發展局12月31日發佈11月訪港旅客最新資料。受修例風波影響，11月訪港旅客約為265萬人次，較去年同比下降55.9%，這是自2003年以來訪港旅客單月最大跌幅。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/china/story20200101-1017642

*【澳門博彩業創五年來最差年度表現】
澳門受地緣政治局勢緊張和經濟放緩的影響，該全球最大博彩樞紐的博彩收入連續第三個月下滑，並創下2015年以來的最差年度表現，不過分析人士指出，隨著貿易停戰跡象以及北京對澳門的支援立場，2020年對於賭場運營商來說可能變好。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/china/story20200102-1017821

*【蔡永偉：長征五號的長征路】
中國上個星期五（2019年12月27日）晚上成功發射長征五號遙三運載火箭，將衛星送入太空預定軌道，被視為中國從航太大國向航太強國邁出具有里程碑意義的一步。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20200102-1017699

*【學者：今年中國經濟有望“保六” 】
中國經濟2019年面對多年少有的嚴峻形勢，增長跌破6%的擔憂四起。中國學者判斷，中美如預期簽署第一階段貿易協定，加上國內信心增強和投資回暖，有望為2020年經濟“保六”提供有力支援。
https://www.zaobao.com.sg/zfinan…/news/story20200102-1017764

*【美國簽證政策收緊 業內人士建議中國赴美學生做兩手準備】
美國政府近兩年收緊簽證政策，中國赴美學生和學者簽證受阻的情況屢有發生。業內人士建議有意赴美留學的中國學子做好“兩手準備”。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/china/story20200102-1017793

*【澳洲大火形勢嚴峻 當局要求遊客撤離】
澳大利亞森林大火已燒毀數百間住宅，導致鄉村城鎮交通中斷，至少七人死亡。當局擔心極端氣候將使形勢更加危險，已告知在新南威爾斯南部沿海地區度假的遊客在週末之前撤離。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/world/story20200102-1017818

*【總理莫里森：林火可能持續數周或數月 澳洲派直升機軍船疏散災民運物資】
當地警方說，週二和週三新南威爾士州又有六人因林火喪命，使迄今的死亡人數增加到至少16人。新州和維州仍有超過150場林火狂燒，加上週末料出現極度高溫和大風天氣，這一數字恐怕還會上升。
https://www.zaobao.com.sg/…/internati…/story20200102-1017709

*【親信涉貪下臺 文在寅急委任新法務部長】
韓國總統文在寅的親信、前法務部長曹國捲入涉貪被起訴，成為文在寅政府一大醜聞。曹國受壓下臺後，文在寅終在時隔80日的2日，直接任命執政黨議員秋美愛為法務部長，有望加速檢察改革進程。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/world/story20200102-1017814

*【禁用對珊瑚礁有害防曬霜 全球首例】
太平洋島國帛琉（Palau）從2020年1月1日起，禁止使用或出售含有對珊瑚礁有害成分的防曬霜，違規者罰1000美元，成為全球首個實施該禁令的國家。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/world/story20200102-1017812

*【德動物園元旦火災 燒死30隻動物】
德國西部一動物園發生火災，逾30只動物死亡，包括猩猩、猴子、蝙蝠和雀鳥，當中大部分是瀕危物種。警方懷疑，火災是由用來慶祝新年的天燈引起的。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/world/story20200102-1017810

*【美國務卿推遲歐亞之行 以便掌控伊拉克局勢】
伊拉克爆發反美浪潮，親伊朗示威者12月31日闖入並破壞美國駐巴格達大使館，其後1月1日再有新一輪衝擊，美軍施放催淚彈驅散。有鑑於此，美國國務卿蓬佩奧決定推遲原定週四（1月2日）開始的歐亞之行，以便繼續監察伊拉克局勢。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/world/story20200102-1017806

*【駐伊拉克使館遇襲 4750美兵急赴中東】
伊拉克爆發反美浪潮，親伊朗示威者(2019年12月31日）闖入並破壞美國駐巴格達大使館，其後散去。他們連夜在使館外駐紮，週三再有新一輪衝擊，美軍施放催淚彈驅散。為防事件變成“班加西2.0”，美軍立即從科威特調派100名海軍陸戰隊隊員增援，之後再緊急從美國本土向中東派遣4750名士兵戒備。
https://www.zaobao.com.sg/realt…/world/story20200102-1017790

