[鹽水漱口可以治COVID 19？]
這幾天被媒體問針對新冠肺炎的偏方
其中一個就是問用鹽水漱口有沒有用？

『鹽水漱口』

這感覺是個古早的配方
我問過一些我自己的朋友
竟然也有人有用過這個方式
（通常都是小時候在阿嬤家、或爸媽叫他做的）

我本人只有試過感冒喝鹽水加沙士
但不知道是不是心理作用
那次真的喝完不久就好了
但因為我本人真的非常不迷信偏方，
所以感冒就只試過一次「鹽巴加沙士」

但之前在功能醫學的文章針對COVID19
曾提過平日建議可用鹽水漱口
因此當有媒體來問我這
突然激發我了解這件事完整性
到底一些古早建議的方式有沒有用？

結果一上網搜尋，真有學者在討論此事
不過，要先聲明，所有針對病毒都不是COVID19
是一般的冠狀病毒跟鼻病毒

這是一篇2019來自愛丁堡大學的研究
(Edinburgh and Lothians Viral Intervention Study (Elvis)
他找了六十幾位帶有上呼吸道症狀的成年人
測試者在感冒期間用鹽水漱口和清潔鼻子

結果發現許多感冒症狀
用鹽水漱口和清潔鼻子的參與者報告咳嗽和鼻塞較少
感冒的時間縮短了約兩天
這篇文章有優點缺點
優點是，還真的這種文章來印證老一輩鹽水漱口的做法 ><
缺點是，測試人數太少了...還不足以完全相信

但確實在疫情期間，有一些人引用此文
發想是否也可提供COVID19患者，便宜方便的方式在家自我調理
據我所知，目前同一個研究單位正在
英國招募最近出現 COVID-19 症狀或確診 COVID-19 病例的成年人

期待未來會有驚喜的結果
這樣大家就不用瘋搶酒精、口罩
（因為食鹽應該大家家裡都有吧！）

不過，要特別提醒的事情是
鹽水漱口，可千萬別把鹽巴水順口喝下去
鹽巴成分是NaCl，攝取過多的鈉
可是會讓血壓上升、心血管風險上升的！

#新奇小偏方分享
#鹽巴漱口 #不要看錯不是喝鹽水
#下方留言處放一個連結醫師在講鹽水漱口的原理

香港今日社論2020年04月24日(100蚊獅子頭)
https://youtu.be/jWcPCAhh6Fg

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明報社評
本港疫情回穩，政府今起放寬食肆五成入座人數限制，至於食肆其他限制及社區防疫措施，諸如限聚令及停業令等，未來兩周仍將持續。限制社交距離無可避免影響市民日常生活，受影響行業更是叫苦連天，希望盡早撤除。然而放寬限制不能操之過急，現在正是最考驗意志的時候，社會上下要有耐心和堅持，以免功虧一簣；與此同時，各方亦要思考如何長期「與疫共存」。全球疫情曠日持久，愈來愈多專家相信，社區防疫措施很難盡撤，需要視乎疫情起伏時收時放，政府應研究一套收放準則，讓各行各業和普羅大眾心裏有底，大致掌握何時要走進抗疫「防空洞」、何時有望走出洞外鬆口氣。
歐美疫情大爆發，引發本港第二波疫情，為了切斷病毒社區傳播鏈，港府上月底開始推出一系列社區防疫措施，包括規管食肆座位及距離安排、下令關閉酒吧等11類處所，還有禁止4人以上聚集的限聚令等。

蘋果頭條
武漢肺炎疫情持續未減，全球確診增至268萬宗，超過18.7萬人染病後不治。美國確診病例仍遠超其他國家，高達85.6萬宗，西班牙確診亦突破20萬，增至21.3萬宗。
美國國務卿蓬佩奧繼續擔任重炮手，批評世衞失職，未能向中國取得真實疫情資料，令疫情在全球擴散。他指世衞需要根本改革，而美國可能永不會再提供資助。他又批評中國至今仍不批准美國科學家到武漢實驗室或其他可能病毒源頭實地視察。
疫情不但嚴重影響人類生活，也威脅到動物存亡。秘魯多間動物園因封園導致零收入，數以千計動物有斷糧之虞。
疫情對經濟也造成沉重打擊，美國的失業率達到1930年代大蕭條以來最高，每6個美國人便有1人失業。而由於多國下令酒吧餐廳停業，餐酒銷量銳減，歐洲多國葡萄酒生產商向政府求助。汽車生產亦繼續停滯，本田北美廠房宣佈關閉至5月8日，通用車廠則打算5月4日復產，但未有最後決定。

東方正論
造價貴絕全球的廣深港高鐵香港段，自前年九月通車後客量一直未如預期，本來已是回本無望，如今又因為一場突如其來的疫情導致高鐵停駛最少三個月，客量跌至零，港府隨時需按協議就客量不達標巨額補貼港鐵。港府管理無能，簽訂協議漏招，高鐵再添一筆糊塗帳，納稅人可謂冤哉枉也。
政府資料顯示，高鐵以經營權模式營運，港鐵獲港府委託進行高鐵的設計、建造、測試等。鐵路建成後，港府將高鐵歸屬權給予港府全資擁有的九鐵公司，再由九鐵將高鐵以經營權模式批予港鐵營運。港府在一八年八月與港鐵簽訂《營運修訂協議》，訂明港鐵經營高鐵的服務標準，而九鐵及港鐵亦簽訂《服務經營權補充協議》。

