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[爆卦]加油add oil是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇加油add oil鄉民發文沒有被收入到精華區：在加油add oil這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 加油add產品中有433篇Facebook貼文，粉絲數超過29萬的網紅CheckCheckCin，也在其Facebook貼文中提到， 【改變人生】一切從調理體質開始 ⭐身體是水腫不是肥 ⭐排走濕氣瘦一圈 #星期三CheckCheckMail 祛濕改掉樹懶性格 阿懵：「我一向吃不多但體型肥胖，容易水腫，經常覺得疲倦無力，連性格都懶懶行，朋友都笑我似樹懶，最近我想打破宿命，找份好工甚至尋找另一半，應該從減肥做起嗎？」 Check...

　同時也有56部Youtube影片，追蹤數超過305萬的網紅Xiaoying Cuisine，也在其Youtube影片中提到，今天為大家分享一個煎魚不粘鍋不破皮的小技巧，需要準備【need to prepare】：魚（fish）、料酒（Cooking wine）、生薑（Ginger）、蔥（onion）、食鹽（salt）、生抽（soy sauce）、香醋（Balsamic vinegar）、白糖（White sugar）、胡...

「加油add」的推薦目錄

加油add 在 CheckCheckCin Instagram 的精選貼文

2021-09-15 23:06:16

【家常湯水】豆奶是大家最熟悉的植物奶 ⭐豆奶入饌甜鹹皆宜 ⭐注意飲用過量易胃脹 #星期五湯水 自製火鍋豆奶湯 日式火鍋常見有豆乳湯底供應，日文豆乳即豆漿，又稱豆奶，豆乳湯底味道相對清淡，感覺比較健康，一向受追求健美的人士歡迎。從中醫角度來看，黃豆性平，有健脾養胃、利濕及補益的功效，有助紓緩脾虛水...

加油add 在 吉。 Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 12:36:47

Let’s take a look at my new tapes for today.😆 We have three new designs here: stationery/ postage/ coffee. 3cm wide, 10m long, 50cm per cycle, UV pri...

  • CheckCheckCin

    加油add 在 CheckCheckCin Facebook 的最佳貼文

    2021-09-29 18:46:00
    有 79 人按讚

    【改變人生】一切從調理體質開始

    ⭐身體是水腫不是肥
    ⭐排走濕氣瘦一圈
    #星期三CheckCheckMail

    祛濕改掉樹懶性格
    阿懵：「我一向吃不多但體型肥胖，容易水腫，經常覺得疲倦無力，連性格都懶懶行，朋友都笑我似樹懶，最近我想打破宿命，找份好工甚至尋找另一半，應該從減肥做起嗎？」

    CheckCheckCin：從中醫角度來看，體型肥胖、食慾不佳、水腫、容易疲倦都是痰濕體質的常見症狀，體內聚積太多濕氣未能排出，身體猶如被濕毛巾裹着一樣，就算睡足6-8小時仍疲倦不堪，當然會像樹懶一樣懶得動。立心減肥是一個好開始，不過首要著重祛濕，排走多餘濕氣能令減肥過程事半功倍，宜戒掉生冷食物及飲品；適量進食粗糧如米飯、番薯、薯仔、白扁豆、薏米、淮山等健脾食材，以及有祛濕功效的冬瓜、粟米鬚等；多做運動排汗；沒法微調飲食習慣，也要每天喝一杯米水，強化脾胃，驅走濕氣。改善體質可以改變性格，性格可以改變命運，加油！

    黨參茯苓扁豆衣茶
    功效：益氣健脾、利水祛濕。
    材料：黨參9克、茯苓6克、扁豆衣9克
    做法：材料剪碎洗淨放保溫瓶，以熱開水沖洗一遍，注入熱開水焗約15分鐘即可。此茶可反覆沖泡至味淡，建議一星期連續飲用3-4天，連續兩星期為一個療程。

    ✔️CheckCheckCin 美茶推介：水腫腫

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    Dispel dampness to improve sloth-like personality
    “I’m quite plump even when though I’m not a big eater. Edema is a constant struggle for my body, and I feel lethargic all the time. My friends even make fun of me by calling me a sloth. I want to turn my life around. I want to get a better job and find myself a partner. Should I start by losing weight?”

    CheckCheckCin: From the perspective of Chinese Medicine, symptoms like plump, appetite loss, edema, and fatigue reflect the phlegm-dampness body constitution. Having dampness accumulated in the body is like having a wet towel wrapped around the body, so even after 6-8 hours of sleep, you will still feel exhausted and move like a sloth.

    Losing weight is a good start, but you should primarily dispel dampness from the body first. Once you are able to get rid of the excess dampness, you should be able to shed some pounds more effectively.

