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劉翔受傷 在 梁嘉恆 Instagram 的最佳解答
2020-05-12 06:25:10
似曾相識的畫面...感覺上我跟劉翔受傷的遭遇有點相似,不過我相信你一定能夠再次站起來,願早日康復!🏃...
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劉翔受傷 在 李芷婷Nasi Youtube 的精選貼文
2020-12-20 00:00:11▶李芷婷首張專輯《美麗舊世界》👂 線上收聽
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「你和她在一起,迷的神魂顛倒,那些鬼話連篇不攻自破的話,我也聽聽就好」
我想給你,是因為我要你!
我要你,是因為我想要我也是你的!
我愛你,是因為想要你是愛我的!
可惜,感情不但沒有公平,也沒有規則可循,當付出得不到預期的回應,造成了因情緒引起的荷爾蒙失衡,失落感佔據了思緒,甚至忘了自己原本的樣子,於是我們本能般的學會了降低期待,降低再次受傷的可能性,於是從那之後,只要講內心話,加上一句你聽聽就好,就好像吃了提升防禦力的藥一樣,不期不待不受傷害,當然,如果遇到渣男,還是一樣死的很慘。
#神魂顛倒 #鬼話連篇 #王可元
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導演:李昱賢
編劇:Andy Pan
男主角:王可元Tommi
女主角:李芷婷Nasi
女配角:紅豆 Dou
製片統籌 :摩根創意有限公司
監製:林翰恂Morgan
製片:王瑋寧
攝影師:孫明瀚 Henry Sun
攝影大助:張育甄 Eugene Chang
攝影二助:容哲豪 ZheHao RONG
燈光:陳家健 Gary Chan
燈光大助:柯佳昌 Ke Jia Chang
美術:黎山源
美術助理:廖家岑/林心虹
場務:王勇傑/王崇宇
劇照:劉宇恆
字體設計:黃士家
造型:盧沛蕎
彩妝:陳均 Ginger Chen/何明諺/劉翔玉
髮型:陳均 Ginger Chen/何明諺/劉翔玉
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作詞:李芷婷、黃建東
作曲:潘偉凡、李杰珉
編曲:潘偉凡、李杰珉
吉他:王漢威
貝斯:黃群翰
和聲:李雅微
OP:唯有音樂有限公司
ISRC:TWY332000010
製作人:潘偉凡、李杰珉
監製:黃建東
執行製作:李奎綸
人聲錄音:潘偉凡、李杰珉、李奎綸 @ 唯有音樂
混音:潘偉凡、李杰珉 @ 唯有音樂
硬體協力:溫奕哲、劉奕宏
母帶後期處理:唐承運 @ 翼研娛樂
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▶〈美麗舊世界After Utopia〉MV 👀
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▶〈殘酷森林〉MV 👀
https://youtu.be/qD51JH1O2hs
▶〈左右違法〉MV 👀
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劉翔受傷 在 Kofgym Facebook 的最佳貼文
肌。慾 (17)<<固執>>
以下故事純屬虛構,如有雷同實屬不幸。
又過了三個月,佛奇的訓練雖然一天比一天強,但模式和當初肥沾比賽時的分別不大。可想而知,他的身體也很難會有大突破,其實他力量,耐力各方面都很好的,只是找不到一個正確合適的方法去操練,但他一直都不知道自己的問題。
"奇哥,不如搵個前輩請教下啦!"就連肥沾也發現了問題。
"搵乜春?我自己係教練仲要搵人教?你有病呀?"愛面子的佛奇是不會接受被其他人教授,若是傳了出去更是顏面盡塊丟。
"唔係呢,,奇哥你聽我講先啦,我唔係覺得你廢呀!只係就算再叻既人都會有老師有個指導佢既人,就好似劉翔都一樣有教練啦!唔通你話佢唔叻啦喎~所謂千里馬都需要有伯樂啦!"肥沾說得頭頭是道。
"你幾時變到成個女人咁嫁。"說罷佛奇便繼續他的訓練。
肥沾早知道佛奇不會聽他的勸喻,他也只是想碰碰運氣,果然如他所料,一切都是對牛彈琴。
隔天,肥沾帶人來一起勸佛奇,這是他最後的辦法了。
"奇哥!你睇下邊個黎左!"
"妲尼?你黎做咩呀?"肥沾早已知道佛奇對妲尼有意思,因此千方百計請來妲尼一同勸服佛奇,雖然肥沾也沒有十足把握,但他為了佛奇只好試盡所有辦法了。
"阿奇,聽講你要準備出賽喎...."
