\ 超療癒！你知道日本影劇有個樂活宇宙嗎？ /

忘了從何時開始，這種帶有一點如生活烏托邦氣氛的作品就成為我的心頭好。可能是生活太過百無聊賴，或者是現實的奔忙讓我難免心累，因次這種宛如遠方城市正在發生的暖心故事，特別對我胃口。於是，在看過國語字幕的 DVD 多回後，決定大手筆買回精緻的藍光與原聲帶收藏。

說到小林聰美，可以把她理解成這個「生活烏托邦」或者是「樂活宇宙」裡最強大的女王。

由霞澤花子企劃，被我稱作「樂活四部曲」的順序由眾人最熟悉的《海鷗食堂》（かもめ食堂）開始。小林聰美飾演母喪後獨自到芬蘭赫爾辛基開設食堂的女子，在這樣的北歐城町中，販售飯糰、烤魚等日式家常口味的店讓當地人嘖嘖稱奇，進而催化劇情的前進。

在這號稱日本電影首度全片北歐取景的故事裡，我看到主人翁人走過港邊市集、鬧區大街，或是歷史悠久的市民泳池，美麗的赫爾辛基風景刻在我腦海中，後來我也實際飛往當地，不僅拜訪了（已經觀光化的）海鷗食堂，小林聰美走過的地方我也踩了不少點，甚至那個實際可以裸泳的泳池我還去了兩次（爆）

「先填飽肚子再前進吧！」電影大標是這樣寫的。獨立開店的老闆娘、行李遺失的女士、人生失去方向的女子，素不相識的三人在交會在赫爾辛基，在施了魔法（？）的咖啡和美味的肉桂捲中，摸索出前進的道路，讓我在觀賞過程中無比歡喜，也期待在日常中的某個轉角處，是否也能與這樣美好的食堂相遇。

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先填飽肚子再前進吧——《海鷗食堂》
https://youtu.be/rkUBK1CPvj0

我去過海鷗食堂，詳細旅行紀事
https://www.instagram.com/p/BovCryNFa-n/

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《海鷗食堂》在推出後成功創下五億日幣票房佳績，包括企劃、導演與女主角等人在內的原班人馬隔年又推出新作《樂活俱樂部》。

《樂活俱樂部》（めがね）將舞台搬到鹿兒島縣的與論島，前來度假的小林聰美誤打誤撞訂了一間「享受樂活」的旅館，但在住在那裡的日子裡卻始終不得要領，甚至覺得「樂活」是種打擾，在樂活與不樂活間的碰撞，成為本作最有趣的地方。

同樣也是樂活宇宙每一部電影都會出現的固定班底的もたいまさこ（罇真佐子）在片中飾演每年春天都會來島上開設刨冰店的神秘女士， 她在片中帶領島民一起做的「謝謝體操」是故事彩蛋，她一本正經地做出各種微妙的肢體動作，會令人想躍躍欲試跟著舞動，在藍光片中還特別收錄完整畫面，堪稱一大亮點。

我特別喜歡劇中的一句台詞，「旅行可以隨時開始，但不是永遠不會結束的。」這句話很輕，但卻也是一記很深刻的提醒，當我沈醉在島上放空、悠閒，彷彿無憂無慮的休日時間時，也要記得放鬆完、充飽電，就應該打起精神再回到日常生活中繼續努力。

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什麼是自由？我知道 ——《樂活俱樂部》
https://youtu.be/26WfvqcaDOg

謝謝體操片段
https://youtu.be/TORit_KAl3s

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樂活宇宙在與論島之後，往泰國清邁前進。猶記我第一次要自己前往清邁旅行時，就先看了《南國樂活之宿》（プール），對這座悠閒的古都畫出了樂活的輪廓，而實際前往之後果然愛不釋手，甚至還為它出了一本書。

