負能量分享完的當天 就發生了一件超不可思議的情緒勒索 昨天是 ㄊㄚ 小孩的 ㄨˇ歲生日 沒睡好的我在最後一刻得知要出門吃生日餐 她竟然說： 「你看，上週XX生日的時候你有化妝，這次就沒有，ㄑㄧㄠˊ不起我們家Ayden 」（讚嘆注音，怕被翻譯年糕啦） 而且還講了兩次 我說：沒有啊，這種想法哪來的？（笑笑的問） 她竟然回：不要假裝了 ^^ 你就是ㄑㄧㄠˊ不起我兒 （也是笑笑的） 到底誰在假裝？想不想化妝是我的自由，跟ㄑㄧㄠˊ不ㄑㄧㄠˊ的起無關，何況我一點都ㄅㄨˋ想去吃晚餐 最好笑的是，出門的時候她叫孩子穿拖鞋就好🙃 沒睡好，身體不適，要去參加一個一點都ㄅㄨˋ想去的生日餐就算了，還要梳妝打扮給ㄋㄧˇ看？還是給全程吃飯都在ㄨㄢˊ手機的小孩看？ 女生不化妝就叫ㄅㄨˋ尊重？請問一下這位太太妳這種觀念哪裡來？如果ㄅㄨˋ尊重會買禮物給小孩嗎？會抱著身體ㄅㄨˋ適出來吃飯嗎？？？ 吃飯的時候真的笑不出來 理由：我沒睡飽不好意思 好ㄎㄨㄥˇㄅㄨˋ哦 上帝是不是在考驗我實際應用啊 那些書上讀的 發現實際執行蠻困難的 要很有自覺的觀察心理狀態 幸好沒有被她的情緒綁架！ （結果四個大人也只有她ㄏㄨㄚˋ妝而已） （哈哈哈 真的好瘋） 願我們對自己的情緒有自覺 能健康的排解 不做加害人也不當受害者！ 千萬別做自己不想做的事去滿足他人 也別操弄別人的情緒去滿足自己的期待

#花布設計 #ㄅㄆㄇ #注音 去年有幸在咕咕雞設計了一款布（拖到現在才發文） 我很喜歡將ㄅㄆㄇ偶爾帶入自己的作品（以前比較常啦） 當時第一個草稿就畫了ㄅㄆㄇ ㄅㄆㄇ對我來說很特別 也很高興大家喜歡這款作品😘 偶爾在市集遇到都會覺得很開心🥰🥰 搜集了一下社團跟網路上分享過使用ㄅㄆㄇ布的照片！ 謝謝網友提供的作品分享❤️🙏 （前三張是咕咕雞提供的官方照片） 想當初我也是煞費苦心在處理圖檔（揮汗+燒腦 設計布的邏輯真的跟平常插畫不一樣 腦細胞比較少ㄉ我 真的學習到很多🙏 （還是回來畫普通插畫跟人像比較適合我🤣🤣🤣 謝謝當初好友的推薦✨ ·連雅出品：@enya_pattern_design 我們畫的可愛布款都可以在 @cocochishouse 的網站上購買到！ 有喜歡什麼布款也都可以在社團跟小編許願～ 他們的設計師都是萬能的✨（？ 如果有希望我畫的話也可以說：請找陳一合作！ （情勒起來？ #pattern#patterndesign

陪伴孩子學習接納他的情緒 尚謙跟尚宇兩個孩子，在我與他們的父親離婚後便由他們父親的家庭照顧，直至去年二月才取回了他們兩人的獨立監護權，並從屏東帶到中壢照顧；我們母子分開的時間長達五年之久，而尚宇更是在三歲時就與我分開，直到八歲才被我接回來。 剛被我接回來的尚宇當時已經二年級，但他除了完全不識字之外，也無法用言語表達自己感受；在他大腦的辭彙庫當中，只有罵髒話時能夠講出完整的一句。 學習遲緩與重度情緒障礙，在我重新照顧他們時遇到非常多的困難，剛開學的尚宇只有第一週願意到學校，從第二週開始就三天兩頭鬧脾氣，即使我將他硬拖到學校門口，他也會抓著電線桿或是柱子死活不肯再移動半步。 在個體心理學的正向教養中，主張不能責備孩子，面對拒絕上學的孩子也不能硬性逼迫，然而這對我而言，在實踐上會有許多難以克服的問題。 我是單親媽媽，前夫直至今日仍沒有給予任何一毛扶養費過，因此家中的經濟是由我獨力承擔；我是北漂的高雄人，父母與親友皆在南部，在中壢照顧兩個孩子的我沒有任何的後援。 因此拒絕上學並不只是不去學校的問題而已，更會影響到我的工作與收入。 但是當我想要用強硬的手段讓尚宇去上學時，情緒失控的他就會開始出現暴力行為，破壞傢俱、摔東西、大吼大叫、咬我或是用拳腳攻擊我。 我至今仍然還記得，當我第一次用蠻力將情緒失控的尚宇壓制在地上時，動彈不得的他是如何對著我，罵出連我都不見得講得出來的完整髒話。 