一個女人的門面很重要，第一印象往往取決於外在!

二級警戒降級以來，工作邀約不斷，常常早早出門晚晚回家，體重也因為忙碌直線下滑，因為Riva瘦都會先瘦臉，臉ㄧ瘦下來法令紋也變深了不少，看起來多了幾分憔悴感，視覺年齡硬是老了好幾歲😔😔

這次閨蜜介紹我可以到許多演藝圈藝人、模特兒的御用醫美 #佳思優 諮詢看看，一進到大廳就覺得環境好寬敞，每間獨立諮詢室都有電腦可以給顧客看治療案例效果，讓人覺得很安心🙂

醫生一看Riva就說～用玻尿酸填補就可以改善我法令紋的深度及長度，不過也提醒不能打到完全沒有法令紋，不然看起來會假假的、反而不自然，會像假人🤣

諮詢過後就決定打玻尿酸來改善我的法令紋了，整個施打速度非常快，醫生也非常貼心的跟我聊天舒緩我的緊張感，結束後護理師還提醒我術後注意事項，我的專屬管理師在我回家幾天後，也都有持續LINE我關心我的狀況，提醒我怎麼保養，讓我覺得被照顧得很好🥰
打完玻尿酸一週左右，因為剛好在診所附近工作，所以跟管理師預約給醫生回診看狀況，治療後整個人看起來年輕不少，也顯得有精神多了！❤️

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今天，是東京奧運的閉幕日，這場舉世關注的盛事，終於在此刻畫下完美句點。這兩周以來，全台灣都熱血沸騰，許多人每天緊緊盯著螢幕，屏氣凝神的看著國手們的精采表現，為他們的英姿搖旗喝采。感謝參與本次賽事的所有運動員，以及所有幕後團隊的工作人員，謝謝你們的努力與籌備，讓我們得以享受這場精采絕倫的體育盛會。
　
而回顧這兩週以來發生的種種事件，卻也提醒著我們，目前的體育環境還有許多地方可以做得更好。在激情吶喊過後，我們必須省思，如何能讓體育選手權益得到更完善的保障，並藉由資源的準確挹注，讓運動員獲得更全面的支持，能夠無後顧之憂的專注訓練。
　
#身體力行支持體育
#使用合法授權影音平台
　
東京奧運期間，有知名公眾人物在社群平台發布電視轉播截圖，事後被踢爆使用侵權影音的機上盒「安博盒子」收看奧運賽事，進而引發大眾對於收視平台合法性的討論。
　
我們要呼籲，使用具有侵權影音的機上盒或是APP觀看賽事，不僅損害已付出高額轉播權利金，正式取得授權媒體業者的權益，更使相關從業人員得不到應有的收益，對於運動、影視產業都將造成莫大衝擊。時代力量認為，政府除了應積極宣導支持正版觀念，也必須發揮公權力，要求主管機關針對違法產品進行管制、確實裁罰，別讓行徑猖獗的非法業者，持續戕害我國體育環境。
　
#尊重選手的個人意志和生涯計畫
#提供選手退役後健全的轉職規劃
　
這次奧運激起大家的熱烈討論，選手們是否參與下一次的賽事，也成為大家矚目的焦點。我們看到前體委會主委戴遐齡在網路上發起連署，要選手繼續為下一次的奧運拼搏。然而，對選手來說，每場比賽都是一次次對身體、心理的消耗，未來是否繼續為國征戰、是否繼續待在體壇，都是他們的個人決定及規劃，我們只需要給予他們最真摯的鼓勵與支持。
　
本次東奧選手們創下佳績，各縣市政府透過獎金加碼作為獎勵，但除了發放一次性的獎金，時代力量認為，政府更該做的，是把資源用來培育體育選手、改善體育訓練環境，在選手們的運動生涯中提供更實質的協助，從 #保障選手每月基本收入、 #提升選手以及後勤團隊待遇 等，讓基層有更好發展，對台灣體育才有更正向幫助。此外，褪去選手身分後，政府也應提供健全的轉職機制與退休保障，避免選手退役後的生活陷入困境，同時也才能提高年輕體育好手們，全心投入體壇的意願。
　
#每一位選手都是台灣的驕傲
#沒有人需要為比賽結果道歉
　
這次，台灣的選手們在奧運場上大放異彩，奪牌數創下歷年新高，全民都沈浸在喜悅與榮耀之中。在台灣，無論輸贏，每一位運動員都值得最大力的喝采，每一位選手，都是我們的驕傲。反觀中國，許多網友因為比賽成績不如預期，嚴厲地辱罵自家選手，甚至連為台灣選手加油的台灣藝人，也遭到不理性的中國網友「出征」，種種荒謬的景象，讓人不禁感嘆，奧運的核心精神在於藉由體育賽事，讓世界各國在運動過程中體現友誼、團結和公平競爭的精神，很遺憾的是，中國眼中只有獎牌、只有輸贏，並沒有體認到這樣的珍貴價值。
　
「台上一分鐘，台下十年功」這句話用在參與賽事的運動員們身上再適合不過，多年的苦練、淚水與汗水交織的努力，往往就為了成就賽場上那發光發熱的片刻。時代力量再次對所有國手們獻上最誠摯的感謝，不只實現了自己的目標與夢想，更讓世界看見台灣運動員的堅強實力。我們也承諾，一定會持續監督政府，確保相關經費都能花在刀口上，並儘速落實體育改革，給所有運動員一個能夠安心訓練、公平公正的體育環境。

