[爆卦]勇框半框是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇勇框半框鄉民發文沒有被收入到精華區:在勇框半框這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 勇框半框產品中有1045篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 很多事情,必需要捨起更多勇敢,向前行,雖然很心疼心痛,可以大哭一場,但淚崩了之後,就要把眼淚擦乾淨,因為幸福就在天亮時分不遠處!我永遠都在為你閃亮閃耀著!!你看!天邊那顆最明亮的星星,就叫新的開始✨ 點播一首來自我好姊姊療傷歌后亦帆的歌曲「淚崩了」 大聲唱出來大聲哭大聲宣洩~ https://yo...

 同時也有32部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅sodagreen official,也在其Youtube影片中提到,➮ 數位收聽:https://umg.lnk.to/Oaeen_WJQG 魚丁糸首張全新專輯《池堂怪談》 億萬導演程偉豪首部影集《池塘怪談》 史無前例 跨界瘋狂計畫 音樂與戲劇互文的命題 從主題曲〈我就奇怪〉,開啟一場奇幻搖滾音樂冒險之旅 ▂▂ ////// 魚丁糸首張專輯試聽(視聽)影集:...

勇框半框 在 蛇龜小姐的過期書報攤 Instagram 的最讚貼文

2021-09-16 09:48:47

充滿暑假感的閱讀日常: #medium靈媒偵探城塚翡翠 @delightpress #颱風家族 #圖書館借的書 整個夏天幾乎在防疫壓力無法出門的情況下過去,而在季末,台灣也終於迎來算是五年內第一次襲台的颱風燦樹(雖然台北的風雨介於有和沒有之間) 與此同時,當我接連讀完《medium 靈媒...

勇框半框 在 泰妹日記(แป้ง) Instagram 的精選貼文

2021-09-16 09:37:05

🌹女巫之路🔮--| 《心想事成的過程與秘密💚🌈》| 疫情發生到現在四個月了。 談一談我的改變: 心更靜,也更有紀律的過好每一天該做的小事。那些微不足道的、細節的,才是促成人生的關鍵。剛開始五月中到六月中,一個個案都沒接,只是活在當下,安排每天昆達理尼瑜珈、靜心冥想、閱讀追劇泡咖啡、運動、抄心經、...

  • 勇框半框 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-29 05:43:01
    有 13 人按讚

    很多事情,必需要捨起更多勇敢,向前行,雖然很心疼心痛,可以大哭一場,但淚崩了之後,就要把眼淚擦乾淨,因為幸福就在天亮時分不遠處!我永遠都在為你閃亮閃耀著!!你看!天邊那顆最明亮的星星,就叫新的開始✨

    點播一首來自我好姊姊療傷歌后亦帆的歌曲「淚崩了」 大聲唱出來大聲哭大聲宣洩~
    https://youtu.be/rnyibOOBw1k

    閃亮亮Shining
    鴻凱娛樂Bigstar
    亦帆 吳亦帆 吉娃斯·杜嵐
    Amy葉庭蓁

  • 勇框半框 在 林薇Vivi Facebook 的最讚貼文

    2021-09-27 21:03:27
    有 804 人按讚

    #生活中的三個練習
    這個世界確實不完美,​
    許多時候,我們也無法阻止壞事發生,​
    但請切記,別因為你是誰,
    而感到不滿、懷疑、甚至道歉,​
    因為身為你自己,從來就沒有錯。​
    /​

    約莫兩三個月前,我在信箱裡收到了 大好書屋「 #優雅地反抗」一書的推薦邀請。當時還點進信件中閱讀此書、也並不熟悉本書作者的我,便直接地被這個標題所吸引。興許是因為對於不公不義的事情總是無法容忍的本性,或是從小有些叛逆的性格,也興許是始終相信反抗二字並未只有一種作法詮釋的心,讓我迫不及待地想要點開來閱讀,這本當時尚未出版的書籍。​

    記得最一開始,我跳過了序,也跳過了前言,就像是個急著想揭開真相的偵探一般,只想直搗黃龍,迅速踏進作者想要反抗的世界裡,一窺他所看見的,那仍充滿許多衝擊、無奈與憤慨的世界。就好像正因為世界擁有了這些,所以才會激發人們憤怒,也才會促使人們反抗。​

