#一夜好眠
半夜睡不著覺，把心情哼成歌~~~大家是不是有發現睡眠品質變差了，相信這波疫情都讓大家打亂了生活作息吧?!

在歷經了一陣子反覆的易醒狀態，我就開始補充助眠產品，老字號的 #愛達康- #佳眠軟膠囊，它的芝麻素是我比較下來含量最高的，再搭配八大好眠配方，一天一顆就能解決翻來覆去的困擾，調節生理機能，每天睡飽飽，精神活力會更好！

目前佳眠軟膠囊在官網也推出芝麻素10天體驗包，大家可以先體驗看看喔

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【生活】日本網民力推 助眠溫熱#失眠

日本小林製藥並無真正交代點解一個發熱耳塞能夠幫助入眠，但反正呢個能暖住對耳仔，又能夠隔絕嘈音嘅新產品，喺初期測試時就大受歡迎

#日本 #助眠 #失眠

#深舒眠GABA+愛爾蘭海藻鈣 #好眠推薦
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認識我的人都知道以前的我超會睡
可以睡12小時沒問題
不過25歲後 就漸漸沒有辦法這樣了
相信大家都知道人要服老😜
生活壓力影響睡眠對身體的影響是很大的
一直很想找安心的助眠產品
因為自己要吃也會怕吃到導致昏睡之類的奇怪產品

幸好這時候就收到來自柏諦生技的深舒眠GABA+愛爾蘭海藻鈣
品牌是用全植物性素食開發生產
含有可以安神、 放鬆心情 的有效安全成分，可以幫助入睡！
完全沒有藥物添加，睡前一小時吃兩顆就可以了
隔天醒來就是睡很好的感覺，不會昏昏的

每個人的睡眠時間長短不一樣
但其實睡眠品質好不好才是關鍵！
擁有良好睡眠的人從外表就看得出來
整個人神清氣爽
有了深舒眠可以讓我更快安心入睡
不會再東想西想 ，輾轉難眠
好的睡眠才有好狀態 !

#深舒眠GABA+愛爾蘭海藻鈣
不同於市場上其他產品，深舒眠 不僅有GABA+海藻鈣，還添加了漢方草本寧靜配方 更適合亞洲人的體質，溫和好吸收，推薦給有數羊困擾的大家，或是你只是想好好睡一覺的人也可以補充，一定會跟我一樣有感

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原價590元、優惠價一包只要295元唷！
優惠只到2021/06/30 (滿1,000免運費；滿2,000送法國西印度櫻桃維生素C錠乙包)

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柏諦生技
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說起失眠，我說第二沒人敢說第一。小時候因為鼻塞過敏就養成了不睡覺的壞毛病，身為水瓶座腦子總是在上床躺下的那一刻，才開始全力運作，更讓我的黑眼圈一年比一年更重。今年我真心想調整我的睡眠狀況，嘗試了所有我能找得到的助眠產品，整理成這集，希望它們能對付我也能對付你，從今天開始，一起好好睡覺吧！

註：3:44 重力被的全名是：月熊重力好「眠」被，影片有錯字。
網站為：https://www.tumaz.tw

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#睡眠 #睡眠問題 #睡覺

失眠真的太痛苦了~~~~
這集先分享這半年來用的外用助眠產品
如果大家也有失眠問題，之後我來分享吃的跟擦的
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影片提及的產品:
👉NEOM枕巾噴霧
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👉LectroFan除噪助眠機（白噪音）
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👉白噪音App
睡眠聲音、潮汐

👉花王美舒律蒸氣眼罩
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#盜圖澄清 不肖廠商居然持續用我的照片為睡眠產品背書，鄭重澄清：#鄭淳予醫師絕對沒有替任何助眠產品代言或業配！


由於近日盜用我照片的廣告持續上架，還是有許多人在IE瀏覽器打開後的網頁索引頁、以及Yahoo奇摩的入口網站等處，看到這個不實、盜用的助眠產品廣告，賣家的電話、地址皆為假資料，所以，我已經在2020年3月30日正式報警處理了！


目前保二總隊刑事警察大隊偵一隊，已經受理這個侵權案件，正式進入偵查程序，我也同時委請律師發函要求廠商即刻下架盜用照片及廣告，#請各位朋友幫忙，#一起轉發這個盜圖澄清影片，讓更多人能免於受騙上當！


睡好沒有捷徑！所有科學實證的有效、安全方法，我都慎重梳理成文章、影片和書籍，大家平時可以從我的臉書、IG及神經很有事YouTube獲得這些正確資訊，千萬誤信誇大不實的廣告，因小失大，又傷了身！


#報警處理 #盜圖冒用
#鄭淳予醫師並沒有代言任何助眠產品
#報案三聯單在留言處以茲證明
#若有看到廣告歡迎截圖給我一起蒐證
#睡好沒有捷徑


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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。

#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析

#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家

#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長


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