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《對「太空發展法草案」的省思！》
～高金素梅 2021.04.29

在「太空發展法草案」的立法審議期間，朝野都極力鼓吹火箭發射的「太空利多」，但是就算太空市場商機無限大，誰能競爭？誰佔有市場？這必須靠長期的科研、雄厚的資金與優勢的地理環境才能參與競逐，光靠立個法，想像「台灣射火箭，世界都在看」，這只能滿足自我安慰的功能而已。想像可以無限，但政府的資源有限，要想發展太空產業，優先順序的考慮，只能從我們產業優勢的現實出發，而不該只是為了某些廠商要瓜分資源，就幫忙解套，推出一部太空發展法。

從公聽會到委員會的審查會議，我聽到了一些專家學者和委員們讚嘆太空發展無限的市場和商機，現場洋溢著一種歡欣鼓舞、不容懷疑的科技政治正確，好像我們多強調一些關切，就變成了阻撓進步的「限制」。但是，太空這件事並不是從21世紀才開始的，它遠在1966年聯合國簽署通過《外太空條約》之前就開始了。這77年來，圍繞這太空探索和火箭發射的主題，全世界發生了多少關於政治、軍事、經濟、社會、文化和環境保護的問題，我們在落後現實這麼久的情況下才開始立一部關於太空的法令，難道不應該賦予它更加周全的責任嗎？

看看國艦國造、看看國機國造、看看各式各樣的國家隊，已經消耗了多少臺灣人民的納稅錢？現在的火箭發射又要加入行列，吃政府的補助。問題是：靠著吃政府補助，我們的火箭發射產業就會有驚人的競爭力嗎？還是最後就像農產品國家隊的「台農發公司」一樣，耗盡人民納稅錢後，等著關門倒閉？

這樣浪費國家資源，我們對得起後代嗎？

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香港今日社論2021年02月04日(100蚊花旦頭)
https://youtu.be/pmYTVU9dT0I

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明報社評
第四波疫情困擾香港3個月，昨天單日新增病例回落至低於20宗水平，是近一個半月來首次，雖仍談不上疫情受控，至少也是一個好消息。政府開始謀劃經濟民生復常，通關、復課、逐步恢復正常公共服務等，一一提上議程，然而當局能否做到基本清零、縱有零星病例亦能迅速撲滅，始終是實現可持續復常的關鍵。如果政府不好好汲取前後4波疫情的教訓，切實堵塞控疫漏洞，難保不會出現第五波爆發。香港抗疫一年有餘，戰鬥一波比一波慘烈，時間一波比一波長。去年11月初，第四波疫情浮現，抗疫形勢一再演化，由原先以社會中上層為主的歌舞群組，變成近月以基層為主的舊區群組，疫情回落速度緩慢，民生飽受折騰。

蘋果頭條
政府由1月23日起首次以封區抗疫，直至周三晚上圍封14次，但8次無交代原因，也被批評圍封無嚴格科學準則。《蘋果》翻查資料，發現有3個圍封地點各只有一宗確診個案，包括周三晚圍封的的柴灣興華(一)邨美華樓，只有一宗源頭不明個案；屯門豐景園1座與元朗好彩洋樓各只錄得一宗機場三跑確診個案，不過政府相隔兩日才分別圍封該兩幢大廈。 而周三晚圍封的土瓜灣定安大廈D座，以及之前圍封的眾坊街及新填地街一帶多幢大廈，也只是各錄得兩宗個案。

東方正論
自港府宣布年廿九以前都會突襲封區強檢後，封區行動變本加厲，連續4晚突襲，繼一晚封4區後，昨晚又突然「殺落」柴灣、屯門及土瓜灣拉起封鎖線，大批警員駐守，一片雞飛狗跳、風聲鶴唳的景象。問題是，連日來的突襲封區皆無所獲，反而將居民嚇個半死，何況象徵式封區10多小時便告收隊，容易走甩隱形患者，擺明姿勢大於實際。柴灣興華邨美華樓、屯門豐景園第一座昨晚7時被劃入「受限區域」，土瓜灣定安大廈D座則在8時半劃為「受限區域」，區內人士需禁足接受強制檢測。

星島社論
第四波疫情雖有緩和之勢，但當局銳意更廣泛運用出台兩個月的「安心出行」流動應用程式，加強病毒追蹤。公務員事務局昨日發信通知公務員，強烈建議公務員及訪客今起進入政府大樓和大埔政府合署時，須要使用「安心出行」，以協助進行流行病學調查。據了解，如未能展示，保安會登記其個人資料，包括登記公務員所屬部門。康文署昨日亦宣布，部分康樂場地下周二重開後，市民必須使用「安心出行」，或登記姓名、聯絡電話及到訪的日期及時間，始能進入，以便進行個案追蹤，當市民拒絕時會被拒絕入內。

