早安！

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➊. #刻意练习欣赏孩子
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孩子刚出生时，喝了母乳拉了美美黄黄湿嗒嗒的屎，大人都欣喜若狂的欢呼着！那时，我们任何细微的事都觉得孩子好厉害，会打哈欠会笑了会发出任何声音，我们都欣赏着......

孩子长大后，你会不会忘了自己当初多会欣赏？

前天我在给科比做一些马来文习题时，他突然红了眼眶。聊过我才发现，他当时不喜欢马来文，可是明明之前说过很喜欢的科目，怎么会不喜欢了呢？

原来，我选作的那一页是造句 Bina Ayat，他一看到这页就先给自己说 #好难。我慢慢和他解释看关键词然后想想如何完整句子，就好。第一句完成，Adik 加了个 dan 句子就通了。陪他完成六题后，他有点信心了。

我也关心问起，为什么会“讨厌”原本最喜欢的科目啊？“因为很难而且不知道学来干嘛？” 嗯，谢谢他讲出心里话，然后我让他理解妈妈小时也曾这样想过，然后怎样克服的故事。他认真聆听。

我先提醒自己先放下 #检察官、#指导员 的角色，「怎么老师教，你没学会？」/「这里不对，你不会先看单词意思吗？」...... 这些句子别说出口，会更挫孩子想学好的意志力。我当时反而是 #啦啦队、#心理教练 给孩子 #欣赏自己 在进步和愿意努力的心态，科比马就一题接着一题，完成了。

嗯，先不说网课发现学习语文时孩子们只顾抄写答案及学习体制这件事，我在想要在这样的学习状态下，给孩子找回学习的动力，来得更重要！

在孩子各种人生阶段，#刻意练习 好奇与理解孩子的内心，欣赏与发现他们的好和进步。即使是面对一页小功课，也能在互动中给孩子前进的力量。

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➋. #科比当了班上小超人
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完成这页习题后，科比到时间参加班上的 #小超人 会议。我和马先生觉得不可思议，老师设计的小超人任务，让几位二年级小朋友在假期时有机会提升自己，自己约了学习如何操作电脑文件、如何制作一些视频和简报，分享给全班同学一起学习。

科比第一天会议后，走出房门说：“好兴奋，我学会怎样开Folder了！开心自己又进步了！”

嗯，真好。

当我们努力练习欣赏孩子，孩子也学着欣赏自己生活发生的事，真好。

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➌. #正向不是乐观到底
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这几天看到各种 “热闹盛况”，机票、瀑布、公园、商场，有点不可思议。马先生昨天配合新节目要开拍了，去商场服饰店试装，回来和我说：

“好多一家大小，小朋友很多都没戴口罩。”

心一凉，大家别乐观成自然啊！新常态下的SOP，做足做好，保护至亲，彼此提醒！

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➍. #放过自己的时候
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昨天假期找回运动节奏，步行三公里，燃烧脂肪，好快乐！然后在厨房前思考人生，妈妈有时很需要 #放过自己 ，不用事事都面面俱到，人生就能更容易一些。

忙起来时，想快速处理好餐点，拿出一包料理包，热一热就能上桌了 😊 味道很住家，准备起来感觉自己厉害。你也想偶尔轻松打理，华丽上菜吗？

留言处给你解锁配方。

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1.
来用 #我好想 造句。我好想“猫在喜欢的cafe大半天专注写好script。现在的情况是，写一句，儿子们轮流来撩妈妈聊天。躲在书房，他们联盟抱着玩具进来探班。

好吧，干脆先不写了。陪他们玩。刚好昨天订的绘本送达，朗读一本绘本后，孩子们自己看了一会儿。又来了敲门啦。#我好想静静一个下午做完自己想做的事，只能等晚上再用残存的体力生出几篇scripts吧。

Long way to go！

2.
网课这件事。对于低年级小朋友和老师们来说，都是个挑战。

“老师老师，这个我做完了！” （不停开mic报告）

“不用再讲，再讲我把你踢出教室！”

“你们都没有复习课文怎样升上二年级呀？”

“老师今天很生气了，你们再不合作，不教了！”

嗯，妈妈完全明白老师说这些话的用意，但 #美好的一天家里音箱传来这些声音真让人郁卒。（何况是每天只能期待上这一小时网课的小同学）

3.
自律和做每一件事的动机动力，自己给自己的，能走最远。

我最近的自律是，轻食戒甜食与孩子每天运动、不放过自己每天最少深蹲60下，所以这次居家防疫体重下了多两公斤。继续坚持！（但又要开始学做面包哦！哈哈多蹲60下）

4.
星期四傍晚好，我是秋月。太阳出来了！今天要好好流汗去啦，晚上才有能量继续加班。

动起来动起来动起来。

#妈妈不定期爽爽写下4点
#今天差一点就错过了
#今晚煮什么好呢