#假日在劍潭站等公車是一場戰爭啊
#今天行程最累的部分是等車跟搭車
其實今兒個的北縱走（第4段）比上一次還要輕鬆更多，但是因為怕假日會搭不上開往風櫃嘴的小巴1號，所以8:20就從動物園搭捷運到劍潭站的我們，出站後依舊被排隊排到滿出來民眾給嚇到一個歪腰，無論是幾號車，都排排排很長⋯！！

還好，很順利的是找到了小巴1號的line，而這時也才9:20分，離小巴1號到站時間10:10還有50分鐘，只能說幸好今天天氣還微涼，站個50分鐘不是大問題～

但是，別以為排到隊伍就上得了車子喔，我們前面的line早是排了一個大n彎彎，而我們後面也早看不見盡頭，所以當車子到的時候，真心忐忑不安啊，都站了50分鐘要是上不了車那不就GG了！！還好，我們是倒數8個人可以上車的⋯呼～
ㄟ，上了車故事就結束了嗎？
並沒有喔🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

滿載的小巴1號因為沿路的塞車+需要靠站停車通知其他站的等車民眾客滿，所以，沿途29個站是開了50分鐘才到大家的終點 #風櫃嘴，真的是差一點就要暈車了，對了，車上一半的人都是買站票上山的，哈，平時練好肌力就是可以隨時準備應戰的啦🚌😆
#台北北縱走 #市民小巴1號 #站票
#從風櫃嘴出發 #從大湖捷運站回家
#風櫃嘴步道 #雙溪溝古道 #梅花山
#甜水鴛鴦湖 #大崙頭尾山北面登山口
#許願步道 #草莓觀光園 #圓覺寺步道 #圓覺瀑布 #大溝溪公園
👍🏼約11.83K，3小時
#山系人 #山ガール
#健行筆記 #登山筆記 #爬山日常

那，後面搭不上小巴1號的怎麼辦？
司機大哥說公司會派加班車再去接，但是我們是不知道加班車是幾分鐘後才會到🤷‍♀️

臺北大縱走第二段

捷運劍潭站→紅5 →108 →二子坪遊客服務站→二子坪步道→面天坪→大屯主峰-連峰步道→大屯西峰（走）→大屯南峰（縱）→大屯山觀測站平台（大）→鞍部停車場→巴拉卡公路人車分道→水尾巴拉卡步道→頂湖海芋步道→陽明溪畔步道→小油坑遊客服務站

這段有「巨石強森」！大屯山西峰、南峰，一定要使用手套，謝謝我的夥伴貼心準備，我們很幸運碰到好幾天大晴天，平常此路段濕滑，一定要非常小心。

出了竹子湖前往小油坑時，務必記得，要過馬路到對面停車場，繼續路徑，如果只看標誌走，很容易迷路。

11.28公里
耗時4小時50分（含休息用餐）

臺北大縱走

#臺北大縱走 #大屯山 #陽明山 #二子坪小油坑 #健行筆記
#taiwan #mountaintaiwan #hikingintaiwan #exploretaiwan #iseetaiwan #ariellovemountain #taipei

