【澳洲小學二三事：到底要準備什麼？】 以往澳洲的辦事效率總給人又慢又差的印象，但這回幫孩子準備小學開學，竟覺得商家及學校的辦事效率及服務都讓人非常滿意（抑或我的標準已經放寬了？）。 下周三是開學日，不儘Lara是新生，我也是新手，卻因為女兒而得以一窺澳洲小學生活。 早耳聞開學前的買鞋潮是家長們的夢魘：學校的指定鞋大多在開學前兩個月才開賣。然而太早買，有時一開學鞋子已穿不下；太晚買，人潮洶湧，買鞋有如擠市場。 許多鞋店這一個月來為因應可怕的開學購物潮，不僅得提早開店，還多了許多臨時櫃來應付大量的人潮。 這兩周陸續有朋友奉勸我趕快買鞋，因為許多鞋店都人滿為患。好在其中一家鞋店推出線上預約，我前兩周預約，周日上午9:30到，店門口已有貼心的店員幫忙報到，省去排隊的時間，10分鐘內便完成購鞋任務（在辦事效率奇差的澳洲遇到如此有效率的服務，讓我驚艷不已）。 幾周前，學校已將孩子所需的文具及書籍清單email給家長，我們只需在指定的網路商店一鍵下單後就只要在家等包裹；收到沉甸甸的包裹後，家長再於開學前送回學校，校方會有專人將孩子們的個人文具與書送到班級中。 如此，在開學第一天，孩子書包裡就只要帶著便當就能去學校。 沉甸甸的箱中，我好奇孩子在小學第一年究竟需要什麼課本（想起自己20多年前上小一時的書籍好像蠻多的）。 打開一看，發現真正屬於「教科書」的只有教英文發音的”Sound Waves”和字母練習簿兩樣，其他內容則為彩色筆、白板、口紅膠、空白剪貼簿、黏土……等勞作用具。 如今想來，級任老師當時寫給孩子們的學前歡迎信上提了許多次：我們會一起做許多你們「喜歡、有趣的事情」並非謊言，看起來的確有許多剪剪貼貼的趣事在等著孩子體驗（並且仔細一想，孩子也才五歲）。 而為了維持澳洲小學新生的傳統與新冠防疫，校方最新的折衷政策是：開學第一天，孩子上下學能由家長帶到教室安頓；接下來的兩周，早上由家長帶孩子到課堂，下午則只能在某個集合點接人。 最讓許多家長頭痛的是，學校沒有冰箱，每天午餐怎麼帶？我家已決定：每天就是冷三明治，不吃拉倒（想起20多年前台灣念小學，那三菜一湯的熱騰騰營養菜色讓人萬分懷念）。 （還是不住好奇偷偷問：妳家孩子現在的午餐都吃什麼？） . . . . . #澳洲生活 #小學生 #媽媽視角 #開學季 #育兒日記 #育兒生活

【影評】《變種人》The New Mutants ★★★☆ 好與壞，單看你餵養哪一個 . 《變種人》是一部越看越覺得可惜、越看越覺得無奈的電影；老實說，電影劇情讓我對《X戰警》這個世界觀更加著迷，也讓我找回最初喜愛《X戰警》世界的感動；可惜的是，這兩年來迪士尼為了整合旗下電影檔期，而讓本片猶如棄嬰般地被踢皮球；又在今年遇上疫情，又與其他娛樂大片強碰檔期，讓本來就沒有受到太多關注的《變種人》，讓更多觀眾失去興趣了。 . 《變種人》從「新變種人」的概念出發，讓我們認知到這是一個介紹更年輕、更多樣、更多元的角色；有別於過去《X戰警》故事以「X教授」做為核心，對抗與之對立的「萬磁王」；《變種人》的故事焦點更聚焦在不成熟的角色人物們內心世界，向內探索自我，進而帶出與過去《X戰警》故事同樣想要探討的種族議題，我認為確實讓人感到新鮮有趣。 . 而電影故事的五個主要角色，加上一位醫生角色，各自有不同的超能力，與其相生相剋的屬性；在這個封閉的困室之中，一對五的權力結構，也讓我們看到了與過去不盡相同的團隊關係。同時，《變種人》的故事更進一步探討了人們在成長的過程中，必經歷的自我認同，面對傷痛的掙扎，如何從徬徨到最終覺醒；我們最終會向善而變得更成熟，還是向下沉淪為惡，其實關鍵就在一念之間。 . 正如同電影裡所提到的：印第安部落的古老傳說，人的內心存在著兩隻熊，一隻代表著自我毀滅、一隻代表著勇氣......，我們要成為什麼樣的人，關鍵就在於我們要餵養哪一個。 . 