星島社論
香港新冠肺炎確診病例昨天只新增兩宗，且都有外遊記錄，已連續四天沒有本地個案，連向來態度審慎的港大感染及傳染病中心總監何栢良，也表示「見到社區傳播鏈中斷的曙光」。相比於新加坡日日千宗，香港疫情多天處於低位，放緩之勢已甚明顯，倘若再過一段時間仍如此，當局應「放膽」分階段放寬限制，讓經濟與社會活動逐步恢復正常，盡早令多個正在「吊鹽水」的行業重獲生機。行這一步極之重要，因眾多中小企業已瀕臨崖邊，挺不了多久。
　　對於應否放寬限制，工商界與傳染病專家的看法一直有分歧，前者因「傷到入肉」，經營壓力巨大，自然希望政府快點撤限，至於病毒傳播風險，可將安全指數定低些，但後者則堅持以安全為第一考慮，限制時間長些緊些，就更穩妥。但隨着疫情趨緩，這分歧看來已逐漸拉近，一些專家減少了顧慮，認為如傳播情況再沒出現大反覆，繼續保持向下趨勢，就可以考慮鬆綁。

經濟社評
本港新冠肺炎疫情趨緩，但早前出現首宗本地登革熱個案，市民絕不能掉以輕心，要注重個人衞生，當局更須加強街市和廁所清潔，以免成蚊蟲和病毒滋生源頭。本港廁所和街市髒臭一向備受詬病，政府必須下定決心解決問題，才能消除未來疫情隱患。
立法會日前討論防治蚊蟲工作時，多名議員關注有市民在沒外遊下感染登革熱，凸顯本港蚊隻帶有病毒，擔心疫下蚊隻同時成為播毒媒介，增加雙重傳播風險，一旦兩者同時爆發，公共醫療系統難以負荷。
新冠病毒源頭一直劍指武漢華南海鮮市場，當地街市髒亂，乾濕貨混雜，令病毒容易交叉感染；而本港在沙士和今次疫情都曾發生廁所渠管播毒事件，凸顯街市和廁所均有播毒風險，若不搞好兩者衞生，就算疫情過去，遲早亦可能再出問題。至於登革熱是由蚊播毒，應盡速確保街道、街市和公廁清潔，尤其清理積水。

[一周抗疫午餐碟頭飯之選]

周日 大家好

今天天氣不好 整天也是春天濕冷雨～～沒有動力哦～～幸好也煮了一頓好晚餐和煲了超級甜的粟米紅蘿蔔湯 (趕快加我IG story更新很快呢😘😘）

抗疫期間 差不多天天待在家中 繼續一周一落街 減低感染和減輕醫療壓力 好好養身體健康❣️ 習慣出post分享聊聊天 打幾粒字互動 感覺和大家很親近吧✨ 希望我的讀者和世界各地的人們也安好🙏

這2天疫情確診人數有下降 真的希望大家努力沒有白費 大家加油 雨後必見彩虹🌈

送上我的一周抗疫午餐自家煮碟頭飯 拼了圖 感覺很治癒🥰🥰 沒有很花巧 就是「家」的味道 這段抗疫日子 很需要心靈的力量 每天也用同一個小鍋子 不貴 是換的 但質量很好 午餐全是輕量的快炒 「零」技巧 蒜頭爆香炒 加少許鹽調味 均衡營養就好了

⭐️香煎北海道帶子粒拼日式甜咖喱
⭐️香煎三文魚柳拼蒜香炒豆
⭐️温室青瓜炒牛柳
⭐️蒜香炒雞柳拼炒菜芯
⭐️粟米忌廉炒肉片
⭐️素雞塊拼蒜香炒菜芯

加一個生果和熱茶 就是我每天簡單午餐 也是我的小確幸❣️ 很享受下午靜處好時光 日子雖然有點困難 但相信堅持下去 就有希望 期待除口罩之時 回想當年沙士一樣

祝 大家新的一周平安健康

======= 🎀Kaie kitchen🎀 ========
📍page: Katie kitchen。katie world。
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📍web: www.katieworld0301.blogspot.hk
📩mail: mo_mo0301@hotmail.com

#katiekitchen #hongkongfoodblogger #hongkongfb #hkfoodies #自家煮 #家味道 #hkblogger #hongkong #ilovecooking

