如何無痛進入純素飲食?
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從以前是環保人士時
為了減少碳排放量、碳足跡
本來就會有意識的吃肉
後來覺醒之後,會儘量多吃含光食物(蔬果)
從2021開始,試著吃方便素也已經超過一個月了
飲食可以有意識的選擇和控制
但卻沒有辦法打從心裡享受純素飲食
其實身心靈的修持,不一定要吃素
只是吃素不會...
如何無痛進入純素飲食?
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從以前是環保人士時
為了減少碳排放量、碳足跡
本來就會有意識的吃肉
後來覺醒之後,會儘量多吃含光食物(蔬果)
從2021開始,試著吃方便素也已經超過一個月了
飲食可以有意識的選擇和控制
但卻沒有辦法打從心裡享受純素飲食
其實身心靈的修持,不一定要吃素
只是吃素不會沾染動物離世的情緒,在食療角度來說,純素是比較純淨的飲食法。
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從小,我的外婆就一直是茹素者
所以知道吃素一點都不痛苦
吃素有超多食物選擇,而且外婆跟阿姨超會煮好料的🤤
想吃素的念頭,在心中隱隱約約幾十年有,卻一直難以實行。
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在自我施作天使靈氣時,
我問了我的守護天使拉斐爾:
「為什麼我沒有辦法歡喜的吃素呀?總覺得在信念上有所抗拒?」
拉斐爾回覆我:
「飲食是一個對萬物之愛、憐憫的體現。
吃是為了生存,在食物鏈中吃肉是很正常的情況。飲用葷食,若能對動物保持正向感激之心,其實吃肉並不會怎麼樣~不要浪費食物,視這些生命的逝去為無物,對於這些動物也是一個輪迴的體驗與循環。
你想體驗什麼?在飲食上能夠吃的開心愉快,才是身而為人最重要的體驗,而不是強迫自己。
不要忘記靈魂來到地球,是為了體驗、保有選擇並且學習。」
「至於你為什麼還沒有辦法打從信念中接納吃素這件事。是因為時機還沒到,目前的你將與動物的連結斷除,當你重新啟動與動物生命的連結時,對於動物之愛⋯便會讓你自然而然選擇吃素的念頭。
因為你會不忍心看到這些生命因為食用而受苦。」
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欸⋯我真的跟陸地動物超無感、淡定的😂但是在水下,我卻不忍看到這些魚被捕獵,會潛水卻沒有熱衷漁獵。
終於知道我為什麼對動物這麼無感了!
當初想學動物溝通,也是因為想跟山、海、樹、海底生物連結,起心動念都不是因為陸地生物。
不過我不會責備自己為什麼對動物冷漠,因為這是目前的保護機制。
在亞特蘭蒂斯時期的人魚狀態,看見大量生物被獵殺,悲痛卻無助,我知道心輪如果開啟去感受這些過程,我一定會悲傷到不能自己。
為了不情緒氾濫,所以靈魂選擇先將心門關起,等到生命時機安排,便會有契機重新出發啟動對動物的心輪憐憫之愛。
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「去做動物志工吧」
這是拉斐爾最後給我的諫言。
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影片是我在水裡最喜歡做的事情
就是跟在魚後面偷偷觀察他們在幹嘛😆
#純素計畫先暫緩
#依舊有意識的選擇食物
#生命清單裡面多一項動物志工
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動物志工台中2021 在 3Q 陳柏惟 Facebook 的精選貼文
#3Q日誌
【3Q送愛公益電影包場活動】
今晚和大家一起觀賞《十二夜2:回到第零天》。第二集主要希望推動更完整的流浪動物教育,我希望這麼有意義的電影能讓更多人看見,於是牽線熱心的企業和公益社團台中好過日協會,舉辦3Q送愛公益電影包場活動,邀請中區兒童之家的大小朋友一同進電影院觀賞,並安排動保團體在觀影後與談,推廣動物教育。
兩個月前,有個愛心企業「衣享 x films」聯絡我,希望能將我提供義賣品讓他們義賣,然後募集的金額,可以做一場愛心公益電影包場活動,把愛送給兒福機構,因此就有了今天這場3Q送愛公益電影包場活動。除了送愛,我想更重要的是能多推廣一些議題,所以選擇了《十二夜2》這部電影,也很感謝台中好過日協會的執行與配合,也希望大家一起來關心這部電影想討論的事情。
【九天鼓神祭、烏日媽祖聯合祈安遶境】
不知道大家有沒有信仰?當然信仰之外,也要付出努力,所謂天助自助者,但無論你的信仰是什麼,我覺得信仰可以給人許多力量。這週末我參與了九天鼓神祭和烏日媽祖聯合祈安遶境暨東女慈聖宮建宮30週年遶境大典,誠心祈求疫情平穩,台灣越來越好。
至於九天鼓神祭是什麼呢?鼓神祭的來由,是因為九天民俗技藝團每年歲末年終都會舉辦「送鼓神 」儀式,將一整年打斷的鼓棒、壞掉的鼓皮疊成高塔,而後引火燃燒,送走這些陪伴一整年的樂器。
我以前打過壘球、當過壘球教練。有些球員也會有類似的習慣,會對球場致敬,或者是保存珍惜曾經使用過的球衣球具。所以看到鼓神祭,格外能理解感應那份感恩惜福的心情。期望送走波瀾起伏的2020年,一起迎向嶄新的2021,無論未來如何,大家都是勇敢驕傲的台灣子!
