行政院長蘇貞昌率同部會首長召開「振興方案記者會」，公布五倍券官網的網址是「5000.gov.tw」，9月22日可以開始數位綁定、9月25日可進行紙本預約（10月8日）日領取；郵局可以在10月４日透過網站與電話進行紙本預約、10月12日領取。
除了五倍券紙本及數位券外，各部會加碼推出版8種振興券，包括經濟部推出「好食券」、文化部「藝Fun券」、農委會「農遊券」、交通部「國旅券」、教育部「動滋券」、客委會「客庄券」、原民會「i原券」以及國發會的「地方創生券」。五倍券官網將在9月22日上線，屆時將會整合所有加碼券，並在統一平台進行抽籤。
行政院16日的院會後由唐鳳召開記者會，宣布8大振興券在5倍券官網（5000.gov.tw）進行一站式登記，說明如何登記與參與抽籤等細節問題。
據了解，目前各部會加碼推出的8大振興券，除了經濟部的「好食券」之外，其餘振興券則都必須參加抽籤。，經濟部表示，為鼓勵民眾綁定數位券，前400萬名就能獲得經濟部加碼500元的「好食券」，可以使用在餐飲、糕餅業、夜市、市場等，不須抽籤。
文化部則推出「藝Fun券」面額600元，共300萬份，可用於藝文產業及文創展演；農委會「農遊券」888元共146萬份，可用於農林漁牧及農村旅遊；交通部「國旅券」面額1000元，共120萬份，可購買旅遊相關產品。
教育部也延續去年推出「動滋券」面額500元，共200萬份，可用於運動健身及賽事觀賞；客委會的「客庄券」面額500元，共40萬份，可用於客庄觀光及文創；國發會則有推出「地方創生券」面額500元，共20萬份，可用於地方創生事業相關業者。面額1000元的「i原券」要綁定「台灣Pay」，限量10萬份，可使用在原住民店家產品、服務。

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就我個人收穫而言，
其實心理層面才是最大贏家。

你一定聽過許多藉由運動走出人生低谷的實證，
他們不是單純因為最直接感受的通體舒暢，
而是根據科學研究，
運動過後大腦會分泌激素幫助排解負面情緒，
身心都會雙雙受益，
若是肯下苦功保持鍛鍊使心志也長出肌肉，
當再一次迎擊挫折，
受困在陰暗面的時間就能遞減縮短，
心靈環境越發健康。

溢滿的成就則是另一種同步積攢下來的能量，
踏進健身房一次，
就是我一次小小成就感的達成，
每多跑1分鐘，
或是再快進一點跑速，
都可以毫不扭捏的為自己拍手鼓掌！
增添自信本就該如此簡單又直爽啊！
當然啦，
基本功扎實了，
往後還得練就更進階版的身材，
捕獲健身至高的成就感！

《運動沒那麼淺！
三大誘惑要你跟我一起愛上動滋動！》系列

梅姬LU 思維創作｜個人品牌經營｜財務規劃指導
國立臺北大學金融與合作經營學系碩士班畢業，
橫跨銀行、證券、人壽八年金融界業務資歷，
從本土龍頭銀行年度排名中嶄露頭角，躍升前三大外商銀行客戶關係維護經理，
現攢夠經驗值，匯聚能力，決定成就翻新。

很多事情的促成都不是來自刻意的行為，
一個不經意的舉動反而容易超越原本的期待。

廢宅的日子過久了當真無聊的慌，
恍恍惚惚中晃見健身房每個月都不會忘記寄來的發票，
「好吧，也該去對得起按月上繳的銀兩了。」

懶得換上平時運動用的無袖背心，
直接套上布料較多的吸汗短衫，
天氣些許微涼，
下半身也乾脆捨棄短褲，
改穿全長樣式的壓力褲，
著裝完畢，出發。

「先跑步暖暖身吧！」

「可是跑步真的好無聊噢…」

「…那不然今天跑個15分鐘就好，大不了有誠意點速度加快，應該也有運動效果吧？」

「好喔，就這麼決定！」

和自己的真性情一番討價還價後，
我終於戴上耳機肯開始了。

一個小短片結束
「媽啊～怎麼才過2分鐘！？好吧，我再看一段影片…」

「嗯…4分鐘了…果然有夠無聊…」白眼翻一翻，

「7分鐘了…怎麼體力好像沒什麼消耗到，沒有累的感覺？久久才來一趟不能白來啦，那…加個速好了，再換段影片。」

「…哇嗚，熱起來了～這就是所謂的燃燒自我嗎？」

「噢噢噢～汗滴下來了！上一次流汗是什麼時候我都不記得了，現在竟然噴出汗了！」

「耶～11分鐘了，太好了！雖然累累的，加把勁再撐一下，我～撐～」

「唷！時間快到了， 14分58秒、14分59秒，酷！15分鐘到！我做到啦！可以慢慢降速囉～」

說好的15分鐘就是15分鐘，
遵守和自己的一言為定，
一秒也不用多！

「用快走緩和一下身體做結尾吧～」
「咦～好像有點舒服！？咦咦咦～怎麼有點像踩在雲朵上？」

呼吸漸漸平順後，
我看著鏡中汗水橫流的自己，
有驚，也有喜，
驚的是「我居然可以流出這麼多汗？」
喜的是「忍住不耐煩撐完15分鐘了，我今天好棒棒！」

實現完對自己的承諾我就真的轉身離去了，
開心又舒舒服服的跳著步回家，
完全沒有過往運動後的疲憊感。

第二天，我異常想念昨日的大口喘氣，
一種卯足全力要把體內廢氣吐光光，再迅速補回大量新鮮氧氣，
就像是在極短時間內反覆獲得重生般的快感！

無意間的不同選擇更是讓我意外體悟，
原來跑步時穿上包覆性高的衣著使流汗量暴增，
生理感受到的爽度竟有巨大的差異！
全身細胞彷彿沖了一場沸騰澎派的熱水澡，
酣暢淋漓！
肌肉零負擔外還能擺脫一身厭世沉重，
痛快十足！

當天晚餐我飛快的吃完一個便當，
身體仍是覺得輕盈飄然！
吞進肚的都去哪兒了？（笑）

於是隔天我採用同樣的模式再跑一次，
大後天又一次，
第四天也沒缺席，
沒錯，
沒有勉強、
沒有激將、
沒有多餘的情緒作祟，

我對健身房的感情

正式洗白。

《運動沒那麼淺！
三大誘惑要你跟我一起愛上動滋動！》系列

梅姬LU 思維創作｜個人品牌經營｜財務規劃指導
國立臺北大學金融與合作經營學系碩士班畢業，
橫跨銀行、證券、人壽八年金融界業務資歷，
從本土龍頭銀行年度排名中嶄露頭角，躍升前三大外商銀行客戶關係維護經理，
現攢夠經驗值，匯聚能力，決定成就翻新。

8月6號開始可以領券咯！你中獎了嗎？

除了可以一般想到的可以用來添裝備，看比賽，運動健身之外，甚至還可以用來上網咖打遊戲！？那麼好康！祝賀所有的中獎者喔！