#可樂媽開團中 這本書很厲害！結合了很多功能 昨天發限時動態好多人問哪裡買 跟我訂呀！😄我有開團價格甜 禾流。人體知識立體書-免疫軍團大作戰 #黃瑽寧醫師推薦✨ #王宏哲推薦✨ 醫生推薦必有厲害地方 知識 + 立體互動書 + 螢光書 + 互動遊戲 再結合冒險故事劇情‼️哇‼️ 這是在玩吧！哪是看書 不！不！不！👩‍⚕️👨‍⚕️ 邊玩邊探索，認識身體從免疫系統開始 這本書很認真的介紹 👉新冠肺炎長怎樣？怎麼繁殖？有什麼病症？ 👉金黃色葡萄球菌感染會怎樣？ 👉如何幫助免疫軍團戰勝病毒 👉教導正確防疫觀念，均衡飲食多重要 👉認識人體內的細胞和器官組織結構 👉了解人體應對外傷、流感、發燒等病痛時，免疫力軍團是如何作戰的。 📢知己知彼才能戰勝病毒🦠了解他才能找到他的弱點打敗他 快跟著血小板、吞噬細胞、巨噬細胞、Ｔ細胞與Ｂ細胞等各種免疫戰士來對抗病原體的入侵，保衛身體的健康吧！ 保護自己照顧家人，愛由關心開始，讓彼此健康過日子 👧🏻我能跟書玩什麼？ 這本書有很多機關可以拉一拉、動一動 這樣當然不夠🙀 🔦 紫外線燈一照，還能看到隱藏的病毒體 🏃‍♀️ 免疫軍團追趕病原體的「公路追逐戰」🏃 🔬 觀察細菌分裂的「紙上顯微鏡」 發射營養素子彈的「射擊遊戲」 病原體探測 ✨免疫戰士對戰卡： 透過紙卡玩剪刀石頭布，邊玩邊認識卡上免疫細胞及其工作 ✨紙上顯微鏡：將卡口卡住，並拉動機關，就可以觀看病原體是如何分裂、繁殖。 ✨公路追逐戰：將軌道上的免疫細胞和病原體的紙牌立起並滑動，就可以讓孩子們親身體驗吞噬細胞抓捕病原體的過程。 ✨病原體探測：拿起病原體探測器，觀察這些食物，哇！發現有好多、好多的病原體藏在食物中！這是在向孩子們傳遞出注重衛生的觀念。 ✨射擊遊戲：將營養素子彈固定在射擊台，並瞄準射擊病原體，這是向孩子展示出營養素能提升免疫力，並且增強免疫細胞的戰鬥力。 #厲害的童書#禾流#童書推薦推薦

/ 喜歡的地方更需要仔細紀錄。 -縱谷線：關山、池上 習慣高鐵的速度後對台鐵最快的列車也會感到疑惑。第一次行經南迴鐵路，以不高不低的角度欣賞海岸線、駛過多良車站時成為大砲焦點，接著緩緩入山、偶爾經歷海山交錯，斷斷續續讀著卡繆的鼠疫，不停詫異於書中對人性、人類行為的描繪（20世紀！）和這一年來全世界經歷COVID-19的情景如此相像，然後不小心睡著一會兒，醒來映入眼簾的就已是大片綠油油稻田。 待在縱谷小鎮的時間比海岸線長許多，一開始只是約略感覺自己會比較喜歡農村生活才如此安排，後來也確實應證了我對自己喜好的了解。第一天選擇用步行的方式逛小鎮，第二天則騎著自行車行經相同路線。步行和騎行速度都慢但卻有很大的不同，肌膚感受的風速、視野範圍、沒綁好的髮絲輕飄的舒暢，還有偶遇下坡的驚喜都是自行車更顯可愛之處。當然最大的好處還是車籃，拐個彎看到想吃的紅豆吐司今天竟然不需排隊，就可以毫不猶豫的把車籃裝得滿滿的、快樂的騎回民宿，一種滿載而歸的小確幸。（不得不稱讚紅豆吐司真的太好吃了，一拿到馬上先騎到旁邊的圖書館坐在孔子旁邊開始吃） 騎著自行車，放眼望去是整片的綠意，中央山脈、海岸山脈近在眼前，每一回吐納都帶有淡淡的山的氣息。關山自行車道從小學畢旅後就再也沒騎過，只記得當時沿途的景致讓小六的我覺得非常漂亮，十年後、就算已見過許多大景，我依然有相同的驚喜感，真的好美。途中景色變化豐富，有時放眼望去是整片無遮蔽的青綠稻田，有時會騎進伴著湍急水流的茂密樹林，有時會沒入中央山脈山底感受山中獨有的輕靈霧氣，經過草莓園時點一支酸酸甜甜的草莓甜筒冰淇淋也足以得到大大的快樂。相較於關山，在池上騎行的視野遼闊許多，稻田交織成大片翠綠地毯，偶爾出現幾棵獨立的樹，無論以誰命名姿態都非常美。從天堂路一路順勢滑下，青綠稻浪隨風搖曳，血清素飆升下一切都輕飄飄的，享受那大地間獨我的快樂。