【臺中區農業改良場蕎麥花海觀摩會、霧峰柳豐路道路拓寬會勘、霧峰區霧峰農工、霧峰國小、復興國小的校慶運動會、DPS倍能速兒童體育的科博館盃滑步車錦標賽活動、第二屆DTB全壘打大賽、大道國中109年家長會長、志工隊長交接典禮、沙鹿區體育會理事長盃冬季週末籃球賽開幕、台中後備憲兵荷松協會理事長交接】
誠心祈福祝禱之外,當然也要盡力做好分內事。我參與了臺中區農業改良場的蕎麥花海觀摩會、霧峰柳豐路道路拓寬會勘、霧峰區霧峰農工、霧峰國小、復興國小的校慶運動會、DPS倍能速兒童體育的科博館盃滑步車錦標賽活動、第二屆DTB全壘打大賽、大道國中109年家長會長、志工隊長交接典禮、沙鹿區體育會理事長盃冬季週末籃球賽開幕、台中後備憲兵荷松協會理事長交接。
其中我非常擔心霧峰柳豐路的道路拓寬問題,我與台中市議員林德宇共同邀集交通部路政司、公路總局、台中市政府建設局、南柳里里長林耀城、霧峰工業區廠商代表、在地各社區協會理事長及總幹事等單位,對霧峰柳豐路拓寬計畫進行會勘。霧峰柳豐路人車往來頻繁,緊鄰亞洲大學、亞大醫院、霧峰工業區,路幅狹窄難以會車,更時常發生死亡車禍,我希望台中市府盡速將此案提報中央!中央政府的道路生活圈補助計畫,已於2016年轉為將汽燃稅直接補助市政府規劃處理,然而柳豐路拓寬的需求,多年來卻都以財政困難為由,未被市政府納入考量當中,希望市府切勿忽視原縣區需求,盡速將此案之相關規劃提交中央,不要讓在地鄉親有被市府大小眼的感受。
台灣是個寶地,一年四季都有豐沛的作物可食用、可欣賞,霧峰的豐正路,正在盛放蕎麥花海,除了賞花,還可供給蜂群冬季的蜜源,大家都知道蜜蜂是地球上與人類關係最重要的昆蟲之一,對於生態圈、作物產量至關重要。此外,蕎麥粒還可開發成各種健康食品,一個作物多種用途,歡迎大家來霧峰賞花,也希望大家未來多支持台灣的各類農產品。
除了地方農作物很重要,我也很關心全民運動。我受到台灣創新棒球協會的邀約,參與第二屆DTB全壘打大賽,我也下場體驗全壘打大賽,運氣不錯揮出了長打。我自己也成立3Q壘球隊,號召大家一同來打球,就是希望有更多人能親近棒壘運動,能有更多人一起參與,讓台灣整體的運動環境得更健康更完整,誠心邀請大家一起來打球!我壘球打得不錯,其實籃球也略懂略懂。這週還有沙鹿區體育會,舉辦的理事長盃冬季週末籃球賽,我也手癢下場比畫了一番,沒有扭到腳也沒有扭到腰,身手還算不錯!雖然還要趕行程,但利用空檔的時間運動一下,總是能讓我好好充電,繼續打拼!
運動當然要從小做起,運動可以維護健康促進發育之外,還可以讓小朋友從小學習決斷勇敢。 這週末DPS倍能速兒童體育,在國立自然科學博物館-921地震教育園區,舉辦科博館盃滑步車錦標賽活動。什麼是滑步車呢?源自德國的兒童滑步車(Push Bike / Balance Bike),是專為學齡前兒童設計的運動,特殊的無踏板設計讓兒童在還未學會騎車之前先訓練平衡感及肢體操控能力。這次來自全台灣各地的爸爸媽媽帶著家中的小寶貝,來霧峰現場體驗精采賽事,還順便參觀地震園區,了解地理知識,我期望這樣有意義的比賽,日後能持續舉辦。
我們能有安穩的生活,是因為軍職相關人員的付出,其中後備憲兵是公認組織非常完整、完善的後備軍人團體之一。很榮幸能參與台中後備憲兵荷松協會理事長交接,新任理事長林暉智在憲兵隊副隊長退伍後,創立後憲保全事業相當成功,平時熱心公益關懷社會,今日席開一百多桌,各區後憲弟兄都前來參與,也感謝席間熱情招呼我的後憲朋友們。身為國防委員會的立委,國軍退伍弟兄權益是我最關注的事情之一,尤其後備憲兵對社會貢獻許多,是社會穩定的力量,感謝他們的付出與支持,我會繼續在立院為所有後備弟兄的權益努力。
年末有許多校慶、學校家長會長與志工的交接典禮,我參與大肚大道國中的交接典禮,還有團隊參與了霧峰農工、霧峰國小、復興國小的校慶運動會,很謝謝過去這學年勞苦功高的師長、會長與志工,小孩就是一個家庭的未來希望,也是國家的未來希望,我也會和團隊持續爭取各項經費,一起努力讓教育環境更好!