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在 劍與產品中有1404篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 馬可多帶著光劍與電熱斧來了放XD #機動戰士ガンダム #機動戰士鋼彈...
同時也有1706部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅真電玩宅速配，也在其Youtube影片中提到，《Spine》是一款以小組為單位的PvP行動遊戲，玩家必須在未來世界場景中，與你的隊友一起對抗敵方小隊！ 故事描述玩家發現自己身處在一個名為「坦沙」的反烏托邦世界，並捲入兩大派系的重大衝突大混戰之中，這兩個派系都有其支持的真理與價值觀，支持者也會不斷向你傳達為何而戰的原因。 在這個未來世界裡，最大特...
劍與 在 Openbook閱讀誌 Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 22:13:15
據Netflix統計，2020年最受國內觀眾喜愛的戲劇是浪漫、奇幻類型，其中描繪台灣都市傳說的本土劇《女鬼橋》榮膺「2020年最受國際觀眾歡迎的在地影劇」之一。在串流平台盛行、影視改編需求大增的此時，全球都把越來越豐富多元的IP當成金礦來挖掘，正適合檢視台灣近年豐沛的奇幻與科幻創作的成果。 Ope...
劍與 在 Openbook閱讀誌 Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 22:13:15
據Netflix統計，2020年最受國內觀眾喜愛的戲劇是浪漫、奇幻類型，其中描繪台灣都市傳說的本土劇《女鬼橋》榮膺「2020年最受國際觀眾歡迎的在地影劇」之一。在串流平台盛行、影視改編需求大增的此時，全球都把越來越豐富多元的IP當成金礦來挖掘，正適合檢視台灣近年豐沛的奇幻與科幻創作的成果。 Ope...
劍與 在 Openbook閱讀誌 Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 22:13:15
據Netflix統計，2020年最受國內觀眾喜愛的戲劇是浪漫、奇幻類型，其中描繪台灣都市傳說的本土劇《女鬼橋》榮膺「2020年最受國際觀眾歡迎的在地影劇」之一。在串流平台盛行、影視改編需求大增的此時，全球都把越來越豐富多元的IP當成金礦來挖掘，正適合檢視台灣近年豐沛的奇幻與科幻創作的成果。 Ope...
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劍與 在 真電玩宅速配 Youtube 的精選貼文
2021-08-31 20:00:21《Spine》是一款以小組為單位的PvP行動遊戲，玩家必須在未來世界場景中，與你的隊友一起對抗敵方小隊！
故事描述玩家發現自己身處在一個名為「坦沙」的反烏托邦世界，並捲入兩大派系的重大衝突大混戰之中，這兩個派系都有其支持的真理與價值觀，支持者也會不斷向你傳達為何而戰的原因。
在這個未來世界裡，最大特色就是刀劍與槍枝是同時運行的，在近身格鬥戰講究拳腳功夫的武術組合，但也要掌握趁隙跳躍、同時雙手開槍的要領，才能輕鬆致勝！優雅的拳腳功夫搭配完美槍技，遠近戰鬥穿插的熟練技巧，透過獨特的攝影機視角，每場戰鬥都帶給你史詩電影體驗！
遊戲預定登錄PS5、Xbox Series主機、Steam以及手機雙平台，目前尚未公布正式上市日期，不過已知將會支援繁體中文，有興趣的玩家不妨持續關注囉！
（C）Banzai Games
（C）Nekki
「電玩宅速配」粉絲團：https://www.facebook.com/tvgamexpress
「網紅攝影棚」節目：https://tinyurl.com/y3hejwb5
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劍與 在 巧克白 ●LIVE Youtube 的最佳解答
2021-08-27 03:10:47請訂閱主頻道才不會錯過直播和新影片唷
https://www.youtube.com/user/ChocoWhite18
《寶可夢 劍版》完整直播清單
https://chocowhite18.pse.is/PokemonSword![post-title]()
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劍與 在 巧克白 ●LIVE Youtube 的精選貼文
2021-08-27 03:08:29請訂閱主頻道才不會錯過直播和新影片唷
https://www.youtube.com/user/ChocoWhite18
《寶可夢 劍版》完整直播清單