    Avoid consuming raw and cold foods and beverages. Instead, eat coarse grains such as rice, sweet potatoes, potatoes, white hyacinth bean, coix seed, and Chinese yam, as they could strengthen the spleen. Also, you can eat winter gourd and corn silk as they are effective in getting rid of dampness.

    Do exercise and sweat regularly. If you cannot adjust your diet, drink a cup of rice water a day to strengthen the stomach and spleen and to dispel dampness from the body. Improving the body constitution can also change our personality, and with a positive change on our personality, we can change our destiny. Good luck!

    Codonopsis root and poria tea with hyacinth bean coat
    Effects: strengthens the qi and spleen, induces diuresis to reduce swelling.
    Ingredients: 9g Codonopsis root, 6g poria, 9g hyacinth bean coat
    Preparation: Cut up the ingredients and place them into thermos, rinse once with hot water, and add in hot water and steep for 15 minutes. This tea can be re-brewed until its flavor weakens. For best results, drink consecutively for 3-4 days. Two weeks for a treatment.

    ✔CheckCheckCin Recommendation: Edema
    Ingredients: Chinese yam , hyacinth bean coat, poria, dried citrus peel
    Effects: Strengthens the spleen and dispels dampness. Relieves bloatedness, lower-body bloating and eyelid swelling.

    Welcome to order through our website: www.checkcheckcin.com

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    #男 #女 #我胖了 #痰濕 #減肥 #水腫 #肥胖 #疲勞

  • CheckCheckCin

    加油add 在 CheckCheckCin Facebook 的最讚貼文

    2021-09-28 18:16:41
    有 106 人按讚

    【一秒即著】身邊總有一個燥底朋友

    ⭐祛躁要從減少熬夜開始
    ⭐避免溫補食物以免火上加油
    #星期二提升正能量

    一秒躁底宜疏肝清熱
    經常煩躁不安、急躁易怒、心浮氣躁，少少事情就可以「一秒躁底」，情緒就像跑車由零加速至100km/h的速度一樣，究竟這些人是否天生情緒管理特別差？未必！中醫理論認為煩躁與熱有關，肝膽火旺會引致口苦口渴、舌紅、小便黃、脅痛頭痛、晚睡多夢、煩躁易怒等症狀，經常熬夜、壓力大、飲食不節、嗜食辛辣、常喝酒、重口味食物都是常見成因。
    想改善火爆情緒宜清熱疏肝，從避免進食辛辣、溫補、重口味食物開始，適量飲用涼茶，如雞骨草、菊花茶等等，清熱祛濕，也可進食屬性偏涼的食材如火龍果、冬瓜、綠豆、霸王花等，另外還要找適合自己的宣洩渠道，適度減壓。

    雞骨草素馨花茶
    功效：疏肝清熱，紓緩煩躁心情、容易眼火爆情緒等症狀。
    材料：雞骨草9克、素馨花3克、綠茶包1個
    做法：材料洗淨放保溫瓶，以熱開水沖洗一遍，注入熱開水焗約5-10分鐘即可。此茶可反覆沖泡至味淡，建議一星期連續飲用2-3天，連續兩星期為一個療程。

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    Soothe the liver and clear heat to ease irritability
    Some people are quick-tempered and always feel frustrated and get annoyed, and their emotions change quickly like a roller-coaster ride, but does that mean they have anger management issues? Not necessarily!

    Chinese Medicine theories believe this is related to heat in the body. Heat accumulated in the liver and gallbladder can cause bitterness and dryness in the mouth. Other symptoms include red tongue, yellow urine, abdominal pain and headache, insomnia and excessive dreaming, and irritability. The common causes are sleeping late, stress, unhealthy diet, and regular consumption of alcohol and hot, spicy, and heavily flavored foods.

    To improve this condition, we need to clear the heat and soothe the liver. Avoid eating hot, spicy, heavily flavored foods and ingredients that are warm in nature. Consume an appropriate amount of herbal tea made with ingredients such as Chinese prayer bead grass and chrysanthemum, as they can clear heat and eliminate dampness from the body.

    We can also consume ingredients that are cool in nature such as dragon fruit, winter gourd, mung bean, and night blooming cereus. At the same time, we can find other healthier alternatives to vent out frustration and relieve stress.

    Chinese prayer bead grass and jasminum tea
    Effects: Soothes the liver and clears heat. Relieves emotional symptoms such as irritability.
    Ingredients: 9g Chinese prayer bead grass, 3g jasminum, 1 green tea bag
    Preparation: Place all ingredients into thermos, rinse once with hot water, and add in hot water and steep for 5-10 minutes. This tea can be re-brewed until its flavor weakens. For best results, drink consecutively for 2-3 days. Two weeks for a treatment.