    但我錯了,從開始閱讀第一個篇章時,我就知道自己錯了,而且錯得離譜。因為標題中的優雅,從來就不只是副詞,而是另一個動詞的展現。他是一個心境,不用以襯托反抗,而是與反抗相輔相成。作者面對壓迫、面對歧視、或面對他人的不公義,從未姑息,也從未僅止於旁觀,但他用了更彈性、更有智慧的方式,讓不合理得以被彰顯,也讓當事人,有轉圜的餘地,不至於陷入僵局。​

    ✍🏻 接受不合理,從來就不是義務,其實反抗,也需要練習。​

    作者在書中提到,面對不合理的事、面對壓迫,感到不舒服,是天性、是自然,不需要被隱藏,也其實根本就無法隱藏。我們之所以不再察覺他們的存在,通常並不是因為他們改變了,也不是因為我們真的不在乎了,而是因為我們習慣了沉默,也習慣了不讓星火燃燒,只為了避免衝突發生。久而久之,這樣的漠視,甚至成為了「義務」,成為了那句「歡喜做甘願做」的最佳鞏固者。人們不再因為自己的不反抗,而感到疑惑、掙扎,也不再像過往一樣那麼深切地感受到不合理,所能觸動的感受與波瀾,最終慢慢忘記了反抗的能力,更失去了反抗的勇氣。​

    然而對於那些不舒服,我們其實可以嘗試用自己舒服的步調,練習反抗。​
    一次,一次,慢慢地,在遇到不合理的事情時,感受自己當下的波瀾與反彈,用堅定的語氣表達自己理解,但不代表得無條件接受的立場。也讓對方了解,此一舉動,實為不合理的對待。因為從來就沒有人,有義務要接受這樣的行為,而沒有反抗的權利。​

    ✍🏻 記得尚未達成的,也要記得好不容易已改變的。​

    當我們逐漸開始意識到不合理,並對於這些情境不再漠視時。那些因看見想要改變的,實則尚未改變,或是因看見改變路上困難重重實為現況,而造成的無力感與衝擊,便會隨之而來。感受當下那股極力想要改變的熱情,是重要的,因為那將引領我們,持續去突破現狀、跨越挑戰。然而接受當下的自己,並不是所有事情,都能一步到位,短時間內做到,也是重要的。因為改變從不是一件簡單的事,就算我們改變的了自己,要突破一個結構性問題,我們還需要醞釀更多人,也在這個體制中,改變參與體制的方式,才有機會能夠讓整個環境,都充滿新的氣象。​

    然而,在深陷無力情緒的同時,也萬萬不可忘記,其實回首,我們已經走了好長一段路了。​
    如果「促成改變」是一場耐力戰,那麼除了向前衝去,持續記得沿途的風景,每一個好不容易的過程、每一次終於達到的目標、還有每一場沒有想過會跨越的了的挑戰,就將是滋養我們走下去,最好的養份與動力。因為那將提醒著仍在理想半路的我們,雖然未盡之事還有很多,距離終點也還有好長一段要突破,但回首來時路,就算一切再不容易,但我們也都沒有放棄呀!也是這麼咬著牙、這麼傻傻做著,撐過來了!也不知不覺,就走了這麼長一段,當時看來也好困難的路呀!​

    ✍🏻 別讓外面的聲音詮釋你,只有你才能代表你自己。​

    這個世界,會有很多不一樣的聲音,在告訴你,「應該」成為的樣子。​
    但這些期待,通常都來自於外在,來自於他人,而非我們自己。也正因為如此,所以會常常覺得,無論再怎麼努力要去迎合那個標準,但在我們自己看來,卻總還是差了一些。​

    然而在閱讀此書到尾聲時,我發現,作者想要表達的,從來就不僅僅只是面對不合理時的反抗、面對變化時的彈性、與珍惜自己好不容易才踏過的那些路,更重要的是要回歸內心,傾聽自己的所想、詮釋自己的想法、與握緊自己的主控權。​

    因為你就是你,是由好多不同的特質、認同所組成的你。而你的存在,不是為了向誰證明什麼,更不是為了去迎合誰的期待。你的存在,本來就足夠美好。你有你的喜好、你的自由,在發現自己不符合他人標準時,懷疑那是自己的問題,是一個很常見的情形。但下一次,當這些懷疑、否定出現時,能否讓我們一起嘗試,在感受到那個懷疑的同時,慢慢將這樣的彆扭表達出來,並且再進一步嘗試詢問自己,如果從我們自己的視角去看,自己真的是這樣一個「不合標準」的人嗎?這個標準,真的適用於我嗎?以及,我們真的有需要去「符合標準」嗎?​

