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在 劉老師產品中有1015篇Facebook貼文,粉絲數超過999的網紅聲動台北,也在其Facebook貼文中提到, ⛰️第一次在影片後面掛著「臺北市觀傳局」的標誌,是聲動台北很大的一步里程碑,那下一步,我們要往哪裡去呢 「山,離我們很近。」 「來台北住了40多年,我就像是在台北遊學一樣,淺山郊野平衡了我的生活,在你需要有人陪伴時,它不會背棄你,且永遠在那裡。 」#臺北大縱走品牌代言人- 劉克襄 劉老師興...
同時也有242部Youtube影片,追蹤數超過2,380的網紅劉川楓,也在其Youtube影片中提到,我一直在想,我能提供甚麼有效的資源給遠距端努力的學子? 不敢說有甚麼高尚的教育情操,最直接提供未來國中會考素養題型的介紹與分析,來幫助真正肯付出的學生追求高分,「升學」與「追分」是這個企劃單元的主要核心價值。 現在會考的題目不比從前,現在的會考考題不但題目長,考試的重點也多元融合,我把未來素養的考題...
劉老師 在 Anu_阿努 Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 09:49:10
昨天訪問片段 當下心情真的激動 也有很多話想說 也遺漏到陳鴻文的精彩表現、楊瑞承精彩打擊、培峰益全串連的得分等 最後還是感謝國輝這麼感性 也謝謝全場這麼大聲 一起陪國輝跳應援😂 如同劉老師所說 其實這只是下半季例行賽的其中一場 下週客場加油 月底中秋節我們主場再來見! #謝謝全場的每一位 #...
劉老師 在 ☁ .∴. 蘇菲。日常。∴ ..∞ ↟ ∞ Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 03:15:47
★★★2021/08/27 (五) 一週隨記 時間過的超快,轉眼間漫長的三個半月暑假即將結束,烏咪下週三開始就要成為小一新鮮人了,這也意味著我睡到自然醒的美好時光即將結束...... 究竟,小孩早起去學校跟媽媽可以睡到自然醒我喜歡哪一個? #最好是小孩早起去學校然後媽媽可以睡到自然醒 #長男負...
劉老師 在 林安 Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 21:10:12
與豬女孩的日常 有一句話說 好朋友是自己選擇沒有血緣的親人 因為工作讓我們走的更近 有機會更深的互相了解對方 看妳每個月拼命的做業績,已經是每個月的業績王,依然努力認真從不鬆懈 白頭髮都長出一半了,依然做到每個月給自己的目標 難得遇到三觀契合的朋友,珍惜這緣分 謝謝好姐姐平常聽我碎念屁話,有時...
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劉老師 在 劉川楓 Youtube 的精選貼文
2021-09-26 10:29:48我一直在想,我能提供甚麼有效的資源給遠距端努力的學子?
不敢說有甚麼高尚的教育情操,最直接提供未來國中會考素養題型的介紹與分析,來幫助真正肯付出的學生追求高分,「升學」與「追分」是這個企劃單元的主要核心價值。
現在會考的題目不比從前,現在的會考考題不但題目長,考試的重點也多元融合,我把未來素養的考題分成四大類型:
1.應用、理解與陳述題
2.科學探究實作技能
3.真實生活情境題
4.縱向與橫向的連結題
因此本單元將依上列四大題型進行挑題與講解(挑題原則:太艱深不考的不挑、記憶性及直接解題的不挑…),大家可訂閱我的FB社團,每周不定期發布題目,自己先練習思考看看。
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劉老師 在 劉川楓 Youtube 的最佳解答
2021-09-26 10:28:38我一直在想,我能提供甚麼有效的資源給遠距端努力的學子?
不敢說有甚麼高尚的教育情操,最直接提供未來國中會考素養題型的介紹與分析,來幫助真正肯付出的學生追求高分,「升學」與「追分」是這個企劃單元的主要核心價值。
現在會考的題目不比從前,現在的會考考題不但題目長,考試的重點也多元融合,我把未來素養的考題分成四大類型:
1.應用、理解與陳述題
2.科學探究實作技能
3.真實生活情境題
4.縱向與橫向的連結題
因此本單元將依上列四大題型進行挑題與講解(挑題原則:太艱深不考的不挑、記憶性及直接解題的不挑…),大家可訂閱我的FB社團,每周不定期發布題目,自己先練習思考看看。
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劉老師 在 劉川楓 Youtube 的精選貼文
2021-09-21 17:11:21我一直在想,我能提供甚麼有效的資源給遠距端努力的學子?
