《文茜的世界周報》面對全球暖化。物種滅絕，我們還有解決方案嗎？

【因應日益惡化的氣候變遷，從陸地到海洋，科學家們積極尋求解方。像是牙買加周圍的珊瑚礁，就透過育苗方式緩慢復育，順利吸引魚群回來；委內瑞拉政經長期動盪，罕見的熱帶冰川消融卻一刻不能等，才能及時挽救當地物種；就連簡單的種樹也不能草率，堅持原生種才能留下原本的棲息地。美聯社近期透過紀錄片的方式，讓大家看見科學家們的努力。】

{內文}
(影片旁白)
大自然是我們生活的基本組成部分，我們和大自然相互依存

當地球暖化變得刻不容緩，越來越多人開始問，我們是否來得及尋求解方。牙買加，加勒比海上的島國，名字本身就蘊含著「水與樹木」之意，當地人靠海為生，尤其是有著「海洋熱帶雨林」稱號的珊瑚礁，庇護著海洋生物的多樣性。

(Belinda Morrow/懷特河魚類保育區)
我離開了一段很長的時間，大概在1980年代的時候回來，發現整個海洋的情況徹底改變了

(Stuart Sandin/斯克里普斯海洋學研究所)
牙買加的珊瑚礁肯定遭受了一場完美的風暴，就在1970和1980年及其後的過度捕撈 疾病，然後相繼來襲的颶風，導致珊瑚礁生態系統一步步受到巨大的破壞

在遭逢一連串災難後，牙買加周圍曾經富饒的珊瑚礁消失了85%，取而代之的是快速生長的藻類，捕魚量也降至上世紀50年代的六分之一，科學家們形容，就像毀壞的大教堂被森林覆蓋，海底生活也如同一場慢動作的太空競賽，魚和珊瑚相互依賴，當太多的魚消失時，珊瑚便跟著遭殃。

(Belinda Morrow/懷特河魚類保育區)
我們能如何使魚再生，魚要怎麼才會回來呢?因為魚並不喜歡孤立生活，你知道它們住在整片棲息地，因此我們需要恢復珊瑚礁，振興魚類棲息地的珊瑚礁，我們必須這麼做，因為這是一道障礙，你知道我們一直沿著這裡的海岸線，這裡是一個度假勝地，它保護著我們的海岸線，它保護著我們的度假村，在這裡保護我們在牙買加的工作

身為命運共同體，當地的漁民和酒店業者聯合成立了一個海洋復育協會，共同找尋失落珊瑚礁的解方。

(Inilek Wilmot/奧拉卡貝薩灣魚類保護區)
基本上，我們是從野外攫取珊瑚，然後將他們分成小塊，每個小塊都會長成新的珊瑚，因此我們基本上是在複製它們，這涉及了很多層面

過程和育苗沒有兩樣，被稱為「珊瑚園丁」的漁民，通常會潛入水下七八米處搜集小珊瑚，將它們「移植」到礁石上，這部分需要用魚線固定，以便珊瑚的灰岩骨架能夠自然生長附著，有的採用曬衣吊掛的方式，也有像樹枝攀附草根階層證明了，他們可以用自己的方式，把牙買加珊瑚礁從絕望的懸崖邊搶救回來。

(Everton Simpson/珊瑚園丁)
當我自己去看魚的時候，因為當你去珊瑚育苗場看的時候，看到了很多魚，所以我們知道魚正慢慢回來

牙買加的故事證明了，大自然的確具備自我療癒的能力，只要人們願意付出一些照顧與奉獻的精神，成長再緩慢的珊瑚礁也能重獲新生，問題是太多天災背後夾雜著人禍，諸如委內瑞拉政治經濟的長期動盪，就嚴重威脅該國脆弱的高山生態系統。

(Alejandra Melfo/安地斯大學教授)
每個星期都有人問我為什麼還沒離開，或者更好的是，他們問我什麼時候才會離開，有些東西使我們與這個地方相互連結，我們在確保多年的努力不會消失，這似乎顯得有點曲高和寡，當你身處人道主義危機和諸多問題的國家時，還要關注生態，但這是一點也無法再等待的事

