有些痛，只有走過的人才懂，
如果你也懂，那麼請相信，
你也會好起來的。

「我不想耽誤你的青春，分手吧」
簡單的一句話，就讓我的心，好像被狠狠地撕去了一塊。心痛的程度像把這一輩子該流的眼淚都流完，大家總是說「被提的那個人，永遠都比提的人還放不下」，可能吧！
我不可否認甚至在你做出這個決定的時候，內心有沒有那麼一點的不捨或難過，我都不知道或許有也或許沒有
，但是就算知道了也改變不了什麼。

第一個階段，茫然
你可能會因為他這個決定
一直想確定他有沒有深思熟慮過
告訴自己要「說清楚」
或者還在心裡默默地祈禱
這一切只是一個整人玩笑
每天起床睜開眼就是先看手機
原本應該是他傳來的早安愛心簡訊
取而代之的是你的不習慣
因為沒有了
他沒有那個義務或責任再告訴你
他今天還有沒有想著你

就這樣
每天以淚洗面的日子就這樣開始
朋友說
「你值得更好的，是他不珍惜你」
家人說
「家永遠是你的避風港」
有很多人都在關心你
而你只想要他一個可能後悔的訊息
以為電影情節不會發生在自己身上
任何事情
都有可能不小心觸動到
你那血流不止的傷口
走到哪裡都像MV一樣
看到從前的你們從前的美好

我只能告訴你
千萬不要忍住不哭
你想哭就給他放聲大哭
哭得鬼哭神號
哭天搶地
隔天水腫上課都無所謂

那是你的權利
為自己的傷口悲傷的權利
但是你要記住
他說淡了就是淡了
沒感覺了就是沒感覺了
不愛了就是不愛了
他不會因為你哭得聲嘶力竭
就回來愛你
也不會因為你苦苦哀求
就能把愛從原本的冷淡變成濃烈

把你們的故事跟每一個朋友說
最好說到你覺得
「到底還要說幾次」的程度
我知道每說一次對你都是一種傷害
甚至邊說邊哭
但是到最後
你會發現你冷靜到
好像在講別人的故事 主角不是自己
明明很心痛 想哭卻流不出眼淚

恭喜你
邁入了第二個階段，釋懷

一開始的你可能會因為
他曾經說過的誓言而開始懷疑
為什麼他曾經說好要一起變好
卻丟下你一個人先走掉?
為什麼他曾經說好要牽著你
卻狠狠的把你的手甩掉?

嘿 你有沒有發現
連你自己都是說「曾經」
代表那都已經過去

然後你想起那天分手的情形
他說了傷害你的話
做了會令你傷心的事
你覺得他怎麼可以這麼做
難道他不知道你會難過嗎?
他知道的，但是他還是做了
因為他 不 在 乎
還沒釋懷的人請罰寫五次
他不在乎
他不在乎
他不在乎
他不在乎
他不在乎

或許你決定把自己變得更好
然後他就「有可能」會後悔分手
但是你有沒有發現
你變好的前提卻還是因為「他」

他早已在你的世界之外
但你卻還以他為中心 — 肆一

我想你還是先退回第一個階段吧
因為你還沒準備好要釋懷

每個人的分手情形各式各樣
而我最剛好的就是
人間蒸發三天然後再訊息告知我

其實我更希望他是劈腿愛上別人
因為他這種處理方式
只會讓我更難接受
當我把故事跟第20個人說的時候
(你會發現原本不熟的人也會願意聽你說，意外地交到許多新朋友)

他很冷靜 像個局外人一樣
和我說

我覺得這樣對你來說不是一件壞事
分手其實沒什麼嘛
只要被告知決定就成立了
但是這個男生
用這種逃避的方式去處理
先失聯再用訊息告知
最後甚至連見面都不肯
你覺得這樣他夠成熟嗎?

試問有多少個人是和平分手?
我知道要去面對曾經相愛過
卻要忍痛放下的難過與不捨
但是你總要給自己一些時間去面對
就當是一次學習
告別從來就不是一件容易的事情
你會懷疑自己
是不是再也遇不到像他這麼好的人
甚至否定自我價值
覺得自己再也開心不起來了
你問「要怎麼樣才能快樂起來?」

只要別把他想成是你的快樂
難過、快樂
你自己選擇然後負責

然後你就可以進入最後的
第三階段，甦醒

分手很痛，真的很痛
你巴不得自己得了失憶症
把曾經相愛的美好和分手的痛苦
一次忘掉
因為失去太痛了 寧可什麼都不要
我只能告訴你
最老套也是最受用的一句話
「時間，會治癒一切」

我無法回答你什麼時候會好起來
誰也不能給你那個時間表
可是當那一天來臨的時候
你會知道的
你說你放不下
捨不得
好想回到過去

為什麼要這麼不相信未來的自己?

想去旅行，就去吧
想去夜唱，就去吧
想去減肥，就去吧
想去運動，就去吧
你會發現自己的不一樣
因為你做這件事情的與否
是因為「自己想做」

我不想把事情說死
因為你們會不會復合
都是有可能發生的

而「有可能發生」
代表發生了
你也準備好了再愛一次
就算沒有發生
你也早就準備好要自己一個人生活

別再期待是否有復合的可能
別再等待也別再試著和他聯絡
別再猜想他現在的心情是如何
別再奢望他也許會和你一樣不捨

有些遺憾無法填補
卻可以用別的方式去紀念
所以別害怕面對，勇敢點
至少要愛得有始有終
在還沒有一個誰來捨不得自己之前
自己要 捨不得自己

與失戀的人共勉之。

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