不敢說有甚麼高尚的教育情操,最直接提供未來國中會考素養題型的介紹與分析,來幫助真正肯付出的學生追求高分,「升學」與「追分」是這個企劃單元的主要核心價值。
現在會考的題目不比從前,現在的會考考題不但題目長,考試的重點也多元融合,我把未來素養的考題分成四大類型:
1.應用、理解與陳述題
2.科學探究實作技能
3.真實生活情境題
4.縱向與橫向的連結題
因此本單元將依上列四大題型進行挑題與講解(挑題原則:太艱深不考的不挑、記憶性及直接解題的不挑…),大家可訂閱我的FB社團,每周不定期發布題目,自己先練習思考看看。
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劉老師 在 聲動台北 Facebook 的最佳解答
⛰️第一次在影片後面掛著「臺北市觀傳局」的標誌,是聲動台北很大的一步里程碑,那下一步,我們要往哪裡去呢
「山,離我們很近。」
「來台北住了40多年,我就像是在台北遊學一樣,淺山郊野平衡了我的生活,在你需要有人陪伴時,它不會背棄你,且永遠在那裡。 」#臺北大縱走品牌代言人- 劉克襄
劉老師興奮的跟我們說他剛在台北工作的時候住在永和的世界豆漿大王後面。
只要一放假,都會在腰際間掛著望遠鏡騎著野狼125到處去遊玩
老師在台北有兩個主修。
一個主修,是他在都會裡忙碌生活的樣子
就生命中另外一個主修,就是山
而因城市巷弄與山其實是相互相連,也因此可以自由自在地穿梭在都市與山林之間
訪問老師像打開一本專屬於台北山群歷史課本,從清領時期、日治、國民政府遷台後到現在大眾運輸發達的台北都市裡,老師可以滔滔不絕地分享。
從國文課本認識的老師,知道了老師熱愛愛自然,而我們好幸運,讓劉克襄透過聲音帶我們走了一圈臺北大縱走
⛰️在「humans of Taipei 我是台北人」貼文下留言,並分享,就有機會抽精美小禮物唷
臺北大縱走
我是台北人
#你心目中的台北
#劉克襄
#第101集
#聲動台北
劉老師 在 蘇菲的日常生活。整理収納。美好器物。 Facebook 的最佳貼文
2021/09/27 (一)
從小劉老師就說 #衣服皺皺的不能出門,一定要燙平才好看;有時候趕時間,衣服來不及燙,穿著皺皺的衣服出門的我,就會覺得很矮油,恨不得趕快把事情辦好然後衝回家。
國小國中的時候,學校制服是水手服配百褶裙。
很多同學會去訂做怎麼坐都不會皺的裙子,但是我沒有;在洗完制服以後,就會在地上鋪上小薄毯(那時候家裡沒有燙衣板),然後仔仔細細的燙著我的制服以及裙子,當然坐的時候也是,一定是一手順著裙子才坐下來。那時候看到因為沒有熨燙裙子加上就坐時沒有順裙子而導致臀部裙子的摺痕都跑光的同學,就很想搖她肩膀說把裙子好好燙一燙吧,這樣能看嗎?
