恭喜台灣首位台越混血總統當選！ 這是十年後或二十年後很有可能發生的事情 你準備好了嗎？ 今天聊聊「文化智商」 先介紹一個美國著名的心理實驗 叫「克拉克娃娃實驗」 利用娃娃來研究孩童自我認知與種族關係 找來3-7歲的黑人兒童 把兩個模樣相同 但膚色ㄧ黑一白的娃娃 放在他們面前提問做選擇 ：哪一個娃娃漂亮？ ：白色的 ：哪一個是乖娃娃？ ：白色的 ：哪一個是壞娃娃？ ：黑色的 ：哪一個是醜娃娃？ ：黑色的 ：為什麼那個娃娃醜？ ：因為是黑的 ：那哪個娃娃比較像你？ ：像我？ ：對，哪一個？ ：壞娃娃 我想傳達的是 也許你生活圈接觸的人性質很相近 同溫層很厚 但台灣移工跟外配人數確實在增加 「印尼人」幫我們照顧長輩 「越南人」幫我們生孩子 等這些孩子長大取得較好的社經地位 有權力之後 會不會延伸出比南北、藍綠更大的問題？ 翻開歷史 台灣在一個不斷被殖民的過程 某種程度上來說會有從眾心理 進而產生出一種自卑感 其實自卑並非只有壞處 它可促使人格發展的動力 努力改變現況 可怕的是因為自卑衍生的 「自卑情節」或「優越情節」 展現在「文化智商」上是什麼狀態？ 因為自卑 討好我們文化認為比我們優秀的人 (例如：西方國家） 因為優越 鄙視那些我們覺得不夠好的人 (例如：東南亞） 為什麼提高文化智商很重要？ 因為社會問題來自於「人」 不管有沒有出國 都處在一個全球化的社會 （除非你想去北韓之類的 文化智商在於跨越界限 能夠辨認不同文化的人的價值觀和傳統 進而在不同文化中茁壯發展的能力 文化智商相對高的人 也會對歧視較為敏感較為重視 分享一個近期的對話 ：為什要去新加坡留學 ：因為兩個學位在美國唸太貴了 ：喔 新加坡好像很小很無聊 而且新加坡人口音很難聽齁？ 好聽不好聽是誰定義的？ 我們長期受西方文化影響 我常聽到別人說我講英文很標準 什麼是標準？ Eric Thomas 「英語只是一門語言：不是一種文化。」 我在新加坡遇到的文化衝擊 不適應不認同的有很多 但我想分享的是 我看見因為這個國家很小資源匱乏 沒有農業連水都要跟別的國家買 所以政府在教育人才上面投入非常多的資源 人民非常勤奮 造就現今重要的「亞洲第一樞紐」地位 外商進入亞洲地區的第一個選擇 坦白說以地理位置角度來看 台灣可以做為更好的跳板與基地 附近海域是世界海上交通的重要樞紐 和海上航運最繁忙的航線之一 能做為很好的槓桿 為什麼被新加坡搶走？ 從這裡看見自己文化智商需要提升 媒體和上一代餵養我的觀念 導致我忽略自己的本質和優勢 無形之中也多多少少助長一些歧視 我想要成為更好的人 我想要我孩子的世界是接受 美有很多種樣貌 很多種顏色 不會像媽咪一樣 會被美白廣告產品吸引 有機會出了國不要只待在華人社交圈 已真正平等尊重的心去感受不同文化 說了這麼多 前提應該是要先有個孩子吧？🤣 參考文獻 1. Ang, S., & Van Dyne, L. (2015). Handbook of cultural intelligence: Theory, measurement, and applications. Routledge. 2. Bloom, P., Hood, B. M., Leonards, U., & Donnelly, K. (2010). Implicit voodoo: Electrodermal activity reveals a susceptibility to sympathetic magic. Journal of Cognition and Culture, 10(3-4), 391–399. 3. Clark, K. B., & Clark, M. P. (1950). Emotional factors in racial identification and preference in Negro children. Journal of Negro education, 19(3), 341-350. 