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武漢肺炎疫情持續未減，全球確診增至268萬宗，超過18.7萬人染病後不治。美國確診病例仍遠超其他國家，高達85.6萬宗，西班牙確診亦突破20萬，增至21.3萬宗。
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本港新冠肺炎疫情趨緩，但早前出現首宗本地登革熱個案，市民絕不能掉以輕心，要注重個人衞生，當局更須加強街市和廁所清潔，以免成蚊蟲和病毒滋生源頭。本港廁所和街市髒臭一向備受詬病，政府必須下定決心解決問題，才能消除未來疫情隱患。
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明報社評
疫情重挫全球經濟，香港亦面對前所未見衝擊，2月零售業銷貨額急跌44%，是歷來最大跌幅，港府因應疫情推出新措施，限制食肆和4人以上公眾聚會，經濟難免雪上加霜，政府短期須加強紓困力度撐經濟保就業，支援受影響行業及打工仔，同時亦要有應付持久戰打算。全球疫情未知延續到何時，樂觀以為入夏可望放緩是一廂情願，倘若要等到一年後疫苗面世才能結束，便不可能一味光靠抗疫基金派錢長期「吊鹽水」。抗疫「戰時狀態」，需要「戰時經濟模式」配合，人人都要跳出思維框框，針對疫下社會新形勢提供服務，政府應善用資源積極介入，促進市場新需求和供應的有機結合，不能囿於自由市場觀念守株待兔。

蘋果頭條
港府上周六起飭令六種文娛場所停止營業，卻容許被視為高危場所的麻雀館與卡拉OK牌照打、歌照唱。早在法令生效前四天，有四女一男在尖沙嘴RED MR唱K時集體感染武漢肺炎，先後在前日及昨日確診。立法會議員指這宗小型爆發是「明摑林鄭月娥一巴」；專家促政府盡快填補法律漏洞，暫時禁止麻雀館及卡拉OK經營。
本港武漢肺炎確診個案昨新增32宗，包括19男13女，年齡為11至86歲，其中24宗有外遊紀錄，當中12人為學生，累計增至714宗。昨日出現一個卡拉OK小型爆發群組，衞生防護中心傳染病處主任張竹君在疫情簡報會表示，包括四女一男確診者在內的七人，3月24日到尖沙嘴RED MR的704號房唱K，一人當晚出現病徵，其餘四人在27及28日陸續發病，料當晚互相感染。確診五人群組包括前日確診第662宗28歲男病人，他28日發病，其餘四宗為第687、702、704、705號個案，皆為女士，年齡介乎29至35歲，其中32歲704號病人24日、即唱K當晚發病，因此相信五人是互相感染。704號病人居於觀塘月華街36號觀塘大廈。

東方正論
本地新冠肺炎個案突破七百宗，專家料兩星期內超越二千大關，昨日湖北今日香港，相同的不只是疫情大爆發，還有的是同樣一堆市民被港府遺棄，湖北尚且說是遠在天邊，但近在咫尺的本港鬧市，竟然有四十多個確診患者被遺棄，留在家中未獲送院，又再上演一幕幕政府見死不救的悲劇。
劏房青年確診新冠肺炎，竟然要在等兩日後才獲送院治理，劏房密集人口及惡劣環境，亦是播毒溫床，一傳十，十傳百，百傳萬，兩日時間可以足夠重演當年沙士疫禍淘大花園慘劇，或者是近期長康邨及富亨邨播毒事件。眾多延送院個案最長等候時間是四日，簡直任由病人自生自滅，懶理其生死，也不管他會否出外播毒，政府靠害的不只是一個病人，而是千千萬萬香港人。

星島社論
香港抗疫正處於決戰階段，全球疫情仍然嚴峻，在這次世紀衝擊下，香港經濟亦愁雲慘霧，一片蕭條。政府昨公布二月零售數字，銷貨額急挫百分之四十四，是史上最大跌幅，令人心驚，而其他多個行業也陷於「冰河期」，生意如雪崩般下瀉。更令人憂慮的，是歐美紛紛「封城」，經濟停擺，經營商貿與製造業的企業面臨斷單困境，正艱苦支撐。危機已逼在眉睫，但不能也不應單靠政府放水紓困，經民聯副主席林健鋒就建議金管局指示銀行出手急救，讓中小企可以「還息不還本」六個月，以紓資金壓力保命，有關方面對此應積極考慮。
　　政府為阻截新冠病毒入侵，分階段變相「封關」，入境旅客減至近零，與旅遊業有關的行業，包括零售、餐飲、酒店、運輸等都被冰封。近期當局為減少市民社交接觸，重手推出「限聚令」辣招，令僅餘的本地消費也插水，並火燒連環船，多個行業也受到波及，生意急速墮入深谷。,

經濟社評
新冠肺炎肆虐，市民減少群聚和外出，零售業苦不堪言，疫情持續惡化，更加雪上加霜。港府除要盡快出手援助最受影響的行業，更須精準落藥，讓企業撑下去之餘，首要保就業，保住打工仔飯碗，這是打工仔及其家庭每天血肉相連的生活中，最重要的任務。
統計處昨公布2月零售銷貨額為227億元，按年暴跌44%，創歷來單月最大跌幅。零售急挫皆因疫情爆發，港府為堵截病毒從內地輸入，關閉大部分口岸，導致訪港的內地遊客按年急跌97.8%，加上市民減少外出消費，令零售餐飲業陷入冰河時期。惟數據滯後，零售恐未見底，因新一輪疫情隨着大批港人從歐美回港而引爆。港府日前實施禁聚令，禁止4人以上集會，並對食肆作出限制，進一步重創零售餐飲業。