先不說別的，光是聽音樂就讓我改變了人生。

過去我是個充滿負面能量的人
我超會抱怨的，總覺得自己很糟
隨時可以跟別人表達我內心的不滿

我不知道該如何正向思考
我重複在做的就是「自我檢討」
「到底我哪裡不夠好」
「為什麼是我搞砸了一切」
「我看不見自己的價值在哪裡」

這篇文字不是教你如何思考變得正向
而是從腦科學的角度來看
我們的大腦只是缺乏正向刺激而已

多巴胺旺盛，就能提升工作效率

很多人來問我
你是怎麼保持專注力
或是持續進行想做的事
不會被情緒或身邊的事物打斷

其實很簡單呀
給大腦聽一些會刺激多巴胺分泌的音樂
我們不需要靠意志力撐著
無論是誰都很容易被身邊的小事打斷工作
容易因為忽然傳來的訊息而分神
容易被無端的情緒打亂了節奏

這個時候聽音樂就對了！

我要分享給大家的是
如何運用特定的音樂
促使腦內的賀爾蒙分泌
保持行動力及專注力的方法

還記得「怦然心動人生整理魔法」嗎
怦然心動指的是腦內的興奮賀爾蒙
讓人心跳加速，呼吸急促
產生正面能量的一種化學物質

聽一些特定的動感音樂
其實也有同樣的效果
所以我會試著去蒐集這類的音樂
讓我快速切換到專注的大腦工作模式

當然，我聽的音樂
你未必會喜歡
因為音樂是很主觀的

我也是慢慢去培養自己
對於音樂屬性和類別的接受度
不瞞你說，這實在是太有趣了
就好像打開超商的冰櫃
選一罐自己想喝的飲料或啤酒一樣

聽刺激的音樂可以使分神的大腦產生多巴胺
找回興奮的心情 再度提升工作效率
強烈建議可以試著去聆賞令人振奮的音樂

在此我列出使用頻度最高的幾首音樂
這就是銀快平時餵給大腦的食物
你不一定能接受我的音樂喜好
但你可以為自己建立專屬的音樂選單

天能 電影原聲曲 歌劇院恐攻
TENET OST - Prologue Opera Siege Soundtrack [Climax Extended] - RAINY NIGHT IN TALLINN

天能 電影原聲曲 最終決戰
TENET OST - Final Battle Soundtrack [Climax Extended] - POSTERITY

川井憲次 攻殼機動隊 百禽 HYAKKIN
Kenji Kawai - Mezame no Hakobune - 百禽 HYAKKIN

阿基拉 金田主題曲 加長版
Akira "Kaneda's Theme" Extended Version

藝能山城組 輪迴交響樂
Geinoh Yamashirogumi - Ecophony Rinne

黑暗騎士電影原聲 漢斯季默
The Dark Knight: Original Motion Picture Soundtrack

伊朗歌曲 電子混音版本
Hani Niroo - شب بود (Detmolt Edit)

能讓我啟動想要做點事的行動力 The XX 神曲
The xx - Intro 3 hour extended mix with rain

有點淡淡的哀傷卻能撫平焦躁情緒的《異星入境》主題曲
Max Richter - On The Nature Of Daylight (One hour)

麥特戴蒙 主演的科幻片《極樂世界》電影原聲曲
Elysium Soundtrack

K - POP PLAYLIST
Mamamo、blackpink

川井憲次 為徐克電影製作的主題曲
七劍戰歌 - Kenji Kawai (HD)

王家衛電影 《東邪西毒》原聲曲
Ashes Of Time Redux Complete Soundtrack OST by Frankie Chan, Roel A. Garcia, Wu Tong & Eli Marshall