    此時你會發現,最後能夠去詮釋你的,其實只有你自己。就算用了他人的標準來詮釋,也是我們自己選擇了,拿取外界的標準,並套用在自己身上,加以詮釋。時間一久,我們便有可能變得習慣活在他人的標準與期許裡,最後甚至忘記了,當初為何走在了這條路上,還走到了這裡。​

    只有你,能代表你自己。這是我在閱讀這本書籍時,最大的震撼、同時也是最深切的感動。​
    別忘記內心所望,也別因為他人的期待,而在還未嘗試前,就先用眼前的繩索框住自己。因為那並非畫地自限,更是自我束縛。​

    作者用第一人稱視角,寫下了一些他實際在生活、在職場上發生的事。雖然看起來,像是個散文集,但實際上,我覺得更像是一本記錄思考過程的日記,而我們正是作者在分享這些日常與過程的那個對象。也因為如此,我們能透過作者的視角去發現,這個世界雖然真的沒有想像中那樣完美,就誠如每一個我們,也都不可能是那樣盡善盡美。但至少我們可以堅定地相信,作為我們,從來就沒有錯,作為我們,本來就是一種影響,也就可以是這個世界上的一點點光亮、一點點美好。​

    因為親愛的,你就是你。​
    而身為你,有你的參與,是這個世界,最獨特的禮物。​

    #鯊鯊也是辦公室中美好的禮物

  • 勇框半框 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-27 12:10:13
    有 5,149 人按讚

    太感動了!❤❤❤😭
    真的沒想到一篇離職的po文會帶來這麼這麼多的回響,謝謝你們的每一個讚,每一個留言,有人給予祝福 有人難以接受,也有人因為從小聽我播新聞長大,擔心沒有我聲音的日子會很不習慣… 所有的一字一句我都放進心裡了,未來當我遇到挫折,失落無力,這些留言將會給我溫暖,給我前進的動力,謝謝你們 好愛你們!請大家要在臉書[追蹤]我,我會常常發文分享我的喜怒哀樂,湘華並沒有離開喔!💪💪💪

    2010年底,東森原本的晨間主播離職,需要增加一位專職主播,公司就把當時在超視的我轉進東森主播陣容,但是,十位主播中,由誰來接手晨間新聞?長官說要”試試看”誰比較適合! (早上06:45~09:00這新聞時段看似不怎麼樣,但其實它的收視人口僅次於晚間新聞,和午間時段是差不多的喔!)

    當時長官先讓另一位主播試了大約一個月,接著找我去談話,直接了當告訴我:『你在東森還是新人,只是請你播播看,一個月後看看收視率再說』,結果播了一個月又一個月,收視率都還可以,到了第三個月就拿下同時段全國收視率最高的成績!

    我永遠記得當時的某一天… 我要去洗手間,在公司自動門和長官擦身而過,長官把我叫住,開心比出大姆指對我說:『湘華,妳33%耶! 厲害!』 我還呆呆的回說:『還好啦,7點收視率還不錯,但8點不到30%啊』然後我就急著去廁所了. 🤣

    東森的晨間新聞自從那個月起就常態性拿冠軍,那是過去沒有的成績!好姐妹 #王淑麗 每天清晨找我逗嘴,她的輕鬆幽默 和我的自然親和風 一拍即合,我倆完全不用套招,我不怕被她整,我習慣有她在,和她同框的幾分鐘我更能愉快的做自己!也多虧了風格鮮明的淑麗氣象時間,我多次在路上被認出時都會被問:『妳是不是跟淑麗一搭一唱的那位徐… 😅🧐』
    因為收視率很高,公司發給晨間小組好幾次獎金,有了好口碑之後,不管淑麗休假還是我不在,其他同事幫忙播報也能維持一定的收視水準(東森鐵粉的力量真的很強大!)直到我生第二胎,佳如接手專職播報晨間,隔一年我繼續代班晨間,共11年的青春奉獻給東森!雖說[好漢不提當年勇],反正我不是好漢🤣… 曾有的風光我大概會再提八百遍,然後還會叫兒子說給媳婦聽… 😂

    但話說回來,我是2020年9月才開始認真在臉書發文的(那時小兒子開始上幼稚園,我比較有空可以撰文分享),因為起步的晚,臉書粉絲並不多,沒想到這次因為離職向大家報告,回響有如雪片般飛來(果然是老一輩主播的用詞…😁),原來,支持湘華的人有這麼多!謝謝你們,謝謝!我一定會好好加油,用文章 用影片 用直播 跟大家保持聯絡!