    ✔️CheckCheckCin Paper Pack Drink Recommendation: Dragon fruit rose tea
    Ingredients: water, dragon fruit juice, rock sugar, honey, rose, lemon juice concentrate, oolong tea
    Effects: Loosens bowel to relieve constipation, relieves stress, aids digestion and burns fat. Suitable for those with difficult passing stool, stress, frequent sighing and dull complexion.
    Note: Not suitable for menstruating women, but can have this tea before period. Not suitable for pregnant women.

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    #男 #女 #我煩躁 #濕熱 #頭痛 #壓力大 #花茶 #清熱

  • JollyJolly Boutique

    加油add 在 JollyJolly Boutique Facebook 的最讚貼文

    2021-09-27 09:30:18
    有 334 人按讚

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    🚩9/28（二）
    12:00 上班族小確幸場
    20:00 批市直播
    🚩9/29（三）
    12:00 亮亮選品場
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    回放+1都是批市價，依照系統留言時間為主。

    (2) 喊單格式正確電腦才會入單，一個顏色一個編號，不需另加顏色，
    未入單需自行重新於直播下方+1入單，無法人工入單。
    以下為正確格式
    ⭕️喊單格式一件：A01+1
    ⭕️喊單格式多件：A01+2
    ⭕️喊單格式多款：A01+1，A02+1，A03+1
    ⭕️喊單格式鞋子：A01230+1，A01245+1
    🖤確認要購買再加+1，不要重複留言，重複留言須自行吸收。🖤
    加錯可當下馬上刪除留言，有問題可直播當下發問，或私訊LINE@。
    🖤電腦入單後就不改單不取消🖤

    (3) 所有手刀訂單須在⚠️期限前匯款填單完成⚠️
    超過時間系統會自動取消訂單並直接列入黑名單，之後都沒有+1資格！

    (4) 批市直播屬於代購性質，不提供鑑賞期退換貨服務!!

    (5) 不主動併單，可先自行加總所有訂單一次匯款。併單絕對會影響出貨時間 若要併單請於直播入單完成後私訊告知。

    (6) 代購商品 因有效期問題，不論金額多寡都不能併單。

    (7) 直播商品非現貨，追加期為付款後的7-30天（不含假日）
    超過追加期 主動免費拆寄。急件/不耐等候的客人請深思熟慮後再下單，勿對客服發出情緒性字眼。

    (8) 開箱包裹請先錄影（從未開包裹開始錄 否則不提供更換）

    重大瑕疵更換需要在收到商品3日內回傳瑕疵照片+開箱影片

    ⚠️只能換新不能退訂

    ⚠️下水洗滌後商品絕不更換

    ⚠️以下瑕疵原因不提供換貨：
    沒吊牌、衣標、領標/線頭/色差/車工不好/款式不喜歡/下水後褪色(個案洗滌問題產生,非廠商問題)/一點點的小污點或脫線勾針/版型不合/版型、圖片、質料和想像中不一樣。

    ⚠️若發現有少寄商品：請提供開箱影片證明 我們才會補寄唷

    ⚠️防疫期間重要公告須知⚠️
    （5/31起～時間再公告）

    1）疫情期間暫時停止門市店取服務（請直接選擇宅配/7-11店到店方式）
    2）衛生安全問題 疫情期間不接受棄單/退換貨&尺寸更換 下單前請確認好再購買

    出貨前都會全面消毒工作後寄出 請放心選購😊
    讓我們一起時髦美美的 渡過難關
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    (1) 待確認：沒有進入系統填寫訂單，會一直收到提醒付款的私訊。
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    (4) 追加中：後台人員已經完成對帳作業，等候配貨。
    (5) 待出貨：自取(等候門市人員簡訊通知)/7-11&新竹(正在出貨中)。
    (6) 已出貨：自取(已取貨完成)/7-11&新竹(已將商品寄出)。

    📦直播連線系統訂單運送方式&運費計算方式：
    (1) 宅配(配送至指定地址)：六、日及國定假日不出貨。
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    以上兩種
    訂單金額滿 3000元以上，免運費。

    (3) 門市自取純取貨：簡訊通知後再前往取貨，營業時間內皆可取貨。

    🍀社團網址：
    https://www.facebook.com/groups/295219515680309/

    💐門市資訊
    JollyJolly Boutique (東區)
    ♥ ADD: 台北市大安路一段41號
    ♥ 營業時間: 12:00~22:30
    JollyJolly Classic (中山商圈)
    ♥ ADD: 台北市中山北路二段26巷10號之1
    ♥ 營業時間: 12:00~21:30

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