今日我們一起來玩
❤️狗狗燈光音樂陀螺❤️
#現貨🔥特價：49元 含發射器

兩歲孩子就可以自己轉兩圈🤩
自己陀螺自己打，還帶絢麗燈光
搭配上舞曲動感音樂，成就感十足
買兩組回去可以PK 互相比賽唷👍👍

-

📷滿八百免運費
📷超取付款運60元
📷刷卡郵寄運80元
首樣商品入車最晚隔周五前結單
不管有沒到齊,務必準時結單,謝謝配合

🥤7-Eleven x 「可口可樂」概念店又有新佈置啦，令人驚喜又有新鮮感！

平時成日飲可樂，竟然7仔有可口可樂概念店都已經真係好得意！Update咗之後店舖內唔同角落都有好多香港特色同「可口可樂」新主題元素，例如電車派對🚎主題貨架、港式茶餐廳設計嘅用餐區、懷舊玩具主題裝飾等等，簡簡單單就搵到好多個打卡📷位，我最鍾意就係「可口可樂」樽造型霓虹燈櫃 & 3D打卡牆，立體造型影相一流。🔍

除此之外，概念店仲有限定即製厚多士配雙檸樂特餐🥤🍞
消暑必備凍雙檸樂，內有新鮮檸檬、咸檸檬及冰凍「可口可樂」，加上三選一口味嘅即製厚多士（牛油多士/奶油多士/奶醬多士），好似去咗港式茶餐廳咁有風味 ！特餐更提供「飲樂起勁 樂在香港」主題限定手提餐托，又係另一個打卡之選～

💡仲有期間限定 互動遊戲贏獎品
即日起至8月24日，於概念店購買任何「可口可樂」/「雪碧」/「玉泉」/「芬達」系列410-500毫升膠樽裝汽水1支，即可參加店內的「飲樂起勁 拍出起勁節奏」互動遊戲一次*，跟隨動感音樂打出起勁節奏，於限時内將螢幕左上角的罐裝「可口可樂」裝滿，即可贏取「可口可樂」330毫升1罐及電子優惠券1張。🧧

#7ElevenHK #7Eleven便利店 #梗有一間喺左近 #7ElevenOver1000店 #超過1000間分店 #點都陪住你 #可口可樂概念店 #打卡點 #HOTSHOT熱賣點 #即製厚多士配雙檸樂特餐 #FunTime之選 #hkfoodie #hongkong #hkfood
#hkgirl #hongkongphotography #hongkongblogger #hklifestyle #hkinfluencer #hkig #food #yummy #hongkong #hkigdaily #hkfoodies #hkfoodblog #hkig #hkiger
#hkblogger#hkigblogger #hks #hkiger #hkigers

@7elevenhk

#anc #降噪耳機 #降噪藍牙耳機 #真無線藍牙耳機推薦

‼️ 影片未經授權，禁止轉載 ‼️

【前言】
今天我們要介紹6款ANC主動降噪藍牙耳機。為什麼我們要特別切這個主題去推薦藍牙耳機呢？

我必須跟大家說其實ANC主動降噪並不是一個必要的功能。

當然，如果你常常去星巴克、或是健身房 那些背景有人的交談聲、或是動感音樂的聲音。或是你常出差，想要過濾掉一些出差行程中的惱人聲音，像是飛機引擎聲、嬰兒哭鬧聲音，或是你特別需要一個專注的環境下才能工作才能做事情，如果你剛好有ADHD就是注意力容易不集中，這時候我覺得降噪耳機就蠻實用的。

因為其實有很多被動抗噪的耳機效果已經很不錯了，但是在面對這些額外的聲音，入耳式的被動抗噪效果的就不夠去抵擋噪音了，就需要透過科學的ANC主動降噪介入去更好的濾掉這些聲音。

所以總結一切都是看你的使用頻率，如果降噪是一個高頻率的使用頻率，降噪加在耳機上的綜效對你來說就是很必要的。


【段落跳轉】
00:00 前言
02:08 Sennheiser MOMENTUM TW 2 使用感受
05:16 Sennheiser MOMENTUM TW 2 評測
06:48 Apple AirPods Pro 使用感受
09:53 Apple AirPods Pro 評測
11:23 LIBRATONE TRACK Air + 使用感受
15:23 LIBRATONE TRACK Air + 評測
16:55 Jabra Elite Active 75t 使用感受
19:43 Jabra Elite Active 75t 評測
21:20 Monster Clarity 6.0 ANC 使用感受
24:12 Monster Clarity 6.0 ANC 評測
25:42 AUKEY K06NC Pro 使用感受
28:51 AUKEY K06NC Pro 評測
30:20 結語