    有在湘華粉絲頁按追蹤嗎?🙏🙏🙏

    #追起來
    #兒子很開心有媽媽陪上學
    #我不用半夜獨自啃早餐了😊

  • 勇框半框 在 sodagreen official Youtube 的最佳貼文

    2021-08-03 12:01:22

    ➮ 數位收聽:https://umg.lnk.to/Oaeen_WJQG

    魚丁糸首張全新專輯《池堂怪談》
    億萬導演程偉豪首部影集《池塘怪談》
    史無前例 跨界瘋狂計畫 音樂與戲劇互文的命題

    從主題曲〈我就奇怪〉,開啟一場奇幻搖滾音樂冒險之旅

    ▂▂
    ////// 魚丁糸首張專輯試聽(視聽)影集:《池塘怪談》//////
    09/10 (五) Netflix 一氣呵成版上線
    09/09 (四) EP.9+EP.10 完結篇上演
    - 8 pm | myVideo:https://pse.is/3krlcy
    - 9 pm | 公視+:https://pse.is/3mgn6a

    ▂▂
    ////// 魚丁糸首張全新專輯《池堂怪談》//////
    7/30開始預購 9/17怪談發行 👉https://umg.lnk.to/Oaeen2021
    (預購限定贈品:感謝Follow 糸,超過60頁創刊號《魚丁秘密》Vol. 1)

    ▂▂
    魚丁糸團員們從音樂視角上,找來了《紅衣小女孩》系列、《目擊者》、《緝魂》等賣座大片導演導演程偉豪,來放大《池堂怪談》專輯概念上的完整性。從第一首〈我就奇怪〉開始,到最終章〈終點起點〉,魚丁糸將十首歌曲demo、創作概念,以及曲序編排中蘊藏的起承轉合,邀請程偉豪導演發展為《池塘怪談》劇集,新專輯十首歌歌名改編成十集連續劇集,呼應樂團的真實遭遇,從2020年末開始、與團員攜手完成這個史無前例、戲劇與專輯互文的命題。

    在整齣《池塘怪談》戲劇當中,時空回到2004年5月30日蘇打綠發表第一首單曲〈空氣中的視聽與幻覺〉那一天,主角們經歷一次又一次關係的崩塌以及青春的逝去...且慢,該劇不嚴肅也不是導演慣用的恐怖片手法,而是一部深入淺出的青春荒誕劇!偉豪導演以輕鬆詼諧的手法闡述嚴肅的議題,劇裡更佈下許多跨界合作的深度梗。整齣劇集與魚丁糸創作概念、表現手法相呼應,更是《池堂怪談》專輯概念上必要的“衍生閱讀”

    〈我就奇怪〉這首歌曲,最初來自某次魚團聚會當中,一段團員口中「我就奇怪、我們全家都奇怪」的肺腑之言?!進而激發出阿龔創作自嘲式的饒舌與節奏,青峰一聽感應此曲不單純,隨即重複式哼唱〈我就奇怪〉副歌並賦予一段揮之不去的「啊啊啊啊啊~」中毒旋律,最後由團員跳入創作大池中共同完成此曲。
    戴上蛙鏡仔細端詳製作人陳君豪與魚丁糸共同製作的〈我就奇怪〉,背後六人的集體創作過程,原先從阿龔的Beat爲底的實驗電子風格,結合團員們各自在樂器,旋律,文字上來回丟了許多元素碰撞,不設框架,可能是戲劇感、搖滾風、Hiphop、Neo Soul Bass、民謠,電子合成聲響、怪奇打擊…等,集各類型音樂元素之大成,創作了ㄧ部像是奇幻電影的歌曲。小威跟馨儀以帶點Hiphop感的節奏鋪陳在底下,阿龔各種魔幻合成器或戲劇感的鋼琴穿越其中,阿福跟家凱又適時點綴了搖滾與民謠的氣味,輔以青峰神來一筆地副歌旋律線條、更以收放自如的歌聲把歌曲帶到最高潮,這樣不受限以新邏輯方式來製作以我就奇怪爲主題的歌,不但很能代表魚丁糸的個性,也讓人能感受到團員這幾年閉關各自吸取的音樂養分。