4. Earley, P. C., Ang, S., & Tan, J. S. (2006). CQ: Developing cultural intelligence at work. Stanford University Press. 5. Van den Haag, E. (1961). Social science testimony in the desegregation cases-a reply to Professor Kenneth Clark. Vill. L. Rev., 6, 69. 6. 阿德勒. (2005). 自卑与超越. 学术评论, (5), 1-1. 7. Chang, F. (n.d.). 最愛強調國際觀的台灣人其實是「文化弱智」？文化偏見讓你離世界越來越遠. https://womany.net/read/article/7299?type=author #心理學

- 2020年除夕。 . 兩個詞語足以總結我的2020年： 「示弱」及「接受」。 . 我是一個很愛逞強的人，不但喜歡挑戰自己，亦從不示弱。示弱了，那又如何？希望別人伸出援手？我不願欠人，也不能成為負累；希望推卻過多的工作？我寧願當作一個挑戰；希望其他人體諒？沒有人需要體諒身邊人：他們可以，但並非需要。既然如此，為什麼要示弱？ . 但，2020年實在太漫長。 . 因工作過於繁忙，我病倒了好幾次、缺席了一些好友的生日，更錯失了大大小小的機會。無數個醫生告誡我要多休息，我總會回應：「生活這麼忙，我怎樣能休息？」可是，生活真是那麼忙碌嗎？其實不。每每發現月曆上有一格漏空，是我，我急不及待為它填上新工作。 . 是故，只要有空，我從不推卻工作。「我可以」、「我能夠」、「我喜歡工作」⋯⋯這些都變成我的口頭禪。每次休息，其實都是已經捱不住了，但是我仍會說：「我還是有休息，所以工作量不夠多，可以更多！」（這不是正常人會説的話吧，但我一直視之為勤奮⋯⋯） . 不知道是哪一刻，又或是哪一個病令我當頭棒喝 — 我忽然徹徹底底地知道自己捱不住了。我告訴父母、拍檔及朋友，以為他們會嫌棄我麻煩；卻驚覺，竟然沒有一個人在當刻責怪我！ . 「感動」二字已不足以描繪我的感覺，因為他們沒有責任照顧我的情緒，更遑論在各方面都無私地幫助我。我示弱了，但感覺好像還不太差。 . 這一年，又逼我學懂要接受。 . 2020年，我們都經歷了不少。為什麼會發生？為什麼你選擇這樣做？為什麼是我？我會一直想，想到自己發瘋。然而，用意何在？沒有 — 我會發瘋，然後世事依舊荒謬。 . 從小到大，我都是個很有原則的人。只要我認為是錯的，即使身邊人都改變，我也堅決不會改。當中，最佳例子必定是吸煙。自幼，父母教導我吸煙是壞事；學校教會我吸煙的壞處；社會告知我吸煙至死的個案。每當身邊有吸煙者，我總會咳嗽不止，接受又談何容易？ . 隨著身邊吸煙人士漸多，我從不斷怪責至不停勸告。說真的，我至今仍不能接受。儘管我知道自己很煩（我真的知道！），也經常被大家說站在道德高地，但還是要說一句：戒煙、戒煙、戒煙！ . 人生不如意事十常八九，並非每件事都容易接受。不過，我還是接受了某些現實，譬如說，不幸之事。我是一個容易傷春悲秋的人，人們都說「事不關己，己不勞心」，但我卻事事上心、時時傷心。也許我是個奇怪的人，才經常分析無關痛癢的人與事，用以反省吧。 . 人的行為各異，亦變化萬千。於是，我總在研究某些人為何這樣做。為什麼喜歡毫無尊嚴地侍奉別人，傷害身邊人？也許是，她只想到自己吧。無論如何，這是她的選擇，我也只能接受某些人就是沒有良心。 . 話畢，2020年亦即將結束。希望大家在2020年也學習到什麼，同時祝願大家的2021年會更好。 . 記於二零二零年十二月三十一日。 看到這裏的朋友，你真是個有耐性的人🤣🤣新年快樂🎉 #moonmoon文字分享

