大顆爆滿的紅櫻桃 阿咪說這是愛心水果耶 姐妹倆馬上一顆一顆吃個不停 她説好好吃喔好甜 ！ 連籽籽都會吐出來了 還趁我拍照的時候給我偷吃 🤣 實際收到比廠商的圖片還大顆耶 #愛吃櫻桃的快來可能賣最後一波囉 🇺🇸美國西北櫻桃9.5R 2㎏ 比電視台賣的還便宜 $1500 #免運費寄到家 ◎飽滿紅潤，口感札實 ◎含豐富鐵元素、營養成分高 🍒華盛頓西北櫻桃為美國最重要的櫻桃產地，由於白天日照的充沛，夜晚清涼而乾燥的山谷氣候，造就櫻桃的甜度。 產期來分，本地消費者品嘗到的櫻桃，應該是從北半球的美國加州櫻桃、西北櫻桃，接下來才是南半球的紐西蘭、澳洲。而國內進口櫻桃的最大貨源以美國、加拿大及紐澳為主，美國的主要產區又以加州和西北部為主。 🍒小巧的櫻桃特別具有令人無法抵擋的幸福魅力，甜蜜心型的外表、鮮紅可口的色澤，加上酸甜互相激盪的口感，就像愛情的滋味。

🍂進入涼涼的秋天，終於不像夏天高溫又潮濕，真的舒服多了！但是到了年底，正是工作和生活都最忙碌的時刻，任何事情講求效率，就是此刻最重要的原則，美妝保養當然也不能例外！ 老大這回在小資女夯什麼的「縮時保養有一套，讓妳散發自懶美！ 」特輯裡，就與女神主持群 思佳＋小可，以及來賓潘映竹與Mei，討論本季縮時保養的聰明方案，而內服外用就是最佳策略！ ⏰縮時保養秘笈1：holo.月光霜 號稱熬夜神器，一瓶兼具多種功能，給予肌膚全方面的呵護滋養，徹底擊敗熬夜面容！ 關鍵成份： 🔸富勒烯 FLAWLESS C60：鑽石級精華保養，體積小，容易深入肌膚，延緩老化的效果是維他命C的172倍 🔸菸鹼胺 (維他命 B3)：改善暗沉、細緻毛孔，使肌膚回到平滑狀態 🔸輔酶Q10：延緩肌膚老化有彈性 🔸乳酸菌發酵物、胺基酸保濕因子：撫紋水嫩Q彈 水凝霜質地清爽不黏膩，且香氣舒服！使用前敷上「水光緊緻面膜」，則能讓肌膚更加保濕水潤 品牌以環保產業起家，為傳達環保理念，使用友善環境的永續包材，同時排除酒精、防腐劑、塑化劑、有害重金屬等非必要成分，並拒絕動物實驗，使用能更安心！ ⏰縮時保養秘笈2：VitaBeauty玫瑰石榴膠原飲 人到了20歲後，膠原蛋白便逐漸流失，而過了40歲後，體內膠原更只剩下不到40%！日常可透過適時補充膠原營養，給予身體能量，維持良好狀態！ 玫瑰石榴膠原飲使用的膠原是萃取自加拿大極地海域的深海魚，極生膠原 不只高品質，含量高達5000mg，可維持彈性與豐盈；而紅石榴發酵液，含石榴多酚、鞣花酸，以及花青素，具抗氧力，另有重瓣玫瑰的萃取液，能潔淨肌膚、使肌膚透亮瑩潤 ⏰縮時保養秘笈3：ISDIN-4效合1卸妝潔膚水 來自西班牙的專業藥妝品牌，能夠快速卸妝同時兼具溫和不刺激的保養級清潔商品 五大特色： 🔸獨特生物Micellar Water技術，迅速包裹彩妝污垢，只需要濕敷輕擦，就能溫和卸載全臉彩妝，讓毛孔舒暢呼吸，提升肌膚舒適度 🔸天然有機淨膚因子，敏感肌也適用，嫁接假睫毛者亦可使用 🔸三大滋養成分(椰子油、油菜籽、蓖麻油花)，增強肌膚保水力，洗後不緊繃 🔸不添加香精、酒精、色素 🔸不需二度水洗，避免多次清潔，造成肌膚負擔 ⏰縮時保養秘笈4：LAZY蕾莉紅薑黃 產地來自台灣南投的高品質紅薑黃，可促進提升代謝力，以保持日常良好機能 關鍵成份： 🔸獨家國際15項專利、農藥及西藥SGS雙重認證 🔸頂級C3紅薑黃：運用獨特專利方式萃取出市面上濃度最高的紅薑黃素，富含天然膳食纖維與礦物質，能夠幫助代謝，排穢更順暢 🔸專利柑橘瓜拿納：促進新陳代謝 🔸專利Bioperin黑胡椒的萃取：含有95%的胡椒素，能強化薑黃生物利用率，讓吸收效果更好 🔸專利酪酸菌：珍貴酪酸菌能夠不受胃酸破壞，直達腸道有效吸收，維護腸胃道健康 🔸西印度櫻桃：富含維他命C，是檸檬的30倍，可促進膠原蛋白的形成、抗氧化，養顏美容 掌握以上高效率的內外雙修保養秘笈，就像有了青春神隊友助攻，輕輕鬆鬆保持完美狀態！我們一起鎖定節目播出喲~ #凱鈞的工作日常 #酸編視角