入厝時,朋友送了我一台直立式掛燙機(我自己選有大水箱的那種),因為我夢想跟服飾店一樣不用燙衣板就可以很快速的把洋裝、襯衫燙平整,但是別人的看起來總是比較好用,輪到自己的時後就沒有那麼順利了;爾後,陸陸續續也添購+更換了好幾台掛燙機,最後留下來的還是可以掛燙+平燙的機型(當然外型也很重要! 要深知外貿協會如我不可能接受不好看的阿),畢竟燙手帕、燙襯衫領子還是要紮紮實實的在燙衣板上平燙才最平整好看。
伊萊克斯這台掛燙機,不是一台非常輕的掛燙機,拿久了手會有點酸;不過,因為不用按壓就可以連續噴出蒸氣的關係,水箱的水用的也快(我習慣用最強效蒸汽),大概燙一件衣服就要加一次水。照這個頻率來看,其實手也酸不到哪裡去。
如果今天只是一點點皺,可以選擇Refresh(溫和撫平);如果衣服很皺,可以選擇De-wrinkle(強效除皺);如果衣服皺到不行,拜託燙衣板拿出來用平燙的,相信我,這才是最好的選擇。
#伊萊克斯屬於大臉派的面寬拿來平燙很有效率
然後 #水箱請裝自來水就好,如果想要燙完衣服有香香的味道,可以選擇有香味的洗衣精,或者噴衣物香氛噴霧,這些都是不錯的方法。
除拿來燙衣服以外,#我還會用這台來消毒絨毛玩偶、#抱枕、#安全帽內部 以及 #穿出門沒有要馬上洗的衣服(例如外套、褲子、圍巾)。
我家的安全帽內裡是可以拆卸的,油頭人大爺內裡大概一個月就要拆洗一次,泡礦速潔是不二法門;但人總有懶惰的時候,特別是事情很多的媽媽我,偷懶的我就會用De-wrinkle(噴出的蒸氣比較多又強)功能來 #高溫消毒安全帽內部。對於無法拆卸內裡的安全帽,這個方法也不錯喔!
再來就是小孩很愛但是媽媽不愛的絨毛玩具,尤其是肚子塞滿填充物的那種。通常不能水洗,能洗的又不容易乾,乾不完全又容易發霉,接著就是黴菌塵蹣...OMG就是一個惡循環。
我的作法是盡量不要買絨毛玩具(廢話),但總會忍不住實在太可愛就買來找罪受,噴酒精或織品除菌噴霧是第一步,接下來就是用強力蒸氣滾上一圈就好了。雖然不知道殺菌效果如何,起碼心比較安。
抱枕跟絨毛玩具是一樣的作法,沒事就蒸一蒸燙一燙,隨時都像剛洗過一樣乾淨。
至於穿出門但回家沒有要馬上洗的衣服,夏天應該不多,畢竟汗流成這樣哪件衣服可以放著不洗,遲早變成鹹菜乾;但是秋冬就不少了,例如羊毛的衣服、我愛牌SOUSOU的毛斯綸、外套、鋪毛背心等,很多都是換季的時後才會送洗,這時候只要用手持掛燙機高溫蒸一蒸就好啦,建議這種時候都用De-wrinkle(強效除皺)功能,蒸氣噴出來才多。
BTW,它還附了一個防燙收納袋,可以整個罩在手上當成防燙手套,不過防燙效果其實還好,如果要使用的話記得單點不要停留太長時間喔。
📌好了,為了你的身你的心你的衣服以及你的健康,一起伊萊克斯吧 >>> https://gbf.tw/qpcka
#示範影片全部都在我的Instagrams記得去看
祝大家週一愉快^^
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★Follow my Instagrams → https://www.instagram.com/umimama_sofia/
#舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #幕らしの道具 #生活道具 #整理整頓 #伊萊克斯 #掛燙機 #高溫蒸氣
劉老師 在 Facebook 的最讚貼文
【家族排列】奶奶的憤怒與社會給男人的定義
案主心得轉載。
孟君記錄了線上家排之後的心得。她同意我分享到粉絲頁來。
「(前略)今天在車上老公鬼擋牆的對話,讓我火都上來,瞬間意識到奶奶上身趕緊讓自己退駕,告訴自己可以有不一樣的方式來表達……」
真是很棒的覺知呀!