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00:00 開始
03:34 透過眼神睇到一個人一個情境產生嘅真實內心情緒
04:08 職業騙子眼神
04:50 社交眼神
07:24 世界上冇一個人鍾意長久住是一個自己唔鍾意嘅人或者事
08:33 女人對男士沒有興趣的眼神行為表現
09:13 做銷售注意客人的眼神
09:28 特殊暗示眼神
09:58 眨眼頻率透視內心世界
10:50 瞳孔變化什麼心理暗示

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Apple daily
周三（26日）電視廣播（511，TVB）將舉行股東會，近日有自稱公司股東的網民在Facebook設立群組，指身兼非執董的大股東黎瑞剛在2015年入主後，股價一直下跌，「令到大部分的股東多年的投資都蝕到入肉，而且低處未算低，簡直無眼睇」。並提出五大問題，要求管理層於股東會前回覆，否則反對黎瑞剛及主席許濤連任管理層。

斥曾志偉及王祖藍「out到唔out」
該群組中的管理員提到，黎瑞剛在2015年4月成為TVB大股東之後，股價一直下跌，令大部份持股多年的投資者「蝕到入肉」：「低處未算低，簡直無眼睇！」呼籲大家在股東會當天投反對票，拉許濤下台。

群組中，管理員指力斥TVB不是。
群組中，管理員指力斥TVB不是。
管理員並指：「最近重搵埋兩個out到唔out 的曾志偉同王祖藍返TVB救亡，點知重衰多幾錢重，收視慘不忍睹。」並重提黎瑞剛早前指「內地的年輕人創富故事，很值得香港年輕人去瞭解」，指如以此題材製作節目，「必定令到TVB負債加劇，到時連糧都出唔到，同ATV命運一樣」。

力數TVB「五宗罪」
群組有成員力數TVB「五宗罪」，除了入主後股價大跌，亦包括早前公司購買星美債券時，黎瑞剛得力助手許濤為執行董事，「有無可能唔關佢事，點都有失職嘅責任」、「黎瑞剛間大陸公司俾少少錢簽咗TVB大陸獨家經營權十年，每年生意額得嗰幾億，係大陸單單愛奇藝騰訊優酷等買片支出就年化過億，TVB佔1%都無」、「黎瑞剛幫TVB引人兩項投資，全都蝕大本，兩項資佢係對家都有股份（即係利益衝突）」、以及「黎瑞剛買咗TVB又唔管，有人想買佢又唔放，不如私有化TVB！」

而群組內容亦以「TVB小股東關注組五問黎瑞剛」為題的電郵傳給部份傳媒，而TVB發言人回覆《明報》查詢時稱：「有關信函內容有誤導和誹謗成分，本集團會保留法律追究權利。」

