最近台灣很不平靜，需要美景好好療癒一下~*🧚‍♀️ 昨天Q老師來到一座很美的山林「加里山」 👉加里山為台灣小百岳之一，位於苗栗縣南庄鄉，屬於進階中級山 ⛰️海拔高度：2220m ⛰️單程全長3.2公里 （手錶最後顯示9K😅） ⛰️參考路程：官方參考來回約6-7小時，實際我們走6小時（含休息） ⛰️本次路線：加里山鹿場登山口>風美溪>避難山屋>巨石區>九號救援椿陡升坡>加里山三角點 (原路折返) *想進階的朋友，也可以加碼到附近的哈堪尼山，來個哈加縱走！ 🐸加里山整段幾乎是比較平緩地原始山林，多土石路，走起來蠻輕鬆地，但要注意地上很多樹根，不要絆倒了！只有最後0.4K開始進入攀爬路段，有很多大石壁&60度以上的陡坡，會需要拉繩，走起來也相對吃力，花費時間也較長。 整體來說，路線全程幾乎都在林蔭之中，整路特有的柳杉木，筆直高聳，一眼望去，是令人難忘的山林景觀，而整個林道非常舒適涼爽，是適合炎炎夏日來的消暑路線 難易度上來說3.5顆🌟，個人認為對平時有運動習慣的人來說應該不會很難，不過路程上就是要花費比較長的時間，這次我們走走停停加拍照休息，總共花了6小時，也提供大家參考。 🤗也歡迎大家推薦我不錯的山&步道喔！讓我一一走遍探訪❤️ #苗栗景點 #加里山 #小百岳 #登山步道 #苗栗爬山 #爬山趣 #Q老師爬山趣 #愛動營養師 #Q老師動吃生活 #rungirl #hiking #sportlife #dietitian #dietician

原本這兩天是我的百岳挑戰日，卻因為下雨延期，讓我想起之前挑戰過的加里山，那次並未攻頂，但我的爬山好友說:[山都在。]我想有天我一定會攻上去的。 我很喜歡一本小說: #哪啊哪啊神去村，山雖然神秘，但卻是可敬畏的，山裡有山神，有許多山裡工作的禁忌。 那天清晨五點多我們便從台北出發，一路直奔苗栗的加里山。 車子行經往山裡的路上，壯闊的山稜線讓我們直呼好美，一路的顛簸不適都在看到美景後得到了救贖。 來加里山其實是接一份林務局工作，接到這份工作時我腦海大約只考慮了兩秒鐘就答應了，明白這是個很硬的工事，但因為山真的是我的好朋友，每當心裡困惑時，我就會想要往山裡去。 有著苗栗縣山的加里山位於海拔1350公尺，頂端為2200公尺，一等三角點，台灣小百岳之一，又有「台灣富士山」之稱。約需要步行3公里左右的路程才能攻頂。 加里山的樹種多以柳杉林為主，一早的陽光灑落下來，讓精神抖擻的我們也感到十分振奮，一群群山友都帶著重裝備而來，我們看著自身的輕裝備不禁有點擔心，山友們都說，這座山沒有那麼的輕鬆。 陽光不時穿透樹隙灑下，最愛這樣的光影流動，1350的海拔使得氣溫相當低，山風拂拂吹來很清涼，夏天來爬山非常消暑。 攻頂路程來回大約需要花上6-8小時，如果有要攻頂的朋友建議一定要穿著防滑鞋子、攜帶保暖衣物、雨具、足夠的水與食物，山上的氣候變化多端，午後易有雷陣雨，而且山上的訊號不佳(我們一行人在山上是0訊號)，建議偕伴同行比較安全喔 置身在柳杉林之間，頓時有種走到了哪啊哪啊神去村電影場景的錯覺，幾乎聳天的柳杉林樹根盤根錯節，壯碩的樹根僅僅攀附著山，我們腳底踩的是盤根錯節的巨大樹根，碎石巨岩滿布期間，山路一開始還算好走，接連的下坡很輕鬆，但仍要注意潮濕的石塊，不少巨木身上攀滿著綠色青苔，像是綠色的舞裙般，為生硬的樹增添討喜的模樣。 陽光不時穿透樹隙灑下，最愛這樣的光影流動，1350的海拔使得氣溫相當低，山風拂拂吹來很清涼，夏天來爬山非常消暑。 一瞬間陽光突然湧現，在樹林間呈現絕美大光圈，放射線的日光灑落，像是灑了萬千金粉在樹林間，綠樹閃耀著光芒好美好美。 途中有不少需要涉水、攀爬繩索的路段， 不是太容易的挑戰，一部一履間皆挑戰我們的耐心。 穿越過下坡的蜿蜒山林，緊接著是要走過巨石急湍，緊握著繩索腳必須緊緊踏穩才不會讓自己摔落，最後是一大長段的上升坡，沒有石階，只能依賴木樁以及自己判斷的穩固石塊行走，每每看到路程指標，從0.5公里，晉升到1公里，讓我想起朋友曾說的: [爬山從來不是考驗體力而是意志力。]這句話在此時充分明白，雖然一度腳軟，但憑著自己對山的愛仍然努力向前探索著，想要看到最美的山景，只有不停往前。 路程進行到這裡已經步行了1公里，此時的氣溫陡然降低，霧氣也漸漸濃密，山裡的氣候瞬息萬變，我們考量著沒有帶足夠的裝備，也沒有帶任何的食物，冒然上山可能會有危險，於是我們便在這裡回頭。 在休息時，望著山林吹著風，聆聽山谷的蟲鳴鳥叫與潺潺水聲，用力吸著山谷裡的芬多精，覺得一路的辛苦好像都有了代價。 真的超級幸運，在抵達山口時突然下起了暴雨，還好我們及時返回，免去在山裡當落湯雞。 從來我就不是一個喜歡運動的人，但我深深愛爬山，用著意志力與腳力征服的每一步都是成就感。 我會記住山都在，每一回山的旅行都要確認平安。 期待四月百岳之旅! 【有認真看完全文的請留言】 #加里山 #小百岳 #安妮的天空

#登山雯 1/4和我的寶貝山友王嘉琳登苗栗加里山 雯帶路請看👉 https://youtu.be/gBcPpLYf1A0 2021年爬的第1座小百岳就是苗栗南庒加里山 海拔2220公尺上山友常說的大景幸運的看到了 有像棉花糖的雲海或像薄紗的雲霧360度全景美 加里山三角點可遠眺雪山聖稜線與鄰近鹿場大山 沿途林相為柳杉人工造林與闊葉林也有許多蕨類 風美溪從登山口啟登後0.5K處穿越因此生態豐富 有伐木時期台車鐵軌遺跡與屋型別緻的避難山屋 登山難度也永生難忘！單程3.2公里一般需要3hr 但登頂前400公尺陡升坡幾乎全程都要手腳並用 不常攀岩的我們遇到岩壁完全變成了”超級肉腳” 就這樣單程走了4hr來回全程6.4K走了超過8hr 總結加里山值得一爬但建議更早啟登或必備頭燈 2021第1座小百岳教我的事”永遠不要高估自己” 以及永遠都要有顆感恩的心感謝一路上相助的人