--------------------------------------------

【影片耳機哪裡買？】
1. Sennheiser MOMENTUM TW 2 👉 https://reurl.cc/e8Zq4M
2. AirPors Pro 👉 https://reurl.cc/KjvV49
3. LIBRATONE TRACK Air + 👉 https://reurl.cc/Ezakdk
4. Jabra Elite Active 75t 👉 https://reurl.cc/odqloQ
5. Monster Clarity 6.0 ANC 👉 https://reurl.cc/2gvX1n

--------------------------------------------

【精選文章】
藍牙耳機選購要領！2020年CP值最高 3K價位10款真無線藍牙耳機推薦 https://www.techteller.com/sci/3k-tru...

藍牙耳機推薦! 2020年20款熱門真無線藍牙耳機大評比
https://www.techteller.com/sci/3c/bes...

--------------------------------------------

【科技說社群】
FB - https://www.facebook.com/techteller
IG - https://www.instagram.com/techteller_3c/

--------------------------------------------

✉️合作邀請
mkt@techteller.com

本集主題： #渥托邦Aquatopia海洋狂想嘉年華

　　07月18~19日國立海洋科技博物館與基隆市政府共同舉辦#渥托邦Aquatopia海洋狂想嘉年華，主持人於7月18日下午2點到達潮境公園活動現場，這集節目收錄有…

國立海洋科技博物館 #吳俊仁館長，致開幕詞。
基隆市 #林右昌市長，致開幕詞。
國立海洋科技博物館秘書室 #陳珮甄主任，介紹整個活動設計。
基隆市衛生局 #吳澤誠局長，介紹如何戒煙、檳、酒 。
基隆市刑警局刑警大隊 #莊慧如偵查員，介紹如何防範最新詐騙手法與住家如何防竊。
行政院海巡署岸巡第二總隊 #陳維倫一兵，介紹最新的徵才招募計畫。
海洋藝術家 #吳文雄，介紹他現場展示的各種魚作品。

　　7月18日「海洋狂想」系列活動-海上遊艇盛會，集結40艘以上，各式遊艇及帆船，穿梭於望海巷海灣，將締造台灣史無前例、數量最多的海灣遊艇盛會。遊艇活動於當天下午2:00正式開始，3:30及5:15，海巡署將出動6艘特勤快艇，表演高難度的快艇分裂式，以精湛的操控技巧，呈現快艇飆演的震撼，是本活動最刺激的水上表演節目。近海還穿插海上鋼鐵人表演，以飛越海面騰空翻滾的特技，展現有如電影鋼鐵人一般的飛行效果。

　　從下午3點開始至晚上9點，海上DJ放送台，以連續不停的動感音樂，迎接來訪的海上船隊和陸上群眾。入夜之後，由夜光遊艇俱樂部登場，精心裝飾的燈光船，穿梭於海面，在九份不夜山城的撐托下，營造出浪漫無比的夢幻海灣。最後，在海上照明彈和及空中煙火的交叉發射中，完成一天陸海空「海洋狂想」式的表演活動，精彩可期。

請大家支持，我全部六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的亂亂分享粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.happy
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life

姐弟組合——JSton 趁動畫電影《美女與野獸》近期迪士尼影業以把真人版搬上大銀幕，做了翻唱。姐弟熱愛EDM類動感音樂，由弟弟Remix重新編曲後，重新錄製了電影主題曲翻唱。

來自馬來西亞的Jston主要成員是姐姐，Jeii Pong 龐捷憶 與 弟弟，Gaston Pong 龐圭武。他們兩人自小熱愛音樂，今年僅20與21歲的他們想在Youtube活躍上傳不同類型的翻唱作品，獻給給為熱愛音樂的網友們。

想听更多他們的作品，可歡迎訂閱他們:

Jeii Pong 龐捷憶
https://www.facebook.com/JieyiPongMusic/
https://www.facebook.com/jieyipong
https://www.instagram.com/jeii_pong/
https://www.youtube.com/jieyipong


Gaston Pong 龐圭武
https://www.facebook.com/gastonpong
https://www.instagram.com/gastonpong/
https://www.youtube.com/gastonpong