電視廣播上周五收報7.83元，據彭博資料，黎瑞剛入主時公司股價約34.65元，至今跌77%。


Hk01
藝人陳自瑤（YoYo）近來勤於更新自己的YouTube Channel，日前，她上載了一段工作Vlog，直擊她由起床到拍寫真照的過程。在片段一開頭，YoYo睡在床上，她自爆真的是剛起床，全素顏示人，她說︰「我覺得自己好勇敢，希望唔好嚇親大家。」雖然她這樣說，不過鏡頭中的她皮膚白裏透紅，且勁有光澤，39歲的已經完勝一眾年輕女星！


之後去到拍攝的studio時，鏡頭影着YoYo化妝時的詳細情況，化妝師先幫她畫眉，但任何底妝也未化，當YoYo想展示她的眉時，勁近鏡地影到她的皮膚，見到她的皮膚有少量雀斑和暗粒，但整體來說，狀態的確是相當不錯，除了隱約見到表情紋外。YoYo更笑指着自己額頭的暗瘡說是「連戲暗瘡」，非常搞笑。

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陳自瑤（Yoyo）日前在個人YouTube頻道上載工作Vlog，直擊由起床素顏一刻到拍攝寫真的整個過程。今次她以全素顏上陣，連Yoyo本人都自覺非常勇敢。網民大讚Yoyo皮膚白裏透紅、勁有光澤之外，亦有不少人錯重點紛紛追問枕邊人王浩信身在何處？又問她是否獨自睡在雙人床上。對於這些留言Yoyo一於少理，她幾乎對每個留言都有讚好，唯獨卻無視所有提及「王浩信」的留言。

曾經燦爛的一切 最終化為一抹夕陽
擺出那頹唐盛宴 還是……這是一場夢？
吳青峰x李格弟x黃中平x 陳竹昇x陳雪甄 集體催眠

吳青峰《冊葉一：一與一》上冊 MV三部曲
謝幕之曲〈沙灘上的佛洛一德〉
實體購買/收聽連結 https://umg.lnk.to/QFCYYYYUY

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這是一場夢，也是一場集體治療
佛洛一德在沙灘上，看著一切的發生……

初現於2007年幾米音樂劇《幸運兒》，李格弟作詞，吳青峰作曲，青峰私心頭好的歌曲〈沙灘上的佛洛一德〉，2020年《冊葉一：一與一》版本，由徐千秀製作編曲，成為了現在大家聽到的模樣；歌詞內說道「夕陽擺出頹唐盛宴／款待他的老年」，就像在說一份經歷一切的靈魂，到了最後的時刻，看著夕陽擺出的那份盛宴，突然萬分感慨，原來，大自然待我不淺，最後的終點，有這份美好的饗宴陪伴著……

這份美好的饗宴，在導演黃中平手裡，化成了視覺盛宴；找到陳竹昇老師飾演佛洛一德，陳雪甄老師持續費洛蒙小姐的故事，在這支ＭＶ裡費洛蒙小姐醒在一個不知名的沙灘上，所有人出現了怪異的行為，透過音樂的節奏，共舞狂歡；這一切都是由佛洛一德操控，從催眠者的視角，拼湊出人的夢境與內心異境。手法上，導演的畫面刻意用許多相似卻不盡相同的影像，搭配節奏不斷循環，透過畫面，產生像鐘擺般的催眠作用；夢，沒有事物、尺寸的常規，而是多重風景、季節不拘的拼湊圖騰；路上的風景，洩露心的祕徑，透過視覺，與觀者一同進行一趟佛洛一德集體治療的旅程，看見潛意識裡那片海、那片沙灘；而最後，到底是誰醒著，誰夢著呢？

