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早上F打電話給我，剛好我做了一個跟他有關的夢。
他也做了一個跟我有關的夢，不過是醒來才跟我有關，哈哈，我是沒聽過這樣的論述，但聽完我也理解了。
在夢裡面做一件你現實，有理智的情況下絕對不會做的事。他在夢裡跟不喜歡的人交往，但是最後也漸漸...
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早上F打電話給我，剛好我做了一個跟他有關的夢。
他也做了一個跟我有關的夢，不過是醒來才跟我有關，哈哈，我是沒聽過這樣的論述，但聽完我也理解了。
在夢裡面做一件你現實，有理智的情況下絕對不會做的事。他在夢裡跟不喜歡的人交往，但是最後也漸漸妥協了。我殺了喜歡的高中同學，在我高中的夢裡，我也坦承了自己的罪。只是在五個輪迴後。
1. 我在浴室裡面分裝剛肢解的屍體。我弄的很乾淨，沒有血，沒有穢物，放到麥當勞的紙袋，然後再把三個麥當勞紙袋放到塑膠袋裡。我在夢裡做到一半想起來...這不是我一直喜歡的女生嗎？我像《安眠書店》那樣漫不經心的意識到跟合理化。也像《異鄉人》可能是因為太熱所以不小心犯了錯，正在錯。或者又像《惡人》那樣惱羞成怒殺了一個原本也想保護的人？
小時候經常騎腳踏車在河濱公園騎著殺時間，可以從正午騎到傍晚。我知道哪裡有河道的分流口，在那裡棄屍的話，任誰都一定找不到全屍吧（好像我早就打算好了，其實沒有喔）。 2. 我跟高中同學一起到涼亭哀悼，哀悼我們死去的同學。大家在哭，一個低迷的氣氛。我低著頭，沒有情緒，沒有罪惡感，也沒有開心，我只是一直在努力用力地回想：「我真的，有殺這個人嗎？」 3. 大概過了100年吧，我在未來的未來，在一個教會傳福音。我的生活平淡，心如止水，只希望大家都平安幸福，想要救贖的人我想擁抱他，想要傾訴的人我想聆聽她。突然一個巨響，一陣天搖地動，世界傾倒，人們四處逃竄，大概就像《Apocalpse》裡唱得，只是我不浪漫，也沒有愛人在身邊纏綿著，我沈浸在自己的世界，跟現實的速度脫鉤了。
等到一切終止了，那或許更像是《沉默之丘》，一個不斷飄著灰燼的地方。我走出教會，踏著廢墟殘骸，走到一個體育館，看到一個模糊的女子身影從我面前跑過，我追著她，覺得心痛，哪來的感受？直到我走到露天場館的中央，看到一張椅子，好像為了我陳設在那裡很久了，坐上去，我閉上眼睛，想到好久好久以前，我好像在這裡哀悼過一個我殺掉的人。很遠，很模糊。
4. 在靠近現在的未來，我是某個人的妻子。我的生活不快樂，每天就是照顧孩子的起居，擔心所有事情，也只能為這些驅動。我的丈夫並不愛我，我能報復的只有花他的錢，佯裝一個快樂的表象，其實心裡恨得要命。我想要新的生活，我想要呼吸新鮮空氣。我愛上一個年輕氣盛的房仲，他介紹一棟在山坡上的房子，我走進去就愛上那裡了，不過忽略了我或許是，因為帶我來的人而愛屋及烏。
我一個人在那裡打掃，把東西搬進去。一個價值2000萬的房子，三層樓的透天厝。我老公眨眼都沒眨就聽我說，我用他的錢買下了。小孩在天真的年紀，什麼也不知道？或什麼也都知道。偶然在二樓的壁櫥裡，我發現一個骨灰罈。
我嚇到說不出話，也動不了。第一個動作卻是抱著他跑出房門。
5. 我跑了好久...我在哪裡？在一個樹林裡，我看到一陣煙霧，在可及的距離裡，走得越近，越好奇。那是一棟磚造的房子，外觀很簡陋，但感覺好溫暖。走進去以後，裡面卻什麼也沒有，只有一具鑲嵌在牆壁上的水泥床，像冰冷的層板，但我不加思考就躺上去了，抱著骨灰罈，我想起來，這是我曾經心心念念的女孩。
他說我太黑暗了，會不會被我殺掉？我笑著說怎麼會啊，我連在夢裡都要花100年才能承認我上上輩子犯的罪，我不要承受這種罪惡感，也沒有勇氣擁抱著這個回憶度過餘生。
晚上回家太累了，一回家就躺在床上沒力氣吃飯，10點還是決定要爬起來泡麵。在越南吃泡麵配前天午餐剩下的蘿蔔糕加蛋，看《千年女優》我想起《雲圖》，為了追尋所愛，一個人、一首還沒寫完的曲子、一個不斷重複的夢...你為了所愛可以穿越幾次輪迴，可以受多少傷。
然後想起早上的電話，我做了五個夢才在夢裡承認我在夢裡殺了人，如此我是絕對不會殺人的，我連在夢裡都要經過五個輪迴才能擁抱罪惡感。
C問我為什麼人會喜歡對自己很壞的人？我毫無猶豫就回答：
1. 抖M
2. 斯德哥爾摩症候群
3. 核心意識有反應
4. 沒體驗過
想了一下，我想補充
5. 沈浸在自我構築的浪漫裡