昨天去爬了陽明山系的小觀音抹茶山
到山頂看出去真的是一片抹茶海！非常漂亮。

雖然一路上都是我最愛的天然步道（非人造石階步道），但因為上山的路是短時間上爬的，所以爬起來很容易喘+大爆汗。

然後我真的要誇讚自己做的水豚巾，非常吸汗，而且用完不會臭。有在運動的人可能偶爾都會遇上一兩條會臭的毛巾，這條真的不會！

回來丟洗衣機洗完烘乾，下個禮拜又是你香香軟軟的的爬山好戰友～

但你要是用完沒洗悶著的話，應該不管那條毛巾都會臭，記得用完要馬上洗餒

超級推薦的夏天好朋友，水豚運動巾這裡買：https://shopee.tw/product/2542488/2641990502?smtt=0.0.9

小觀音抹茶山交通方式也在此分享給你：坐車到捷運劍潭站>搭紅5到底站陽明山總站>轉108號公車到鞍部站>鞍部停車場入口旁邊就是入山通道了

上山加下山，慢慢走加拍照休息總共大概會是3小時

這個路線裡面岔路滿多的，也有很多比人高的草和竹子林。前往以前建議可以上網查查其他人的登山心得，心裡會比較有個底，不然可能走一走會以為自己要在山中迷路了。

【阿達與狗】
分享假日生活
一起去爬山Ｐａｒｔ２
這次帶大家去進階版的階梯地獄＃夢幻湖 + #七星山步道
不斷陡上的階梯+石頭路
為陽明山東西大縱走其中一段
風景美的不要不要
一起登上台北市第一高峰
難度：★★★★★★（以天母古道來看）

交通方式：
捷運劍潭站
轉小15上陽明山
冷水坑站下車
步行15分鐘到達夢幻湖停車場
登山口在停車場裡面

※下山晚餐
富允牛排館
地址：111台北市士林區福林路191號
營業時間：11:30–14:30、16:30–21:00

不定期更新
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臺北大縱走第五段建議走碧山巖往捷運劍潭站
因為全程有九成都是下坡平緩鋪石路超級好走
碧山巖至忠勇山到金龍產業道路循金面山指標
到鄭成功廟步道後轉劍南路至臨溪100巷岔路
走到文間山圖根點最後就能接到劍潭山步道囉
劍潭山步道上老地方觀機平台最熱鬧展望最佳
能清楚瞭望松山機場每架班機起降也有休憩區
最後循指標到海拔153公尺小百岳劍潭山三角點
文獻謠傳荷蘭人來此插劍於樹最後樹皮包覆劍
也有謠傳鄭成功插劍制服水怪而有劍潭的命名
總而言之臺北大縱走第5段是親民又熱鬧的步道
總長約11公里快走速度只有3小時就能走完全程

步行軌跡與時間參考
14:30 碧山巖
14:40 忠勇山步道入口
15:05 忠勇山步道出口至金龍產業道路
15:10 金龍產業道路循金面山叉路下行
15:20 圓明寺步道與鄭成功廟步道入口
15:40 鄭成功廟步道出口至劍南路
15:50 臨溪路100巷岔路文間山登山口
16:30 老地方觀機平台
17:15 小百岳劍潭山三角點
17:40 捷運劍潭站

交通方式：
搭乘公車『小2區』在碧山巖(白石湖)站下車或是直接開車google導航至碧山巖，可以停車在碧山巖前方停車場，至碧山巖牌樓爬階而上後右轉就能到忠勇山步道口。

＃臺北大縱走第五段 ＃劍潭山 ＃老地方觀機平台

《劍潭山親山步道》Jiantan Station 超人氣登山步道 老地方觀機平台 觀看松山機場 飛機起降
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劍潭山海拔153公尺，位於台北市士林區圓山風景區，是圓山飯店後山的北稜，也是台北市最接近市中心的小山，沿著稜脊步道緩緩前行可抵達其他山岳，走起來幾乎是輕鬆自在，在交通便捷上佔有極大之優勢。

登山口位於中山北路四段公車劍潭站旁，這裡曾是軍事管制區與保安林地，因此自然林相與生態植物保存的相當完整；步道兩旁許多人工栽種植被與經濟植物，讓步道充滿盎然的綠色魅力。

這條步道已成為市民晨運健身的場所，如位於稜線上「老地方」，就是大家熟知的健身據點。步道沿途可以欣賞圓山飯店、基隆河河濱公園等景致，步道盡頭為大直的通北街165巷、北安路口處，是一條坡緩易行的郊山步道。

劍潭山/153m/二等三角點/編號1064

【中山北路四段公車劍潭站登山口】
沿中山北路往北至捷運劍潭站，可將車子停在百齡高中地下停車場，再步行至公車劍潭站登山口。

【通北街165巷登山口】
於大直北安路海軍總司令部附近接往通北街，唯停車不易，建議搭乘大眾運輸工具。