從你的印象深刻 到他的集結成冊
吳青峰第二張專輯《冊葉一：一與一》
收錄8首譜曲之作及8首作詞之選
現正發行

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〈沙灘上的佛洛一德〉

佛洛一德在沙灘上
深沉的海在右手邊
輕微醒過來的波浪
不斷湧向前
構成我們喜歡的海岸線

佛洛一德在沙灘上
深沉的海在右手邊
輕微醒過來的波浪
不斷湧向前
構成我們喜歡的海岸線

我們喜歡的海岸線
被慢跑的佛洛一德
無限漫延

夕陽擺出頹唐盛宴
款待他的老年
佛洛一德在沙灘上
思索遺忘的底線

佛洛一德在沙灘上
佛洛一德在沙灘上
佛洛一德在沙灘上
佛洛一德在沙灘上
思索遺忘的底線


【Song Credit】
詞｜李格弟
曲｜吳青峰

製作人｜徐千秀
母帶｜Randy Merrill @Sterling Sound
編曲｜徐千秀
弦樂編曲｜徐千秀

鼓｜黃亮傑
Bass｜黃群翰
吉他｜徐千秀
吉他｜鍾承洋
電鋼琴｜張少瑜
合成器｜徐千秀
小提琴｜曜爆甘音樂工作室 蔡曜宇
合聲、合聲編寫：吳青峰

樂器、弦樂錄音｜單為明 @Lights Up Studio
錄音助理｜于世政
人聲錄音｜吳青峰 @青Home
檔案編輯｜單為明

混音｜樊乃綱 @有禾錄音室


【MV Credit】
MV導演｜黃中平
MV原始概念｜黎煥雄

製作公司｜品器有限公司
監製｜干文怡
副導｜程于珊
導演助理｜魏綺瑩、王怡婷、黃柔云、王品喬
攝影｜黃中平、黃子然
二機｜王殊懸
攝影助理｜吳啟禎、吳啟瑞
特效合成｜陳奇逸
後期製作｜品器有限公司

演員｜陳竹昇、陳雪甄
陳雪甄造型｜王鴻志
陳竹昇 化妝髮型｜王馨渝
陳雪甄 化妝髮型｜李若男
舞蹈指導｜楊乃璇

製片｜陳莊賢、黃品禎
執行製片｜蔡文祿
製片助理｜林峻有
美術｜林仲賢
美術助理｜黃中銓
燈光師｜黃柏源、鄭元貫
燈光助理｜蘇志豪、林盈宏、王俊淵、林宗賢、黃偉傑、張偉傑、邱嘉鑫、龔克勤
場務｜陳茂榮、張維展、廖秦慶、溫左丞、任奕嘉、李正豪、葉治維

演員｜趙欣怡、吳靜依、黃惟、李至元、蘇耀庭、林書函、黃稚玲、邱姿雅、劉庭妤、劉彧瑋、羅婷 、楊昀蒨、曾向鎮、吳翰林、賴建宇、尤柏耘、陳亭希、魏文益、姜典
Agent｜林治文、吳子敬
演員｜彭若寧、劉孟圓、賴玟芳、周安迪、楊笠翊、簡子勛、顏千惠

演員造型｜吳儒亭
演員造型助理｜葉珍佑
演員妝髮｜曾耀儀

手寫字｜吳青峰
歌詞翻譯｜Steve Bradbury、Hazel Chang

藝人彩妝｜張婉婷
藝人髮型｜Edmund Lin from ZOOM Hairstyling
藝人造型｜major tom
平面記錄｜吳仲倫
影像紀錄｜李依純


#吳青峰
#冊葉一
#沙灘上的佛洛一德

🎥〈沙灘上的佛洛一德〉MV花絮 https://www.youtube.com/watch?v=QJOKLXxswb8
🎧《冊葉一：一與一》https://linktr.ee/qingfeng

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🎬 上冊MV
〈費洛蒙小姐〉https://youtu.be/2cX7SzDSA5o
〈我會我會〉https://youtu.be/VUcHG43p_2Y
〈沙灘上的佛洛一德〉https://youtu.be/UTT4x4_D3xE
〈最難的是相遇〉https://youtu.be/5sbFn-FPdAk
〈阿茲海默〉https://youtu.be/9wNkBJpzpZQ
〈穿牆人〉https://youtu.be/3TWnpeFg_wo
〈柔軟〉https://youtu.be/qjSsdOoMhcY
〈低低星垂〉https://youtu.be/7_oAVAKZsyc

🎬 下冊MV
〈寧靜海〉https://youtu.be/hEJ1LIKCbmw
〈等〉https://youtu.be/KBpkD06Yp_o
〈年輪說〉https://youtu.be/7M8GD3pHLek
〈困在〉https://youtu.be/x_4B6Gp8ar8
〈一點點〉https://youtu.be/trfYUpA369o
〈迷幻〉https://youtu.be/pR3bvNzeWJc
〈月亮河〉https://youtu.be/luQ55zDwhYE
〈極光〉https://youtu.be/-Sc8wUdPEY8

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▶ 吳青峰 IG：https://www.instagram.com/imqingfeng
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