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劍與 在 Facebook 的最佳解答
馬可多帶著光劍與電熱斧來了放XD
#機動戰士ガンダム #機動戰士鋼彈
劍與 在 江晏慶 Cliff Chiang Facebook 的最讚貼文
【教練視角: 跑姿調整的兩大方向】
對於大多數的跑者而言，「跑姿調整」一直是眾多課程選項中相當具吸引力的一課，每位跑者都希望擁有優美、高效率的跑姿，並希望藉著改善動作來降低運動傷害的發生與提高表現
針對這一門學問的解說，當然不可能簡單用一篇短文帶過，但在這裡我想分享一個觀念，當我們看到Eliud Kipchoge流暢美妙的跑姿，試著揣摩卻模仿不來的原因絕對不是因為我們模仿或觀察能力不夠好，而是我們無法擁有他所具備的生理條件
我們在做跑姿調整會分成兩個區塊探討
一個是能夠立即調整見效的「習慣」問題
一個是不容易立即處理見效，需透過訓練、放鬆、甚至是醫療介入處理的「結構與平衡」問題
宮本武藏說: 「一切皆 劍」對頂尖武士而言，劍與生活、生命已是一體。對於教練來說，站姿、走路、跑步和各種訓練動作都是一種動態評估，能夠從中找到一些「習慣」和「結構與平衡」上的問題，再來介入改善，這就是我們進行跑姿調整作業的兩個大方向。
上述是被動調整的部分，大多時候我們不容易找到人跟班拍攝、提供建議，更多時候我們得進行自我微調
對於頂尖運動員而言，自我跑姿的微調同樣重要，差別在於，訓練有素的運動員大多擁有較佳的身體控制能力、本體感覺、肌力平衡與活動度，因此透過微調動作上的習慣，立即就能看見改變。這也是為什麼經驗豐富的長跑好手，能夠像武林高手般，在長距離跑步當中用不同動作模式切換前進，以達到分配肌肉負擔效果的原因
我個人幾乎每次訓練都會做動作微調和優化，無論是公路跑或越野跑都是。有時候我也會特別進行跑姿調整的課表，這時腦海裡會有幾個貼近我動作模式的Model，例如柏原龍二、Kilian Jornet.... 然後邊進行節奏強度的反覆跑、邊做意象訓練，搭配觀察每一趟反覆跑的秒數成績和體感、心率，找到最輕鬆有效率的姿勢，進行到8成力時結束訓練，以保有最好的肌肉記憶。
專注的意念控制，是自我動作調整的關鍵！
有關跑姿調整的課題，真的是一個很大的主題，這裡簡單分享幾個大方向提供大家參考。最後，還是要推一下自己的課程啦~
我們「日出跑班」的課程將在下週正式展開！ 考量到防疫作業，我們將人數與週期都縮短了，目前三個班都還有些許名額，歡迎有興趣的朋友報名參加喔:）
⛰ For越野跑者/想成為越野跑者的 週二越野班:
https://forms.gle/amsyAYrh8k24ETzq5
👊 For 打好基礎穩穩變強的 週三基礎班:
https://forms.gle/BhLEVokNqqro1qqx9
👊 For 有明確努力目標/具備一定跑步能力的 週四中高階班:
https://forms.gle/8MRwCVziy1HmUHcY8
💪加映， 練功房 The Pain Cave 跑者功能性訓練
https://thepaincave.simplybook.asia/v2/#book/category/5/service/34/count/1/
劍與 在 國家地理雜誌 Facebook 的最佳貼文
訂《國家地理》雜誌1年 就送《日本刀》(原價$990)
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日本刀是一種獨特的鋼製藝術品，可從許多方面來鑑賞。它不但是功能性卓越的武器，更體現了刀工成熟的冶金技術和科學思維。除了刀本身的形狀之外，日本刀最關鍵的美學元素，在於鋼鐵不同的晶體結構與形態。
日本刀作為實戰武器的時間非常悠久，因此從日本刀身上可以清楚看見鍛刀技術的演進。由於刀的特徵是隨歷史事件應運而生，所以它與日本歷史也有密切的關聯。更重要的是，我何其有幸能見到至今仍在打造日本刀的現代刀匠，並向他們學習。
這本書的目的是介紹日本刀的基本背景，說明日本刀的賞析要領，並帶領讀者認識今天日本刀從製造到潤飾的詳細過程。日本現代刀匠完全採用自古承襲的傳統方法煉鋼、鍛打，創造出極具特色的刃文。日本在維護古法鍛刀技術上顯得獨一無二。我們希望藉由這本書，讓讀者充分了解日本刀的實際製造過程，進而更懂得欣賞日本刀。
日本的刀劍與製刀技術，最初是在公元約4到6世紀之間由中國經韓國傳入，之後歷經數百年才漸趨完備，發展成獨特而成熟繁複的製刀方法。時至今日，日本刀仍以這套通過時間考驗的技術製作而成，即使時代已從封建進入現代，這套技術仍完整地保存下來。除了出色的功能性之外，日本刀的魅力有一部分來自土法製作的方式：從鐵砂開始，用燒木炭的熔爐和將近2200年前設計的風箱來熔煉，完全憑人力和鎚子打造成刀，因此每一把刀都是獨一無二的。就算以現代的冶金知識，也不太可能製作出更好的鋼刀。