小林聰美這回搖身一變成為放下女兒前往清邁經營民宿的媽媽，大學剛畢業的女兒從日本遠道而來，透過連日的相處針對彼此心結互相吐露真心話，小林聰美也坦言「不管喜歡或不喜歡都得全盤接受，或許有人是這樣生活的，但我認為走自己喜歡的路才是比較好的。」為自我的意念做溫柔而堅定的發言。

在電影裡，小林聰美開金口以吉他自彈自唱，而我喜歡的民謠團體HUMBERT HUMBERT的成員佐野遊穂也為本作獻唱主題曲，柔美的嗓音為這部電影增色不少。

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不需要理由，有愛就足夠 ——《南國樂活之宿》
https://youtu.be/U1W13S7kn0Y

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小林聰美的足跡一路從赫爾辛基、與論島、清邁，最後落腳在京都。

以古都為舞台的《Mother Water》（マザーウォーター）除了樂活宇宙的原班人馬外，還增添了小泉今日子這樣的大物女優加入，在這部作品中，豆腐店老闆、咖啡店老闆、威士忌酒吧老闆、澡堂老闆以及獨居老婦人、對未來迷茫的青年等七位主角，在更為緩慢的京都以及更為日常細碎的劇情裡，找到理想生活的樣貌。

各種對於未知的徬徨，對於自我信心的建立，對於前進明天的方式，眾人在交錯的對話間有了新的思考。我喜歡這部電影的安靜、留白，以及場景的詩意，在有鴨川潺潺流過的京都，我又懷念起過往的每一次抵達。

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只帶著最重要的事往明天前進 ——《Mother Water》
https://youtu.be/dpIIg2IAd_g

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我不曉得是否也有人和我一樣，一直對這種稍嫌清淡的作品有著喜好，明明知道生活不太可能如此簡單如此寫意，但還是偷偷渴望有一天能在這樣的模式裡，稍微有點超現實地緩緩度日。

感謝這四部影片的企劃霞澤花子，感謝這些對我來說仿若朋友的老班底，讓我能在現實生活中過得煩悶的時候，知道有一群人可以在最喜歡的城市裡，觀察陽光曬進家裡的角度、品嚐樸實美味的料理、愉快地散步、舒適地與人交流，過著沒什麼大事會發生，但每一天都備感充實的日子。

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同場加映！由四部樂活宇宙電影延伸出來的麵包廣告，小林聰美親自出演，在四部電影的場景中如平行宇宙般烤著麵包，帶來不可思議的療癒料理時光
https://youtu.be/GSgMFgSvOEk

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附帶一提，這同一批人後來還有以下在電影與短篇日劇中相遇，看來樂活宇宙還將繼續無限擴大。

《麵包、湯與貓咪好天氣》（パンとスープとネコ日和）
https://youtu.be/UXluvP2epIw
《東京綠洲》（東京オアシス）
https://youtu.be/7rOaTFH4hpg
《山中的湯姆先生》（山のトムさん）
https://youtu.be/DIXZXWC4fPU
《森林民宿》（ペンションメッツア）
https://youtu.be/8FKSC2sxwz8

晚餐。

角尖牛排、青花筍、三杯小卷、冷凍庫翻出來的謎之雞肉（吃完我想應該是味增的）、野岸堅果炒地瓜葉、大黃瓜丸子湯、舞菇炊飯。
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週末外出午餐時，一家四口玩起你問我答的遊戲
玩法是出題的人可以出十道題，讓其他人回答
問題類型不限，也沒有誰搶答成功就算獲勝，就是消遣
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小孩一開始的問題都關於遊戲啦、動畫啦！
比如說：請提出兩個動森運動系的島民、講兩個鬼滅裡九柱的名字 等等
換我之後問的問題就比較有深度了（？）
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珊：請提出媽媽最喜歡做的事
姐弟：早上睡覺 睡午覺 晚上睡覺 看小說 追劇（到底多廢一直睡）