就在上世紀初，科學家在委內瑞拉西北部發現了極其罕見的熱帶冰川，由於山脈地形獨特，洪堡冰川(Humboldt Glacier)被鑲嵌在海拔4942公尺，洪堡峰頂部的斜坡和鞍部上，但隨著山區氣溫逐漸升高，洪堡冰川面積在近30年，快速降至不到0.1平方公里，等於是大幅減少了80%以上，科學家預測，委內瑞拉最後的奇蹟冰川，極有可能在20年內完全消失。

(Luis Daniel Llambi/安地斯大學教授)
問題是植物 苔蘚 地衣和土壤，將如何產生新的生態系統，並與氣候的快速變化維持同步

科學家們急切地想要記錄下安地斯山生態系統中溫度與植物生命的變化，但當地政經的全面崩盤卻成了最大阻礙，逼得他們必須忍受缺電沒水 物資缺乏，抓緊時間挺進山區。

(Luis Daniel Llambi/安地斯大學教授)
無論阿爾卑斯山 洛磯山脈或者喜瑪拉雅山，都找不到這些物種，我正在對溫度及植被變化進行長期監測，這就是溫度晝夜變化的方式，如果我們沒有記錄下來，沒有人會知道地球上許多獨特的物種可能消失

預定行程延宕了好幾個月，最終抵達洪堡冰川的時間已是當地五月，又濕又冷的雨季，再加上高海拔讓人呼吸困難，搶救冰川的努力，搏的是人的意志力。

(Alejandra Melfo/安地斯大學教授)
我們真的很瘋，在這樣一個遙遠的地方工作，已經很孤立無援，我們還增加了它的困難度

畢竟抗暖化這場戰爭從不簡單，即便如種樹這等輕鬆捕捉二氧化碳的動作，也在不少國家遭遇挑戰，尤其是在亞馬遜和阿帕拉契山區，要恢復因採礦而遭受破壞的景觀，得解決很多困難。

(Jhon Farfan/亞馬遜科學創新中心)
馬德雷德迪奧斯(Madre de Dios)位於秘魯東南部，它也是南美亞馬遜雨林的一部分，它絕對是一個非常特別的地方，是一個獨特的地區，擁有非常自然的景觀，其中部分還沒有遭人為改變過，但現在當你穿越這片退化的土地時，卻像在走在沙漠中一樣

曾經美麗的大地在過去半世紀，因開採金礦而崛起且伴隨著人們非法砍伐樹林，不斷擴大自己的生活領域，這裡成了荒土廢地，沒有人知道這樣的土壤，還能孕育出怎樣的森林。

(Jhon Farfan/亞馬遜科學創新中心)
迄今為止，CINCIA已經種植了75種樹木，這是波萊娜，它是一種生長快速的樹

科學家們透過嘗試不斷蒐集資訊，盡量找尋在地原生種，重新復育因採礦而退化的土地，且從南美到北美，類似的土地都因而找到了生機，像是美國的西維吉尼亞州，也正因採礦賠掉超過九成的原始紅雲杉林，但環保團體堅持重新種回的樹，並不是一比一數量相當而已。

(Chris Barton/綠色森林工作組織)
您知道人們無法理解，為什麼你們砍掉一棵紅色雲杉時，種回的是一棵紅松樹，紅松樹並非生長於此地，紅松樹也無法成為棲息地，這裡有很多物種，但是紅色雲杉卻可以

一個小小的舉動，卻是挽救地球生態的關鍵行動，科學家們身體力行，正在向世界證明，氣候解方的確存在而改變永遠不會太遲。

https://www.youtube.com/watch?v=TdTaiAV3UX0

袋好，好過備用現金。
10, 15, 20, 22。

【cacao inspiration】憂鬱患者給生活的40 條建議

英國作家麥特·海格（Matt Haig）《活著的理由》來自於作者二十四歲時，不幸被命運選中，成為憂鬱症患者。他曾站在懸崖邊企圖自殺，離死亡只有一步之遙。英國《衛報》認為，這本書不是那種普遍意義上的自救書，它反映了個體生命對危機的應對方式，具有強烈的個人色彩和創造性。