*【柬埔寨嚴禁網路賭博 數十賭場停業7000多人失業】
柬埔寨政府去年8月下令禁止網路賭博，這幾個月內數十家賭場結束營業，超過7000名柬埔寨賭場工作人員飯碗不保。當地官員表示，隨著政府本周起派人實地檢查賭場，確保賭場已關閉線上賭博業，預料更多賭場將被迫關閉。
https://www.zaobao.com.sg/znews/sea/story20200102-1017691

12/30

* 2019年到2020年，全荷蘭將舉行一系列紀念「解放75週年」的活動。在荷蘭Vught集中營紀念園區有一句標語：「紀念即思考（Herdenken is nadenken.）。雖然那些在寒冷、飢餓和炮火中渴求一片奶酪的日子已經遠去，然而身處和平年代，紀念的意義和價值在於：它提醒著我們，和平的到來並非理所當然。

* 荷蘭的服裝租賃服務讓你定期穿上心儀的新衣服，還能避免時裝生產過剩？

還在擔心參加跨年晚宴或其他重要活動時沒有合適的衣服穿嗎？今年三家由年輕女企業家創辦的服裝租賃公司在荷蘭成立，這三家公司關注的是一種更可持續的穿衣方式——衣服在穿過一次或幾次後不會被扔進櫥櫃或垃圾袋里，相反，它們會通過網站或實體店等平台被一次又一次地借給顧客。通過這樣的方式，時裝業也會相對減少服裝的生產量。

時尚雜誌《Vogue》荷蘭版主編林克•切普科馬（Rinke Tjepkema）並不認為租衣服是一種轉瞬即逝的趨勢。林克表示，「我不知道它是否會變得特別受歡迎，但它的受歡迎程度毋庸置疑在逐步增加。人們總是想要穿點新東西，再加上像Instagram這樣的社交媒體鼓勵人們每次都展示一些不同的東西，而服裝租賃公司就滿足了這些需求。」

「女人希望自己的衣櫃裏有各種各樣價格實惠的衣服，快時尚品牌可以滿足她們的需求，但這是不可持續的。而一個裝滿可持續衣服的衣櫃，對大多數女性來說是負擔不起的，」五月開始營業的「旋轉衣櫥」（Spinning Closet）的麗莉婭•普蘭吉安(Lilia Planjyan)指出。

基於此，一種減少浪費並滿足衣服多樣化需求的方法就呼之欲出了。麗莉婭說，「我們認為，荷蘭的市場已經準備好了。人們對時裝業造成的污染已經有了足夠的認識。且共享經濟在這裡是成功的，荷蘭還有良好的物流網絡。」

* 【荷蘭公司獲批生產乳腺癌靶向仿制藥，藥效相當，價格大降】WHO日前批准了荷蘭某公司生產仿制藥，藥效及安全性相當，價格下降65% 。

* 荷蘭博物館訪客人數創新高！越來越多荷蘭人愛逛博物館

作為世界文化藝術的領先者之一，荷蘭擁有一千多座博物館，而阿姆斯特丹的博物館密度更是位居世界第一。

近日，荷蘭博物館協會的數據顯示，今年訪問阿姆斯特丹國立博物館的人數創下了270萬的新紀錄。除此之外，梵谷博物館和安妮·弗蘭克故居的熱度也不低，分別以210萬和130萬的訪客人數緊隨其後，NEMO博物館和市立博物館則以67萬的遊客並列第四。

今年為什麼有這麼多遊客來荷蘭呢？據瞭解，在到訪國立博物館的這些遊客中，有許多是來自荷蘭當地的市民，他們是前來欣賞三場備受矚目林布蘭特展的活動。

國立博物館館長塔可·迪比特斯（Taco Dibbits）說：「超過一百萬的博物館參觀訪客是荷蘭人，與去年相比有所增加。參觀博物館的遊客比例是40％的荷蘭遊客和60％的外國遊客。