珊：媽媽喜歡吃的東西
姐：巧克力、抹茶冰淇淋！
弟：⋯⋯
珊：沒有鹹的嗎？

爺爺沒有退休之前的工作
姐弟：——————

背出家裡的地址（我家地址超長有段巷弄號跟樓層，很難記）

爸爸的電話號碼是幾號

媽媽的工作是什麼
弟：上架然後有人+1+1

爸爸不吃的東西有什麼

就是一些讓小孩知道自己喜好的問題XD
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其中一個問題就是
媽媽煮的菜裡面最喜歡吃哪一道
姊姊說是大黃瓜丸子湯喝湯吃大黃瓜
弟弟說是蘋果可樂雞（其實只是想要裡面有加可樂）
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所以今天晚餐就煮了大黃瓜丸子湯（笑）
昨晚整理食物櫃翻出來的舞菇炊飯醬料包煮了一大鍋炊飯
雞肉是下午整理冷凍櫃翻出來的，平整冷凍但完全不知道裡面放的是什麼，解凍後發現是醃過的雞肉塊，放進氣炸鍋裡炸熟
三杯小卷也是冷凍的調理包，上個月跟團買的，只有微辣，很好吃
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冬天煮食可以在家吃飯很舒適

但是收拾很痛苦，把能放洗碗機的都塞了進去
現在飯鍋跟鐵鍋還在廚房等著刷
嗚嗚～我不想面對😫
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利用這樣的小遊戲讓他們搶答也蠻有趣的
我覺得很需要讓小孩知道爸爸媽媽的喜好！
避免小孩都覺得媽媽是無欲無求之人
硬把雞腿塞給他們吃，自己只愛吃雞屁股XDDDDD

近期在日本 Twitter 上流傳一張《動物森友會》鄰居喜好度排行表，並引來大批玩家關注與討論，只要是動森玩家都會好奇自家的動物居民排在哪個位置，而從圖表上來看，位在金字塔頂端的 S+ 級動物僅有少少六隻，而被歸類在 E、F 級的動物居民則最多，面對這樣的排行結果，許多網友不服表示：我的島民在我心裡全都是 SS 級，反應十分逗趣！

想回到旅行的感覺🌴 2020‘ 跟我們走一趟 深入蘭嶼の潛旅吧！

2020年7月初，我們收到 連江縣政府 的拍攝邀請，給自己一趟 馬祖莒光的深度旅遊，用我們的方法來一場 #戶外人的島嶼山海奔走，不同於其他觀光客走馬看花，#我們用自己的身體去體驗，#台灣島嶼每處大自然裡自由舒適的感覺。

9/1 - 9/3 我們想要邀請8位海人，跟我們到蘭嶼這塊台灣最珍貴的野生領土，用我們的方法接觸大自然，深入大海、走近森林，旅程紀錄我們的個性與生活，活在每個珍貴的當下。

【 #Rocean走跳島嶼 】

大家好，我是RORO，這十年有一半的時間，規劃獨自旅行的路上的solotraveller。

9/1-9/3 這次，我想邀請大家一起進入這個世界。
#蘭嶼潛旅 用心體會旅行、與旅行中的自己、與同伴相伴的旅程。 *本次蘭嶼潛行是屬於潛水旅行， #邀請有上過自由潛水課的學生一起參加。

【✈️ 規劃一趟旅程的初衷⋯】

我們離都市噪鬧越來越近，也離自由自覺就越來越遠。旅行通常都是 #最專注於自己的生活與收穫的的階段，有時是緊湊豐富的的行程、有時讓自己放到最鬆，不管走在什麼樣的路上，讓感官意識不斷吸收，敏銳且細膩的觀察與自我省思，是旅途中最寶貴的成長。⠀#我喜歡深沈的將自己融入大自然，更喜歡透徹感受屬於自己的快樂與喜悅。 #人類對於大自然賦予的意義有一股強烈的渴望，而這股渴望是如此強大：一種自我意識，更了解如何讓自己的生活平衡，好好抓住幸福滿足的來源，或許來自好奇、來自挑戰，#是對生命意義裡新鮮事物的感知跟體驗。