"你唔洗講啦,你地既好意我心領啦!我係唔會求人會教我,我亦唔覺得自己有咩問題!"佛奇未等妲尼把話說完已直接拒絕了。
"阿奇,你果然仲係好固執。我覺得你所有野都好好,個人有責任感,對朋友好,風趣幽默,有時溫柔有時又好MAN,外型樣貌都好吸引,所有野都好符合我要求,但就係因為你個人太固執哩點令我卻步。你成日自己認定啱既野就死都唔會改,唔會聽人意見,雖然你得哩個缺點,但我知道哩樣野已經會為我地帶黎唔少問題。"沒想到妲尼會把他們之間的事這麼直接坦白地說出。
佛奇對於妲尼突如奇來的告白有點不知所措,"咁....係米只要我改左哩樣野,你就會同我一齊?"
"呃....睇情況啦!咁你係米會去搵前輩教呀?"妲尼小臉一紅,馬上把話題轉移。
"好!但係搵邊個呀?"
"太好啦奇哥!你終於都肯答應!!你放心,我已經幫你搵左個世外高人啦!"肥沾感激地看著妲尼。
本集提要:
點解大家都咁想佛奇搵個前輩教佢操野呢?佢真係唔識操咩?唔係。因為佢根本冇方法亦唔識點樣操到健美選手既身形,普通減肥修身,想要肌肉線條都難佢唔到。但係去到比賽哩個程度佢真係完全冇概念,即使佢幾努力都唔會得到想要既成效。
所以今集我想提大家既係,首先大家要清楚自己既目標方向,想行咩路線,淨係bodybuild同physique已經唔同啦。然後大家就要搵正確既方法去訓練,自己唔識就搵教練,唔好自己亂咁操,輕則冇成效/想大隻但越黎越瘦想減肥但越黎越肥,重則就係posture錯曬甚至受傷,所以大家唔好似住自己有少少健身經驗就亂咁黎呀,唔識就請教下專業人仕啦!^^
現代寫實長篇奇情小說,以後逢星期四晚,準時連載!!!!
脂太著。
劉翔受傷 在 李虹瑩 Hung-Ying Lee Facebook 的最佳貼文
「劉翔不好當 跨欄易受傷」
很有意思的警告語😆
劉翔受傷 在 So Yi Chun蘇伊俊 Facebook 的精選貼文
呢次分享令我諗返起三井壽同安西教練講:「我想打籃球!」
喺香港打籃球本來就唔容易,傷患過再站起、重拾狀態更難,絕對係因為自己對籃球嘅熱誠先可以堅持落去!
#堅持理想
關於劉翔,我說過很多,他先後兩次在奧運失手,我都在現場。
這幀照片,是我在倫敦奧運時拍的。那時,他在過第一欄時跌倒,最終要坐輪椅離場;離開時經過我身處的混合採訪區。(Mix Zone,於綜合性運動會讓傳媒採訪運動員的地方)
一直有聲音認為他怕輸,所以認定他造假、裝受傷。我不知道人們如何證實這些消息,我只認為,若一名運動員怕輸要扮傷退賽,再笨都不會挑奧運這舞台;看見他坐著輪椅離場那刻,我只心想,這運動員的故事真是大起大跌得可以:多年努力,一鋪清袋,面對傷患,怎樣堅持都好,沒辦法就是沒辨法。
運動員為夢想堅持的故事,從來令人動容。別扯得太遠,在我們香港運動員中,這些故事亦比比皆是:一個足球員,在香港是球星,卻寧願放棄較高薪酬和待遇,隻身自費到歐洲,為的是一圓外出搵食、擴闊眼界的夢想,縱然拿的不過是當地最低工資;一名長跑運動員為了有更好成績,放棄在不少人眼中屬穩定的護士工作,選擇當全職運動員,終於取得了奧運參賽資格;籃球員經歷嚴重傷患,卻堅持於康復後繼續打球,問他原因?「沒有原因呀。」他笑說:「我只不過是太喜歡打籃球而已。」
這些故事,並不止關於體育;
這些故事,是關於夢想的。
可能有人會認為,他們很傻,像運動漫畫主角一樣傻,傻得超現實;但我可以告訴你,這比漫畫更令人感動。
因為這些,都是真人真事。
#堅持理想