其中在梵谷博物館的「霍克尼–梵谷：自然之樂」 （The Joy of Nature）展覽中，荷蘭遊客的比例佔到最高，在36萬的訪客中，有13萬是來自荷蘭。

而最不吸引荷蘭國內遊客的是安妮·弗蘭克之家。安妮·弗蘭克之家的負責人羅納德·利奧波德（Ronald Leopold）表示：「我們認為大約10％的遊客是來自荷蘭。」

(圖片來自Pixabay)

* 荷蘭超市推廣聖誕節新年素食食譜，今年聖誕節、跨年你願意吃素嗎？

荷蘭動物福利組織負責人表示，今年荷蘭的超市傾向於在聖誕節雜誌上分享更多素食食譜。荷蘭超市雜誌中鼓勵大家食用素食的食譜已經佔到了42.2％。這是首次荷蘭排名前11位的超市一起分享食譜，且素食食譜的數量總體增長了40％左右。

動物福利組織研究了餐點中的主食和配菜來檢查食譜中是否包含肉或魚。該組織表示，儘管大約80％的主菜仍以肉或魚為主，不過素食份額主要在配菜、早午餐和下午茶實現了增長。

聖誕節及新年跨年似乎是一個無肉不歡的節日，不過為了大自然的平衡發展，我們是否可以在飲食習慣上做一點改變呢？

* 荷蘭人仍然擁抱傳統娛樂方式，愛看電視、聽音樂會

荷蘭社會文化規劃辦公室（SCP）表示，隨著Netflix等線上媒體服務的興起，儘管人們使用媒體的方式在逐漸發生變化，但傳統的娛樂方式以及像電視、報紙等媒體消費方式在荷蘭仍然深受歡迎。荷蘭中央統計局的數據顯示，去年音樂會吸引的觀眾人數甚至創下歷史新高。

根據荷蘭社會文化規劃辦公室的媒體趨勢報告，從看電視到使用流媒體，轉變最為明顯群體的是年輕人和受過高等教育的人。

儘管串流媒體的使用頻率有所增加，但荷蘭人並沒有全盤接受因不斷變化的媒體格局帶來新的可能性。智能手機和平板電腦使得人們有更多的機會在戶外使用媒體，但社會文化規劃辦公室卻發現人們更傾向於在家裡使用媒體。大部分的荷蘭居民仍然習慣於紙質閱讀、觀看電視節目以及收聽固定的廣播頻道。

社會文化規劃辦公室說：「此外，荷蘭人使用媒體的時間也沒有改變。」 人們主要還是在早上閱讀，白天聽廣播，晚上看節目，深夜讀書。

荷蘭中央統計局表示，音樂會在荷蘭仍然十分受歡迎。去年，荷蘭的古典音樂會和流行音樂會吸引了近970萬遊客，與2017年相比增長了6％，並刷新了紀錄，而流行音樂會仍是迄今為止最受歡迎的音樂會，吸引了80％的遊客。

* 你想足不出戶就能上班賺錢嗎？在荷蘭，在家辦公正變得越來越普遍。

在荷蘭，選擇家中辦公的工作方式正越來越普及。根據荷蘭中央統計局週三發佈的數據，至少在一些時間段裡，荷蘭在家工作的人數從2013年的280萬增加到了2018年的330萬，這佔到了就業總人口的37％。

遠程工作在荷蘭最普及的地區是Randstad(包括荷蘭四大城市阿姆斯特丹、鹿特丹、烏特勒支以及海牙)，除此之外，還有一些是在人流量大、交通擁堵的地區。此外，也有通勤時間短且在家工作的人數比例很高的地區，例如在哈勒姆，儘管這是荷蘭通勤時間最短的地方，但仍有42％的人選擇有時在家工作。

除了交通和通勤時間外，區域之間的差異還源於地區間存在的不同工作類型。

某些行業（如金融服務）比其他行業（如在酒店行業工作）更適合在家工作。 從事信息和通信、教育、金融服務、專業商務服務和能源供應這五大領域相關工作的家庭辦公人員佔總家庭辦公人數的60%。在這五種行業中，超過四分之一的工作機會位於阿姆斯特丹，代爾夫特，韋斯特蘭和烏得勒支地區。

* 除了玩遊戲看電影，VR眼鏡還能用來止痛？荷蘭公司研發VR眼鏡抗擊慢性疼痛。

近日，據荷媒消息，荷蘭弗里斯蘭省的Reducept公司憑藉使用虛擬現實（VR）眼鏡來對抗慢性疼痛的想法贏得了聯合國的「世界信息峰會大獎」(World Summit Award)。