以下是他給生活的40 條建議

1.快樂出現的時候，享受快樂。

2.小口慢飲，別狼吞虎嚥。

3.對自己溫柔些。少工作，多休息。

4.過去的一切你都無法改變。這是基本的物理原理。

5.小心星期二和十月。

6.寇特·馮內果是正確的：閱讀和寫作是迄今為止人類發現的最有營養的冥想形式。

7.多傾聽，少說話。

8.無所事事的時候不要有罪惡感。也許工作比無所事事對世界的危害更大。但可以完善你的無所事事，讓它是覺知的。

9.覺察到你正在呼吸。

10.不論在任何地點，任何時刻，都要試著去發現美。一張面孔、一句詩詞、窗外的雲、塗鴉畫。美可以淨化思想。

11.恨是一種毫無意義的情緒。就像為了懲罰一隻蜇你的蝎子而吃掉它一樣。

12.出去跑步，再做點瑜伽。

13.中午之前沖個澡。

14.遙望天空。提醒自己宇宙是多麼浩瀚。抓住每一個感受遼闊悠遠的機會，這會讓你看見自己的渺小。

15.善良。

16.要認識到想法只是想法。如果感覺想法不合理，就跟它理論，即使你已找不出道理。你是你頭腦的觀察者，而非受害者。

17.不要漫無目的地看電視。不要漫無目的地上社交網站。要清醒地意識到你正在做什麼，為什麼而做。別不重視電視，你要更重視它，這樣你才會少看。無節制的娛樂將使你注意力分散。

18.坐下，躺下，不動，什麼都不做。觀察，傾聽你頭腦的聲音。不去評判頭腦裡發生的事情，隨它吧，就像《冰雪奇緣》裡的白雪女王一樣。

19.不要杞人憂天。

20.看樹，靠近樹，種樹。（因為樹很棒。）

21.聽YouTube上面那個瑜伽教練的話，「走路，好像你在用腳親吻地球一樣。」

22.生活，愛，放手。

23.酒的數學是乘方運算。你喝得越多，就越想多喝。如果你很難止於一杯，那麼更不可能止於三杯。加法就是乘法。

24.當心那個縫隙。你現在身處的地方和你想去的地方之間的縫隙。只是想一下它，那個縫隙就會擴大，你就有可能掉到裡面去。

25.閱讀一本書，別去想著要讀完它。只是讀。享受每個字、句子、段落。別期待它結束，或永不結束。

26.在最深層次，宇宙中沒有哪種藥比善待他人令你感覺更好。

27.聽聽哈姆雷特——文學作品中最著名的憂鬱症患者，對羅森克蘭茨和吉爾登斯特恩說的話：世上之事物本無善惡之分，思想使然。

28.允許他人愛你。相信這份愛。為他們活下去，即使你覺得毫無意義。

29.你不需要這個世界理解你。沒關係的。有的人永遠不會真的理解他們沒經歷過的事情，但有些人會理解，要對理解你的人心懷感激。

30.朱爾·凡爾納勒寫過⟪無限的生命⟫。它是像海一樣浩瀚的愛與情感世界。如果我們沉浸其中，將找到無限，找到活下來所需的空間。

31.凌晨三點不是試圖理清人生的時間。

32.記住：你一點也不怪異。你是人，你的一切行為、感覺都是符合自然的，因為你是自然界的動物。你就是大自然。你是類人猿。你生活在這個世界，這個世界活在你心中。一切都是聯結在一起的。

33.不要相信什麼好壞，輸贏，勝負，高潮低谷。在你的最低處和最高處，無論你是快樂還是絕望，平靜還是憤怒，都有一個最核心的「你」是始終不變的。這個「你」才是最重要的。

34.別擔心因絕望而失去的時間。熬過絕望之後，時間的價值將會翻倍。

35.對自己透明。給你的頭腦建一座玻璃房。觀察。

36.讀艾米莉·狄金森，讀格雷厄姆·格林，讀卡爾維諾，讀瑪雅·安傑盧。讀一切你想讀的，讀就好了。書是可能性，是逃跑路線。當你沒有選擇時，它們給你機會。對於流離失所的頭腦來說，每一本書都是一座家園。