    ▂▂
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    #我就奇怪 #池塘怪談 #魚丁糸首張專輯試聽影集
    ▂▂
    〈我就奇怪〉

    我 像冬眠後醒過來
    我 腦袋很混亂
    我 浮在半空的狀態
    (我看你是全身潰爛)

    我 拍拍身上的塵蟎
    轉身竟看自己迎面走過來
    我 眉頭一皺不簡單
    這是 什麼怪談

    (不喜歡就不要)

    我就奇怪 我就奇怪
    我就奇怪 我就

    我 滾動人生的轉盤
    傳說池塘繞三圈會到未來
    我 腦袋像被橡皮擦
    一擦 哇!超級白!

    (不喜歡就不要看!)

    我就奇怪 我人生突然
    B級戲劇神展開
    我就奇怪 這感覺就像
    被自己給踹開

    我就奇怪 我就奇怪
    (我全家都奇怪)
    我就奇怪 我就奇怪

    不值得我 不值得你
    為了這種笨蛋傷心
    (別再傷心 趕快過去)

    我就奇怪 我就奇怪
    我就奇怪 我就奇怪


    ▂▂
    導演 Director:程偉豪 Wei Hao Cheng
    剪輯 Editor:李伯恩 Po-En Lee

    曲 Composer:謝馨儀 Claire Hsieh / 吳青峰 Qing Feng Wu / 史俊威 Chun Wei Shih / 龔鈺祺 Yu Chi Kung / 劉家凱 Kay Liu
    詞 Lyricist:吳青峰 Qing Feng Wu

    製作人 Producer:陳君豪 Howe@成績好工作室
    編曲 Arrangement:魚丁糸 oaeen / 陳君豪 Howe

    所有樂器 All Instruments:魚丁糸 oaeen
    合成器 Synthesizer:陳君豪 Howe
    薩克斯風 Sax:謝明諺 Minyen Hsieh
    長號 Trombone:宋光清 Qinbone Sung
    小號 Trumpet:Daniel Deysher
    合音編寫 Backing Vocal Arrangement:布蘭地 Brandy Tien / 吳青峰 Qing Feng Wu 
    合音 Backing Vocal:魚丁糸 oaeen

    人聲錄音師 Vocal Recording Engineer:葉育軒 Yu Hsuan Yeh / 單為明 Link Shan / 蔡周翰 Chou Han Tsay
    樂器錄音師 Instrument Recording Engineer:單為明 Link Shan
    管樂錄音師 Brass Recording Engineer:沈冠霖 SHENB
    錄音室 Recording Studio:Lights Up Studio / BB Road Studio
    混音師 Mixing Engineer:黃文萱 Ziya Huang
    混音錄音室 Mixing Studio:Purring Sound Studio

    鼓技師 Drum Tech:莊開旭 Cash
    錄音助理 Assistant Engineer:于世政 Shih Cheng Yu
    製作助理 Production Assistant:沈冠霖 SHENB
     
    發行 Published By:環球國際唱片股份有限公司 Universal Music Ltd., Taiwan

  • 勇框半框 在 Tracy L. 紙上旅行 Youtube 的最讚貼文

    2021-07-17 20:00:17

    #樂意 #loidesign #便簽紙開箱 #宅在家 #好家在我在家

    (因為半夜拍片語速有點慢,建議在影片右下角設定處調快速度看唷!)
    (抱歉這次聲音調得不夠大聲,請注意音量)
    上禮拜收到 @樂意loidesign 的禮物,還熱騰騰的呢!
    這支影片的主角是最近的新品:便簽紙全套!!!!!
    因為太美,所以分享收到的禮物
    絕非業配 (原本就賣很好,應該也不用業配xD😂
    每一款都美到不行,連顏色都超級好看,不全包真的對不起自己啊!
    這次除了有開箱全套的便簽紙,還有示範3個拼貼唷!
    分別有一個拼貼在老書裡面,還有兩個拼貼在我的寄思手帳
    開箱展示的部分因為八個款式,只能快速給大家看過,不然影片會太長啊..
    (可以自己在影片右下角設定調整觀看速度唷!)
    不知道大家買了沒?
    歡迎在影片下面留言跟我分享你最喜歡哪一款或是買了哪些唷
    希望大家會喜歡這支影片唷!一起來拼貼吧!