經濟社評
本港新冠疫情感染數字，維持在高處企穩，教育局宣布農曆年假後有機會全面復課。暫停面授課壞處多多，拖慢學習進度，削弱學生精神健康，各國政府均趁近期新症減少，埋首分階段重開校園，背後有相當科研支持。港府宜盡快制定清晰的復課藍圖和準則，特別是防疫和應急配套，讓師生和家長能及早準備。教育局昨日公布，農曆年假後，全港學校半日面授課的學生上限，可增至總人數的三分一，校本自決。如學校能安排全校教職員定期每兩周病毒檢測，便有條件申請全校復課。

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本集邀訪我們SBD頻道的棟樑之一，來自禾馨婦產科的烏烏醫師。
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本集節目禾馨婦產科沒有贊助，但我個人激推 (我女兒在禾馨民權出生)👍

聊聊烏烏醫師的運動歷程，她喜歡馬拉松還有肌力訓練，除了跑馬拉松比賽，也開始參加健力比賽～還有她在孕婦迷思破解上的耕耘，還有她所遭受到的網路攻擊。😱

也有聊到168斷食，只是我個人目前對減肥沒興趣，也許之後再做其他專題。🤣
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🚩 本集也有一個超級重點，就是日本演員竹內結子輕生，疑似產後憂鬱症?

也會特別針對產後憂鬱症他的成因，孕婦身體賀爾蒙的變化，還有好發的高風險群是誰？是第一胎還是第二胎？是生產後幾個月？還有整個社會怎麼看，酸民怎麼留言？

非常值得一聽，適合隊友，女生，媽咪，所有人。

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＜序＞妳也可以體會運動和健康飲食的美好－禾馨婦產科主治醫師烏烏醫師
＜序＞健康瘦是為了更好的自己－禾馨醫療營運長林思宏
＜推薦序＞走出孕期運動的霧霾－禾馨新生婦幼診所榮譽院長楊濬光
前言

PART 1　孕期飲食篇
孕期VS.三大營養素
孕期VS.六大食物
孕期健康餐盤
孕婦與體重、體脂的愛恨情仇
養胎就好，真的？
礦物質和維他命，妳補對了嗎？
孕期，別嘗試間歇性斷食、生酮
☆禾馨金Ｘ5給妳的孕期飲食心靈指南☆如果妳人生只會胖一次，那可能就是懷孕吧

PART 2　孕期運動篇
孕婦「可以」也「應該」運動
未滿3個月的約定？
孕動，什麼適合我？
媽媽們，動起來！
別怕，妳可以動到生！
骨盆前傾、腰酸背痛、足弓塌陷，別再來！
骨盆和恥骨痛，可以這樣做
顧好骨盆底肌群，做凱格爾運動吧！
惱人的腹直肌分離
給親愛的孕婦跑者
給親愛的重訓媽媽
☆禾馨金Ｘ5給妳的孕期運動心靈指南☆要「孕瘦」，不如先「孕動」

PART 3　產後瘦身篇
產後肚子還是好大？先別急！
產後瘦身、哺乳，飲食概念很重要
少吃多動不會瘦
生產後，這樣準備運動
產後運動，循序漸進取代強勢回歸
產後瘦身魔王關，這樣做不卡卡
☆禾馨金Ｘ5給妳的產後瘦身心靈指南☆好的飲食與運動習慣，不只瘦，還讓妳陪孩子走更久

案例篇　孕力媽會客室
＜案例1＞寶寶，你有強壯快樂的媽媽可以靠！
＜案例2＞懷孕運動，一點也不瘋狂！
＜案例3＞生產和跑步，是可以一起破紀錄的

烏烏醫師
　　一個長的像運動員的婦產科醫師，陶醉於新生兒爽朗的哭聲，被胎兒3D的臉龐療癒。熱愛重訓跑步，偶爾做做健康大於美味的餐點。懷抱著無限夢想，努力前進著，希望成為一個持續傳遞正面能量的婦產科醫師。

　　臉書：www.facebook.com/Dr.WuWu/
　　IG：www.instagram.com/dr.wuwu

　　[學歷]
　　國立臺灣大學醫學系

　　[經歷]
　　臺大醫院婦產部產科研修醫師
　　臺大醫院婦產部住院醫師/總醫師　
　　臺灣婦產科醫學會專科醫師　　
　　英國胎兒基金會（FMF）透明帶測量合格醫師
　　美國運動委員會私人教練證照(ACE-CPT)

　　[現任]
　　禾馨婦產科主治醫師
　　懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練(Pregnant Woman and Postpartum Fitness Special Training)

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