#新開幕 #苓雅區 減脂/生酮/健身餐盒 💪
全台首創豆腐飯取代米飯高澱粉🍚❌
10多種美味主餐吃出健康新食尚🤤
到底多厲害！來看艾波廚房完整部落格
https://taoo.in/Abomeal/fb

【最適合減脂/健身/生酮族群吃的豆腐飯】
台灣人每餐最注重的就是米飯
一樣米養百樣台灣人已是常態
但對於想嘗試減脂健身的朋友來說就很痛苦了
普遍的自助餐都是高油高熱量及大碗白飯
要每天自己做水煮雞胸肉又太費時費力...
這時！有間用"豆腐取代米飯"的健康餐盒
已經在光華一路上悄悄登場了。

全台首創的豆腐飯健康餐盒
是嚴選非基因改造的板豆腐
經過輾壓、去水、慢炒而成的
少去碳水化合物，多了大量的蛋白質
成為可以"取代米飯"的高蛋白、低澱粉餐
再加上10多種店家特製的經典主餐
成為減脂/健身/生酮飲食族群用餐新選擇

這樣創新健身餐盒的發想也很令人動容
原來是闆娘母親在加護病房出院後
為了她的健康而減少她吃米飯
但是每餐不吃米飯又很痛苦呀~~~
結果闆娘就把低澱粉的豆腐炒成飯的樣子
媽媽吃了幾週後也成功穩定血壓
因此創業販售豆腐飯健康餐盒！
如此健康的餐盒透過姐妹淘訂餐一定要優惠！

🌟艾波廚房飯底選擇：
A：入門減醣 有白飯+豆腐飯+菜
B：純豆腐飯+綜合蔬菜
C：入門減醣 五穀飯+豆腐飯+菜
D：純豆腐飯+爆量蔬菜

🌟姐妹淘獨家專屬優惠：
✅持VIP淘卡消費享有：套餐89折or送氫水(價值85元)二擇一
❶D餐+蔥爆牛肉 $150→$134
❷C餐+肥美薄鹽挪威鯖魚 $160→$142
❸C餐+蒙特婁厚切雞腿片 $140→$125

完整版文章 https://taoo.in/Abomeal/fb

By Alan👨🏼‍🎨
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艾波廚房-苓雅區減脂健身餐推薦
營業：11:00-14:00/17:00-19:30
電話：07-2236402
地址：高雄市苓雅區光華一路228號
價位：套餐平均$110-$160【不可刷卡】
推薦：蔥爆牛肉、挪威鯖魚、厚切雞腿
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/夏綠地的行李箱/糖霜餅乾實體課來了！

圖片沒有圖文不符
首圖是我兒子四年前，剛從嬰兒加護病房出院回家的那一天

昨天的課程有一位超優秀的同學
第一次畫就超厲害

其實緣分就是這麼奇妙
這一位前來上課的同學
一問之下，竟然是四年前
我的老二（弟弟）在將要四個月大時
因為尿道感染住進嬰兒加護病房
當時非常幸運地在滿四個月之前被診斷出來
所以得以住進嬰兒室病房
裡面其實大多都是剛出生放在保溫箱裡的寶寶
只有我兒子將近四個月大的巨嬰
也很幸運地，我們不需要陪同住院
每天我把擠好的母奶送到嬰兒病房請護理師幫忙餵食
大約治療了一個禮拜後得以出院
抱著非常感激的心情
所以當時我就製作了幾片糖霜餅乾
送給嬰兒病房裡的護理師們感謝他們🧡

沒想到當時收到餅乾的護士
現在（四年後）來找我上糖霜課程了！
其實一聽到的時候我實在又驚又喜
沒想到能以這樣的因緣際會
當下我只是抱著感恩用美好的手作傳達自己的心意
沒想到現在又得到更延續了良善的互動
其實我非常感謝這位護士同學
現在她也已經是兩位孩子的媽咪
便想來學習烘焙發展斜槓事業🙌🏻

總之，感謝所有的護理人員🙏🏻
希望這個世界永遠充滿並且延續良善溫暖正向的互動🧡

【寶貝的孫女完成奧運金牌夢】 郭婞淳 KUO, Hsing-Chun 出生在單親家庭，媽媽在外工作，由外婆扶養她長大。

外婆兩天前才從加護病房出院返家，昨晚甚至出現失眠、嘔吐等症狀，但外婆和媽媽都不敢讓郭婞淳知道，希望她可以專心備賽。

如今終於守到孫女奪下奧運金牌，外婆也和電視機裡的婞淳一起激動泛淚⋯⋯

台鐵408車次太魯閣號事故經過多天搶修，毀損最嚴重、卡在隧道內的第八節車廂，6日深夜終於拖出清水隧道。交通部長林佳龍特別感謝花蓮在地70歲已退休的鋼索行老師傅，主動到現場協助幫忙，才加快搶修進度。而事故傷者也陸續好轉、出院，台鐵統計仍有34人住院，其中4人在加護病房治療。

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國內AZ疫苗接種人數已經破7千人，不良反應事件通報累計14件，指揮中心表示大多是發燒、肌肉痠痛等非嚴重不良事件，只有一位亞東醫院護理師，急性過敏送加護病房，所幸已經出院。不過受到醫護過敏事件影響，昨天雲林縣、嘉義巿等5縣市掛零，無人接種，衛福部長陳時中信心喊話，他打完疫苗後，身體狀況一切良好。

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亞東醫院一名四十多歲護理師，接種AZ疫苗後5分鐘發生心悸、皮疹的急性過敏反應，送加護病房觀察。衛福部次長石崇良表示，據了解並未出現嚴重不良反應，該名護理師也已經離開加護病房。

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