酸甜可口的櫻桃季來了！尤其是當中所含的抗氧成分花青素苷，對於維持血管壁彈性有益，雖然吃起來又香又甜，但因屬於低升糖果物，能降低餐後血糖突升高的疑慮  人緣超好的紅寶石級水果-櫻桃，營養價值當然不只這些，以下就給你「5個快去買櫻桃吃的理由」！  ❶護眼保健顧視力 缺乏維生素A會影響到眼睛健康，每100公克的櫻桃，維生素A含量是蘋果、葡萄的4～5倍，適量攝取有助減少視網膜上感光物質的消耗速度，預防視力下降、夜盲症、眼睛不適等  ❷補血益智緩衰老 因鐵含量高，是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，亦扮演重要角色，同時也與大腦及神經功能、衰老過程有密切關係。適時補充，可預防缺鐵性貧血，並增強防禦力，健腦又益智  ❸撫紋亮白好氣色 攝取時可吸收胡蘿蔔素、蛋白質、碳水化合物等營養，在於降低紋路增生、提升紅潤氣色之表現優異，而豐富的維他命C，則能降低黑色素形成，有助滋潤又嫩白  ❹緩疼抗炎記性佳 其具有高含量花青素，越酸代表花青素越多，而羥基肉桂酸和香紫蘇醇2大成分，則有助於對抗自由基，降低炎症風險；還能減少因發炎引起的疼痛和腫脹；對於預防記憶力衰退也有助益  ❺高纖順暢助消化 歸屬於高纖水果，有助於促進腸胃蠕動、改善便祕、保護消化系統，同時降低膽固醇，預防心血管疾病，一日吃8～10顆，就能滿足成人所需膳食纖維的4分之1  此外，100公克櫻桃中含有173毫克的鉀，當身體有足夠的鉀，就能減少鈉含量，平衡電解質，進而預防抽筋和降血壓，但仍應適量為宜  🍒櫻桃常見品種🍒 產地主要以美國、智利、紐西蘭、澳洲、加拿大等地  ⏩Santina：外表呈心形，長柄，色澤鮮美，肉厚核小，口感脆甜，產地紐西蘭  ⏩Brooks：果皮粉紅色，果肉淺紅色，是所有品種中產期最早的，甜度、酸味高，硬度佳，產地美國  ⏩Tulare：果皮深紅色，果肉淺紅色，肉質多汁甜度高，酸味低，產期介於Brooks與Bing之間，產地美國、澳洲  ⏩Bing：紫紅色Bing櫻桃，是所有櫻桃之中，賣相最討好、硬度及甜度具佳的櫻桃，是市場最受歡迎的品種，產地美國、智利  ⏩Rainier：又稱白櫻桃，有西北櫻桃之后美稱，果色粉紅中帶點鵝黃斑點，果肉甜且擁有獨特的香氣，甜度也是所有櫻桃中最高的。白櫻桃產期短，因其脆弱易碰傷，包裝運送不易，產量也只有紅櫻桃的5%不到，所以其價格往往是紅櫻桃的一倍以上，產地美國、加拿大  🍒櫻桃小百科🍒 ⚠️糖友適合吃櫻桃嗎？ 雖屬低升糖果物，但糖友仍應淺嘗輒止  ⚠️如何保存櫻桃？ 櫻桃不耐放也怕潮濕，因此放冰箱冷藏之前，先裝進乾燥的保鮮盒、袋中，並且避免擠壓，而產生果傷  ⚠️糖漬櫻桃有營養嗎？ 天然最好，不吃加工品，糖漬櫻桃在加工的過程中，會失去原有養分，幾乎營養價值趨近0，且熱量更高  ⚠️新鮮、冷凍、乾燥櫻桃哪種好？ 根據研究報告指出，抗氧化力最低的是冷凍櫻桃，第二名則是將新鮮的櫻桃榨汁（不加其他調味料），或是曬成櫻桃乾，穩坐冠軍是天然無添加的櫻桃！  ⚠️如何清洗櫻桃？ 為了保持乾燥，建議吃之前再洗，清洗的時候，果梗千萬別拔掉，不然農藥很可能從蒂頭流進果肉裡，要把農藥洗乾淨，建議先用食用級小蘇打水浸泡5分鐘後，再用流動的清水沖洗，邊用柔軟的刷子刷洗表皮，最後清水泡2～3分鐘，便有利去除殘留的農藥  #凱鈞有食力 #5個快去買櫻桃吃的理由