（因為沒人所以整整滑了五次＝奮力爬坡五次）騎經客家村莊時，空氣中帶有濃烈的酸味，原來是一排排用天然海鹽醃漬後正接受陽光曝曬的梅干菜。 就騎行環境而言，我喜歡關山自行車道略勝於池上，雖然池上視野遼闊不過景色較單一、也全程無遮蔽物；但就小鎮的豐富度與可看性而言，池上因島內外來移居者多，選物店、獨立書店、特色咖啡店林立，每位店主都非常具有故事性。離開池上前在選物店帶走了一件漂流木花器掛飾，老闆娘送我風乾的稻穗讓我當作花器的第一位嬌客，微笑的告訴我：「很多客人都問我去哪裡買花，怎麼店裡的花器都可以插得這麼有意境，但其實我從來不買花，我只是隨身帶把小剪刀去剪路邊最普通的小草小花，妳也可以試試看，這也是訓練觀察力很棒的方法唷！」 縱谷小鎮的食物種類不如海岸線多元，多是老字號的便當、台式小吃，身為對米飯毫無抵抗力的專業飯桶，幾天下來不知道吃了幾個木盒便當。（他們的米真的隨便煮隨便Ｑ耶！）在這裡的早餐茶、午茶，只要不是點咖啡，幾乎都會出現帶著微焦糖香的紅烏龍，紅烏龍是一種重發酵的茶湯，溫潤厚實，淡雅的香氣讓人著迷。離開東部時也帶了一包來自君玉茶園的紅烏龍，希望每回沖泡時能憶起山的味道。 每天早晨被民宿旁老樹上的鳥叫聲喚醒，白天騎自行車活動筋骨、與人對話、閱讀，晚上動動腦幫民宿孩子解解數學習題（好難，還解不出來想用暴力解題）印象最深刻的是某個夜晚，散步時經過火車站，一班區間車正巧停靠，隔著鐵道柵欄可以看見列車長的窗戶，對視的那一刻，黑暗中身著雪白襯衫的列車長突然舉起修長的手臂對我揮了揮，那一刻我開心地無法用言語形容，馬上興奮的大力揮了回去。事後開心地拉著媽媽又叫又跳，算不清多久沒有過這種突如其來的發自內心的快樂。真好，一個小小的舉動就能讓陌生人開心的手舞足蹈。 小鎮有自己的速度和自在的生活態度，娛樂不多，日出而作、日落而息，看似自由自在卻有著一定的規律。我好喜歡這樣的秩序，以自然相伴，過著自律而簡單的生活 ; 越是安靜，越能走進內心。結論：好想搬到縱谷定居喔！

7/24 人妻便當🍱Day28🥢 午安！今天好嗎？😊 老公今天的便當顏色好豐富（每天都很豐富😂）自己拍照時也覺得心情很好，哈！ 今天的主菜是鹽麴煎烤雞腿排，用鹽麴、少許醬油去醃20分鐘後入煎烤鍋煎出美麗的烙痕。鹽麴一直是我的愛用料理，非常百搭，炒蔬菜、醃肉、醃魚都好吃，一罐在手，變化無窮！鹽麴也有非常美妙溫柔的鹹味，如果不喜歡食物嚐起來很死鹹的話，請務必試試溫柔的鹽麴！ 配菜部份是先把Costco冷凍帶尾蝦仁以孜然粉先醃後煎，取出後再炒玉米筍和小黃瓜，最後倒入蝦仁一起拌炒的孜然味蝦仁炒蔬菜；還有常備菜涼拌鮮菇；以及家庭風味的破布子煎蛋（這個破布子是自家做的，不要問我哪裡買因爲沒得買🤣🤣） 小飯團看了心情很美麗，但是老公可能會抱怨，因為飯團很結實，哈哈！ 📌鹽麴煎烤雞腿排📌 食材：Costco去骨雞腿排一包（約三片） 調味：鹽麴三大匙、醬油1茶匙 作法： 1. 雞腿排洗淨後以餐巾紙拭乾，放入「調味」後與雞腿排攪拌均勻。放置醃漬20分鐘。 2. 將醃好的雞腿排取出，用餐巾紙擦乾淨雞腿排上的鹽麴醬汁，先雞皮朝下入煎烤鍋煎烤，上色後再翻面煎，煎至雞腿排全熟。 3. 如果不放心熟度可用剪刀剪開最厚的部位確認，熟了之後切片呈盤即可。 📌涼拌鮮菇📌 食材：金針菇一包、鴻喜菇一包 調味：醬油1/2大匙、薑泥少許、蒜泥少許、味醂1/2大匙 作法： 1. 金針菇去除底部硬塊後切段；鴻喜菇去除底部硬塊備用；煮一鍋熱水加鹽。 2. 將金針菇和鴻喜菇放入水中煮熟後取出，接著放入「調味」拌勻，放冷後冰入冰箱。 3. 可依各人口味調整調味料，也可加入香菜、辣椒末、青蔥⋯⋯等副食材做變化。 #今天大部份食材都購自Costco喔 #祝大家用餐愉快 #obento