片中最初與最終「月星」所面臨的「惡魔熊」，吞噬恐懼而變得壯大，事實上即是故事想要探討如何判斷「善」與「惡」的價值觀；而當這種覺醒或挖掘內心世界的工作並不是好人所為，反而是被反派利用研究，人們受到一定程度的監控與迫害；這樣的編排確實翻轉了過去我們看《X戰警》的方式，讓《變種人》走出了一個相當特別且迷人的新格局。 . 然而，《變種人》的整體表現，成於它營造的恐怖元素，敗也再於它所「刻意」製造的驚悚場景；若說當我們不斷挖掘一個人的內心深處，我們可能會挖出更多黑暗又令人不堪的面貌。但我必須說：《變種人》挖得不夠深，也挖得不夠聰明。 . 故事主軸明顯圍繞在「月星」能夠製造他人恐懼幻象的特異功能，迫使其他角色跟著面對自己內心最害怕的恐懼，卻也反而讓其他四人的角色過於淺碟化。縱使這五個人都可能因為自己的能力，傷害到自己所愛的人，也有可能過去因為自己無法控制超能力而有心理陰影；但電影總是一段接著一段，像是一則一則分裂的片段串連起來的剪貼簿，缺乏流暢的連結性，十分可惜。 . 不得不說，福斯過去用了《X戰警：天啟》《羅根》的篇幅，描述了該世界觀中存在已久的「艾瑟斯企業」（Essex），但到了《變種人》還是依舊不知「凶兆先生」的廬山真面目；這種埋哏埋到哏都被丟了，到最後還在埋；你不要說觀眾著急，我看了都要哭了。 . 《變種人》做為一部原本承接《X戰警：黑鳳凰》的系列故事，開啟一個沒有「X教授」的新時代，沒有繼續往下講下去的腰斬故事，真的讓人悶到爆炸；它花了98分鐘的時間，建構了一個在「壓迫」體制下，探討「善惡」、「道德」與「自我認同」的故事，卻又在結局留了一個開放結局，你怎麼忍心大刀一斬，什麼都六親不認了呢？（對，我就是在說迪士尼） . 我喜歡它的故事概念，也喜歡這五個新角色，特別是「安雅泰勒喬伊」霸氣十足的變身造型，讓人不免好奇這個「新」變種人的故事能怎麼接下去玩。但從片商把原本的「新變種人」去除了「新」字看來，這部電影就是一部注定被「放棄」，卻又強制放上院線檔期的作品；除非這部片嗅到什麼商業潛力，票房能夠突出，能夠創造比一億美金製作預算更多的商業價值，要不然《變種人》留給觀眾的只能是概念性強、實驗性質高，卻又同時感到無限惋惜的作品罷了。 . . 《變種人》The New Mutants 台灣上映日期：2020-08-26 . . . #變種人 #thenewmutants #電影 #影評 #movie #review #filmcritics #安雅泰勒喬伊 #anyataylorjoy #xmen #marvel #XXY

【新書推薦】 . 【李豪-自討苦吃的人】 . 我們之所以傷心， 或許是因為曾以為自己足夠特別， 擁抱足夠溫暖人。 以為幸運遇見了相似的破碎靈魂， 未來能一起抵達理想的遠方。 可是後來才發現，生命裡有些緣分， 越是努力靠近，越是傷痕累累。 . 而這樣的愛，總是自討苦吃。 . ▪️▪️▪️▪️▪️ . 【與自己的悲傷相遇】 . 我真的覺得這是一本超級好看的詩集😭 . 或許因為一直以來文章都蠻正向的， 所以有時候和朋友說到，自己有時很黑暗的時候 常常會聽到：你也會低潮哦？看起來超陽光的!!! 每次聽到都蠻訝異的，我以為我的崩潰很外顯xD 閱讀這本詩集的時候，我同時在反思這件事 於是這篇文我想分享，關於如何和我的悲傷相處 . . ▪️▪️▪️▪️▪️ . . 我感受到作者將他的悲傷用美麗的文字坦白流露 就像是赤裸裸的攤平在陽光下。我不曾見過作者 卻彷彿已走進了他內心深處， 與他一起平靜地被悲傷包圍。 在那些文字中， 你會走進沈溺、失落、卑微、傷心的感受中、 看見自己失戀時散落滿地的模樣、 那些討厭自己的時刻...全都被理解了。 . 我平時比較少分享這一類的文字，因為總覺得 放任自己去沈溺於悲傷，把自己丟進黑暗的潮水 好像是件危險的事，或許害怕喚起太多負面感受 生活中真的有太多等著我去完成的待辦事項， 所以不管遇到多少挫折與崩潰的事， 我都有責任，必須讓自己的某個部份走在正軌上 即使多難過心情多差的時候， 都不允許自己被情緒壓垮。 . 然而，在閱讀這本詩集的時候， 我有了截然不同的體驗 當我真真實實的去觸碰自己內心的深處時， 在那個當下是悲傷的， 我想起了那些我鮮少提及的碎片， 那一個我曾經愛過的悲傷靈魂， 那一段支離破碎的記憶， 那些心中對於分離的恐懼， 還有那其實不堅強的自己。 闔上了書本以後， 重新思考那些想避而不談的過往， 好好的看看那些也屬於自己的一部分， 在正視悲傷過後，我好像變得更完整了。 . 許多的傷口， 即使你假裝視而不見，它也不曾消失過， 若是沒有開始認真的正視它，悉心照顧陪伴它， 你的人生中，會因為避免觸碰到它而作出選擇， 然而那些選擇， 可能是讓你一再重蹈覆徹的受傷的主因。 . . ▪️▪️▪️▪️▪️ . . 在這本詩集裡， 用了四個希臘神話當成章節的註解： . 【納西瑟斯的回聲】 —— 若你呼喚我便同聲回應 . 【薛西弗斯之生】 —— 一起床悲傷也跟著甦醒 . 【伊卡洛斯之死】 —— 墜落之前，最靠近太陽 . 【奧菲斯的詩歌】 —— 曾經，我遇見最好的你 . 其中我選了三篇我很喜歡的來唸給大家聽👉🏻👉🏻 【逆行】【青春散場】 【我們最終放下的 都是我們拿不起的】 . 不過平常咬字超不清楚，ㄓ ㄗ 常不分的我， 這幾段小朗讀NG幾十遍，希望聽起來還可以😂 . . ▪️▪️▪️▪️▪️ . 最後分享幾個我和自己的悲傷相處的小守則 . 📍【悲傷來襲的時候】 ——接納自己有擁有情緒的權利 . 我們不是機器人，我們有心有血有淚， 被傷害的時候一定會擁有情緒， 不管是生氣或是悲傷，都是很正常的反應。 不用責怪自己為什麼如此在意， 在意代表你把心打開去感受，即使此刻如此難過 那是因為你也擁有過等值的快樂。 我想，喜怒哀樂，都是我們活著最珍貴的體驗， 它們都是一種感受，學著與情緒共存讓我們完整 . . 📍【我沒辦法不去想它，它讓我心煩】 ——分割空間，一些給情緒，一些給待辦事項 . 當我心情真的很差的時候，我會分割一些時段 我會先把今天一定要完成的事情列出來， 外加一件 可能會讓自己心情好起來的事 我會先去做這件，讓我心情可能變好的事 但如果心情還是沒有變好，我也會跟自己約定， 先至少做完一兩件正事 再來想想看，還可以做什麼讓心情變好～ （做正事也算是一種消解心頭壓力的方式xD （其實我覺得睡飽、吃好，真的意外的超有效） . . 📍【理性思考關於悲傷】 ——理性的列出該如何解決問題 . 接納情緒很重要，用感性去面對情緒很重要 不過在情緒較緩和之後，我會認真的和自己討論 📌這件事有沒有變好的可能？ 📌如果有，有哪些可以嘗試的方法 分析事發原因、還可以怎麼做、試試看能否改善 📌如果沒有，試著接受，它已經成為事實了。 既然無法改變了，它就是人生的過去式了 . 用理性的想法來分析自己的情緒， 不要讓自己一直往黑洞裡鑽， 記得告訴自己， 什麼事都一定會過去的，只要你願意。 . . 📍【陪伴悲傷的方式】 ——它也很孤單，好好跟它在一起 . 失戀、失去生命中重要的人，都是很沉痛的事 越長越大，就必須面對越來越多這類的悲傷， 於是我也在經歷痛苦中，一直在學習。 . 📌寫信 在每一個想念的時刻，把想對他說的話都寫下來 每一天每一天的寫，通常兩三個月過後， 你就會發現這個方法，療癒了你許多的悲傷。 . 📌做相片剪貼簿 把你們有過的回憶都洗出來，買一本像本剪貼 列出你們所有的回憶、當時的情緒與記憶 做這個真的很耗時又耗力，而且會在眼淚中度過 但這是一個很療癒的好方法。 . . 悲傷是我們生命中不可或缺的一部分 因為悲傷，所以才懂得什麼是快樂 因為失去，我們才珍惜擁有。 好好陪伴你的悲傷，然後帶著它再與快樂相遇。 . #李豪 #自討苦吃的人 #采實文化 #咩咩合作文