【🌴走跳島嶼紀錄團隊】

RORO X Autumn 認識了好多的攝影師，卻只有跟Autumn達到影像喜好上的共識，我們對於舒適、愜意與自由的分享呈現達到了相同的共識，一起早起拍日出、晚歸拍夜景，一起規劃攝影旅行的成果一步一步達成，這次我們想跟大家一起玩，歡迎加入吧成為我們走跳的夥伴。


【🌴島潛導潛教練團隊】

Hertz自由潛水 蘭嶼，是一個神奇的地方。 這裡聚集著一群原先彼此不識的人， 因為自潛認識了大海，因為憧憬來到蘭嶼。 蘭嶼神秘潛點處很多，活動三天的潛水地點，需要依照當日風向、浪況、潮汐、評估下水地點，地點的選擇就讓最熟悉蘭嶼的教練，帶領我們學習蘭嶼的自潛生態。

你，想要一起來嗎？

歡迎私訊了解更多。
https://www.instagram.com/rocean___/

#rocean走跳島嶼 #第二波限定
潛旅教練團隊 @hertz_freediving
攝影大師 @autumn.2.14

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台北 - 新北 - 竹苗 - 台中 - 宜蘭 - 花蓮 - 蘭嶼跑透透💨
了解整個行事曆 請來 rocean___ 連結點看💓

📍接下來的排程
9/1-9/3 蘭嶼 - 自由潛水團 - 島民帶最美潛點秘境✨
9/5 花蓮 - 砂婆礑 - 被問爆的秘密基地 第二梯次出發
9/8 台中 - 蝴蝶谷瀑布 - 中部稀有團秘密路線
9/17 桃園 - 北橫玻璃水峽谷秘境 - 溯溪+SUP+海底撈🔥
9/20 屏東 -海神宮支流 - CP超高玩法一百種
9/26 屏東 - 失魂峽谷 - 不能不來的垂降第一推點

📍也歡迎團報 私人の預約你要去的仙境，RoRo版上有的地方都可以討論，湊齊6人就可以出發💓！

如果你有一座小島和一整棟房子的話，你會怎麼布置呢?《動物森友會》好玩的要素之一，就是能夠運用你的想像力，去規劃並設計你自己的島。
私人小島大公開

有一名知名烏龍麵的小編家，花了很多蒐集材料並建成成她心中最美的樣子
而這位小編很有趣，
平常白天上班就要戴口罩、噴酒精了，
任何人只要進到她的島，也是要雙手噴酒精才可以進去。

詢問小手兒，為什麼要把房間設計成上班地方的樣子?
小手兒回答說，當初只是想說設定一個目標，好讓自己可以發揮創意，
好去蒐集相關的傢俱與設計圖，
沒想到邊整理邊玩出樂趣來了。
小手兒還說，前兩個月剛到新公司--丸亀製麵，
主管給予很大的發揮空間，也接受天馬行空的想法
讓她覺得很被尊重，所以她想好好回報主管。

《動物森友會》玩家小手兒，所精心設計的廚房，並讓其他玩家可以在這享用丸龜製麺日式烏龍麵。
剛好電玩Youtuber Po就來詢問能不能來採訪拍攝她的《動物森友會》家中，
當時就一口氣答應了 。

《動物森友會》玩家小手兒，花了數十個小時，所布置的島上風光。
除了充滿個人品味的設計外，小手兒島上竟然還有個可愛的松鼠島民「小影」，他房間布置得十分有格調，看了讓人嘖嘖稱奇。另外小影還跟小手兒一樣，十分喜愛吃丸龜製麺烏龍麵，

《動物森友會》的NPC島民，每個都有自己的個性、喜好與風格，有些人花了好幾個小時去別的島拜訪，只為了能遇到理想中的它。

然後這位小編是南半球島民喔~
開放護照讓大家自由+好友
*沒有任何一個小編，因拍攝影片期間受傷

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