37.陽光燦爛的日子，能在戶外就在戶外。

38.記住：地球生活的關鍵是改變。汽車會生鏽，書頁會發黃，技術會過時，毛毛蟲會變蝴蝶，黑夜會變白晝，憂鬱也會消散。

39.當你感覺忙得沒時間休息，就是你最需要找時間休息的時候。

40.勇敢，堅強，呼吸，活下去。你會感謝今天的自己。

image by Andrej Krementschouk

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#動物森友會 #自然風 #島嶼設計

#傳說中的植物 #傳說植物 #HenHenTV奇異世界
各位大家好，歡迎來到HenHenTV的奇異世界，我是Tommy.
我們在不少的武俠小說或是玄幻小說裡面都有聽過一些植物的名字，例如說在神鵰俠侶裡面的情花和斷腸草，或者是在一些玄幻小說裡面的彼岸花，那究竟世界上有沒有這些植物呢？今天我們就來看十個傳說中的植物，而事實上是存在在這世界的。
好！我們開始吧！
1. 天山雪蓮
在金庸的書劍恩仇錄裡面的陳家洛為了救香香公主咯絲麗，攀爬懸崖峭壁就是為了拿到天山雪蓮，而另外一本武俠小說雲海玉弓緣裡面也有說到：用天山雪蓮所煉製的解毒靈丹，不但可以解毒，而且還可以給人增強功力，天山雪蓮真實的名字為雪荷花，傳說它是瑤池王母在天池沐浴時，由仙女們灑下的，所以高山游牧民族視這為吉祥的徵兆，就連只是喝下雪蓮花瓣的水滴也可以避邪益壽。這是新疆特有的珍貴草藥，生長於天山山脈，就是大概海拔4000米左右的懸崖峭壁上，那裡常年積雪，非常寒冷和空氣稀薄的環境下，應該沒有任何的植物可以生長在那裡，但天山雪蓮這種獨特頑強的生命力，讓它可以生長在冰鋒中，或是峭壁上。而且大部分的天山雪蓮是野生的，而且現在已經被列為二級的保護植物。
2. 斷腸草和情花
在神鵰俠侶裡面，有講到的斷腸草和情花。先說情花，情花雖然是在金庸小說裡面虛構的植物，但是裡面是這樣形容的：見樹枝長滿小刺，花瓣卻是嬌豔無比，似芙蓉而更香，如山茶而增艷。果子或青或紅，還生著茸茸細毛，好像毛蟲一樣。如果說毒性來講，白色曼陀羅的卻是有點像，它是一種中藥，全株都有毒，蒙古人用它來製作迷魂藥，聽說中了曼陀羅毒過後就不會出汗，所以迷魂藥也叫蒙汗藥。但是並沒有像小說裡面，一想到情人就會痛。曼陀羅也可以用來製作鎮定劑，也可以幫助睡眠。而斷腸草是真的有這種植物的，中藥名字叫鉤吻，也叫胡蔓藤和山砒霜（shuang）有可而見它的毒性可不是一般，聽說神農氏也是誤食斷腸草而死。誤食斷腸草的人，腸子會變黑，並且腹痛不止而死。但是這些毒性很強的中藥需要經過另外的提煉方可以當藥物試用，是可以鎮痛抗炎的作用。
3. 忘憂草
忘憂草又名為萱草，或叫做金針和黃花菜，在詩經。衛風。伯兮裡面有講到：焉得諼草，言樹之背，朱熹注曰：諼草，令人忘憂，背，北堂也。這裡的諼草指的就是萱草，而諼這個字也有忘卻的意思，北堂是指母親居住的地方，後來代表母親，在古代當遊子需要出遠門時，會在家裡種諼草，希望可以讓母親減輕對兒女的思念，忘記憂愁，這就是忘憂草的由來。它過後也成了中國的母親花，而它的花語就是：永遠愛你，母親。
4. 彼岸花
傳說中是開在冥界道路兩旁的陰間花朵，雪白色和血紅色代表著死亡，但是事實上真的是有這一種花，它的名字叫曼珠沙華 （Manjusaka），在法華經裡面的天雨四種之華，曼珠沙華就是其中一種，在中國這種花稱之為無義草，彼岸花在日本是對於金燈的譯名，而剛好日本人掃墓的時間是在春彼岸，就是春節的前三天，還有秋天的前三天，也就是秋彼岸，這種花剛好開滿在這個時節，在墳墓地的兩旁盛開，所以在日本也稱之為死人花，或叫黃泉之花，是去到陰間前唯一的風景。韓國和日本對於這種花也視之為死亡之花。
5. 九死還魂草
