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同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅Omitsai Mama's Exercise Life，也在其Youtube影片中提到，#黑面蔡媽媽 #秋天進補 #茶飲 秋天到D槽也要進補一下 快來索取黑面蔡媽媽的50杯養瘦果汁茶飲！ 秋天忽冷忽熱，身體也會跟著冷熱交替， 這時候也是身體最佳排毒與溫補時機！🤓 今天要教大家2杯輕鬆做的秋天茶飲， 一杯枸杞紅棗茶、一杯桂圓枸杞茶， 一杯熱水沖泡、一杯電鍋煮， 適合工作壓力大、 3C用...
助眠果汁 在 Cheryl Pui Shan Instagram 的最讚貼文
2020-05-10 23:21:53
阿姨們晚上睡不好，幸好有帶到這些可以幫助她們助眠下～ #喝的助眠果汁 #sleepwell #女人們辛苦了...
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助眠果汁 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最讚貼文
2019-10-04 10:00:04#黑面蔡媽媽 #秋天進補 #茶飲
秋天到D槽也要進補一下
快來索取黑面蔡媽媽的50杯養瘦果汁茶飲！
秋天忽冷忽熱，身體也會跟著冷熱交替，
這時候也是身體最佳排毒與溫補時機！🤓
今天要教大家2杯輕鬆做的秋天茶飲，
一杯枸杞紅棗茶、一杯桂圓枸杞茶，
一杯熱水沖泡、一杯電鍋煮，
適合工作壓力大、
3C用眼過度、
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補氣補血、助眠護眼，男女皆宜啊~
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助眠果汁 在 Freeminder Emi Youtube 的最佳解答
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助眠果汁 在 BeautyExchange.com.hk Facebook 的最佳解答
【輕鬆營養補充🍬 美國人氣 OLLY 營養補充軟糖】
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想平日管理好身體健康，當然要攝取足夠營養💪🏼 日常生活中都市人要管理身體健康也不是件簡單的事情。來自美國的營養補充品牌 OLLY，提供不同選擇的營養補充品，而且把它們製成果汁軟糖般，好吃易入口😋 不用指定在餐後食用或飲水服用，每天 2 粒，隨時隨地提升您的健康！！
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助眠果汁 在 Yahoo Style Hong Kong Facebook 的最佳貼文
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助眠果汁 在 Facebook 的最佳貼文
週日父親節平安愉快！！
🥵🥵天氣炎熱適合做一道酸酸甜甜，爽口又美味的海鮮沙拉。
👏👏防疫自「煮」健康生活今天王老師分享
◎檸檬百香海鮮沙拉
檸檬與百香果是很好的柑橘類水果，它們不只能做成果汁，兩者搭配在一起入菜，做成溫沙拉之類的料理超好吃！通常燒烤料理會使用一點檸檬汁，除了解膩，也有平衡有害物質的功效，但味道比較單一，加了百香果就會變得很有層次。百香果好處多多，根據醫師的說法，它有豐富的維生素A、維生素C及纖維質之外，同時也是很好的助眠食物，有睡眠障礙的朋友不妨多攝取！
【材料】
洋蔥……1/2個
蒜末……2湯匙
辣椒……1根
蝦仁……10尾
透抽……1尾
牛番茄……1顆
白酒……2湯匙
蛤蜊……300公克
香菜梗……1小把
鹽……1小匙
油……少許
檸檬汁……1湯匙
百香果……2顆
香菜……少許
【做法】
1.洋蔥切絲，辣椒1/2根切斜片，牛番茄切半月形，香菜梗切末。
2.起鍋加少許油，炒香洋蔥、蒜末一湯匙、辣椒，再放入蝦仁、透抽及牛番茄拌炒，炒約六、七分熟之後再下白酒，加入蛤蜊，蓋鍋讓食材熟透、蛤蜊開口。
3.製作百香果醬汁：如果不喜歡百香果籽的話，可以濾出汁，約2湯匙份量，再加上檸檬汁、蒜末一湯匙、辣椒1/2根、香菜，全部混合調勻即可。
4.煮熟的海鮮鍋加香菜梗末、鹽調味後，拌勻即可熄火盛盤，食用前再灑上一些香菜，淋上百香果醬拌勻即可。
【營養小叮嚀】
百香果是夏季的水果，酸甜的滋味深受許多人喜愛，也讓人食慾大開，直接吃或入菜都非常合適。百香果含豐富的維生素A與鐵質，所以缺鐵的女孩們別再吃葡萄補鐵了，百香果中的鐵質更多。另外它的膳食纖維含量也是一般水果的三倍，所以有便秘困擾的朋友，可以吃點百香果並搭配白開水，對於腸道的清理有很棒的效果喔！