所以那是你幻想的人物，那不是在你身邊的人，也其實不是你真的見過的他/她 。那是一個拷貝，一個備份，那會是像《千年女優》裡面千代子愛上的倏忽即逝的影子，一個背影，一個留在你記憶裡美好的樣子。你會重製無限個比他現實更美好的影子，愛讓人很有藝術天份。
在我好朋友的房間裡面，我們在念研究所，我問他你喜歡她什麼呢？她說是一個微小的地方，碰觸到他的時候會有麻掉的感覺。我想解構這個感覺，所以我說我們就像複雜的滑輪組。國中理化課教過的那種滑輪組合，把理化讀得出神入化的人可以解開任何滑輪組裡面包含的力矩，就像我剛學會定滑輪跟動滑輪的時候覺得老師真的帥翻了，可以在黑板上畫N個滑輪的組合。
如果我們內心也像滑輪組呢？在某一個部分受力的方式跟你喜歡的人一樣，所以當他做了一個手勢，在某個情境會不自覺擺出尷尬的表情，跟你一樣。你會喜歡他嗎？我在大學的時候，在資料結構課喜歡一個總是跟我笑點一樣奇怪的同學，就像他會跟我一起笑divide and conquer或是河內塔(Tower of Hanoi) 的人，誰會對那種東西笑啊？我們可以一起在電商課的最後一排用耳機看侯孝賢《最美好的時光》。那堂課的期末我拿了100分。
力偶力矩 在 我的，印度瑜伽之旅 _My India Yoga Journey Facebook 的最佳解答
關於調整或糾正，骨盆的正位運動。
其實解剖學並不難，如果我們能理解其中，那會更加提升我們的練習。
從槓桿原理進入到力矩與轉動的關係，接下來要來說說力偶(Couple)。
因合力矩不為零，所以會造成物體轉動的現象(就像是在轉方向盤)。
人體的肩胛向上/下旋轉、骨盆前/後傾，可看到力偶的影子。
最佳力偶關係的實現，需要以肌肉具備最佳的長度——張力關係為前提。
主動肌與拮抗肌之間就是一對力偶關係，根據交互抑制（Reciprocal inhibition）的原理，一方的肌肉長度異常，另一方的肌肉往往也會受到影響。
骨盆的運動和控制，由作為力偶的一些肌群完成。
當骨盆向前傾或向後傾斜時，相對的肌群提供運動和控制。
骨盆前傾時，腰部伸肌，主要是「竪脊肌」從後方向上拉，
而髖屈肌群從前方向下拉。
相反，骨盆後傾時，腹肌從前方向上拉，膕繩肌和臀大肌從後方向下拉，借由往相反的牽拉，導致骨盆傾斜。
在調整（個案）不論是靜態站姿或是動態行走時的骨盆狀態，我們要先學會「肌肉的控制」才能得到更好的結果。
力偶力矩 在 民意論壇：聯合報。世界日報。udn tv Facebook 的最讚貼文
改善少子化 從分享家務作起
卓瓊鈺／成大醫學院物理治療系副教授 #少子化 #家庭
根據主計總處婦女婚育與就業調查，有偶女性每天無酬照顧時間為另一半的三倍以上。在討論少子化議題之際，主政者除了大喊「女性辛苦了！」應該想想，可為我們這些已婚女性做些什麼。
統計中的無酬照顧時間，包括照顧子女、老人、其他家人、做家事等時間。這牽涉到托育、長照及家務分工等，傳統觀念男主外女主內，照護重擔每每落在女性身上，即使女性有工作也是一樣。
筆者曾評論台灣低生育率原因之一，是照顧小孩費用很高，另一個原因和家務分配不均有關。若以物理治療師身分來分析，除女性照顧小孩的工時較長外，還必須討論到女性照顧小孩辛苦這個議題。
根據Sanders（2005）的研究顯示，照顧小孩的父母最容易產生的骨骼肌肉系統疼痛問題是下背痛及頭痛。照顧小孩的工作者疼痛好發處則為下背部（卅四％），下肢（廿％），以及上肢（十三％）。女性有較高的骨骼肌肉系統症狀發生率，主因可能是因為先天荷爾蒙及身體肌力和男性的差異，加上後天沒有運動鍛鍊的結果。
為什麼照顧小孩容易產生下背痛，危險因子是力矩過大。照顧小孩的過程中，母親需要用力抱小孩，這需要強壯的上臂力與背肌力量來抗衡。照顧小孩還需要彎腰餵食、跟他們玩、幫他們洗澡，長時間產生了較大的力矩，這就造成了累積性傷害。因此，當你一個不小心轉身，或是小孩頭好壯壯、太胖抱不動，就容易扭傷腰部，造成下背痛。
關於照顧小孩骨骼肌肉系統疼痛的問題，在衛教方面，應提供新手父母人體工學的諮詢，例如怎麼抱小孩較省力；選擇適當器具來照顧，如添購較高的換尿布檯，添購幼兒洗髮椅等；此外，環境改造很重要，創造一個較不需要彎腰的環境，或減少彎腰程度，也可減少下背痛發生。當然，運動很重要，研究顯示，每周從事一小時以上自己喜歡的活動，可減少骨骼肌肉系統症狀的發生，但前提是需要另一半配合。
最後當然還是要強調父親照顧小孩的重要性，男性體能本來就比較好，較不容易產生骨骼肌肉系統症狀。要改善少子化，男性要有領悟，平時多幫忙帶小孩、多做家事讓太太有放鬆機會，媽媽開心，孩子才能健康快樂地長大。