在他的內心裡可能是想說：「我不想到學校，因為我聽不懂老師在說什麼，也看不懂任何一個字，我連注音都不會；同學都會嘲笑我是笨蛋，而且他們覺得我很髒，他們都不願意跟我做朋友，我到學校只會被笑跟被罵，為什麼我一定要到學校？」 但他沒辦法講出這樣完整的句子，在他語言發展的階段缺乏足夠的對話練習；當學校表示孩子有學習遲緩的問題，建議帶去醫院做完整的鑑定時，家人們認為孩子還小不需要做這些評估。 雖然我同樣也認為孩子當時才幼兒園，做亞斯伯格與學習遲緩的鑑定還太早，但我不知道的是，在面對程度落後這麼多的尚宇時，他的父親與其家人們仍舊不覺得，這是個需要被重視的問題。 在家中只要耍賴，尚宇的祖母多半會幫他處理好一切；我還記得在尚謙的畢業典禮晚宴上，已經準備升上二年級的尚宇連想要自己盛湯，祖母都會不准他自己動手，搶著幫他做完這些事。 還跟他的父親同住時，只要在課堂上遇到挫折，尚宇就會逃離教室躲起來直到下課。而老師希望找他的父親對談，討論尚宇的學習狀況時，他的父親又總會各種推託不願出面處理，以致於逃課這樣的行為一直沒有被認真處理，尚宇剛來到中壢時也會有這樣的行為。 透過正向教養的方式，帶著尚宇重新學習認字與表達，每當他情緒失控時都要不厭其煩地引導他，好好說話、試著用言語告訴別人自己的感受。 由於無法說出一句完整的句子，最初必須一直用選擇題的方式讓他回答。 例如：你覺得自己現在的感覺是生氣還是難過？ 例如：你生氣是因為哥哥還是因為我？ 例如：你生我的氣是因為我對你講話太兇、要你去學校或是叫你寫作業？ 這當中也有社工的幫忙，讓我們能夠順利到桃園療養院進行鑑定，並且輔以藥物控制尚宇的情緒問題；同時，我也在課後請了特教老師來指導尚宇學習認字。 這一年的時間下來，尚宇已經有明顯的進步，大部分有拼音的文字他都已經能夠讀得出來，也能夠看得懂常見的一些中文字。 當孩子情緒失控時，不應該去否定他的情緒；可以針對孩子的行為做引導，試著教他生氣時除了摔東西與罵髒話之外，還能夠做什麼。透過同理心的訓練，慢慢讓他自己去思考，如何在不造成他人困擾的情況下，發洩自己的情緒。 憤怒、悲傷、難堪、無助等負面情緒，都是正常的感受，不該因為這些感受是負面的就被迫壓抑；一但孩子對感受產生混亂時，他會沒辦法理解面對自己的情緒時，應該做出什麼樣的反應才是合理的。 常見的就是，當我們被長輩罵的時候，身為晚輩的我們必須虛心接受長輩的教誨，即便在這過程中他們用了極其惡劣的言語羞辱我們；我們不能夠對指導我們的長輩生氣，反而要心懷感激地跟長輩道謝，感謝他們將自己的人生經驗教給我們。 沒有任何一個人有義務得去承受，來自另一個人對自己身心上造成的傷害，不論對方是自己的父母、伴侶、師長或任何一個長輩都一樣。 因此，在教養孩子面對自己的情緒之前，最重要的是要先教育他們，不論他有任何的感受都是正常的。沒有什麼男孩子不能哭、女孩子要常微笑這樣的道理；你想哭就哭、你想笑就笑，你只要不去傷害到其他人，你的任何情緒都是屬於你的一部分，不需要去否定這些情緒的存在。 前幾天，尚宇因為誤以為他沒有晚餐能吃而大發脾氣，撕毀了一本我買給他的圖鑑，他為此感到非常的懊惱，但同時他也有主動去思考如何避免再次發生這樣的狀況。他在取得我的同意後，拿走一個原本要回收的大紙箱，並且改造成一個小屋子，怕黑的他還記得加了盞燈。 「媽媽，對不起，我把妳送給我的書給撕毀了。」 他說，以後當他很生氣想要破壞東西的時候，他會躲進他的秘密基地裡跟自己說話，等到不生氣了之後才會出來。 這樣，他就不會再因為憤怒而把東西給弄壞了。 #更多相關內容可加入社團自由賞閱 #申請入社流程如下 1.填寫申請單： https://lihi1.com/lIqUe 2.加入社團： 花花遇見阿德勒，個體心理學的實際應用 3.等待管理員審核批准