------------開始-------------
【奶奶的憤怒與社會給男人的定義】
文/劉孟君
跟沙久開始約家排時,不曉得自己要處理什麼議題,但我知道我需要看見自己,可以感受到那種明知道要往內看卻沒有力量看見自己原來是這麼痛苦,明明都知道要怎麼做卻無能為力,讓我陷入一種生命學習很痛苦⋯最近我的老師也常常接到我的電話,甚至求助劉老師,在這些年的學習⋯現在的卡關最痛苦,甚至有一種不想學習了,我要出來賺錢是最重要的被生活追著跑
上一次體驗家排看見到的是媽媽那邊的祖輩,讓我有許多框架把自己限制住,因為我有一個不允許自己跟他們一樣的那麼做自己。
這一次的家排我不曉得要處理什麼,在開始的時候稍微聊了一下,我感覺可以看看自己的金錢關係,我想這和行動力是息息相關的。
在過程中我好幾次覺得很累想睡覺,可能對我來說太沈重與沒想過、沒覺察過的事,沙久(家排師)隨著場域排出了爸爸那邊的事⋯對於爸爸⋯實在是陌生,從來沒見過面,要我看著在場域裡的奶奶、爺爺、爸爸讓我霧裡看花⋯告訴自己耐心的感覺
我看見我的奶奶非常的憤怒,對先生的憤怒卻無能為力,而我的爺爺無關緊要也沒什麼想面對,奶奶就這樣生著氣卻無法去表達,當沙久說奶奶很生氣講了一句X你娘,我瞬間懂了,為什麼當我有情緒的時候我的髒話這麼溜,原來承接了奶奶的情緒,從奶奶的情緒,到爺爺的無關緊要(看見奶奶這樣還無關緊要的爺爺,這也像極了我的婚姻狀態,真的一模模一樣樣),在看到爸爸也複製父母的生命,而此刻也正在複製原生家庭,而且是無意識⋯只是這一次我無法從任何人(家人)去了解,而是只能透過家族排列來讓我看清楚,我承接了奶奶的情緒,而我在跟伴侶相處時對伴侶的情緒、無能為力就像在過奶奶的生命、相幫她處理!
我把奶奶的情緒還給她,不再解決她的生命,而是看見我自己,我要解決的是自己的課題,我可以有不同的方式來面對與解決,也從家排看見男人的無能為力來自社會給的壓力,男人就是要解決所有的問題、男人就是要扛起一切責任,不允許男人可以沒有辦法、無能為力,所以男人越想靠自己、越想有力量,就會越無力甚至無法面對,導致伴侶關係的衝突~男人太想靠自己卻不曉得還沒有那麼大的力量足以靠自己,而變得無能為力,女人覺得嫁錯人、沒能力!
沙久在家排過程裡也引導我跟先生對話,如同上面說的複製,我跟先生也是如此,透過這次家排從無意識到有意識,當我對先生有情緒時我可以用不同的方式來呈現,不是像奶奶內心一樣想對爺爺說的話我都替她說了!
家排裡也看到跟爸爸的關係,我們這世一樣沒辦法見到面,但不能否定的是我身上流著爸爸的血液,我們還是一樣在一起,在心裡跟爸爸交流,是啊~我也從沒想過我身上也有爸爸的血液,這是不可否認的,看見了之後內心有一處空洞好像被看見而且被修復了。
從這一刻起我也從我和爺爺、爸爸一樣對金錢的不善於面對,到我可以開時學習如何去認識錢,與錢當朋友!
想對自己說~這些日子辛苦了,真的很不容易
祝福自己可以透過管理錢跟錢有好的開始、好的關係。
順帶一提~今天在車上老公鬼擋牆的對話,讓我火都上來,瞬間意識到奶奶上身趕緊讓自己退駕,告訴自己可以有不一樣的方式來表達,也許老公可能還是覺得我很機車吧,但我看見自己用一種趣味的方式來表達,在後座的伊涵一直笑也許她覺得媽媽很搞笑唄。
#如何與另一半攜手合作面對生活困難
#允許男人可以不用跟社會環境裡給的框架一樣
#能不能告訴一家之主沒有力量沒關係我們一起來想辦法解決不用靠你一個人解決
#原來我可以用不一樣的方式生活
#看見問題真的不是從我開始的
#原來未知曉的事件遠遠超過所認為的不會影響自己
#那些從未被提起的才是影響最大最深
#原來我的台語髒話這麼溜是像到奶奶而不是苗可麗哈
#我可以退駕不當奶奶而是成為我自己
#謝謝沙久
------------完-------------
原文連結:
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