在荷蘭，有成千上萬的人遭受了無明顯原因造成的慢性疼痛。人們通常會使用藥物來緩解疼痛，但藥物的開銷很大且不一定有效。不過，Reducept公司的創始人和心理學家路易•贊特馬(Louis Zantema)表示，「通過訓練大腦，我們就可以很容易地影響人們對疼痛的感知。」

贊特馬說：「那些戴上VR眼鏡的人會真正地瞭解他們自己的神經系統。」 在虛擬世界中，疼痛是具象的。從感到疼痛的地方開始，比如在下背部，患者會看到這些痛感以小紅球的形式出現，而這些疼痛點可以像射擊遊戲一樣被擊中。當綠燈閃爍則表示「擊中」了疼痛的部位。在消滅掉所有小紅球之後，遊戲進入到第二階段：脊髓正念冥想練習，最終遊戲將在大腦中結束。

贊特馬說：「在這當中，我們獲得了一種心理上的技巧，這種技巧也同樣適用於創傷處理。用戶進行的是一項困難的練習，其中穿插著對疼痛的強烈關注。

拉德堡德大學醫學中心的外科教授哈里•範•高爾（Harry van Goor）說，這種療法實際上對大腦有影響。他在四十個人身上進行了測試，併發現當有人戴上VR眼鏡時，大腦對疼痛的反應不太劇烈。

Zantema表示，這是因為你通過一系列的療法欺騙了你的大腦。他說：「如果人們感到某處疼痛，這種信號會從我們的身體傳遞到大腦。而大腦對這種情況會有不同的反應，慢性疼痛患者的大腦會做出高度敏感的反應。」

他將這種反應比作恐怖電影。「人們感覺到身體的緊張是不真實的。通過治療練習，人們可以恢復神經系統，因為大腦相信治療是真實發生的。」

教授說，慢性疼痛給醫療保健帶來了巨大壓力。人們花費大量時間精力在止痛藥上，而這些止痛藥會讓人上癮或引發抑鬱症。不僅如此，止痛診所的排隊也排的很長。」

據萊瓦頓市的物理治療師克里斯•里特瑪（Chris Ritsema）稱，使用VR眼鏡可以緩解這種壓力。里特瑪說：「我的客戶抱怨了很多年，並且已經嘗試了各種辦法。起初，他們覺得鼻子上戴這樣的眼鏡很奇怪，但經過幾次治療，他們發現了一些改變。」 據他介紹，他們明白了疼痛產生的原理以及處理的方式。

* 荷蘭國王聖誕演講不同以往：接受不完美，學會傾聽彼此

荷蘭國王威廉·亞歷山大（King Willem-Alexander）發表了一年一度的聖誕演講，這是他即位以來發表的第七次講話。今年，國王討論了自由並呼籲大家學會傾聽彼此。

國王說：「自由是燃燒在荷蘭人心中的一簇火焰。但是自由是有代價的，它需要正當的理由，以及給予彼此空間和寬容的意願。」

他認為，荷蘭是一個成功的國家，因為這個國家的人民團結一致。「即使情緒有時會高漲，但荷蘭人民仍會團結在一起，而這就是我們的力量。這樣的力量不僅為國家的出色表現做出了貢獻，更為國家人民的幸福做出了貢獻。」

「與此同時，年輕人尤其應該給自己一些空間」，國王說，懷疑，悲傷和不安全感本來都是生活的一部分。

「作為自由的人，我們希望最大程度地享受生活的美好，但如果沒有達到預期，我們會自責，我們會反思自己，我們會設立過高的目標，因為我們想向世界展現自己最完美的一面……然而事實是，沒有人是完美的。」

「幸福來自於我們與他人之間的聯結，我們不應該忽視彼此。我們應該要互相傾聽並理解對方……你可以注視著對方的雙眼說‘沒關係，一切都會好的’，而這將會幫助到許多人。」他說，「一對傾聽的耳朵，一雙接納的手，或是一個可以依靠的肩膀，對於我們來說是最棒的禮物，並且這些的存在並不僅僅是在聖誕節這一天。」