    觀眾問: 請問比較推哪款便簽紙?
    以拼貼習慣與風格來看
    紀錄系列:以框為主、線條較簡單,拼貼的方式比較多種
    天文學系列:適合用來做層層疊疊風格的拼貼
    這是選擇的大方向,再來就是選擇自己擅長或是喜歡的顏色囉!
    ❤️我個人是比較愛用框框唷!


    樂意 Loidesign
    Website https://www.loidesign.store/
    Instagram https://www.instagram.com/loi_design/

    Chapters章節
    0:00 片頭
    0:08 本次影片簡單介紹
    1:47 開始開箱囉
    1:51 大略介紹收到的禮物
    3:00 轉印貼紙 / print on sticker
    3:13 活版印刷拼貼卡 / letterpress notecard
    4:07 轉印貼紙 / print on sticker unboxing
    4:31 便簽紙 / note paper unboxing
    10:08 便簽紙拼貼 / collage with note paper
    13:22 聊聊手帳 / journal
    14:17 便簽紙拼貼 / collage with note paper
    16:05 拼貼完成 / collages review
    17:43 拼貼、禮物展示 / collages and gifts

    音樂 / Music: Easy Stroll
    演出者 / Performer: TrackTribe
    https://www.youtube.com/channel/UCALNf7YM2pEGJvIHf1zxftA

    剪輯軟體 / editing tool: Premiere Pro

    -----------------------------------------------
    Hello! I am Tracy!
    入坑大概七八年!喜歡玩文具、寫手帳、拼貼、玩封蠟。
    2021年服役手帳: 寄思&Traveler's Notebook
    (之前也使用過Midori A5, 星巴克手帳, Hobonichi A5 / A6)
    最近開始勇敢地讓興趣成為工作,持續努力中:)

    〃合作邀約 tracyliao0@gmail.com
    〃Instagram: @_tracysjournal_
    https://www.instagram.com/_tracysjournal_
    〃紙上旅行 官網 / Instagram
    https://travelonpaper.easy.co/
    https://www.instagram.com/_travelingonpaper_/

    ⌲ 更多影片

    文具控快來!三月文具大賞|Stationery Haul Mar. 2021
    https://youtu.be/lRS5qiy-g90

    開箱+拼貼!MU轉印貼紙 / 水染描圖紙 / 水晶印章|MU UNBOXING! Dyeing Tracing Paper / Print on sticker / Stamp
    https://youtu.be/QEi5bVstTqU

    #手帳拼貼 直播!2021臺灣文博會開箱 紙膠帶篇 vol.01
    https://youtu.be/0B0lazjYAHQ

    #手帳拼貼 直播!2021臺灣文博會開箱 紙膠帶篇 vol.02+聊聊封蠟https://youtu.be/p1i00VzaSIs

    文具買到破萬!?開箱2021臺灣文博會的戰利品 (上集)|超幸運!喵大扭蛋完全沒重複!|Unboxing stationery haul. CREATIVE EXPO TAIWAN
    https://youtu.be/un6xrJv_0AY

    文具買到破萬!?OURS x Biman & 東維工業 草莓蛋糕 / 巧克力鐵盒開箱 拍片下午茶|2021臺灣文博會戰利品 (下集)|CREATIVE EXPO TAIWAN
    https://youtu.be/s7KQXuf_Inw

  • 勇框半框 在 Ghost Island Media 鬼島之音 Youtube 的最讚貼文

    2021-07-06 09:00:04

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    *如果妳需要向社會局通報、尋求免費法律諮詢服務,請直撥各市政府電話尋求協助
    *如果妳的情況涉及肢體暴力及不當對待,請立即撥打110,轉所在縣市婦幼隊尋求協助

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    ZUKKIM(張竹芩教授):她大半人生都在關注性別議題,博士學位專攻如何好好講話(人際傳播),在同志倡議團體獻力長達十餘年、專注家庭與教育議題,人稱「腦波控制 Z 教授」,同時也是台灣綠黨前秘書長;她是本節目的人生百科全書。

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