在武俠小說裡面也出現過幾次的可以讓主角起死回生，現實中是真的有這種植物，但是它的名字叫還魂草並不是因為他可以救人或可以還魂的功效，而是它本身是非常長壽的植物，並且可以忍受長期乾枯之下還可以活命的植物，有個日本的植物家用這個還魂草做成標本，但是11年放進水里，它竟然奇蹟‘還魂’了，而這種植物並不是稀奇的植物，它叫做卷柏，在海拔2000米的懸崖上可以找到，它可以止血，而且聽說還可以美容。
6. 曇花
大家也有聽過一句成語叫曇花一現，意思是美好的事物只出現一下子就消失了。傳說中曇花是一個花神，它每天都開花，四季都燦爛，但是他卻愛上了為他除草的小伙子，後來就被玉帝知道了過後，把它貶為一年只可以看一瞬間的花，不讓他再和他喜歡的人見面，還把那個小伙子送去出家，賜法號為韋陀，多年過去了，韋陀忘記了花神，但是花神還是無法忘記他，它知道每逢暮春時分，他一定會下山採集朝露為佛祖煎茶，花神就累計了一年之力，就在那時開花，希望韋陀可以轉身看她一眼，希望他能記得她。。有點悲慘這個故事。
7. 菩提樹
傳說中佛祖釋迦牟尼就是在菩提樹成道的，在梵文裡面Bodhi就是覺悟的意思，這種樹本身是桑科榕屬植物，生長在印度，斯里蘭卡和緬甸地區，它的樹汁可以做硬性橡膠，菩提花可以做藥，可以解熱。
8. 見血封喉
聽名字就知道厲害了，這個樹又叫做箭毒木，是世界上最毒的植物，只有它的樹汁進入你的血液裡面，血液會凝固並且血管阻塞，會讓你心跳加速後停止跳動，當地的獵人用這種樹汁沾在箭頭上，射中的動物跑不到七步就會倒下，除了他的乳汁有毒之外，它的果實也是有毒的。看到這種樹木記得遠離它。
9. 玉樹
整天聽人家講玉樹臨風，那麼究竟玉樹是長怎樣的，可以用來形容風流倜儻的男士啊？玉樹，屬於多肉植物的一種，它的樹葉肥厚，蠻有古樹的風韻，而這句話是源自於杜甫的飲中八仙歌的其中一句：
宗之瀟灑美少年，舉觴白眼望青天，皎如玉樹臨風前。
玉樹看起來比較像是盆栽，如果人講你是玉樹臨風，很可能他說了：一綠木。。。
杜甫只是喝大左～
10. 食羊草
在西歐的傳說裡面有一種樹叫，植物羊，在中古世紀的文獻裡面有描述過這種植物羊，它是活生生的羊肚臍連接植物的根部，並且會去吃身邊的其他植物。現實中的確有一種植物好像這種生物，但是卻是會‘吃’羊的，在智利有一種樹木叫普亞菠蘿，名字聽起來沒有什麼，但卻是非常危險的植物，它身上會散發出羊喜歡的氣味，當羊接近它時，就會被它身上的刺鉤著，無論怎樣掙扎都無法脫離，最後就會餓死在植物旁邊，而植物就會吸收它屍體的養分。除了它會吃羊之外，它會流出一些易燃的植物油，而它生長的地方剛好是炎熱乾燥的地區，很容易就會引起火災。
世界的植物大概有40多萬種，而每一種好多不同的分類，植物可以吸入二氧化氮，吐出我們所需的氧氣，亞馬遜雨林是全球最大的森林，佔地大概5百萬km2，佔世界雨林的一半，它橫跨了8個國家，包括巴西，玻利維亞，哥倫比亞等等，在最近的幾年裡面，非法伐木在這10年裡面【破壞力接近17%的雨林，加上最近的森林大火，更是嚴重的破壞有地球綠肺稱號的亞馬遜雨林。
大家真的需要醒覺，好好保護我們僅有的森林，我們的地球。
好啦！今天的影片就到這裡，最近Youtube對於我們的創作非常嚴厲，動不動就給黃標，黃標就是沒有廣告，等於就是沒有收益咯，所以在之前寫好的稿或是一些想做的題材，都會因為這樣而止步，但我相信還有很多題材是可以做的，那會中黃標的題材有色情，爭議性的案件事物，恐怖等等，但是我很多影片裡面都沒有這些元素，都會中黃標，過後申請上訴後就變回可以有廣告，只是之前的開頭收益就沒有咯～～
不止是我而已，很多大咖也是中，有些甚至是頻道被停了或是盈利被取消等等。
對於我來說，我的頻道算是健康，而且兒童可以看得，又有教育性吧！
如果大家有什麼題材想我做，歡迎大家留言給我，記得盡量符合Youtube的準則就行了。
好！我們下個奇異世界見！Bye Bye