【你們有獨特的怪僻嗎？我是除毛控～～】 任何人關起門來時，都會有一種很獨特的、舒壓的癖好。譬如說，小時候看了蔡康永的書，他說，覺得人生中挖鼻孔、掏耳朵是一件非常爽的事；小時候被教導要當個大家閨秀，看到這樣的內容真有一種找到同道中人的感覺：「看看～紳士如蔡康永也有怪僻呢！」。 我的怪僻，從青春期開始，就很喜歡「拔毛」，拔身體各處的毛。 高中時唸書壓力大，又流行安室奈美惠的超細眉毛，於是那時候唸書唸到發轟，就開始用鑷子拔自己的眉毛，以為就會變成安室奈美惠，結果現在回頭看當時的照片，真的慘不忍睹，也導致我現在眉毛得靠飄霧眉才能恢復到天生粗眉毛的樣子。 後來長大了，開始想穿流行衣服與泳裝。我喜歡拔腋毛與私密毛，雖然拔的時候很痛，但是是一種痛爽感；雖然很花時間，但是浪費這樣的時間換來舒壓，還可以！只是，用鑷子拔毛有非常大的壞處，常常毛囊會發炎、脫皮。 比健美比賽後，比基尼賽服讓身體沒有任何「容毛空間」，甚至手上與腳上的小細毛最好也要乾乾淨淨光溜溜的，除了要拔得很勤奮，舒壓時刻變成一種壓力；我的手腳常常被除毛刀割流血。 我討厭用除毛刀，除了容易受傷，更因為除毛以後，長出新毛髮速度非常快，而且很刺癢！腋毛與私密處刺癢起來做什麼都會分心，而且很像黑頭粉刺超難看的！ 所以我非常愛我的新歡，百靈美體刀SES9970。 與其說他是美體刀，不如說是『一機四用』讓你從頭光滑乾淨美到腳的產品！一組商品四用，可以身體與臉的美體除毛、臉部潔膚儀，身體去角質機、肌膚淋巴腺按摩儀。身體跟臉一次照顧到 ，而且全機德國製造，有2年保固，使用得很安心。 不要以為他功能多就都不專業！而是都「非常專業」！ ＃淨臉模式 例如臉部潔膚儀，可以更換三種刷頭，我用一般刷頭，每次洗完臉都會有粉刺浮出來，洗的時候很溫和舒服，連眼周都可以放心用；鼻翼這種難以清潔乾淨的地方，刷刷刷就乾淨了，開始使用後，也不用很頻繁的去除粉刺，需要清除粉刺的時間間隔拉長不少。 ＃除毛模式 可以先從「高頻率晶輪按摩」頭開始用。因為這個除毛儀是幫你把毛「連根拔起」，不是刮除而已，這個頭可以在除毛前先柔動肌膚、除毛後放鬆肌膚(先揉再鬆)，降低除毛疼痛感拔。因為是拔起毛根，剛開始使用後，肌膚會有點紅紅腫腫，記得擦上乳液或者精油，同一部位多使用幾次後，就不太會有發紅的狀況了。這時候，就可以使用附贈的快速除毛頭，更快更精準的除毛。 除毛的時候，打濕身體就可以，可以搭配沐浴泡，因為這一組儀器全機防水，但不建議泡在水中用喔，除毛效果會變差。此外因為「加寬刀頭+廣角長夾輪」，一次可以拔掉更多的毛量，除腿毛很輕鬆。 也可以用在臉部小鬍子細毛，有專用頭可以更換；連0.5mm小細毛都可以拔除，肌膚變得更光滑，小黑頭掰掰。 除完毛以後，清水沖乾淨晾乾就可以囉！原廠也有附贈小刷頭幫忙清除卡在機器中的毛髮（但經驗中，沖水都能很乾淨了）。 ＃美體刀角質模式 更換成去角質與按摩儀時，需要更換機頭，但不用擔心零件不見，原廠有附一個束口袋，我就掛在廁所掛鉤中，很好收納。去角質模式時，有兩種刷頭可以更換。「深層去角質刷頭」可達到手動去角質4~6倍的效果，我會搭配身體去角質霜使用，去角質後可以幫助後續乳液吸收，還有減少毛髮倒長塞在毛囊裡可能。 像我們比賽前身體要上色，為了讓顏色更能吃到肌膚中，也需要全身去角質。這時候用這一台機器就很輕鬆。 #美體按摩模式 更換成綠色的「深層按摩頭」，就變成一台身體按摩儀了，每天洗澡時，可以用來按摩全身幫助淋巴循環，按起來很舒服。力道當然跟按摩槍是不同的，比較偏向是溫和的按摩肌膚促進血液循環。 其實我沒有認為女生一定要除毛，要不要除毛完全是個人喜好，我個人看到充滿腋毛的女性還會覺得他充滿個性！但我個人是偏好除毛的人，所以，如果你也是個愛除毛的女性，這組四合一的機器，就會變成非常棒的選擇。 @brauntwofficial #BRAUN #德國百靈 #美體刀 #我舉手我美力 #德國百靈給妳自信美力 #全球銷量第一電動美體刀